Lat kålrullar - steg för steg recept för beredning av köttfärs och kål
Innehåll
- 1
- 2Recept för läckra lata fyllda kålar
- 3Recept 1 - Lazy stuffed kålrullar
- 4Recept 2 - Lazy stuffed kålrullar
- 5Recept 3 - Mycket lat fylld kål
- 6Recept 4 - Lazy stuffed kålrullar
- 7Recept 5 - Lazy kålrullar ochköttfärs
- 8Recept 6 - Lata klimpar i en sås med sås
- 9Recept 7- Lazy stuffed kålrullar
- 10Recept 8 - Lazy stuffed kålrullar i dagis
- 11Recept 9 - Lazy stuffed kållager
- 12Recept 10 - Lazy stuffed kålrullar på vintern
- ) 13Hur man förbereder en sås för lat fylld kål
- 14Video: Bantning av lata kål
Många hemmafruar gillar inte eller har helt enkelt inte tid att förbereda komplexa rätter, så de gör dem sällan.Till kategorin av sådana delikatesser är kålrullarna.De kokas vanligtvis sällan.Annars går det med lata duvor.De är inte mindre läckra än vanligt, men görs mycket enkelt.Tänk på olika sätt att förbereda dem.
Hur man lagar lat kål
Ris, lök och kött finns i denna maträtt.Kålfyllningen är dock inte lindad, vilket sparar mycket tid.Alla produkter är helt slipade och blandade.Sedan formade stift, somkan stekas och stuvas eller bakas.Här är några av hemligheterna för att göra lata kålrullar:
- Använd köttet för mer kött.Med det är sannolikheten för att kålen faller sönder mindre.Du kan ta fläsk, nötkött, kyckling eller flera typer av kött.
- Varje ris är lämplig för lata kålar.Det måste kokas tills det kokas eller ångas med varmt vatten.Förhållandet mellan kött och spannmål i köttfärs - från 1: 3 till 2: 3.
- Skär kolven till skålen med halm eller små kuber.Ju mindre bitar, desto bättre.Vissa bryter det med en mixer.
- Var noga med att lägga köttkött till lökarna så att de lata knopparna blir saftigare.
- När du har bildat kotletter kan du lägga dem i frysen för att försena beredningen av lata duvor för en mer bekväm tid.De måste först föras till rumstemperatur och stekas och släckas sedan.
- Om du har en bitter kål, skär den och håll den kokande.
- Serverade kålrullar är alltid varma med tomatsås, gräddfil.Matens kaloriinnehåll är högt, så du behöver inte garnera den.
Recept av läckra lata munkar
Det finns många sätt att tillaga denna maträtt.Du kan baka dem i ugnen.Många hemmafruar rostas först kålrullar och stekas sedan i en gryta, en stekpanna eller bara en panna.Denna maträtt är också bra i multivarique.Oavsett vilket matlagningsalternativ du väljer kommer smaken av lata kål helt enkelt att förvåna dig.De är mycket saftigare än vanligt.Upptäckflera recept.Åtminstone en av dem kommer att passa dig.
Recept 1 - De lata fyllda kålrullarna
Det är absolut inga svårigheter för ägarna av denna mirakelkokare.Fylld kål är perfekt protusivayutsya i ett multivark, blött i sås.Det är praktiskt taget onödigt att titta på dem, de kommer inte att brinna.Varje hemmafru måste komma ihåg hur man lagar lata fyllda kålrullar.Du kan till och med göra denna maträtt på semestern, eftersom den ser fantastisk ut.
Ingredienser:
- köttfärs - 1 kg;
- vitlök - 3 kryddnejlikor;
- lökar - 3 st .;
- ris spannmål - ett glas med en bild.
- kål - 400 g;
- tomatpuré - 75 g;
- ägg - 3 st .;
- Lentenolja - 3 msk.l.;
- salt, kryddor.
Beredningsmetod:
- Häll över det tvättade riset med vatten och täck det lätt.Koka upp och ta ur kaminen.Om överskott av vätska kvarstår, töm den.
- Välj två lökar eller rulla dem på en köttkvarn.Blanda med köttfärs.Tillsätt ägg, ris spannmål, salt, kryddor.
- Slipa kål och blanda med köttfärs.
- Forma snygga bollar i samma storlek.
- Häll i den multivariata oljetanken.Gnid morötter och skär den återstående löken.Slå på stekläget, placera grönsaker i skålen i en kvarts timme.Rör hela tiden, kok.
- Sätt rullarna i pannan.Späd tomatmassan med varmt vatten, tillsätt salt och peppar.Häll denna sås över såsen.Slå på denprogram "Stewing" i en halvtimme.
- Slip vitlök, tillsätt i skålen.Laga den i bakningsläge i en kvarts timme och låt den sedan stå under locket.
Recept 2 - Lazy fyllda kålrullar
Den här maträtten är mycket lätt att tillaga.För att göra detta måste du hitta ett djupare hemma.Att förbereda sådana kålrullar är ett idealiskt alternativ för hemmafruar som vill mata sin familj en rejäl middag, med ett minimum av ansträngning.Skålen ser underbar ut på bilden.Om du vill lära dig receptet kan du lära dig nedan hur du steker klubbor i en stekpanna.
Ingredienser:
- kål är en liten gaffel;
- ris - 150 gram;
- persilja - halvstråle;
- kräm - 120 ml;
- köttfärs - 0,4 kg;
- tomatjuice - glas;
- ägg - 1 st .;
- lök - litet huvud;
- morötter - 1 (liten);
- peppar, salt, smör.
Beredningsmetod:
- Blötlägg riset och skölj sedan.Häll i kallt vatten, salt och kok tills vätskan förångas.
