Hur många kalorier är det i komjölk, hemlagad, köpt i butik, 2,5 procent fett, skummad, skummad, torr och kondenserad, getmjölk, 100 ml, i ett glas, liter mjölk: bord. Närings- och energivärde av ko- och getmjölk: tabeller

Kaloriinnehåll i olika typer av mjölk.

Mjölk är en oumbärlig barnprodukt som mer än en generation människor växte upp på. Vuxna äter det också med nöje, det används ofta i matlagning. Som alla livsmedelsprodukter bör den tas med måtta, med hänsyn till kaloriinnehållet. Låt oss överväga kaloriinnehållet i olika volymer mjölk.

Kaloriinnehåll och närings- och energivärde i koby, butik, ghee, 2,5 fett, skummad, getmjölk, kondenserad mjölk per 100 ml: tabell

Fettkontroll
​​
Namn på mejeriprodukt Koncentration, Kcal
Koby 62 — 70
Förvara (steriliserad, pastöriserad) 57-60
Stuvad 84
2,5 fett innehåll 52
Avfettad 30
Torr 460-469
Getter68-70
Kondenserad 320

Kos kaloriinnehåll och närings- och energivärde vilket land, butik, ghee, 2,5 fett, skummad, getmjölk, kondenserad mjölk för 1 glas: bord

Innehållet i större mängder anses vara proportionellt mot ökningen av produktens volym
Namn på mejeriprodukten Koncentration, Kcal
I en bägare fylld tilltopp (250 ml) I ett facetterat glas, fyllt till brädden (200 ml)
Cow Country 155 — 175 124-140
Förvara (steriliserad, pastöriserad)) 142,5-150 114-120
Smält 210 168
2,5 fett 130 104
Låg fetthalt Sjuttiofem 60
Torr 1150-1172,5 920 -938
Kozyne 170-175 136- 140
Kondenserad 800 640

. 1 liter: bord

Vi överväger kalorier korrekt
Mejeriproduktens namn Koncentration, Kcal
Landsbygdsko 620 — 700
Förvara (steriliserad, pastöriserad) 570-600
Smält 840
2,5 fett 520
Avfettad 300
Torr 4600-4690
Gozyne 680-700
Kondenserad 3200

Med tanke på de givna uppgifterna kommer det inte att vara svårt att förbereda en meny utan att skada hälsan.

Video: Mjölk — skada eller nytta? Kaloriinnehåll och sammansättning av mjölk