Vad är problemet med snabbmat, vilken skada orsakar det för kroppen?risken för dödsfall av ischemisk hjärtsvikt är 20 procent, jämfört med dem som avstår från det.Om man tar denna mat fyra eller flera gånger i veckan, ökar risken för dödsfall med 80 procent, jämfört med dem som inte frestas.
Statistiken kommer från kinesiska invånare i Singapore, som Minnesota-teamet beskrev som "En arv för diabetes och hjärtsjukdomar."Forskarna studerade data som samlats in över 16 år sedan 1993 och resulterade i konsekventa matvanor hos 52 000 personer.
En annan överraskning: de deltagande studien som åt mest snabbmat var yngre, mer utbildade, mindre rökare och mer troligt att de var fysiskt aktiva.Forskare har noterat att detta vanligtvis är förknippat med en lägre kardiovaskulär metabolisk risk.
Snabbmat
Även om att äta snabbmat är en integrerad del av vår livsstil, kan man ha hälsoproblem om det finns för mångakommer att äta det.
Ett antal studier har kopplat snabbmat till hälsoproblem, inklusive ökad risk för fetma, dålig näring, diabetes, hjärtsjukdomar och stroke.Det är lämpligt att begränsa din användning för att minska hälsoriskerna.
Hög risk för fetma
I stortEn studie som finansierades av National Institute of Health och publicerades i januari 2005-numret av Lancet, unga människor som konsumerade snabbmat mer än två gånger i veckan fick mer än 10 pund än de som konsumerade det mindreän en gång i veckan.
- En studie i april 2004 fann att personer på 20 år och äldre, som ofta åt snabbmat, hade ett högre kroppsmassaindex än de som konsumerade det mindre.
- En liten beställning i form av pommes frites och en stor hamburgare, där 800 kalorier och sötad läsk, ofta säljs med snabbmat, utan tvekan ledde till fetma, vilket har visats i flera studier.
Hög risk för dålig kost
Data från över 17 000 vuxna och barn analyserades och publicerades i oktoberutgåvan av Journal of the American Dietetic Association som visade att de som konsumerade oftasnabbmat hade färre vitamin A och C, mjölk, frukt och grönsaker än personer som inte konsumerade det.
Snabbmatätare har också högre nivåer av kalorier, mättat fett och natrium än andra artiklar.Att dricka kolsyrade läskedrycker är två gånger mer för snabbmatkonsumenter som använder två gånger mer pommes frites än de som inte gör det.
Diabetes och stroke risk
Denna frekvens av insulinresistens anses vara en faktor i möjligheten att utveckla diabetes, i en 2005 studie publicerad i Lancet och en rapport från Harvard 2010.Universitetet, rapporten visade föreningen av sockerhaltiga läskedrycker med en hög risk för diabetes mellitus 2 och hjärt-kärlsjukdom.
Dessutom kan risken för stroke bli relaterad till det stora antalet snabbmatrestauranger i det omgivande området, enligt en studie från Annals of Neurology från 2009.
Studien fann att slagrisken ökade med 1 procent för varje resa till en snabbmatrestaurang i Texasområdet.De är nedsänkta i hög natriumkomposition, vilket ökar risken för att utveckla högt blodtryck och stroke.
