Ortopedisk kudde för att sova på ryggen - en översyn av produkter från populära tillverkare

Obehaglig kudde är orsaken till dålig sömn, smärta, stelhetnackmuskler och axlar, särskilt för personer med cervikal osteokondros.Med denna diagnos rekommenderas att du sover på ryggen och använd en ortopedisk kudde efter att ha tagit bort den akuta perioden.

Hur man väljer en ortopedisk kudde för att sova på ryggen

Anatomiska kuddar för sömn stöder halsen i ett fysiologiskt korrekt läge, vilket minskar risken för att sjukdomen förvärras och främjar korrekt blodcirkulation i blodkärlen,ligger nära ryggkotorna.

De har en rektangulär form, med två rullar i kanterna och en urtag i mitten för huvudet.När en person vilar på en sådan produkt misslyckas inte livmoderhalsavdelningen som vanliga kuddar utan stöds i rätt läge av en ortopedisk rulle.För att välja en modell för dig själv måste du ta hänsyn till flera kriterier:

  • Storlek.Standardinställningarna är 40 * 60 cm, 60 x 80 cm, 50 gånger 30 cm.
  • Bredd och längd.Produkten ska inte vara större än din madrass och dess bredd proportionell mot axlarnas bredd.
  • Rullehöjd.Människor med medelhöjd passar 8-12 cm, lång man med bredaxlar för att välja en rulle i 13-16 cm lång.För att beräkna denna parameter, mät med en linjal avståndet från början av axeln till kanten av halsen, lägg till den resulterande siffran ytterligare 2 cm (fel i avböjning av madrassen).
  • Grymhet.För människor som sover på ryggen passar en medelstor kudde.Förutom att hålla nacken i rätt position hjälper det dig att bli av med snarkning och eliminera ryggsmärta.Mjuk produkt är lämplig för dig som gillar att sova på magen.
  • Filler.Naturlig (fluff, fjäder, bovete skal) - främjar snabbare blodcirkulation, lindrar migrän, skal håller formen väl.Syntetiskt fyllmedel är lågallergeniskt och har en lägre priskategori.Latex stöder perfekt och behåller sin form, rekommenderas för att sova på ryggen.Oberoende fjädrar behåller sin form väl.Skumfyllningsmedlet har en minneseffekt, när det trycks in anpassas det till hela huvudets och halsens konvexitet.

Ytan på vissa ortopediska kuddar är täckt med en kylgel, som appliceras i form av kapslar på produktens yta, den kan placeras inuti huvudfyllmedlet.Gelén förhindrar huden från att överhettas, vilket eliminerar svettningen av huvudet under sömnen och har en föryngrande effekt.Du kan fortfarande hitta kuddar, på vilka fyllmedlet kan tillsättas eller minskas efter behov, på grund av detta varierar höjden och styvheten hos den ortopediska produkten.

Om du upplever sömn i nacken och ryggen, yrsel, stelhet, domningar i muskler, väljs den ortopediska kudden för att sova på ryggenfel, kanske för lågt eller för högt.Även på rätt produkt under de första dagarna kommer att vara besvärligt att sova, vid de första tecknen på lätt obehag skynda dig inte att bli av med det, beroende beror gradvis inom 1-2 veckor.Slutligen kommer valet av ortopediska kuddar för sömn att hjälpa dig att bestämma.

TRELAX Ortopediska kuddar

Alla TRELAX ortopediska kuddar är avsedda för rehabilitering och förebyggande av ryggradssjukdomar.Produkter är tillverkade av miljövänliga material.Företaget tillverkar tre typer ortopediska kuddar för vuxna:

Model Funktioner Fördelar Nackdelar
Optima П01 Det finns två storlekar S (33x50x10) och M (33x50x14), den optimala kombinationen av densitet och styvhet.Det är avsett för rehabilitering efter skador och sjukdomar, för komplex behandling av osteokondros.Perforering i fyllmedlet för luftväxling, lätt att sova på baksidan, en TENCER-fiberkudde ingår.Långt beroendeframkallande, styvt fyllmedel.
Respecta P05 Består av två rullar med ett avstånd av 2 cm.Den är tillverkad i storlekarna S (38x60x10), M (38x60x
  • 12), L (38x60x14).Ger sund sömn, minskar nack- och axelsmärta.
    		• Närvaro av minneseffekt, komplett med örngott (35% - lyocell-TENCER, 65% - polyester).-
    Sola P30 Har en rullhöjd på 11 cm för storlek S eller 14 cm i storlek M. Produktens längd är 60 cm Har en minneseffekt, ett urtag vid nedre axelbotten. Det är obekvämt att sova på magen.

