Smärta i lederna i händer och fötter: orsaker, medicinsk behandling, behandling med folkmedicin, förebyggande

Om du har smärta i lederna i händer och fötter, bör du vara uppmärksam på det. Och hur man behandlar - du kommer att lära dig av artikeln.

Smärta i lederna är ganska obehagligt, men tyvärr ett vanligt fenomen som stör inte bara människor utan även den yngre generationen. Det finns många anledningar till varför lederna kan göra ont, alla är ganska allvarliga och kräver omedelbar eliminering.

Smärta i lederna i de övre och nedre extremiteterna: orsaker

Som tidigare nämnt, smärta i lederna i de nedre och övre extremiteterna kan uppstå av många anledningar Oftast uppträder sådana smärtor på grund av närvaron av någon sjukdom i kroppen, men ibland kan det finnas andra orsaker.

Bland de icke-patologiska orsakerna till smärta i lederna kan följande särskiljas:

• Graviditet. Under tiden för att bära ett barn utsätts moderns kropp för en stor belastning. Detta gäller för kroppen som helhet, och i synnerhet muskler, skelett, leder.
• Sport. Mycket ofta uppstår ledvärk på grund av överdriven fysisk aktivitet eller på grund av "fel" sportaktiviteter. Till exempel när någon träning utförs felaktigt och detta leder till skador, stretching etc.
• Lång vistelse i kylan. Ibland på grund av en lång vistelse i kylan kan lederna göra ont, dock finns det ingen speciell behandling i detta fall, smärtan går över av sig själv.
• Hormonella misslyckanden. När ett hormonellt misslyckande inträffar i människokroppen kan olika typer av smärta uppstå, inklusive smärta i lederna i benen och händerna.

Leder i ben och händer gör mest ont ofta av följande skäl:

• På grund av sjukdomar i leder och muskler med skador på det kardiovaskulära systemet. En sådan åkomma manifesteras oftast av skarp smärta och en känsla som om hela kroppen går sönder.
• På grund av bindvävssjukdom, som oftast visar sig som ständig smärta i lederna. Som regel gör knälederna, lederna i underbenen och händerna ont.
• På grund av en kronisk sjukdom i lederna, åtföljd av deras deformation och förlust av rörlighet.
• Olika även inte särskilt allvarliga skador, blåmärken kan också framkalla uppkomsten av smärta i lederna i extremiteterna.

Inte mindre vanligt är smärta i lederna på fingrar och tår.

Det uppstår på grund av följande åkommor:

• Inflammatoriska processer i lederna, slemsäckar i ledernas område.
• På grund av kroniska inflammatoriska processer i lederna, som manifesteras av förlust av deras rörlighet.
• En sjukdom i leder, såväl som vävnader, som uppstår på grund av en kränkning av metaboliska processer i kroppen.
• På fötterna är stortåns led oftast påverkad. Anledningen till detta kan vara obekväma skor som inte matchar storleken.

Knä- och armbågsleder gör mest ont ofta av följande skäl:

• Inflammation i lederna.
• Skada i knäleden - skada på menisken.
• Olika slag, bristningar av ligament.
• Inflammation och dystrofi i senvävnad.
• Ibland kan liknande smärtor uppstå på grund av nedsatt blodcirkulation. Oftast uppstår smärtupplevelser av denna anledning hos aktivt växande tonåringar.

Axellederna kan störas av följande åkommor:

• Inflammatoriska processer i brosk, senor, periartikulära vävnader.
• Dystrofiska störningar i ledbrosk.
• Diffus skada på axelledens kapsel och synovialmembran.
• Olika skador, både nya och gamla, blåmärken, etc.

Mycket ofta besväras människor av höftleder. I det här fallet kan du inte skjuta upp ett besök hos specialisterna, eftersom denna del av kroppen ständigt utsätts för en allvarlig belastning - den håller vår vikt. Orsakerna till smärta i höftlederna kan vara inflammation, infektion, patologier i deras utveckling.

Om du känner smärta i olika leder samtidigt bör du inte heller fördröja ett läkarbesök, eftersom sådan smärta kan signalera förekomsten av allvarliga problem i kroppen - tumörer, blodsjukdomar, etc.

Smärta i lederna i de övre och nedre extremiteterna: läkemedelsbehandling

Behandling av sjuka leder är en ganska komplex och ibland lång process. Det är omöjligt att entydigt säga hur man bäst behandlar ledvärk, eftersom, som du redan har förstått, det finns en hel del orsaker till uppkomsten av smärta.

Oftast ordinerar specialister komplex behandling, som inkluderar medicinering, fysisk träning och kostterapi. Ibland är det nödvändigt att tillgripa kirurgiska behandlingsmetoder, men de kan skilja sig betydligt från varandra.

