Soda bad - fördelar och skador, indikationer för behandling och viktminskning, hur man tar hemma

En avsätt att gå ner i vikt hemma är ett sodavatten, vilket enligt recensioner inte bara hjälper till att gå ner i vikt utan också gynnar hälsan.Med sodalösning är det möjligt att förbättra hudens, naglarnas, rengöra porerna, men du bör veta hur du tar ett bad ordentligt för att inte skada kroppen.Det finns många recept för att göra sodavatten för proceduren, var och en är utformad för att lösa vissa problem.

Hur användbara är sodavatten

Natriumbikarbonat, bättre känt som bakpulver, är ett helt giftfritt vitt pulver erhållet genom oxidation av kolsyra och natrium.Det har en neutraliserande effekt på syror, vilket förklarar dess användning i halsbränna.Effekten av ett sodabad är baserat på en kombination av verkningsmekanismer på kroppen av natriumbikarbonat och varmt vatten.

Efter nedsänkning i vatten, vars temperatur når 36-39 grader, finns det en expansion av blodkärl, ökad blodcirkulation, öppning av porer.Det alkaliska mediet som skapas av soda främjar den aktiva svettningsprocessen, på grund av vilken eliminering av gifter och slagg.Fördelarna med bad är följande:

• främjar avkoppling;
• eliminerar hudirritation;
• rena lymfsystemet;
• har en anti-celluliter-effekt;
• normaliserar fettmetabolismen;
• hjälper till att bli av med extra kilo snabbt;
• rena huden.

För viktminskning

Soda-badkar kan hänföras till akuta metoder för viktminskning, eftersom resultatet är synligt omedelbart efter proceduren.Soda avlägsnar aktivt vätska från kroppens celler, och varmt vatten ökar blodcirkulationen, vilket påskyndar processen.Resultatet efter att ha tagit ett bad med bakpulver håller dock inte länge, efter att man har fyllt kilen med vattenförlust återgår volymerna.För att uppnå en hållbar viktminskning måste du genomgå en kurs på 10 förfaranden, under vilka alla gifter, gifter kommer att lämna kroppen, påskynda ämnesomsättningen.

Vid behandling av psoriasis

Användningen av läsk vid behandling av hudsjukdomar orsakade av hög blodsyrhet (eksem, psoriasis) är motiverat av den alkaliska effekten av natriumbikarbonat.Bad med bakpulver mjukar de drabbade områdena med psoriasis, minskar den inflammatoriska processen, eliminerar klåda.Komplex behandling med användning av sodalösningar har snabbt en botande effekt.Recensioner tyder på att metoden att använda soda vid psoriasis är med rätta populär.Emellertid kan självmedicinering endast ske under övervakning av en läkare.

Vid behandling av infertilitet

En av orsakerna till infertilitet är den ökade surheten i slidan, vilket förhindrarbefruktning.Fördelen med sodavatten är urlakningen av kroppen.Låg surhet ökar chansen att spermier inte dör i den vaginala sura miljön och befruktning av ägget kommer att inträffa.Om graviditet inte uppstår av andra skäl, bör du inte räkna med hjälp av läsk.

För fötter

Ett värdigt alternativ till en pedikyr är ett fotbad med läsk.Denna procedur hjälper till att lindra trötthet och eliminera lukt.Om du håller fötterna i sodavatten kan du bli av med hypodermiska majs och natoptyshes, eftersom natriumbikarbonat gör ytan på överhuden porös och mjuk.Fördelen med fotbad är:

• minskning av fothyperros;
• förhindrar svullnad i benen;
• att bli av med det grova ytlagret i hudgraden.

För naglar

Natriumbikarbonat rengör och avfettar ytorna, så att du kan bleka spikplattan med en läsklösning hemma.Regelbunden användning av ett sodabad för naglar hjälper till att mjukgöra huden genom att ta bort det övre skiktet av överhuden.Kutikelmjukgörande efter badet avlägsnas enkelt med en träpinne.Förutom det estetiska syftet är soda ett förebyggande verktyg som förhindrar infektion med svampsjukdomar.

För Neumyvakin

Doktor i medicinska vetenskaper, professor VP Neumyvakin har varit engagerad i icke-traditionell medicin och har framgångsrikt använt forskningsresultat för praktiken i cirka 40 år.Behandlingssystemsodavatten, föreslagit av Neumyvakin, vilket innebär en kombination av vattenprocedurer med intag av soda inuti och sköljningar.Hans teknik är att använda läkningsegenskaperna för soda för att bekämpa överskott av fett och andra sjukdomar som:

• osteochondrosis;
• urolithiasis;
• störningar i lipidmetabolismen;
• hudsjukdomar.

Recept för sodavatten

För att säkerställa att sodavatten hemma inte orsakar skada på kroppen och ger det förväntade resultatet, följ de beprövade recepten för dess beredning.Koncentrationen av soda bör vara tillräcklig för att ge den önskade effekten, men inte för hög för att inte torka huden.Du kan diversifiera proceduren och göra läskbomber själv.

Klassisk version

Det enklaste receptet för hemgjorda läkebad är att bara använda en ingrediens, bakpulver.En procedur kräver 200 gram soda, som måste lösas i 1 liter varmt vatten.När badkaret är fullt införs sodavattningen i vattnet och proceduren kan startas omedelbart.Detta recept har en lugnande effekt på huden och hjälper till att lugna nervsystemet.