    LUOMMA

    Sovprodukter från det finska företaget LUOMMA är tillverkade av speciellt visköst materialvilket har en minneseffekt.Alla produkter är tillverkade av allergivänliga material:

    Model Funktioner Fördelar Nackdelar
    Trelagers kudde Lum F-515 Storlek 31x52, höjden på rullarna 9 och 14 cm, 5 och 10 cm.Förhindrar livmoderhalscancer.Anti-tryckeffekten, allergivänlig, kan justeras för produktens höjd.Blocken består av vanligt skum.
    Lum F-500 Minneeffektmaterial.Produktstorlek 48x30, rullar höjd 7/10.Under påverkan av mänsklig värme mjukas fyllmedlet upp och får den exakta formen på huvudet och halsen.Det är obekvämt att sova på din sida.
    Klassisk ortopedisk kudde Lum F-518 Har en rektangulär form i storlek 45x65 cm, väljs beroende på individuella funktioner.Har den vanliga formen, ett minnesfylldt fyllmedel.Det finns inga livmoderhalsrullar som visas vid cervikal osteokondros.

    Trives

    Det ryska företaget Trives tillverkar olika ortopediska kuddar för sömn.Fyllmedel som polyuretanskum, naturlig latex, kylgel och andra minneseffektmaterial används för att tillverka dem:

    Model Funktioner Fördelar Nackdelar
    TOP 203 Latexfyllmedel, storlek 60x40, rulle 11x9 cm.Passiv massage av nackmuskler ochaxelbältet, örngott av bambufiber.Massageytan kan störa sömnen.
    Topp 119 Filler - mycket elastiskt skum.Produkter med rektangulär form 50x32, med livmoderhalsrullar 12,5 /8 (S), 14/9 (M).Inkluderar avtagbart tygskydd med termostatiska egenskaper.Förbättrar blodtillförseln, lindrar muskler och ligament i livmoderhalsen och axelbanden.-
    TOP-900 styv polyuretanskumkudde, storlekar S, M, M, L, XL.Produkten är indicerad för användning vid degenerativa dystrofiska förändringar i ryggraden och smärta i livmoderhalsen.Minneeffektfyllmedel, en kudde tillverkad av material som skyddar mot svampar, patogena bakterier och damm kvalster.Det är enkelt att välja din storlek.Svårt att vänja sig.

    Fosta

    Ett amerikanskt företag som specialiserat sig på produktion av ortopediska varor.Kuddar är utformade enligt de anatomiska och fysiologiska egenskaperna i livmoderhalsen:

    ]
    Model Funktioner SSC Fördelar Nackdelar
    Fosta F 8011b Latex ortopedisk nätkudde.Storlek 60x38, rullar höjd 9/11.Det visas för sömnstörningar, yrsel och huvudvärk, deformitet i livmoderhalsavdelningen i mild grad.css Bekvämt att sova på ryggen och sidorna, skapar cellstrukturen en massagerande effekt.-
    Fosta F 8025 Produkt med hög densitet.Storlek 50x30, rullar 10 och 12 cm.Filler -memoryform.Lämplig för sovande personer med osteokondros.css Fyllnads minneseffekt.Det finns ett skår för axeln.Ej avsedd för sömn på magen.
    Fosta F 8021 Fyllmedel av expanderat polyuretanskum.Storlek 50x30, rullar 12 och 10. Effektiv vid osteokondros, rotsyndrom, sömnlöshet och spondylit.sss Ett minnesfylt fyllmedel, bekvämt att sova på baksidan, kan torka av med en fuktig trasa.-

    TEMPUR

    Det danska varumärket är specialiserat på produktion av ortopedikuddar från författarens mycket elastiska material:

    Model Funktioner Fördelar Nackdelar
    Millennium Materialet i den viskoelastiska värmekänsliga kudden TEMPUR, som har formminne, har en rulle.Produktdimension 32x54, rullhöjd för S-5, M-6, L-7, XL-8Den här breda storleken av denna modell, det bekväma mjuka skyddet, är ett urtag för axeln.Örngottet säljs separat.
    Classic Den mittre delen av kudden har en speciell urtagningsform som kan ersätta förekomsten av rullar.Storlek 38x55x10,5 seMöjlighet att vända produkten efter önskemål.Omslag tillverkat av material som förhindrar kvalster och svampar.-
    Symphony Queen M Tillverkad av mjukt, värmekänsligt Soft Touch-material med minneseffekt.Storlek 40x73.Lätt att använda.Å ena sidan har den en böj för att sova på ryggen.Högt pris, örngott köpts separat.

    Videor