När du kan ge ett barn komjölk: vi studerar sammansättningen, fördelarna och skadorna på barnets kropp

Denna artikel kommer att diskutera från vilken ålder det är möjligt att ge ett barn komjölk, och analysera dess effekt på barnets kropp.

Det verkar som om en så värdefull produkt från barndomen inte kan bli centrum för massdiskussioner. Men nu säger barnläkare enhälligt att det är strängt förbjudet att ge ett barn komjölk. Nej, det är inte nödvändigt att utesluta det alls, eftersom det fortfarande finns en fördel. Men åldern måste vara lagom. Och när matsmältningssystemet är redo att acceptera sådan mat, kommer vi att prata om det i detta material.

När kan komjölk införas i ett barns kost?

Innan den exakta tillåtna tiden fastställs är det värt att studera skälen till ett sådant förbud. Och för detta kommer vi att dra en liten analogi -en ko börjar ge mjölk efter födelsen av hennes barn. Det är därför sammansättningen av komjölk syftar till snabb uppfödning av kalven.Kom ihåg att även efter ett par timmar börjar även klövvilt springa. Allt är olika för människor, så behoven hos en växande organism är olika.

Vad är skillnaden mellan komjölk och modersmjölk?

När ett barn precis har fötts kan det inte äta någon annan mat förutom modersmjölk. Eftersom matsmältningskanalen inte är helt bildad. Därför är det viktigt att mata mjölk för ett barn. Alla nödvändiga vitaminer och mineraler som barnet behöver finns i modersmjölken.

• Om man tittar på tabellen över livsmedelsproduktens värde kan man direkt se att bröstmjölk är mycket nyttigare för människor än komjölk. Åtminstone de flesta av indikatorerna är olika.

• Den största skillnaden är komjölk innehåller en enorm mängd kalcium som kommer att stärka barnets ben. Vid första anblicken är detta ett otvivelaktigt plus.
• Det finns också mestadels en stor andel fosfor. Dessutom överstiger andra mineraler dosen än i modersmjölken. Men problemet är att detta överskott av mineraler utsöndras av njurarna. Därför komplicerar komjölk njurarnas arbete och överbelastas dem överdrivet.
• Barnet behöver också nervsystemet för att bilda sig korrekt. Det är detta som ger modersmjölken. Eftersom komjölk saknar sådana element som jod, koppar och zink.
• Om mamman helt enkelt inte har mjölk, och barnet är väldigt litet, kan du använda mjölkbaserade formel. De innehåller alla nödvändiga vitaminer som finns i bröstmjölk. Som framgår av tabellen överstiger de till och med fördelarna med modersmjölk.
• Det är också värt att notera att vitamin C och E är betydligt mindre i komjölk, och detta är ett minus för immunsystemet.
• Och notera hur olika järnindikatorerna är. Och järnbrist är en säker väg till anemi.
​​​​
• Det är värt att betona att det finns 30-40 gånger mer taurin, cystin och karnitin i bröstmjölk. Och dessa komponenter är nödvändiga för normal hjärnutveckling.

Vad skada från komjölk?

• Det första och förmodligen största hotet är utvecklingen av rakitis. Det kommer att utvecklas på grund av brist på vitamin D. Och allt för att fosfor, som är mer än tillräckligt i mjölk, förstör detta vitamin.
• Det andra problemet är utvecklingen av en allvarlig form av anemi. Låt oss upprepa att komjölk innehåller en liten mängd järn. Dessutom absorberas det inte av ett barns fortfarande svaga kropp.
• Det är också värt att notera att proteinet i komjölk till största delen är kasein, vilket skapar en belastning på barnets mage. Därför är uppstötningar och problem med avföringen hos barnet möjliga.
• Dessutom orsakar komjölk ofta en allergisk reaktion hos ett barn. Dessutom är det värt att titta på barnet om någon i familjen har en tendens till allergier. För det förs vidare på genetisk nivå. Låt det vara på en annan komponent.
• Det är också värt att notera att komjölk inte ger barnet den nödvändiga vattenförsörjningen, men den kommer att ge ett överskott av smältbara fetter.