Därför kan medicinsk behandling bestå av följande grupper av läkemedel:

• Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Gruppen av dessa läkemedel inkluderar mediciner som har en tredje verkan, nämligen att de eliminerar smärta, lindrar inflammation och sänker kroppstemperaturen. Leder behandlas inte med sådana medel, de tas bara för att minska och eliminera smärta.
• Kärlvidgande läkemedel. Oftast vid sjukdomar i lederna sväller de senare och deformeras, och detta bidrar till att kärlen som förser dem med blod förträngs och kläms ihop. Vasodilaterande läkemedel återställer blodcirkulationen.
• Läkemedel som minskar skelettmuskeltonus. Sådana läkemedel kan endast användas för behandling enligt ordination av en läkare och under hans övervakning, eftersom långvarig och okontrollerad användning av dem kan ha en negativ effekt på kroppen och dess organs funktion.
• Steroidhormoner. Att ta sådana mediciner utförs också uteslutande under ledning av specialister och ordineras för kortast möjliga tid i händelse av att andra medel inte är särskilt effektiva.
• Kondroprotektorer. Liknande medel ordineras för sjukdomar i lederna och nästan alla andra åkommor i rörelseapparaten. Sådana medel bidrar till syntesen av broskvävnad.
• Olika salvor, krämer som har smärtstillande och antiinflammatoriska effekter.

Förutom läkemedelsbehandling, sjukgymnastik och kinesiterapi används ofta.

• Chockvågsterapi. Med hjälp av denna relativt nya teknik kan positiva resultat uppnås mycket snabbare. Proceduren förbättrar blodcirkulationen, återställer ben- och broskvävnad i lederna och tar också bort sammanväxningar och saltavlagringar.
• Myostimulering. Med hjälp av denna procedur blir musklerna som omger leden avslappnade, tränade, smärta i leden minskar och fettavlagringar förbränns. Myostimulering är en utmärkt lösning för överviktiga personer, såväl som de som inte omedelbart kan börja med fysioterapi.
• Fonofores. Fonofores förbättrar blodcirkulationen och påskyndar återhämtningsprocessen. Under ingreppet påverkas patientens område med hjälp av ultraljud och medicinering.
• Ozonterapi. Denna metod för att påverka sjuka leder är perfekt för de människor som av någon anledning inte kan behandlas med medicin. Oftast används denna metod för att behandla infektionssjukdomar i lederna. Den terapeutiska effekten uppnås genom påverkan av aktivt syre.
• Terapeutisk fysisk fostran. Det finns en åsikt att personer som har problem med rörelseapparaten inte bör ägna sig åt fysisk träning, idrott etc. Denna åsikt kan endast anses vara sann om vi talar om allvarliga eller okontrollerade idrottsaktiviteter, i andra fall, åsikten är fel. Måttliga och korrekt utvalda, lätta att utföra övningar kan förbättra tillståndet för en sjuk person och återställa hans rörlighet.
• Massage. En liknande effekt på leder, muskler etc. är mycket användbar, eftersom de direkt under passet värms upp, stärks etc.
• Mekanoterapi. Denna behandlingsmetod innebär användning av speciella simulatorer under överinseende av läkare och specialister. En liknande metod för att påverka den ömma punkten förbättrar ledernas tillstånd och deras rörlighet.
• Sträckning av leder eller hårdvara. En sådan procedur gör det möjligt att tillfälligt lindra sjuka leder och därigenom förbättra deras tillstånd och patientens tillstånd som helhet. Förfarandet utförs under ledning av en läkare, med hjälp av en speciell enhet.

Tja, och, naturligtvis, kan man inte annat än säga om den tidigare nämnda dietterapin. Felaktig, okontrollerad näring leder till störningar av metaboliska processer och uppkomsten av övervikt, vilket i sin tur lägger ytterligare stress på lederna. Därför är det första du behöver göra att göra ordning på din kost och meny - ät minst 5 gånger om dagen, i små portioner, samtidigt som du konsumerar rätt mängd proteiner, fetter och kolhydrater.

Det bör också noteras att ibland man kan inte klara sig utan kirurgiskt ingrepp.

• Punktering. Ett sådant ingrepp anses vara minimalt invasivt, det vill säga under dess genomförande gör specialister inte stora snitt etc. Ingreppet utförs med hjälp av en nål som sätts in i den sjuka ledens hålighet. Med dess hjälp tar läkare bort vätskan som samlats i leden och injicerar sedan de nödvändiga medicinerna i den.
• Artroskopisk debridering. Med hjälp av en sådan intervention kan specialister ta bort sjuk vävnad från ledhålan och behandla det sjuka området med nödvändiga mediciner. Operationen kräver inte heller stora snitt.
• Periartikulär osteotomi. Jämfört med de föregående 2 anses detta ingripande vara ganska allvarligt. Under operationen filas benen, och sedan sammanfogas de på ett sådant sätt att belastningen på lederna blir mindre.
• Endoprotetik. Det svåraste kirurgiska ingreppet av alla ovanstående. Med hjälp av en sådan operation ersätts en defekt, icke fungerande led med en protes med samma funktioner. Det är viktigt att notera att efter en sådan procedur behöver patienten seriös och lång rehabilitering.

