Fördelar och skador på rost för män och kvinnor med angina och de som vill gå ner i vikt

Rost är ett av de läckraste bären.För närvarande är cirka 21 växterter kända.Från den här artikeln kommer det att vara möjligt att ta reda på de gynnsamma och skadliga egenskaperna hos bär av den vanligaste typen - det vanliga rostet.

Irga - vad är det?

Spelet är en blåaktig bär med en "blom" på toppen.Numera är tyvärr inte många medvetna om dess gynnsamma egenskaper, som inte kan jämföras med ens dyra exotiska frukter.

Fördelarna med rost.

  • Bekämpa orala sjukdomar.
  • Hypertoni.
  • Tromboflebit, venös utvidgning.
  • Sjukdomar i mag-tarmkanalen (kolit, gastrit, diarré och förstoppning).
  • Behandling av angina och övre luftvägssjukdomar.
  • Förbättrad syn i mörkret.
  • Sjukdomar i njurar och lever.
  • Kompresser och prylar används för purulenta sår, sänghål.
  • Förutom behandling av sjukdomar kan bär bli en organisme för att förebygga sådanasjukdomar:

    • Minskad koncentration av uppmärksamhet.
    • Sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, såsom hjärtattack och stroke.
    • Ögonsjukdomar - glaukom, grå starr, konjunktivit.
    • Oregelbunden hjärtrytm, arytmi.

    Det bör komma ihåg att en av huvudåtgärderna för mattan är att stärka immunförsvaret och slappna av centrala nervsystemet.På grund av detta klarar personen bättre stress, hans totala tillstånd förbättras kraftigt.

    Spel: en fördel för män

    Näringsläkare tror att dessa bär bör tas för män över 50 år.I denna ålder konfronteras de flesta medlemmar av den starka hälften av mänskligheten med början av sjukdomar i det reproduktiva systemet, som oftast förknippas med tunnning av väggarna i blodkärlen.Därför kan användning av mattor av män över 50 år inte bara öka den sexuella aktiviteten, utan också stärka blodkärlen och därmed förhindra utvecklingen av hjärtsjukdomar.

    Bär är också användbara för medelålders män.I denna ålder upplever män ofta stressiga förhållanden, vilket hjälper till att bli av med rost.

    Spel: fördelar för kvinnor

    Kvinnor upplever ofta sjukdomar och störningar som inte är vanliga för män.Till exempel smärtsam menstruation, klimakteriet, klimakteriet.Allt detta åtföljs av obehagliga symtom, ibland - svår smärta.Kvinnor kan hantera sådana problem med hjälp av en matta.Bären lindrar torniga och skärande smärta under menstruationscykeln, återställer kroppen efter blödning under klimakteriet.

    Dessutom hjälper bär att bli av medpostpartum depression och stärka en kvinnas övergripande välbefinnande även efter hårt arbete.

    Fördelarna med rost: yttrandet från näringsläkare

    Enligt dietister föreslår de flesta dieter att begränsa sockerintaget eller eliminera det helt.Irg innehåller minimal glukos och är praktiskt taget kalorifri (cirka 45 kcal).Dessutom innehåller bär inte fetter och proteiner, kolhydrater finns i mängden 12 gram.Därför, människor som övervakar sin diet, kan du laga olika desserter med fruktens matta och inte oroa dig för kalorierna i den kokta skålen.

    Det bör noteras att inte bara näringsläkare noterar fostrets unika sammansättning.Många experter, som har genomfört forskning, har funnit att rosten innehåller mer än 50 olika vitaminer, spårämnen och ämnen som kan förbättra hela organismen.De viktigaste elementen som utgör bär, bekräftar ovanstående slutsatser från experter:

    1. Karoten.Hjälper till att återställa immunitet, ökar kroppens resistens mot virus och förbättrar synen.

    2. Vitaminer i grupperna A, B, C, R. Låt kroppen reagera snabbare på uppkomsten av patogener av olika sjukdomar.

    3. Pektiner.Eliminera skadliga ämnen från kroppen: toxiner, tungmetaller och kolesterol.

    4. Spårelement: zink, koppar, kobolt.Öka kroppens resistens mot sjukdom.

    5. Älsyra, fiber.Förbättra lever- och njurfunktionen, öka synskärpan.

    6. Oljor.Gör lederna mer flexibla, benen är mindre spröda.

    7.Antioxidanter.Neutralisera effekterna av skadliga förfallsprodukter i kroppen.

    Rostskador

    Trots den stora mängden gynnsamma egenskaper som ett bär har kan det också orsaka skador på människor:

    • Allergier.Om en person är allergisk eller har många allergier, bör den avstå från att använda irritation.Om det inte finns någon allergi mot detta bär, manifesteras symtomen på en allergisk reaktion i 90% av fallen.
    • Diathesis.För barn under 5 år att ta bär av en matta är absolut kontraindicerat.Detta leder ofta till diatesen eller en allergisk reaktion.Det är tillrådligt att ge frukt av växten till barn över 5 år på cirka 50-70 gram per dag.
    • Hypotension.På grund av att rosten minskar trycket, leder det med hypertoni vanligtvis till ett kritiskt tillstånd hos patienten.
    • Diarré.Diarré kan uppstå om du äter stora mängder bär.Att äta massor av bär hela tiden kan leda till fetma.Dessutom kan du inte irritera mjölk.Det kan också leda till upprörd mage.
    • Gift.Irga samlar upp gifter från tillväxt i mark eller miljö.Därför bör bär från buskar som växer i negativa områden inte konsumeras.

    Kontraindikationer för användning av rost

    Mottagande av rost i alla former (frukt, kompott, sylt) påverkar starkt personens centrala nervsystem och slappnar av det.Efter att du har använt dessa bär får du därför inte köra maskinen eller utföra arbete som kräver mycket uppmärksamhet.

    Irga är kontraindicerat vid graviditetkvinnor och ammande barn.Eftersom bär kan orsaka allvarliga allergier kan mamma förlora sitt barn.Vid amning kan mjölk få en bitter eftersmak.Innan du får bär måste du därför rådgöra med en specialist.Det är lämpligt att göra detta innan graviditeten börjar.

    Användningsmetoder för en matta

    I. Vid högt tryck, sjukdomar i ögon och tarmar.

    2-3 matskedar rost knådas och fylls med kokande vatten (1 kopp).Infusionen ska filtreras och dricka ett halvt glas två gånger om dagen.

    II.Vid sjukdomar i blodkärlen, blödning, blödning.

    Infusionen bör beredas med två glas bär och ½ liter kokande vatten.Behöver ge en halvtimme och pressa.

    III.Vid gastrit och kolit.

    Det är nödvändigt att förbereda en infusion av en rostbark.Barken krossas och lämnas i kokande vatten (1 kopp).Håll barken i brand i 15 minuter, efter att ha infuserat i två timmar.Tinktur tas före måltider 3-4 gånger om dagen i ungefär en fjärdedel av ett glas.

    IV.Vid sår och sår (externt).

    Det är nödvändigt att blanda 200 gram buskblad och roströtter med 100 gram kastanjer.Det ställs in på ½ liter kokande vatten i en termos.

    V. Vid högt blodtryck och hjärtsjukdom.

    Infusionen är gjord av en handfull rostblommor, som är fylld med vatten i 2 timmar.Efter att ha ansträngt infusionen för att dricka 2 matskedar för mat 2-3 gånger om dagen.