Men finns det någon nytta av komjölk?

• Om komjölk inte är lämplig för spädbarn, betyder det inte att den inte alls är lämplig för barn att dricka. Tvärtom.Det är mycket användbart för barn över 3 år. Det är bara det att kroppen på en baby som levt i mindre än ett år inte kan smälta en sådan mängd fosfor och kalcium. Vi har redan nämnt att detta är en tung belastning på njurarna och magen. Och för en äldre organism blir det inte svårt.
• Mjölk är en källa till starka ben, tänder och immunitet. En vuxen organism livnär sig trots allt inte på modersmjölk och får inte de nödvändiga mineralerna från vuxenmat. Dessutom kräver ett växande barns kropp en stor mängd av dem.
• För en vuxen organism med ett bildat matsmältningssystem är mängden protein ett plus. Det är trots allt så här barn kommer att kunna få viktiga aminosyror.

Tid ramar för av komjölk och den tillåtna dosen

• Det är nödvändigt att vänja barnet vid komjölk från att laga gröt på grundval av det. Men späd mjölken med vatten (1:2), eftersom den är väldigt fet. Och för det första testet är det absolut värt att späda det med tre delar vatten.
• Om vi ​​pratar om ålder, då för konstgjorda barn är det 8 månader, för spädbarn är det 9.
• Och även när barnet är ett år spelar det ingen roll rekommenderas att späda mjölken lite. Och efter 3 år, som barnläkare rekommenderar, kan du säkert ge ditt barn färsk mjölk.

Viktigt: Börja minska vattenkoncentrationen gradvis.

• Det är värt att börja själva provet av mjölk med 1 tsk. Efter 3-5 dagars observation kan den ökas gradvis, men inte mer än 100 ml
• För att vara mer exakt, upp till 3 års ålder kan ett barn konsumera upp till 400 ml mjölk per dag. Detta är maxvärdet. Efter 3 år är matsmältningskanalen färdigbildad vilket gör att du kan dricka mjölk så mycket du vill. Men dessa ord ska inte tas alltför bokstavligt. Ändå måste du veta till viss del.
• Och, naturligtvis, detta är om barnet inte har någon negativ reaktion eller allergi.

Viktigt: Om barnet inte vill dricka mjölk under den angivna perioden, tryck inte på honom! Tiden kommer, och han kommer att vilja. Så hans kropp är ännu inte redo för sådan mat. Lyssna på behoven hos barnets kropp – den vet vad den behöver bättre än någon läkare. Situationen är liknande med sen introduktion. Ibland tar barnen själva efter produkten och ger råd till föräldrar att det är dags att utöka menyn.

Ska man koka komjölk?

• Många unga mammor tror att kokning kommer att döda alla vitaminer som finns i mjölken. Men svaret är ganska förutsägbart. Kokning har ingen effekt på fördelarna med mjölk, tvärtom.
• Det kommer att hjälpa till att döda alla bakterier som kan finnas där. Ja, vissa vitaminer kan gå med ångan, men de är inte så viktiga. Så det kommer inte att påverka fördelarna med mjölk.
• Det är fortfarande värt att beröra ämnet - butik eller hemprodukt. Åsikterna är så delade att vi inte ens kommer att försöka övertyga dig om något annat.
  • Men det är värt att notera att kons ägare aldrig kommer att erkänna för dig att djuret är skadat eller har skadats av något. Här finns förresten ytterligare ett plus med att koka.
  • Butiksmjölk ger en större garanti för kvalitet och bearbetning, även om produktens naturlighet är tveksam. Men tillverkarna försäkrar att produkten helt enkelt är pastöriserad, vilket syftar till att förstöra mikrober.

Sammanfattningsvis kan vi säga att tillsats av komjölk till ett barns kost bör tas på största allvar. När allt kommer omkring kommer ditt barns hälsa att bero på det. Och det är upp till dig att bestämma om du ska köpa köpt eller hemlagad mjölk. Men i alla fall, välj bara en beprövad produkt, vars kvalitet du kan vara säker på.

Video: Skador och fördelar med komjölk för ett barn?