Viktminskning Magenmassage - Fördelar och typer: En översikt över effektiva midja- och massagevibratorer, rekommendationer om hur man väljer

Tack vare tekniska framsteg växer antalet prylar som hjälper till att forma och hålla en bra siffrahenne.Ett populärt alternativ är en midje- och bukmassager som effektivt minskar manifestationerna av övervikt.Denna typ av enhet är manuell och automatisk.Det sista alternativet beror på vibrationer, mikroströmmar eller vakuum.Du kan beställa lämplig modell idag i en specialiserad onlinebutik med postleverans.

Vad är en bantningsmassager

En populär metod för bantning är en magmassager som är en kompakt enhet med varierande intensitet.Under massagen behandlas både huden och vävnaden under.Tack vare detta syns resultatet snart.För att upprätthålla en smal silhuett måste du göra massagekurser - det är dyrt för proffs, så specialutrustning och har blivit utbredd.

Det enklaste alternativet är en manuell modell som måste köras i problemområden med relativt liten ansträngning.Andra enheterhar en mer sofistikerad enhet - de skiljer sig i design och exponeringsmetod.Till exempel finns det ett alternativ som suger huden genom vakuum.Sådana modeller kan vara mer effektiva, men de är dyra.

Fördelarna med

För att använda en massager för bantning behöver du inte speciella färdigheter som skiljer den här enheten från andra bantningsenheter.Vissa modeller kan användas inte bara för korrigering av silhuetten, utan också för medicinska ändamål, till exempel med smärta i ländryggen.Fördelen med att använda en massager är att:

• förbättra cirkulationen;
• lymfatisk dräneringseffekt;
• aktivering av metabolism;
• muskelton;
• utsöndring av överskott av intercellulär vätska;
• förbättring av hudens elasticitet;
• cellulitereduktion;
• lindra muskelsmärta;
• effekten av kroppsföryngring som helhet.

Dessutom kommer den här enheten att hjälpa till att bryta ner fettvävnaden i det behandlade området, befria kroppen från sönderfallsprodukter och ta bort svullnad på grund av minskningen av intercellulär vätska.Kom ihåg att för att gå ner i vikt, bara använda en massager för pressen, kommer du inte att lyckas.Samtidigt måste du göra rätt diet och engagera dig i aktivt tidsfördriv.Fördelar för enskilda områden:

• För hela kroppen.Användningen av massageapparater har en viss effekt på kroppen som helhet.De korrigerar inte bara konturerna, utan påverkar också delvis de inreorgan och system i kroppen.
​​
• Mot celluliter.En manuell eller automatisk massagenhet påverkar också celluliter genom att förbättra cirkulationen av lymf och blod i problemområden och påskynda ämnesomsättningen.På grund av detta delas cellerna som har blivit förvirrade och några av dem resorberas.
• För buken.Fettavlagringar koncentreras ofta i buken.Att helt enkelt svänga pressen kan göra magen ännu mer omfattande.En speciell massager för bantning hjälper till att öka blodcirkulationen och ämnesomsättningen.Effekten av att träna pressen och förbränna kalorier mer från vibrationsmodellen, ökad mikrocirkulation - från vakuumet och borttagandet av vätska - från bastunassageraren.

Kontraindikationer

Det är inte möjligt att använda massageapparater för buken och sidorna.Det finns en viss lista över tillstånd och sjukdomar som gör dess användning extremt oönskad och i vissa fall till och med skadlig.Exempelvis måste massagekursen avbrytas under perioden med inflammatoriska och infektionssjukdomar.Följande kategorier av människor rekommenderas inte att använda enheten:

• Gravida kvinnor.Vakuummodeller och termiska enheter har en särskilt negativ effekt.
• Hypertoni.De är extremt oönskade att använda modeller som värmer kroppen.
• Personer med sjukdomar i kärlsystemet och hjärtat.
• Patienter som lider av njur- och andra buksjukdomar, cancer, metaboliska störningar, bindvävssjukdomar är ett måstedu bör konsultera en erfaren specialist.

Typer

Tillverkarna har ett brett utbud av massageapparater att välja mellan, så dussintals olika modeller finns tillgängliga för försäljning i Moskva, St Petersburg och andra städer i landet..Utbudet sträcker sig från enkla mekaniska apparater till storskaliga elektriska modeller.Vissa enheter är optimala för hemmabruk, andra är lämpliga för användning i specialiserade salonger.Alla modeller kan delas in i manuell och elektrisk.Med handlingsprincipen skiljer du:

• de enklaste massagerna i form av handskar eller borstar;
• nål och finger;
• rullar (manuell, magnetisk);
• vakuum;
• termisk;
• vibrationer.

