Bantning och kroppsvård - manuell och hårdvarumassage, inslag, bad

Varje kvinna drömmer om att se perfekt ut och slå andra med en tät kropp,hud.Vad kan göras för att förbättra den visuella effekten samtidigt som du håller ett attraktivt utseende?Det finns speciella procedurer för viktminskning, till exempel en vakuum LPG-massage, som utförs i skönhetssalonger med hjälp av specialutrustning, kroppsdräkt.Arbetare erkände fettförbränning hårdvara eller injektionsförfaranden för skönhet med många positiva recensioner.

Vad är procedurer för viktminskning?

Det är viktigt att förstå vilka viktminskningskurser som finns hemma och inte bara.Fysiskt inflytande på en organisme görs med vakuum, vattenbearbetning, ström, massage, ånga, användbara terapeutiska leror.Effektiva viktminskningsprogram som utförs i salonger, kliniker eller hem inkluderar många metoder för att få en kosmetisk, fysiologisk effekt.Kroppsmassage -hårdvara, manuell lymfatisk dränering, ultraljud eller plats - främjar:

• minskar graden av fetma;
• fettborttagning;
• allmän lyft;
• ökning av hudturgor.
​​

Viktminskningsförfaranden i salonger

När du väljer viktminskningsförfaranden är det värt att titta på var de bedrivs, hur skicklig specialist ärgör en massage eller ansvarar för hårdvarupåverkan.Om du ska besöka en skönhetssalong, välj inte en lågkostnadsanläggning - det är troligt att anställda inte har utbildats läsare eller att apparaten kan vara av dålig kvalitet, föråldrad.Kom ihåg att en kosmetolog eller massageterapeut bör ha åtminstone en sekundär medicinsk utbildning.

Salongmassage är populärt bland kvinnor i alla åldrar, men innan några förfaranden är det nödvändigt att klargöra befälhavarens erfarenhet, att läsa dokumenten för utrustningen.Kommer du att få en rull-, laser- eller lipomassage?Observera att kvaliteten på viktminskningsförfaranden beror på:

• nivån på apparaten;
• typer av munstycken;
• kvaliteten på de förbrukningsvaror som används.

Pressterapi

En effektiv, viktminskningsförfarande - pressoterapi - utförs vid skönhetssalonger med hjälp av en speciell anordning med många manschetter som bärs på olika kroppsdelar.Tekniken har utmärkt anti-celluliteffekt med liten dränering.Redan efter den 5: e sessionen kommer du att märka minskning i volymerna av problemområden, celluliterutjämning, allmän lyft.Det här är braett sätt att slappna av dina muskler efter sport.Priset för pressterapi är lågt, den allmänna kursen - 20-30 procedurer.

Spa-behandlingar

Tekniker är bra för avkoppling, trevlig vila.Du har möjlighet att kombinera det trevliga och det användbara, tillämpa dem som en viktminskningskurs hemma.Följande spa-behandlingar påverkar vikten och volymen:

1. Aromaterapi är en favoritteknik där effekten på kroppen utförs med hjälp av eteriska oljor.Det används som ett massageelement eller som en separat åtgärd.Aromatiska oljor kan tillsättas i badet eller användas i aromlampor, ibland lägga till ett glas torrt vin för avkoppling på kvällen.
2. Kontrastduschar eller andra typer av dusch (Charcot dusch) är mycket fördelaktigt för vår hälsa, utseende, välbefinnande.Lägg till en uppfriskande och avkopplande effekt här - du ser varför det är ett klassiskt sätt att se attraktiv ut.
3. En cedertrum eller örtfat är ett annat användbart och roligt sätt att spendera tid på att förbättra ditt utseende.
4. Bastu, andra vattenbehandlingar är avslappnande och har en gynnsam effekt på vår siffra.

LPG-massage

LPG-apparater (LPG-massage) är anordningar genom vilka endermologisk kroppsmassage utförs, det vill säga knådning, effekt på överhuden, dermis och andra lager (upp till fett).).LPGI-massage av hög kvalitet kan hjälpa dig att minska kroppsvolymen genom att strama åt huden under 10 sessioner.Med hjälp av vakuumrullar fångas huden upp, masseras med nödvändig kraft (den kan justeras).Kombinerat med andra åtgärder av LPG-massage får du en god effekt av lipolys.

Mesoterapi

Det utförs uteslutande under övervakning av en läkare.Mesoterapi kallas icke-kirurgisk fettsugning, som utförs genom att injicera vissa ämnen som bryter ner fettceller.Den bästa effekten observeras i kombinationen av mesoterapi, sessioner som hjälper till att ta bort de uppdelade fettcellerna från kroppen.Denna teknik används av många kosmetologkliniker och skapar komplexa program för viktminskning, vilket är ett mer effektivt sätt än enskilda metoder.

Kavitation

En metod som kavitation är effekten på fettcellerna för att klyva dem för ytterligare utsöndring med ultraljud.En speciell gel appliceras på det lokala området och lätta slag på enheten görs.En zon behandlas inte mer än 5-6 minuter.5-6 upprepningar av kavitation räcker, det är bättre att alternera dessa åtgärder med anti-celluliter eller vakuum-rullmassage.