- Finhacka kålen, stek i smör under omrörning.Det ska vara gyllene och mjuka.
- Stek den hackade löken med rivna morötter på en annan stekpanna.
- Blanda köttfärs med hackad persilja, ris, grönsaker, ägg.Tillsätt salt, peppar.
- Gör några plana kotletter.Stek dem på varje sida i olja tills ytan är gyllene.
- Blanda gräddfil med tomatsaft.Om såsen verkar för välsmakande kan du lägga till kryddor.Fyll på den resulterande såsen med kålen.När vätskan börjar koka ska du göra minimal eld.Ljuta under locket i 40-45 minuter.
Recept 3 - Mycket lata fyllda kålar
Den här maträtten ser mer ut som en gröt med kött,ris och grönsaker.Det smakar bara fantastiskt.Receptet på väldigt lata duvor kommer definitivt att tilltala de hemmafruar som inte vill spendera i köket en extra minut.Sådan mat är mycket glädjande för barn som har svårt att vara intresserade av kulinariska mästerverk.Ta reda på hur du gör lata duvor nedan.
Ingredienser:
- ris spannmål - halva koppar;
- köttfärs - 300 g;
- greener är halvbuntar;
- lök - 1 st .;
- kål - 400 g;
- morötter - 1 (liten);
- tomater - 2 (stora);
- vitlök - 2 kryddnejlikor;
- salt, peppar, kryddor.
Beredningsmetod:
- Skala och slip lök med vitlök, raska morötter.
- Stek oljan i en stekpanna.Stek löken och vitlök tills de är mjuka, tillsätt sedan morötter.Gör elden liten.Stek grönsakerna tills morötter också är mjuka.
- Lägg det tvättade riset i saltat kokande vatten, koka tills det är mjukt.Överför till ett durkslag, skölj under kranen.
- Rull kolven.
- Skär tomaterna i hälften, gnid på ett rivjärn för att hålla huden i händerna.Strö puré, tillsätt salt.
- I en stekpanna med lök och morötter, sprid små klippor köttfärs, rör om ibland.Krydda med salt och peppar.Ljuta över låg värmetäck i 20 minuter.Rör om ofta, häll ibland lite varmt vatten.
- Lägg kål på ett fat.Blanda alla produkter, få smak.Leka i ungefär en fjärdedel.
- Lägg till ris, tomatpuré, krossade gröna i pannan.Rör om, låt sjuda i cirka 10 minuter. Servera skålen på bordet.
Recept 4 - Lat stoppad fylld kål
Skålen kommer att vara särskilt god om du lägger till mer kött.Fläskstoppning är ett idealiskt alternativ.Kaloriinnehållet i den färdiga måltiden kommer att öka den, men även människor som noggrant tittar på sin siffra kommer inte att motstå en sådan behandling.Om du inte har provat en sådan maträtt tidigare, kommer det inte att skada dig att lära dig att laga lata fyllda kålrullar.De är bara fantastiska.
Ingredienser:
- malet fläsk - 1 kg;
- tomatpuré - 250 g;
- vatten - 4 1;
- kål - 1 kg;
- ris (malt) - 150 gram;
- morötter - 2-3 stycken (beroende på storlek);
- ägg - 2 st .;
- Dill är en stor bunt;
- gräddfil - 250 ml;
- lök - 3 stycken;
- Svartpeppar, salt, olja.
Beredningsmetod:
- Slipa kålen.Koka upp den tills den är mjuk på låg värme.
- Gnugga morötter, skär löken.Stek dem till en full mjukhet i solrosolja.
- Koka det tvättade riset tills det kokts i saltvatten.
- Blanda köttfärs med stekt grönsaker, ris, kål, tillsätt ägg, hackad dill, salt, peppar.
- Mögel från långsträckt massabifogade kotletter, lägg dem på en förberedd bakplatta.
- Blanda ett par glas kokt vatten med gräddfil och tomatpuré.Häll denna sås över skålen.
- Stek kålrullarna i en ugn förvärmd till 190 grader.Det tar cirka 35 minuter.
Recept 5 - Lat kål med köttfärs och köttfärs
Det finns ett alternativ att göra en lättare version av denna maträtt.Det kommer att kräva kycklingkött för att laga det.Lazy fylld kyckling med köttfärs - nästan en dieträtt, den har inte lika många kalorier som den som är tillagad med fettkött (till exempel fläsk).Du kan skicka den till ett vanligt bord eller ett semestertabell.Även efter att ha sett ett foto av denna maträtt vill alla prova det.
Ingredienser:
- kål - 0,5 kg;
- kycklingfilé - 1 kg;
- dricksvatten - liter;
- gräddfil - 150 ml;
- 100 g tomatpuré;
- lök - 3 huvuden;
- ägg - 3 st .;
- morötter - 3 st .;
- vitlök - 2 kryddnejlikor;
- greener - ett bunt;
- salt, olja, kryddor.
Beredningsmetod:
- Gör köttfärs från tvättade kycklingbröst.
- Tvätta risgryn.Fyll den med vatten och salt sedan.Börja laga mat och stäng av när du kokar.
- Skala och raspa morötter, tär löken.Stek dem i smör tills de är mjuka, ta bort från kaminen.
- Skär kål med små sugrör, sprid det med dina händer.
- Blanda köttfärs med ris, lök och morötter, kål,ägg.Lägg hackade örter, salt, peppar i den.
- Gör från den resulterande massan av kotletter.Stek i solrosolja på varje sida i tre minuter.
- Lägg rullarna i rostaren.Späd tomatpuré med vatten, tillsätt gräddfil och krossad vitlök.Salt, peppar och lägg kryddorna om så önskas.Rör in såsen.
- Häll över kålen, låt sjuda över låg värme i 40 minuter till en timme (beroende på storlek).