Kost för psoriasis - en tabell över livsmedel som du inte kan äta och dricka, en detaljerad diet

Det har bevisats av många forskare att korrekt näring kan underlätta kursen och eliminera manifestationer avutbildare hos kvinnor och män.Kosten för psoriasis baseras på uteslutning av livsmedel som är allergener.Tabeller över tillåtna och förbjudna produkter kan hjälpa till att förstå menyn.

Vad man inte äter vid psoriasis

En diet för att bli av med sjukdom innebär att man eliminerar mat som orsakar oxidation i kroppen.Förbjudna produkter för psoriasis i hårbotten och andra sjukdomar - tabell:

) Vad man ska äta med psoriasis

Bekämpa sjukdom, föredra mat, minska stress på matsmältningssystemet,normaliserar ämnesomsättningen.De produkter som kan ätas med psoriasis listas i tabellen:

Pegano's Diet for Psoriasis

En effektiv behandling för sjukdomen utvecklades av den amerikanska läkaren John Pegano.Det är baserat på en tydlig balans mellan syror och alkalier i livsmedel.Pegano-dieten för psoriasis är en uppsättning åtgärder för en konsekvent rening och läkning av hela kroppen.Näringssystemet hjälper till att skapa i tarmen flora som är olämpliga för livet, rensar och förhindrar avsättning av gifter i kroppen.Balans, hur man matar på psoriasis av John Pegano, är följande förhållande: 70% - alkali, 30% - syra.

För att behandlingstekniken ska fungera effektivt, följ en specifik plan som din läkare har upprättat.Stadier av John Peganos diet för psoriasis - Tabell:

Elddieten vid psoriasis

Dermatolog Svetlana Ogneva har skapat en effektiv metod för att behandla psoriasis baserat på en översyn av den vanliga dieten.Kostens huvudprincip - matens balans på syrabasnivå.Andelen alkalidannande produkter bör vara 80% av den dagliga kosten för en person som lider av denna sjukdom.Elddieten vid psoriasis bidrar till förbättring av immunitet, läkning av leder och hud, borttagning av slagg från kroppen.

kosten för psoriasis i hårbotten eller annan sjukdom är baserad på följande grundläggande principer för behandling:

• När sjukdomen hittasvid förvärrningsstadiet rekommenderas det att utesluta kolhydrater och proteiner i 30 dagar från menyn.
• Rostad och rökt bör förbjudas helt.Dietmål ska stuvas, bakas, kokas eller ångas.
• Fasta dagar bör tillbringas på ost, yoghurt, äpplen eller grönsaker en gång i veckan.
• Att bibehålla rätt dietbalans kommer att hjälpa till genom att ta lecitin i granuler.
• Svält bör förbjudas.Det är nödvändigt att konsumera psoriasis-godkända produkter med en liten diet.
• Du bör dricka cirka 8 glas rent vatten om dagen medan du bantar.
• Rekommenderad saltbegränsning.
• Ett komplett förbud mot rökning och dricka vid psoriasis har visats.

Psoriasis-dieten är en tabell med produkter som kan och bör inte användas:

Näring för psoriasis varje dag

När man gör en daglig meny för psoriasis i hårbotten eller andra områden, bör man lita på viktiga dietprinciper:

• använda livsmedel bör vara allergivänliga;
• godis, marinader och rökt produkter är undantagna;
• Psoriasis-näring dagligen kräver en minskning av saltintaget;
• förbjuder livsmedel som innehåller konserveringsmedel, emulgatorer;
• Huvudprodukten av eksem och psoriasis bör vara fiber, som finns i ren form i råa eller frysta grönsaker;
• föredrar spannmål (t.ex. bovete) under bantning;
• Det är ibland möjligt att ge svamp och nötter i psoriasis;
• Se till att äta mjölkprodukter med låg fetthalt som en del av din diet.

Det stora antalet förbjudna livsmedel påverkar inte de olika rätter du kan laga mat.Följande tabell hjälper till att förbereda lämplig meny för varje måltid:

Kost för psoriasis per vecka

Basen för en diet för psoriasis per vecka är en tabellmeny.Det är utformat för att förhindra störningar i protein- och fettmetabolism.Du kan göra rätt diet genom att rita på en detaljerad tabell över en exemplifierande diet:

Video: en diet för psoriasispatienter