Vibrerande massager för buken

Titta på vibrationsanordningen för att minska fettlagret i buken.Denna enhet skickar impulser till musklerna som provocerar dem att dras samman.Som ett resultat bränns fett, inte i hela kroppen, utan i problemområdet där massageapparaten användes.Ofta tillverkas vibrationsanordningen i form av bälten, vilket gör deras funktion mer bekväm, eftersom händerna förblir fria under massageproceduren.

En annan välkänd variant av vibrationsanordningar är fjärilsmodellen.I de flesta fall används det för att gå ner i vikt.Effektiviteten hos en sådan myostimulator är tvetydig, eftersom den med en stor mängd fett kommer att vara ineffektiv.Fjärilsmodellen är optimal för dig som bara vill dra uppslapp mage och för de som kombinerar användning av prylar med fysisk aktivitet och korrekt näring.

Tejp

Nålar och fingeranordningar för att massera buken och andra kroppsdelar tillverkas ofta i form av band (liksom borstar på det långa handtaget).Deras yta har en bubbla- eller nålstruktur.Med deras hjälp kan du justera figuren i närvaro av små fettavlagringar.Dessutom är de bra för att återställa huden, eftersom deras yta kan ta bort död hud från hudytan.Bandmassageraren hjälper till att aktivera blodtillförseln till det behandlade området.I tandem med en sådan armatur fungerar peeling och scrubs perfekt.

Nålbältemassageraren fungerar på principen om reflexivt inflytande.Under sessionen kan det orsaka obehag.Bandets vibrationsmassager, som hjälper till att öka hastigheten på metaboliska processer, ta bort överskott av vatten, förbättra hudens skick och utseende, blev mycket populär.Denna bältdimagerare hjälper till att återställa magens elasticitet om det börjar sjunka.

Elektrisk massager

Skillnaden mellan elektriska modeller och mekaniska modeller är att de fungerar av sig själva.Samtidigt fungerar vissa enheter från inbyggda batterier, andra - från elnätet.Denna kategori representeras av flera olika massager.Till exempel är samma vibrationsvariant elektrisk.Det finns fortfarande en termisk enhet som är kapabelskapa en "bastueffekt".På grund av detta aktiveras de metaboliska processerna och fettlagret under påverkan av värme börjar gradvis brännas.

Vakuumanordningar som syftar till att förbättra blodcirkulationen utpekas bland elektriska modeller.Vakuumet skapas av konen som finns på rullen.Efter att massagen har applicerats på problemområdet börjar den subkutana vävnaden komma in, vilket förstör fettcellerna.Enheten är utrustad med en sugkraftsstyrenhet.Således finns det en möjlighet till tillväxt av "vaskulära stjärnor" och utseende av ett hematom.

Rulle

Den här enheten är i form av nål eller ribbade rullar med munstycken, taggar eller bubblor.Enheten är relativt billig.Om du ständigt arbetar med honom kan resultatet ses på kort tid.Om du svagt klickar på den här enheten kommer resultatet att minska avsevärt.Rullmodellen kan användas för åderbråck.

Nålformade

Nålformade strukturer har blivit utbredda.Vissa modeller är mycket effektiva för att lindra smärta i muskler, leder, normalisering av nervsystemet, öka vitaliteten etc. Mekanismen för terapeutisk effekt av nålapplikatorer är att påverka de aktiva punkterna.Terapeutiskt resultat uppnås genom tryck på punkterna på principen om punktmassage, akupunktur.Vissa modeller presenteras i form av en nålmagnetisk rulle.

Granskning av effektiva massageapparater

negativa sidan.Tänk också på följande urvalskriterier:

• Funktionalitet.Lägg märke till de tillgängliga bukmassagerlägena, antalet program och intensitetsnivåerna.Vissa modeller har ett antal ytterligare funktioner, såsom munstycken eller infraröd strålning för vävnadsvärmning - som alla bidrar till viktminskning.
• Mått, vikt.Om du bestämmer dig för att köpa ett bälte för viktminskning är det viktigt att dess storlek passar midjan.Det är önskvärt att enheten inte väger för mycket.Ett bra alternativ är en massager med en fotplattform och ett justerbart stativ.
• Tillverkare.Föredrar ett välkänt och beprövat varumärke.Produkter från sådana företag som Gezatone, Celluless, CkeyiN, Clear Fit, Medisana, Optifit, Tiens, Vibra Tone är mycket populära.
• Kostnad.Multifunktionella enheter med stativ är dyra - i intervallet 15-20 tusen.De är de mest effektiva och optimala för hemmabruk.Billiga produkter är oftast handgjorda modeller som måste användas med lite ansträngning - det kan vara tråkigt och snabbt tråkigt.

Rekommendationer för användning

Träning och korrekt näring är nödvändiga förhållanden för betydande viktminskning.Om du bara är orolig för att tappa hudton eller ett par extra kilo, kommer det att vara tillräckligt med att använda en massager för att korrigera figuren.Använd denna enhet för att gå ner i vikt och använd flera regler: