Fytoöstrogenprodukter för kvinnor och örter

Vegetabiliska ämnen som liknar kemisk struktur som östrogener (kvinnliga könshormoner) kallas fytoöstrogener.De stimulerar arbetet i livmodern, bihang, slidan, bröstkörtlarna, ansvariga för förlossningen.För att stödja kvinnors hälsa rekommenderar experter användning av produkter som innehåller fytoöstrogener.

Klassificering

Naturliga östrogener kombinerar flera ämnen: flavoner, isoflavoner, lignaner, kumestans.De är varken kvinnliga hormoner eller aktiva substanser i växter.Dessa ämnen kan framkalla östrogenliknande reaktioner hos människor.Livsmedel innehåller isoflavoner.Dessa ämnen är en del av den mänskliga dieten med anticancer, metaboliska egenskaper.Isoflavoner har en gynnsam effekt på huden, hjärt- och reproduktionssystemets arbete.

Fytoöstrogener i livsmedel och örter

Eftersom naturliga fytoöstrogener liknar östrogener är de viktigaste målen för demorgan: äggstockar, vagina, vulva, urinrör, bröstkörtlar, endometrium, livmoderhalsens strukturer.Effekten av dessa hormonliknande ämnen är ofullständig och utgör endast 2% av fysiologiska hormoner.Av denna anledning östrogenprodukterför kvinnor är det inte en ersättning för hormonterapi.

Östrogeneffekten är inte den enda verkningsmekanismen för fytoöstrogener.De kännetecknas också av:

  • Stark bindning till östrogenreceptorer, vilket minskar risken för att utveckla bröst- och livmoderns onkologi, särskilt under premenopausal period.
  • Stimulering av syntesen av HCGS-globulin i levern, vilket leder till en minskning av koncentrationen av könshormoner i blodet, vilket kan provocera utvecklingen av hormonberoende patologier hos kvinnor.

Den viktigaste indikationen för användning av fytoöstrogener är de vegetativa symtomen på klimakteriet (värmevallningar).Produkter med deras innehåll kan förskrivas under komplex behandling av reproduktionssystemets organ, särskilt vid sjukdomar som kvinnor:

  • endometriosis;
  • fibroider;
  • endometrial hyperplasi;
  • fibroadenomatösa patologier;
  • mastopati.

Östrogeninnehållande produkter

De mest studerade fytoöstrogenerna finns i sojabönor, men de är högst upp i listan med östrogeninnehåll - olika oljor, spannmål och nötter.Drycker med dessa ämnen konsumeras också i maten.Till exempel innehåller rött vin fytoöstrogenresveratrol, och ölet tillverkat av humlekottar är 8-prenylnaringenin.Användbara naturliga östrogener för kvinnor finns i följande produkter:

Fytoöstrogenkällor

Östrogeninnehåll per mcg per 100 g

linfrö

379380

) sojabönor

103920

sesam

8008

Hummus

993

)

pistagenötter

382

solrosfrön

216

olivolja

189

gröna bönor

105

blåbär

17.5

majs

9

) kaffe

6,3

komjölk

) 1,2

Örter

Vegetabiliska östrogener finns i vissa örter.De har inte bara hormonella, utan också en tonisk effekt på en kvinnas kropp.Dessa örter förbereder infusioner för intag eller avkok för att skölja hår.De mest kända östrogeninnehållande växterna är:

  • Lakrits.Växtens rötter innehåller isoflavon som kallas globidin, vilket är känt för dess positiva effekter på huden.
  • Rödklöver.Stammarna och blommorna i växten innehåller kumestanovye- och isoflavonföreningar, som används för att förebygga menopausala störningar.
  • Len.Örtet innehåller i stort antal fytohormoner från lignangruppen, som inte bara kan motstå utvecklingen av cancerceller utan också deras vidhäftning till friska vävnader.
  • Lucerne.Fytoöstrogener representeras av kumestrol, som anses vara det mest potenta fytoöstrogenet.

Kontraindikationer och biverkningar

Ökat östrogeninnehåll i en kvinnas kropp orsakar biverkningar, så östrogeninnehållande produkter och örterdet finns kontraindikationer.Vissa av dem kan orsaka akne, som inte är en farlig sjukdom, men orsakar låg självkänsla och psykiskt besvär.

Stora mängder isoflavoner kan påverka sköldkörtelfunktionen, vilket minskar produktionen av hormoner, vilket leder till hypotyreos.I vissa produkter med fytoöstrogen, mycket fiber, som hos personer med dålig matsmältning orsakar gasansamling, uppblåsthet, magbesvär, halsbränna, diarré, förstoppning.

Hos kvinnor kan produkter med naturligt östrogen framkalla en uttalad allergi, vars typiska symtom är: hudutslag, rinnande näsa, hosta, nysningar, nedsmutsning.På grund av det stora antalet biverkningar för att ta östrogeninnehållande produkter (utan medicinsk rådgivning) finns det kontraindikationer:

  • graviditet;
  • amning;
  • leverdysfunktion;
  • förekomsten av cancer.

Video

Informationen som presenteras i denna artikel är endast för vägledning.Artikeln kräver inte självbehandling.Endast en kvalificerad läkare kan diagnostisera och rekommendera behandling baserat på den enskilda patientens individuella egenskaper.

Populära artiklar

Skönhet Förberedelser för biorevitalisering - hur man väljer genom effektivitet, handlingsmekanism och tillverkare Andra tips Hur man rensar bort moonshine från lukt och snabbt avvisar obehagliga föroreningar - recept för rengöring av drycker av hög kvalitet, video
Skönhet 6 kronblad i veckan diet - dagliga menyer och måltider recept, bantning resultat och recensioner Hälsa Halidor - indikationer för användning av läkemedlet, biverkningar, analoger och recensioner Matlagning Ugnar av svamp i ugnen - recept för matlagning av bakade eller grytträtter med foto Hälsa Vad är helminthiasis - symtom och behandling hos vuxna och barn, förebyggande av maskinfektion Andra tips Vad är det engelska ordet CUTE, CUTEST: översättning från engelska till ryska med transkription. Frasen VÄLDIGT, DU, DE ÄR, HON ÄR SÅ SÖT, SULLIG BABY, MEN GALEN, SNYGGT, OCKSÅ, HUR, VERKLIGEN, SUPER SÖT, PAR, FLICKA: översättning från engelska till Andra tips Kan tomater och gurkor ätas tillsammans? Vilka produkter hjälper tomater och gurkor att absorberas? Andra tips Hur man gör en julgran från runda och långa ballonger med dina egna händer steg för steg: instruktioner, foton, video. De bästa gör-det-själv-ballongjulgranarna: foto Andra tips Hur man ansluter Internet till ett privat hus — fast telefonanslutning, Rostelecom telefon Internetlinje, mobil, satellit Internet, WiMax: översikt, kostnad, vad ska man välja?