Hållningskorsett - huvudtyperna för vuxna och barn, hur man ska bära ordentligt för att räta ut ryggen

Modern livsrytm, stillasittande arbete och orörlighetehatyvno påverka hälsan tillbaka.I det här fallet rekommenderar läkare en korsett för hållning - en medicinsk anordning för att räta ryggraden och korrigera krökningen och patologin i ryggen, såsom att övertäcka stern- och bröstmusklerna, svagheten i livmoderhalsen.Det kan bäras dagligen flera gånger om dagen.Det är inte särskilt massivt och det är bekvämt att ta med dig till jobbet på kontoret.Det rekommenderas inte att använda det hela tiden för att undvika muskelatrofi och beroendeframkallande effekter.

Vad är en hållningskorsett

Som komplement till behandlingen av olika patologier föreskrivs läkare att bära en korsett för hållningskorrigering som upprätthåller rätt hållning och korrigerar snedvridningen.En sådan korsett för att korrigera lutan är ett bröstband bestående av axelramar med olika tätheter, deras material är annorlunda och väljs beroende på syftet.Till exempel förstyvningarmodeller för förebyggande av skolios är mjukare och för korrigering av allvarliga patologier används metallribbor för att hålla trycket högre.

Vad som behövs

En halvstyv medicinsk ryggkorrigerare utformad för att korrigera en mängd olika ryggradeformiteter.Läkare rekommenderar det vid krökning (lordos, kyfos), rygg- och nacksmärta, svår muskeltrötthet och infångning av nervändar mellan ryggkotorna.Ryggstödet kan fortfarande användas som ett profylaxverktyg om det finns risk för ryggproblem.Till exempel stillasittande livsstil, arbete i kontor, svaghet i ryggmärgen, obehandlad skoliose i olika grader.

Förutom ovanstående indikationer kan detta tillbehör användas för bekvämlighet under användning av en dator.Det kan bäras flera gånger om dagen (5-6 gånger om dagen), det är en avkopplande, tonisk effekt och hjälper till att bli av med obehagliga upplevelser under långvarig sittande vid datorn.Korsetten på ryggen kommer att vara användbar för både barn och vuxna.Oftast är produkten avsedd för skolbarn eftersom de riskerar att utveckla ryggradssjukdomar.

Fördelar och nackdelar

Varje typ av korsett har sina fördelar och nackdelar.De största nackdelarna med bandage är:

  • besvär i att bära;
  • synlig under tunna kläder;
  • förlitar sig bara på en T-shirt eller T-shirt - han kommer att pressa sin nakna kropp genom revbenen;
  • har en lokal effekt och påverkar inte de stora ryggområdena;
  • lågnivån av effektivitet vid körning av patologiska tillstånd.

Fördelarna med ett sådant tillbehör är mycket större.Det är värt att börja med att detta är ett bra sätt att förebygga sjukdom och förbättra ryggraden om du redan har ångestsymptom.Från proffsen kan följande noteras:

  • muskelavslappning i alla ryggavdelningar;
  • effektiv behandling av distorsion genom korrekt fixering av ryggraden;
  • brist på obehag när du sitter vid datorn under lång tid;
  • gör det möjligt att upprätthålla en god hållning.

Typer

Korsetter för ryggen är av två typer: terapeutiskt och profylaktiskt.Behandlingen är avsedd att lösa specifika problem, såsom krökning, posturala störningar, hyperkifos, lordos, kyfoskolios, muskelsvaghet i alla delar av ryggraden.Detta tillbehör kan ordineras av en ortopedisk läkare ensam eller i kombination med läkemedelsbehandling.Oberoende utses det för mindre snedvridningar av ryggraden och hållningen.I andra fall är det en hjälpkomponent i terapin.

Ett förebyggande kroppsbandage hjälper till att förebygga sjukdomens utveckling och hjälper till att förbättra tillståndet.Läkaren föreskriver ett bandage efter en ortopedisk undersökning, under vilken vissa problem identifierades.När strumpan upprepas, ställs ställningen något ut, axlarnas nivå korrigeras, ryggmusklerna är avslappnade och bandaget sätter ryggraden på plats och förhindrar obehag under långt sittarbete.Förebyggande åtgärder tillämpas på barn, för när ryggraden ännu inte ärformade, korrekta patologier enklare.

