Låg blodsocker - Varför minska nivåerna, hälsorisker, hur man behandlar kost och droger

Innehåll

1Vad är lågt blodsocker
2Orsaker till lågt blodsocker
3Symptom
4Vad är farligt med lågt blodsocker
5Vad ska man göra omlågt blodsocker
6Förebyggande av hypoglykemi
7Videor

Lågt blodsocker är inte mindre farligt än att höja glukos över det normala, så vet varförbrist, som yttrar sig av symptom av sjukdomen, är det viktigt att män och kvinnor.Det är nödvändigt inte bara att övervaka hastigheten för absorption av socker, utan också att förstå vilka åtgärder som ska vidtas vid hypoglykemi, eftersom den kritiska situationen hotas med allvarliga komplikationer, till och med hotet om livet.

Vad är lågt blodsocker?

Brist på blodsocker eller hypoglykemi är en patologi när blodsockret faller under normen, som hos en fastande är 3,3 - 5,5 mmol /LGlukos är vår hjärnas bränsle, och dess obalans leder till en hypoglykemisk reaktion, till och med koma.Lågt blodsocker orsakas av många skäl: sjukdomar, fysiologiska egenskaper hos kroppen, dålig näring.

Orsaker till lågt blodsocker

Orsaken till patologin är missanpassningen av nivån av hormoninsulin i blodet och kolhydratintaget under fysisk aktivitet och med mat.Den främsta provokatören är undernäring när kroppen inte får de nödvändiga kolhydraterna, och med dem - energi.Som regel förekommer en kraftig minskning av blodsockret i diabetes, men hos friska människor är detta tillstånd också möjligt.Bland orsakerna till patologin:

överdosering av insulin, diabetesreducerande läkemedel vid diabetes;
undernäring (brist på fiber, mineralsalter och vitaminer med övervägande av raffinerade kolhydratprodukter);
dehydrering;
Överdriven träning;
missbruk av alkohol;
organinsufficiens (bukspottkörtel, lever, hjärta, njurar, binjurar);
utmattning;
hormonell insufficiens med hämning av produktionen av glukagon, somatropin, adrenalin, kortisol;
extracellulära tumörer godartade tumörer, autoimmuna abnormiteter;
överskott av intravenös saltlösning;
kroniska sjukdomar;
långa pauser mellan måltiderna (fasta);
menstruation.

Hos ett barn

Lågt blodsocker hos barn förekommer som regel på grund av kalorifattig näring, långa intervall mellan måltiderna på bakgrund av motorisk aktivitet, psykologisk stress, brist på sömn.Familjens idiopatiska (spontana) hypoglykemi på patogenetisk basis är mindre vanliga hos barn under två år.Katalysatorn är en hög känslighet för leucin, påskyndar syntesen av insulin och blockerar glukoneogenes i levern, vilket orsakar en minskning av glukos.

Hypoglykemi hos för tidigt födda barn är också ett vanligt fenomen som manifesteras av hypotermi, andningsstörningar, cyanos.Det kan emellertid vara asymptomatiskt, i vilket fall det bara kan upptäckas under de första levnadstimmarna om lämplig analys.Riskfaktorn för barnet är mamman själv, om hon är sjuk med diabetes 2 och tar diabetesmedicin.Spädbarn oavsett graden av kliniska manifestationer krävs akut terapi - införande av glukos eller glukagon och hydrokortison.

Symptom

Vid början av hypoglykemi beror en persons välbefinnande på hastigheten och minskningen av sockernivåerna.Symtom på lågt blodsocker kan uppstå om glukosnivån sjunker kraftigt men förblir inom normala gränser.Huvudfunktionerna inkluderar:

Adrenergiska störningar - ökad svettning, ökat blodtryck, hudblekhet, upphetsning, ångest, takykardi;
parasympatiska tecken - svaghet, illamående, kräkningar, hunger;
neuroglykopeniska fenomen - besvämning, yrsel, desorientering, otillräckligt beteende.

