Hur man lagar potatis i mikrovågsugn: baka i en påse eller laga mat i uniform - fotorecept
Innehåll
Användbart i köket med en elektrisk apparat även med en minimal uppsättning funktioner som gör att du kan förbereda en läcker sidodisk.Rostade potatis, stekt, kokt eller stekt - här är ett urval av rätter som är snabba och enkla att laga.Med steg-för-steg-recept finns det ingen anledning att tvivla på framgång, så det återstår att välja rätt produkter och börja laga mat.
Hur man lagar potatis i mikrovågsugn
Minsta tillagningstid, välsmakande grönsaksskål för kötträtter, flera färdiga alternativ gör kokta potatisar så populära.Att koka potatis i en mikrovågsugn minskar avsevärt tiden med den traditionella tillagningsmetoden.Det är särskilt smakfullt om du lagar en grönsak med solrosolja med en plastpåse.Hur lagar jag kokta potatis i mikrovågsugn?Välj effekt och ställ in tiden: 550 watt kommer att pågå i 12 minuter, för 850 watt - 8.
Ingredienser:
- potatis - 0,5 kg;
- varmt vatten - 100 ml;
- salt efter smak.
Matlagning av grönsaker:
- Tvätta små små frukter, ta bort skal och sedanskär i cirklar, skivor eller fjärdedelar.
- Sprid skivade grönsaker jämnt över botten av en platt skål, strö med varmt vatten, jämnt salt.Du kan lägga de skivade knölarna så att det finns flera lager, där varje lager måste hällas med vatten.Om du förbereder grönsaker med en plastpåse, måste du först göra flera punkter med en tandpetare.
- Stäng locket med öppningarna och ställ in tiden till högst 10 minuter.Kontrollera beredskapen och lägg 3 minuter om det behövs.
- Det rekommenderas att servera färdiga grönsaksskivor med smör, örter eller kombinera det med ost, svamp, kyckling.
Hur man bakar potatis i mikrovågsugn
Om du vill göra kotletter eller steka dina kotletter, garner du perfektlämpliga bakade potatis i mikrovågsugn.När köttet tillagas kommer rostningen av grönsakerna att vara över, eftersom det här receptet måste tillaga högst en kvarts timme.Att baka skivad frukt kan vara bonde, med en skal, då bildas en läcker krispig skorpa.Ett annat alternativ är att laga potatis i en mikrovågsugn - baka fyllda med svamp eller sås med gräddfil, ost, örter.
Ingredienser:
- potatis - 500-600 gram;
- kräm - 50 ml;
- Gröna är en halv balk.
Beredning:
- Knölarna ska tvättas noggrant när de kokas med skal eller helt rengöras - vilket alternativ som helst som är lämpligt för bakning.De skärs sedan i hälften,halvorna oljas eller fördjupas för fyllning.
- Gör såsen genom att blanda gräddfil med de krossade gröna och förbered halvorna i förväg.
- Bakningstiden kan variera från 8 till 15 minuter, grönsakernas beredskap kontrolleras med en kniv eller gaffel: om grönsakerna är mjuka, kan den läckra sidan maträtten serveras genom att hälla gräddsås med örter eller med den.
Potatis i uniform
Vill du göra en läcker sekund snabbt?Välj sedan den här metoden, som kommer att ersätta grillen eller bålet, dessutom måste du bry dig mindre.Hur gör jag potatis i mikrovågsugn?Det är inte nödvändigt att rengöra frukterna, vilket avsevärt förkortar tillagningstiden, men om du gör en sås eller skär ned var du ska lägga svamp, majonnäs eller smör får du en separat grönsaksskål.Genom att variera fyllningsalternativen kan du välja en beredningsmetod som är lämplig för fasta dagar eller bantning, eftersom mikrovågsugnen hjälper till att behålla maximalt näringsämnen.
Ingredienser:
- potatis - 7-8 st;
- fyllning (svamp, ost, bacon, majonnäs, etc.) - 100-150 g;
- salt, örter, olja - efter smak.
Beredning:
- Varje frukt ska tvättas ordentligt och sedan torkas med en handduk.
- Ställ in maximal effektläge, grädda i cirka 10 minuter.
- Ta bort från mikrovågsugnen för att göra skärning i den krossade fyllningen: smör, ost, svin eller annat.
- Ställ in i 5 minuter.Liksom bondedisken serveras grönsaker tillagade med detta receptgreener.
Pommes frites i mikrovågsugn
Välsmakande och inte så kalori som traditionellt stekas - här är fördelarna med pommes fritesmed en mikrovågsugn.Du kan köpa en frysta halvfabrik som kommer att förkorta tillagningstiden eller skära försiktigt färsk frukt.Hemligheten med bekväm matlagning är att öppna en speciell värmebeständig form, som är ett rutnät, som honungskakor.Att fylla varje hål med skivad halm kommer att göra en yngel, inte underlägsen utseendet och smaken på det som är beredd på traditionellt sätt.
Lista över produkter:
- potatis (färska, frysta) - 0,5 kg;
- vegetabilisk olja - 20 ml;
- salt, kryddor efter smak.
Beredning:
- Innan potatisen tillagas i mikrovågsugn, behöver den halvfärdiga produkten inte tinas och de färska potatisarna skärs i remsor.
- Fyll formen med skivade grönsaker eller sprid dem i ett lager på en platt platta och sprid folien i förväg.Det är lämpligt att se till att potatisstrån inte rör vid varandra.Smörj sedan arbetsstycket med olja, salt och ge en kryddig smak som du kan strö på med kryddor.
- Ställ in maximal effekt och vänta 7 minuter för att steka pommes frites.
Video: Hur man lagar potatis i mikrovågsugn
Stek, baka eller koka - vilket sätt att välja för grönsakslagningkaliumrikt och vitaminkomplex?Kaloriinnehållet i Paslon-familjen är minimalt, men hur många läckra rätter kan tillagas om du vetbra recept!Bakad fyllning med eller utan, krispig kräftdjur, pommes frites eller till och med enkel matlagning, är detta inte en ursäkt för att använda en praktisk hushållsapparat?Grönsaksrätter för dessa videorecept är så läckra att det är värt att köpa en påse, eller snarare två färska potatisar och ta hand.