Vuxen

För patienter över 18 år kanske inte alltid korsetten hjälper, för i åldern 22-25 år är det mänskliga skelettet fullständigt utformat, så skoliosbehandling utförs mestkomplex.Det finns många olika typer som hanterar specifika problem.Vuxna ordineras längre än barn.För att uppnå effektiva resultat ska du bära ett bandage regelbundet.Att välja en ortopedisk korsett för ryggen bör baseras på patientens diagnos och ålder.Endast en läkare kan rekommendera det.

Pediatrisk

Det finns ett brett urval av ortopediska korsetter för ryggen för de patienter som är under 18 år.De är så bekväma som möjligt för ryggraden och orsakar inte obehag på grund av elastiska remmar gjorda av mjukt, delikat material.Ofta har terapi med sådana enheter en positiv effekt på dynamiken i korrigering av ryggpatologier, och att räta ut ryggraden hos barnet kan vara mycket lättare än hos en vuxen patient.

Det elastiska midjebandet rekommenderas för barn mellan 5 och 18 år för att förebygga och behandla sjukdomar i muskuloskeletalsystemet, för blåmärken, sprickor i ryggbenen och bildandet av rätt hållning.Denna enhet korrigerar patologiska tillstånd, justerar ryggraden och lindrar stress från ben och leder.Dessutom ger bandaget muskler till ton, lindrar spänning och trötthet.

Typer

Korsetter för korrigering av ryggen är indelade i flera typer: elastisk, med magneter, ländstång, styv, vilstol ochlumbosakrala.Den elastiska korsetten är ett stretchigt bandage som sträcker sig över botten, och på toppen är ett aluminiuminsats som låser ryggraden korrekt.Korsettlutningen har en stor platta med axelremmar av metallribbor, som är inriktade på inriktning av ryggraden i bröstkorgen och är avsedd för allvarliga störningar i ryggraden.

Den bärs av typen ryggsäck, oftast föreskriver läkare den för rehabiliteringsterapi snarare än för dagliga strumpor för förebyggande syften.Lumbosakrala korsetter är förskrivna för personer med ryggmärgsskador och personer med ryggsmärta.Det är bättre att välja mellan halvstyva korrigatorer, som sätter på mitten och nedre ryggen.Det fungerar genom att fördela belastningen på musklerna och ryggraden och hålla rätt hållning.Effekten av en magnetkorrektor i skapandet av elektromagnetiska vågor som verkar på regionens baksida.

Kontraindikationer

Liksom alla mediciner som påverkar cirkulationen har ryggraden och dess korsettposition några kontraindikationer.De kommer inte att vara lämpliga för dessa grupper av patienter som har:

  • allergisk reaktion på materialet från vilket korsetten är gjord;
  • lung- och hjärt-kärlsjukdomar (kontakta en kardiolog eller pulmonolog före användning);
  • sår, snitt, dermatologisk patologi av karaktären på huden på platserna för kontakt med korsetten;
  • Barn under 4 år.

Hur man bär en korsett för hållning

Huvudregeln att följa är att inte bära en korsett hela tiden.Detta kan leda till atrofi av musklerna som stöder hållningen.Varaktighet och frekvens av användning av staget föreskrivs av den behandlande läkaren, med hänsyn till diagnosen, patientens individuella egenskaper och kroniska bakgrundssjukdomar.Korsettens normala livslängd är 30 minuter, max 5 gånger om dagen.För tillfället räcker det för hjärnan att uppfatta rätt motorisk stereotyp.

Hur man väljer

För att göra rätt val när du köper en medicinsk korsett för att korrigera ryggen måste du bestämma symptomen och den exakta diagnosen.För avancerade fall bör läkaren välja en hållningskorrigerare av lämplig nivå och priskategori, eftersom allvarliga patologier kräver intensiv påverkan på ryggraden.För profylaktiska ändamål väljs bandaget lättare - det viktigaste är att det påverkar de önskade ryggområdena.

