Vad händer om du äter mycket askorbinsyra? Varför du inte ska äta mycket askorbinsyra: konsekvenser
Konsekvenser av att ta en stor mängd askorbinsyra.
Askorbinsyra är en användbar, livsviktig komponent som bör vara i tillräcklig mängd och bör vara tillförd daglig organism. Det administreras både med mat och med hjälp av läkemedel. Apotek har nu ett brett utbud av multivitaminkomplex, såväl som de vanliga askorbinsyratabletterna. I den här artikeln kommer vi att prata om konsekvenserna av att överdosera och ta en stor mängd C-vitamin.
Vad händer om du äter mycket askorbinsyra?
Bristen på denna komponent påverkar alla organs arbete negativt, redoxreaktioner saktar ner och metabolismens hastighet minskar. En person i allmänhet mår helt dåligt. För närvarande ordinerar många barnläkare, såväl som terapeuter under en förkylning, vitamin C tillsammans med mediciner. Man tror att när man tar en anständig mängd absorberad syra, går förkylningen snabbare, kroppen återhämtar sig. Detta är sant, eftersom C-vitamin bidrar till utvecklingen av ens egen immunitet.
En överdos av askorbinsyra observeras ofta vid behandling av förkylningar. Många tror att en ökning av antalet leder till en snabbare återhämtning. I själva verket är detta ett misstag, eftersom en överdos är mer skadlig än brist på vitamin C. Det drabbar särskilt barn.
Läs nedan för överdossymtom.
Överdriven användning av vitamin C stör den normala absorptionen av B-vitaminer, samt vissa mineraler och spårämnen. Följaktligen, om koncentrationen av vitamin C har ökat, minskar smältbarheten av andra vitaminer, såväl som användbara ämnen, vilket senare kan påverka alla organs arbete.
Varför du inte kan äta mycket askorbinsyra: konsekvenser
Läkare noterar att ett konstant överskott av vitamin C-intag bidrar till bildandet av njursten, eftersom detta vitamin är vattenlösligt. Följaktligen passerar nästan allt genom ett naturligt filter - njurar och lever. Vid konstant missbruk av askorbinsyra kan smärta i njurarna observeras, liksom bildning av stenar. Därför rekommenderar vi inte att använda sådana vitaminer i stora mängder.
Ett av symptomen på överdosering är inte bara illamående och kräkningar, utan också svaghet, yrsel. Detta beror på dålig absorption av andra spårämnen, såväl som vitaminer.
Kontraindikationer för användning av askorbinsyra i stora doser (500 mg och mer):
- ) Hypovitaminos och hypervitaminos
- Blödning och återhämtning efter kirurgiska ingrepp
- Hemorragisk diates
- Diabetes mellitus
- Hemokromatos (störningar i metaboliska processer relaterade till assimilering av järn)
- Under graviditet och amning
- Thalassemi (en sjukdom med en kränkning av hemoglobinproduktionen av kropp)
- Nefrolitiasis och andra njursjukdomar
- Hyperxaluri (kännetecknas av överdriven utsöndring av oxalsyra från njurarna)
Symtom på överdosering av askorbinsyra
Vitaminer ordineras ofta för att stärka blodkärlen och även för att stimulera kollagenproduktionen. Det används ofta för stomatit och gingivit, eftersom tandköttets integritet beror på förekomsten av vitamin C i kroppen. Vid överdriven användning kan det finnas symtom på överdosering. Detta inträffar vanligtvis om läkemedlet används under höst-vinterperioden, under virussjukdomar, SARS, influensa. Överdoser kan uppstå när man tar en stor mängd produkter som innehåller vitamin C. Dessa är vanligtvis citrusfrukter. Det observeras ofta hos barn när läkemedlet används för terapeutiska ändamål.
Observera att mycket av detta ämne finns i citrusfrukter, nypon, tomater, paprika och meloner. Det finns många symtom på en överdos, även om du har tagit en liten mängd vitamin C.
Symtom på en överdos av askorbinsyra :
- Funktionsnedsättning
- Trötthet
- Illamående
- Yrsel
- Kräkningar
- Bildande av njursten
- Hjärtsvikt
- Allergiska reaktioner, som ofta orsakar utslag på kroppen, klåda
- Hormonell obalans, amenorré hos kvinnor
Barnet åt hela burken med askorbinsyra, vad ska man göra?
Den dödliga dosen av vitamin C är 23. På grund av detta vägrar bukspottkörteln att arbeta. En överdos är mycket farlig för personer som lider av diabetes, grå starr och gravida kvinnor. Med en sådan dos, som finns i en förpackning, bör det inte få några konsekvenser. Om du är mycket orolig, ge barnet en absorberande dyna. Lämplig för:
- Smecta
- Enterosgel
- Kol
- Polysorb
Antihistaminer kan ges för att undvika allergier. Lämplig för: Edem, Citrin, Diazolin, Loratadine.
Om du har ätit många kapslar samtidigt, är det troligt att följande effekter uppstår:
- Störning i avföringen
- Bildande av en stor mängd gas i magen
- Obehag i tarmen
Kom ihåg : ALLT ÄR BRA MED MÅTT.