Smärta i lederna i de övre och nedre extremiteterna: behandling med folkläkemedel

Förutom läkemedel och fysioterapeutisk behandling kan du också ta till folkmedicin. Det är dock viktigt att förstå att inte varje sjukdom i lederna kan elimineras med hjälp av folkmedicin, ibland kan sådan behandling bara förvärra patientens tillstånd. Därför är det bäst att endast behandlas med de läkemedel som läkaren ordinerat och att använda folkmedicin för att öka effektiviteten hos de tidigare.

• Pepparrotsblad. Det är nödvändigt att tvätta och mala pepparrotsblad, stampa dem i en glasbehållare. Det är bäst att använda en burk med en volym på 1 liter, bladen ska uppta hälften av kapaciteten. Häll vodka till toppen av burken och låt den stå i ett mörkt rum i 3 veckor. Efter det kan du sila burkens innehåll eller använda den direkt i denna form. Det är nödvändigt att gnugga lederna på natten och linda dem sedan varmt.

• Alkottar. Mal alkottar, ta 25 g, häll denna mängd av ingrediensen i 200 ml kokande vatten, låt stå i flera timmar och sila sedan. Ta en infusion på 1,5 tsk per dag. 3 gånger.
• Rågkorn. Du behöver 200 g spannmål och 800 ml vatten. Tvätta kornen, häll den nödvändiga mängden vatten och låt blandningen koka upp. Ta sedan bort kornen från vätskan, släng dem och häll buljongen i en glasbehållare. Tillsätt 150 ml vodka, 1 tsk. honung Låt nu vätskan dra i 15 dagar. Ta 10 ml av produkten före måltid.
• Örtinfusion. Ta 10 g vardera av torra blommor, kamomillblad, mynta, häll 300 ml kokande vatten, låt stå i 3 timmar. på en sval och mörk plats. Efter den erhållna vätskan, filtrera den och använd den för att gnugga de sjuka lederna. Detta bör göras regelbundet, flera gånger om dagen. Effekten blir bättre om du gör en lätt massage samtidigt som du gnuggar produkten.
• Gurkmeja och ingefära kompresser med honung. Du behöver 15 g gurkmeja, 7 g pulveriserad ingefära och 15 g flytande honung. Alla ingredienser måste blandas tills en välling erhålls. Du kan behöva lite mindre eller mer honung - konsistensen på den färdiga produkten ska vara tjock. Applicera lite tjock massa på en ren bit gasväv, applicera kompressen på den ömma platsen, fixa den med matfilm så att den håller. Du kan också linda den ömma punkten med en varm filt. Vänta några timmar och ta sedan bort kompressen. Torka av den söta honungen med en fuktig trasa eller servett. Sådana procedurer rekommenderas att utföras varje dag innan du går och lägger dig.
• Infusion av syrenblommor. Medierna vet förmodligen mycket om detta. Du behöver 7 msk. l. syrenblommor och en halv liter vodka. Kombinera komponenterna i en glasbehållare, låt dra i 3-5 dagar. Använd lite av produkten för att gnugga den ömma punkten. Det är önskvärt att utföra ett sådant förfarande varje dag.
• Komprimerar från kålblad. Kålblad och honung behövs. Välj ett bra kålblad, tvätta det, torka det och hacka det med en kniv. Doppa den sedan i kokande vatten i några sekunder och applicera sedan lite honung på den. Placera kompressen på den drabbade leden, fixera den med matfilm och linda sedan in den i en filt. Vänta några timmar, ta sedan bort kompressen, ta bort den återstående honungen med en servett. Det är användbart att göra sådana kompresser varje dag.

Smärta i lederna i de övre och nedre extremiteterna: förebyggande

Tyvärr hjälper förebyggande inte alltid till att skydda dig mot ledsjukdomar, men genom att följa rekommendationer som är lätta att implementera kan du förbättra deras tillstånd och undvika allvarliga hälsoproblem.

• Naturligtvis är det nödvändigt att helt eller åtminstone delvis eliminera dåliga vanor. Alkohol och rökning har en negativ effekt på hela kroppen och på lederna, inklusive.
• Som redan nämnts tidigare skadar dålig kost, överätande, fetma, etc. också lederna, så du måste äta ordentligt och på ett balanserat sätt. Det är tillrådligt att inte missbruka salt och äta så lite som möjligt.
• Enkel och regelbunden fysisk aktivitet. Även om du inte gillar sport, aldrig har gjort det, behöver du fortfarande träna dig själv för att träna minst 15 minuter varje dag. För att göra detta kan du utföra de enklaste övningarna - vända på huvudet, bålen, knäböj etc. Om du inte kan utföra sådana övningar själv, registrera dig för ett gym eller besök en pool.

Det är mycket viktigt att förstå att ledproblem inte bara kan uppstå i äldre människor åldras, men även hos unga. Därför, om du upplever att du drar, skär eller någon annan smärta i lederna under en längre tid, kontakta omedelbart en läkare. Konsekvenserna av en felaktig behandling kan vara extremt allvarliga, upp till funktionsnedsättning. Kom ihåg att det är omöjligt att självständigt fastställa orsaken till smärta, detta kan endast göras av en kvalificerad läkare efter alla undersökningar.

Video: Varför gör lederna i händer och fötter ont?