De bästa recepten för att göra terapeutisk alkoholfri glögg hemma. Hur förbereder man en utsökt varm alkoholfri glöggdrink för en förkylning från te och juice?

I den här artikeln vill vi dela med dig av alkoholfria glöggrecept som hjälper dig att återställa och stärka hälsan.

Glögg är känt inte bara för att lyfta stämningen under långa vinterkvällar, utan också för att läka. Vi skrev om en alkoholbaserad dryck tidigare, och i den här artikeln vill vi dela med dig av finesserna i behandlingen med alkoholfri glögg.

Alkoholfri glögg: hälsofördelar och skador

• Denna underbara dryck värmer, tonar, har ganska märkbara antibakteriella egenskaper. Glögg rekommenderas ofta i följande fall:
• Angina — honung, citrusdryck kommer till undsättning
• Förkylning eller influensa — frukter och kryddor hjälper utmärkt att återställa styrka och är dessutom användbara för moraliska utmattning. De rekommenderas för infektionssjukdomar. I allmänhet kommer sådan glögg att vara lika användbar både i det inledande skedet av sjukdomen och vid komplikationer som lunginflammation, bronkit.
• Hosta - det ska sägas separat. Dessutom mjuknar både torr och blöt hosta eller försvinner helt efter att ha druckit glögg med kryddor eller citron. Det värmer kroppen perfekt.

VIKTIGT: Det rekommenderas att dricka denna produkt innan du går och lägger dig.

När det gäller kontraindikationer, har alkoholanalogen dem - för vissa sjukdomar, såväl som för barn och gravida kvinnor. Den alkoholfria versionen är tillåten att konsumeras av alla. Ett undantag kan kanske vara individuella allergiska reaktioner på produktens komponenter.

Kan gravida kvinnor dricka alkoholfri glögg?

Som redan skrivits kan gravida kvinnor ta en alkoholfri dryck . Det är till och med nödvändigt:

• Granatäpplejuice tar bort onödig vätska från den blivande mammans kropp och förhindrar därigenom svullnad. Den innehåller mycket vitaminer och mineraler! Och förbättrad aptit gör det möjligt för att klara av illamående.
• Druvjuice innehåller vitaminer K, E, som förbättrar blodets koagulering. Vitamin A är nödvändigt när barnets synorgan bildas.
• Äppeljuice krävs helt enkelt för att vara en del av den framtida mammans kost, eftersom det inte kommer att bidra till att överskrida det dagliga kaloriintaget. Istället kommer juicen att minska risken för åderbråck, stärka hjärtat och förbättra nervsystemets funktion.

VIKTIGT: De obestridliga fördelarna med en sådan dryck bör dock inte vara vilseledande - att dricka en stor mängd glögg rekommenderas inte. Citruskomponenter är kontraindicerade vid allergier, och kanel kan provocera sammandragning av livmodern och missfall i de tidiga stadierna av graviditeten.

Juicebaserad glögg: som är bättre?

<> Grape — perfekt fräschar upp, ger styrka och stärker kroppen som helhet tack vare spårämnen. Det rekommenderas att använda det under sjukdomssäsongen, eftersom denna dryck hjälper att motstå infektioner. Innehållet av ett stort antal spårämnen och vitaminer har lett till uppkomsten av en hel riktning som utövar behandling av druvjuice.

Tranbär — förutom sin ovanliga smak har den en fantastisk anti-kyl effekt. Klarar framgångsrikt bakterier, en bra antioxidant. Det rekommenderas att använda det som underlag för glögg även vid problem med urinering. Och tack vare det faktum att den röda drycken förbättrar blodet, avtar många sjukdomar framgångsrikt.

Granatäpple — åtnjuter den obegränsade kärleken till dem som ständigt tar hand om hälsan. Det är ett antiseptiskt medel, hjälper mot inflammation och förstör angina med bronkial astma.

VIKTIGT: Om en person har lidit av en lång sjukdom och är utmattad behöver han bara en drink baserad på granatäpplejuice!

Körsbär är ett idealiskt fynd för älskare av utsökta smaker. Dessutom eliminerar den perfekt feber och i allmänhet hjälper den mot förkylningar. Det höga innehållet av koppar kommer att återställa även det mest skadade nervsystemet. Och tillsammans med apelsinjuice, körsbär fungerar som ett effektivt förebyggande av utvecklingen av cancerformationer.

Kryddor, kryddor och kryddor för alkoholfri glögg

Kryddnejlika är känd inte bara för sin arom, utan också för sin förmåga att döda bakterier, eliminera förkylningar och förbättra matsmältning.

Anis — minskar temperatur och smärta. Det kommer att muntra upp vilken patient som helst och förbättra hans aptit.

VIKTIGT: Den idealiska smakkombinationen kommer att uppnås tillsammans med kryddnejlika och kardemumma.

Stjärnanis är oumbärlig genom att om du akut behöver lämna tillbaka holo med och ta bort hostan. Förbättrar matsmältningen. En trevlig bonus är frisk andedräkt.

Ingefära — inkludera brådskande i glögg vid hypotermi! Det är också en verklig källa till aminosyror och vitaminer.

Svartpeppar — anses vara ett bra antiseptiskt medel.

Kardemumma kommer att vara ett trevligt fynd för dem som behöver aktivera hjärnan så bra som möjligt . Nervsystemet kommer också att komma i ordning. Vid kalla tillfällen stimulerar dess egenskap upphostning och lindrar halsspasmer som uppstår vid hosta.

VIKTIGT: Om du gör kaffeglögg kommer kardemumma att mjuka upp koffeinets effekt på kroppen.

Lagerblad — oväntat, men en användbar krydda till glögg. Det tros vara en utmärkt katalysator för processer som förekommer i kroppen . Dessutom är lagerblad ett effektivt antibiotikum.