Bantningsprocesser i bastun

Ett av de trevliga sätten att gå ner i vikt är att besöka ett ångbad.Du får en användbar avslappning, som, om den används regelbundet, främjar viktminskning, poröppning, hudrensning och borttagning av slagg.Bastun kan vara torr och ångad.Den populära användningen av örter, eteriska oljor som förbättrar effekten, vilket gör proceduren ännu trevligare.Utmärkt viktminskningskurs hemma.

Procedurer för tyngdförlust i hemmet

Change For The Betterdu kan festa utan att besöka fitnessklubbar, skönhetssalonger.Genom att sätta dig själv en kurs för viktminskning kan du uppnå positiva resultat ännu snabbare genom att kunna ta hand om dig själv och träna regelbundet.Hemma kan du kombinera kosmetiska procedurer, självmassage och enkla övningar:

• Knäböj, sparkar, arbete med pressen tar inte mycket tid och effekten syns på några veckor.
• Effektiva bad med tillsatser, omslag, hemlagat havssalt, kontrastdusch är effektiva för hudvård.
• Glöm inte rätt näring.

Självmassage

Du kan massera problemområden själv, till exempel genom att duscha.För dessa ändamål säljs specialborstar eller handskar, du kan massera med händerna.Kom ihåg: en hushållsförlustkurs på 10-15 minuter är effektivare än en professionell massage 1-2 gånger i veckan.Effekten är:

1. du ökar blodflödet till huden;
2. det finns en vävnadsuppgradering, en åtstramning;
3. visar extra fett.

Wraps

Wraps kan förbättra utseendet, förbättra hudtonen och färgen.Särskilt effektiva omslag i kombination med typer av massage, pressterapi, myostimulering.Omslaget är som följer: på kroppen appliceras verktyget, roterar toppen filmen.Proceduren varar 30-40 minuter, varefter det är nödvändigt att duscha.Följande material används för lindning:

• terapeutisk lera;
• senap, som kämpar bra med celluliter, senapsplast kan vara ett alternativ till salongmetoder;
• malt kaffe, inklusive grönt;
• choklad är en trevlig spa-behandling som gör din hud silkeslen.
• honung;
• alger.

Vattenprocedurer

Hydroterapi är effektiv, prisvärd, så den används både hemma och i viktminskningskurser.skönhetssalonger, kliniker.Vanliga vattenbehandlingar:

• Bantningsbad: barrträd, terpentin, soda (kallad sodabad Cleopatra-bad, infuserat med tillsats av mjölkpulver, olivolja), bad med havssalt;
• Bantande duschar är av följande typer: Charcot dusch, cirkulär, kontrast;
• Thalassoterapi - en kurs för viktminskning i hem plus läkning med havsvatten;
• Simning är ett av de effektiva sätten att korrigera en figur.

Viktminskningsförfaranden Kostnad

Det är viktigt att känna till prissättningspolitiken för salonger och kliniker för att navigera i skönhetsindustrin.Ungefärliga priser för populära förfaranden:

1. Vakuum-rullmassage kostar från 500 till 2500 g. Per session, beroende på institutionens nivå, kvalificering av specialister, apparatens tillverkare.Utifrån granskningarna, de effektiva enheterna för fransk produktion, börjar kostnaden för sådana sessioner från 1500
2. Kostnaden för kryoterapi (behandling av kalla lokala områden) börjar från 2500 UAH.för en session.Det tar 4-5 procedurer.
3. Manuell anti-cellulitmassage sträcker sig från 500 till 3000 g per session, beroende påtekniker, erfarenhet av en massageterapeut.
4. Elektro-lipolys, myostimulering kommer att kosta dem som vill förbättra sin siffra 1500-2000 UAH.för en session.
5. Omslag kostar 500 till 2000, oavsett vilka medel som används, salongens eller klinikens nivå.

Videor: Effektiva viktminskningsförfaranden

Recensioner

Svetlana, 23 år

Två gånger genomgick hon en kurs med LPG-massage, första gången hon fick rabatt på en kupongsajt.Det gjordes av någon, fram till flickorna i receptionen, eftersom resultatet inte märkte effekten.Ett år senare bestämde jag mig för att försöka igen på den ursprungliga franska maskinen i salongen nära huset, priset var annorlunda, men efter 10 sessioner var jag smal mager!

Helen, 20 år

Efter att ha läst recensioner om mesoterapiens effektivitet för viktminskning, rusade jag till kliniken med en stor önskan att bli perfekt.Hon lämnade mycket pengar där, passerade sju sessioner.Effekten märktes, även om jag bantade, tränade, gjorde kurser i viktminskning hemma.Nästa gång går jag på en klassisk handmassage.

Nina, 45 år

Jag är en fan av inslag, försökte alla typer av salonger, kliniker, bara vände mig att göra dem hemma.Inte så bekvämt, men ekonomiskt, och de nödvändiga ingredienserna finns alltid till hands.Jag gör en kurs med viktminskning hemma två gånger i veckan: en gång chokladfolie, den andra senap eller peppar (mot celluliter).