Hos kvinnor

Nedsatt blodsocker kan uttryckas dåligt med endast dåsighet och trötthet.Kvinnor är mer benägna till sådan patologi, särskilt vid hormonella förändringar under graviditet, klimakteriet och endokrina sjukdomar, ovariell dysfunktion.Men följande karakteristiska symtom kan också uppstå:

svettning;
ångest, aggression;
blek hud;
muskelhypertonus;
takykardi;
muskeltremor;
tryckökning;
mydriasis;
allmän svaghet;
illamående, kräkningar;
hunger;
yrsel, minnesförlust;
Besvämning, medvetenhetsstörning.

Hos män

Blodglukosnivåerna kan förändras hos män och kvinnor med ålder på grund av livsstilsförändringar och beroende av dåliga vanor.Tanken att socker är högre för män än för kvinnor är utan anledning.Indikatorn beror på näring, dåliga vanor, stressiga situationer, överdriven belastning.Reduktion av blodsocker hos män manifesteras av följande symtom:

huvudvärk;
trötthet;
hjärtslag;
långsam reaktion;
nervös excitation;
brist på energi;
kramper.

Vad som är farligt med lågt blodsocker

Neuroglukopeniska och adrenerga manifestationer uppstår med korrekt behandling, men dessutom är lågt blodsocker farligt för utvecklingen av hypoglykemisk koma, cerebral dysfunktion, ner till demens.Dessutom är detta tillstånd riskabelt för personer med hjärt-kärlsjukdom, kan provocera stroke och hjärtattacker, blödningar i näthinnan.Hos gravida kvinnor påverkar hypoglykemi negativt utvecklingen av fostret, vilket minskar mängden glukos.

Vad du ska göra om du har lågt blodsocker

Du kan själv hantera den obetydliga bristen på socker: dricka en glukoslösning, söt juice,att ätaen bit socker, karamell, en sked honung.Men inte varje söt måltid rekommenderas: ja, du kan inte äta pasta, kakor, spannmål, choklad, glass, frukt, vitt bröd.I ett allvarligt tillstånd kan en person förlora medvetandet och hjälper endast snabb medicinsk ingripande.

Patienten kräver glukagon- eller glukosadministrering, efter en halvtimme krävs blodprovskontroll.Det är viktigt för terapin att upprätthålla administrationsgraden så att sockret hölls inom 5-10 mmol /l.Ytterligare behandling beror på orsakerna (insulindosering, njursvikt, leversjukdom) på grundval av varaktigheten av glukosinfusion bestäms.

Blodsockerkontrollläkemedel

För patienter som får insulin och släktingar som lever med diabetiker bör den fortsatta närvaron av dextros (glukos) glukagon vara ett måste.så tydlig som kunskapen om deras korrekta tillämpning.Följande mediciner är tillgängliga för självbehandling av hypoglykemi:

Glukostabletter.Matglukos kännetecknas av snabb absorption och aktiv handling.Fördelar: handlingsförutsägbarhet, billigt pris.Nackdelar: Nej.Askorbinsyra med glukos som säljs av varje läkemedelsbutik är ett alternativ till läkemedlet.
Dex4-tabletter.Dextros-tuggtabletter kräver inte tarmsmältning och absorberas omedelbart.Fördelar: Olika smaker.Nackdelar: Lite representerat på marknaden.
Dextro4.Finns som gel, tabletter, D-glukos.Bekämpar snabbt hypoglykemi.Fördelar: bekvämlighetval av olika former.Nackdelar: Detekteras inte.

Kosthold

I en situation med glukosbrist föreskriver läkaren en personlig diet med hänsyn till situationens komplexitet och stora sjukdomar.Allmänna rekommendationer är att öka menyn med komplexa kolhydrater - fullkornsbröd, grönsaker, pasta från durumvete.Du bör välja fetthaltig, proteinrik mat: fisk, kyckling, kanin, baljväxter.Inte för söta frukter ingår i kosten.

Förbudet införs på alkohol, läsk, gryn, fettsoppor, bakverk, muffins, begränsat koffein, snabba kolhydrater med högt glykemiskt index (honung, godis, kakor).Det är nödvändigt att äta små, små portioner utan att tillåta en lång paus mellan vanliga måltider.Glöm inte andra proteinkällor - nötter, mejeriprodukter, skaldjur.