Koriander är en gudagåva för dem som behöver förbättrad matsmältning. Vitaminer, en uppsättning organiska syror, mikro- och makroelement kommer att göra drycken mirakulös. Väcker aptiten.

Saffran — har en positiv effekt på hjärtats arbete , lindrar smärta, lugnar nervsystemet och toner perfekt .

VIKTIGT: Om du verkligen har för avsikt att glädja dig själv med en drink med saffran, tillsätt inte andra kryddor - saffran kommer att övermanna deras smak och arom.

Honung kommer att stärka hälsan i allmänhet, bildar immunitet. Vid förkylning lindrar den perfekt smärta i halsen.

Torkad frukt - ger glöggen pikantitet och stärker immunförsvaret. Dadlar, torkade aprikoser, katrinplommon, russin, fikon rekommenderas .

Alkoholfri glögg vin - vintervärmande te

Du behöver:

• Svart te — 2 msk.
• Mjölk — 2,5 msk.
• Socker - en matsked eller två
• Kryddnejlika
• En liten bit ingefära
• Kardemumma — 2 st.
• Muskotnöt

Matlagning:

• Bryggat te infunderas under en tid
• Mjölk, kryddor, socker tillsätts

VIKTIGT: Glöm inte att hälla allt i en bekväm kastrull gjord av emalj eller rostfri metall.

• Ta bort från värmen vid första tecken på kokning
• Filter

Läkande alkoholfri glögg med honung mot förkylningar

För slavernas urgamla dryck, som också kallas "zbiten", behöver du :

• Honung — 3 Art. l.
• Vatten - en halv liter
• Ingefära - en liten bit eller 1/3 tsk.
• Halv citron
• Mynta
• Kryddnejlika och kanel efter eget gottfinnande

Att göra vispgrädde är enkelt:

• Skala citronen
• Riv skalet
• Koka upp vatten
• Nu kan du lägga till honung, skal, kryddor, citronsaft
• Blanda allt noggrant och insistera i en termos i ungefär en halv timme

VIKTIGT: Slag måste också filtreras.

Burk värmande alkoholfri glögg vid en temperatur?

behövs eftersom det lindrar värme och dödar bakterier. Det är dock värt att göra detta i små klunkar, för att skydda halsen. Det rekommenderas att ligga under en filt, eftersom patienten behöver svettas ordentligt.

För liknande ändamål, inkludera hallon, anis, tranbär, citronmeliss, kanel i dryckens sammansättning .

VIKTIGT: Tänk på att alla användbara ämnen försvinner från drycken när den värms över 90 grader. Ett avkok av örter eller kryddor rekommenderas att tillagas separat och sedan läggas till glögg.

Alkoholfri glögg: recept med ingefära

Stora hälsofördelar kommer att ge äppelcider med ingefära, som inkluderar:

• Saft av äpplen — 2 l.
• Ingefära - en bit
• Frukt - citron, apelsin och päron
• Kanel — 1 st.
• Nejlika

Låt oss börja:

• ) Juicen får knappt koka upp
• Frukter skärs tunt och läggs till juicen
• Ginger rubs
• Det krävs lite tid för att värma framtida glögg igen

Tranbär alkoholfri glögg på tranbärsröra

För en hälsosam glögg på tranbärsröra behöver du:

• Egentligen själv Mors — 100 ml
• ) Tranbär — 100 år
• Apelsin- och äppeljuice — 500 ml vardera.
• Limejuice
• Lime- och apelsinskivor

) Matlagning är enkel:

• Blanda alla ovanstående juicer och värm dem, nästan för att få dem koka upp
• Dekorera botten av muggen med bär och fruktbitar
• Häll juice över dem

Alkoholfri glögg vin med hallonsylt

) För hälsosam glögg med hallonsylt, fyll på med:

• Sylt
• Lindblommor
• Kryddor efter smak

)

VIKTIGT: Ta torkade blommor. Om möjligt hallon.

Matlagning:

• Koka blommorna i förväg
<> Häll sylt med vatten, värm
• Tillsätt lind och bär med kryddor

Alkoholfri glögg med karkade

Karkade kallades "drycken av faraonerna" som ett botemedel som botade från feber, spasmer, inflammation. För en sådan mirakeldryck krävs följande:

• Karkade personligen - 50 ml pre -bryggd dryck
• Mynta
• Honung och citron
• Socker — 3 Art. l.
• Bär — jordgubbar, hallon, björnbär, körsbär, vinbär att välja mellan

VIKTIGT: Frysta bär är ganska passande. Dessutom är de lättare att få tag på på vintern.

Därför:

• Bär måste vara väl mosade med mynta och socker
• Allt detta tillsätts till teet och rörs om
• Teet värms upp, silas och förses med citron, honung

Ej -alkoholhaltig glögg med citron och med kanel

En dryck som kommer att glädja dig med sin underbara smak och arom kan också vara extremt användbar. För att göra denna källa till vitaminer behöver du:

• Citron — närmare bestämt dess skal
• Ångpinne kanel
• Apelsin
• Vatten — ca 80 ml. och en liter äppeljuice
• Kardemumma — en nypa
• Några knoppar kryddnejlika
• Muskotnöt mycket liten storlek

Lätt att tillaga:

• Apelsin i förväg skärs i bitar
• Allt läggs i en behållare för bryggning av glögg
• Håll i eld innan de första tecknen på kokning

Om alkoholhaltig glögg med tillsats av juice har många hört, men det är inte alla som vet att man kan göra alkoholfri läkande glögg. Det kommer definitivt att glädja alla som vill värma upp långa vinterkvällar. I nästa artikel kommer vi att prata om hur man förbereder läckra alkoholfria drycker för nyårshelgerna.