Förutom diagnos är det viktigt att bestämma lokalisering av krökningen.Korsetter sätter på de områden som kräver stöd och rigid fixering av ryggens korrekta form.Om till exempel krökningen är överst, är styva modeller lämpliga som täcker bröstet och nacken.Om problemet är i korsryggen, bör du välja produkter som syftar till korrigering av korsryggsavdelningen och upprätthåller rätt hållning.

Korsett för hållning med dina egna händer

Många högkvalitativa styva modeller av korsetter för ryggen har ett högt pris, men inte att spenderamycket pengar, kan du göra det själv.Detta kräver ett elastiskt bandage (bredd: 8-10 cm, längd: 6-7 meter).Så här gör du:

  • bestämma mitten av bandaget (fäst det på ryggraden nära axelbladen);
  • den ena änden av bandaget bör gå över axeln och den andra änden på motsatt sida in i armhålan;
  • Båda ändarna omger axlarna, buken och passerar genom armhålorna;
  • anslut bandage i buken eller ryggen.

En sådan hemmagjord korrigerande korsett kan göras i förebyggande syfte, för att avlägsna besväret med att sitta vid din dator under lång tid.Det är dock inte nödvändigt att använda denna design för körsjukdomar, eftersom det inte ger ett effektivt resultat, det är bättre att köpa en kvalitetsprodukt.Ett självtillverkat korsryggband kan bara justera hållningen eller hålla ryggmusklerna tonade och fördela belastningen korrekt.

Videor

Recensioner

Alexander, 34 år

Jag har bär en korsett på ryggen längeryggradens krökning.För mig är detta den enda vägen när det gäller att bibehålla hållning.Jag använder det varje gång jag sitter vid datorn - det hjälper till att hålla rätt hållning och hålla ryggen i ton.Det stör inte att sitta, jag bär det högst 4 timmar om dagen.

Vitalina, 24

För mig har det elektroniska bandet blivit en ständig följeslagare, eftersom det efter operationen i midjan är nödvändigt att kontrollera ryggens position och alltid hålla det i rätt läge.Jag använder ett bandage när de dyker uppsmärta, obehag och andra tecken på förvärring.Under hela dagen försvinner alla symtom, rekommenderar jag.

Eugene, 27 år

Läkaren föreskrev ett bandage, jag har använt det i över ett år.Resultatet är - ryggvärk stannade och huvudvärken försvann.Det är väldigt bekvämt, det passar mig.Effektiv vid skoliose och andra sjukdomar, normaliserar hållning.Den enda nackdelen är hur mycket korsetten kostar för ryggraden, modellerna är märkbart dyra, även om du beställer online.

Populära artiklar

Mode och stil Ringörhängen: vem man ska gå med, vad man ska ha på sig och hur man ska välja, sorter och foton Skönhet Avokado olja för ansiktet - kemisk sammansättning, fördelarna med att använda kosmetiska och viktiga
Skönhet Hur du tar hand om ögonbrynen och ögonfransarna ordentligt med billiga medel Hälsa Omfattande behandling av nagelsvamp hemma - effektiva scheman och metoder Matlagning Torkade fikon - fördelar och skador på kroppen, medicinska egenskaper, kontraindikationer och kalorier Andra tips Min man älskar mig, men bor med en annan kvinna – vad ska jag göra? Ska man tro på en man om han säger att han älskar, men lever med en annan kvinna? Andra tips Sängar från Mittlider: med lådor och avsmalnande bäddar, funktioner för att odla grönsaker, huvudprinciperna för placering, gödningsmedel för Mittlider-bäddar. Fel vid skapande av Mittlider-sängar Andra tips MSM för leder: fördelar, sammansättning, indikationer för användning. Funktioner för att använda MSM för leder, recensioner Andra tips Hur man gör sockring under armarna själv - typer av procedurer, hemlagade pastarecept för processen. När sockringsproceduren under armarna är indikerad, hudvård efter sockring, kontraindikationer Andra tips När beviljas ledighet utan underhåll på initiativ av arbetstagaren? Hur länge kan man ta semester utan innehåll?