Med havssalt

En salttillsatt lösning är effektiv för att bantning och avgiftning av kroppen.För att förbereda soda-saltbad är det nödvändigt att lösa upp 500 g havssalt i vatten, tillsätt sedan sodavattningen som är beredd enligt det klassiska receptet.Ökning av komponentkoncentrationenförbättrar effekten men påverkar huden aggressivt, så följ de rekommenderade proportioner.

Med eteriska oljor

Receptet för badning med tillsats av eteriska oljor har en anticellulit- och antidepressiva effekt.Förfarandet kräver 300 g soda och flera typer av aromatiska oljor.För att minska celluliterbildning rekommenderas det att använda oljor av apelsin, enbär, citron, grapefrukt.Lukten av lavendel, ros, patchouli bidrar till lugnande och gott humör.Tillsätt 3-4 droppar av den valda oljan efter införandet av sodalösningen och kast sedan omedelbart i vattnet.

Med tillsats av kamomill

Soda i kombination med kamomillläkemedel har svampdämpande verkan, främjar hudföryngring och fuktighet, cellförnyelse, naturlig ljusning av det övre skiktet av överhuden.Regelbunden användning av soda-kamomillbad hjälper till att bli av med akne.För att utföra en sådan procedur hemma använder man ett avkok av kamomillblommor, som läggs till läsklösningen.Förbered avkokningen enligt följande recept:

1. 100 g torkade kamomillblommor häll 1 liter vatten.
2. Ta vätskan i koka och koka i 10 minuter.på låg värme.
3. Efter att ha tagits bort från plattan, insistera buljongen i 20-30 minuter.

Hur man tar ett bad med soda

För att uppnå läkande effekt och förhindra kroppens negativa reaktion, ta ett sodavatten enligt följande regler:

)
• vattentemperaturen bör vara från 37 till 39 grader (du kan ta ett varmt bad för första gången.)bör gradvis höja temperaturen);
• Lösningen bör beredas i förväg och bringas i badet efter fyllning.
• att doppa i vatten rekommenderas till axelnivån;
• att ta ett bad bör vara i sittande läge;
• procedurtiden är 20-25 minuter;
• efter sköljning är det inte nödvändigt;
• För viktminskning efter proceduren är det nödvändigt att klä sig varmt och ligga under en timme under filten.

Skador och kontraindikationer

Verkan av ett sodabad är att ta bort vätska från kroppen, vilket hotar uttorkning.Varmt vatten är en onaturlig miljö för människokroppen, och kroppen, som kommer in i den, aktiverar skyddsmekanismen.Nackdelen med förfarandet är att i strid med vatten- och temperaturbalansen i kroppen kan orsaka negativa förändringar:

• ökning i blodviskositet och risken för blodproppar;
• vaskulär spasm;
• hjärtsvikt;
• en kraftig ökning av trycket;
• cancercellstillväxt.

Om en person är helt frisk kan ett sodavatten vara användbart, men för dem som har kontraindikationer för denna procedur kan det göra betydande skador.Förfarandet kan inte utföras av gravida kvinnor och om det finns följande sjukdomar:

• hypertoni;
• diabetes;
• bronkialastma;
• mottaglighet för allergiska reaktioner;
• hudinflammation;
• dysfunktion i hjärt-kärlsystemet.

Videor

Recensioner av läkare

Yttranden från experter inom medicinområdet omanvändningen av sodavatten baseras på rädsla för den eventuella negativa inverkan av denna procedur på organ och system i kroppen.Läkarna förnekar dock inte fördelen med denna metod för viktminskning.Baserat på feedback från läkare kan man dra slutsatsen att sodavatten bara ska användas efter samråd med en läkare.

Ja, kardiologer rekommenderar inte att deras patienter tar för varma bad eftersom vätskans höga temperatur kan orsaka förvärring av hjärt-kärlsjukdomar.Läkarna fruktar att förfarandet kan leda till hypertensiv kris på grund av en kraftig expansion av blodkärlen.Phlebologer råder inte sina patienter att ta varma bad, eftersom det främjar bildandet av blodproppar.Onkologer tror att höga temperaturer aktiverar tillväxtprocessen för cancerceller.

Recensioner

Valeria, 33 år

Jag brukade ta sodavatten för viktminskning.Jag gillade verkligen effekten - volymerna minskade i ögonen.Med varje procedur blev resultatet mer stabilt, men efter en månad slutade processen att gå ner i vikt, och huden blev torr och började skala.Sedan fick jag reda på att jag behövde ta pauser, så i framtiden kommer jag att utföra procedurer högst 10 gånger i rad.

Irina, 38 år

Jag försökte bli av med celluliter med läsk.Förbättringen märktes ungefär två veckor efter kursstart, men hon kunde inte fortsätta ta baden efter läkares insisterande.Jag har hypertoni, och med en sådan diagnos kontraindikerade höga vattentemperaturer.Du måste leta efter andra sätt att eliminera celluliter.

Peter, 67 år

För att bekämpa saltavlagringar rådde min läkare mig att ta ett sodavatten.Befrielsen kom efter den första sessionen.Eftersom jag inte har några kontraindikationer, bestämde jag mig för att ta en kurs på 20 sessioner, varefter smärtan helt försvann, det var lätthet i kroppen.Tack vare läsk känner jag mig 10 år yngre.