Vitamin B12-brist - symtom hos vuxna, orsaker till hypovitaminos

Kobalamin eller vattenlösligt vitamin b12 spelar en av de ledande rollerna i bildandet av röda blodkroppar, DNA-molekyler och påverkar det centrala nervsystemet.Brist på detta element (hypovitaminos) kan orsaka många problem - från allmän svaghet till minnesnedsättning.Exakt diagnos av tillståndet kompliceras av förekomsten av flera symtom, varav ingen exakt indikerar ett problem.

Riskgrupper för hypovitaminos B12

Den mänskliga kroppen kan inte syntetisera kobalamin oberoende.Det enda sättet att få det - mat.Beroende av alkoholhaltiga drycker, obalanserad kost, matsmältningssjukdomar - som ofta orsakar hypovitaminos.Dessutom kan b12-brist uppstå i vissa grupper av individer.Dessa inkluderar:

  • ungdomar som ännu inte har utvecklat en normal hastighet för produktion av magsaft;
  • personer med autoimmuna sjukdomar;
  • vegetarianer eller människor som delvis har övergivit livsmedel av animaliskt ursprung;
  • patienter som diagnostiserats med Crohns sjukdom;
  • nyfödda barn vars föräldrar hålla fast vid vegetarianism;
  • patienter som genomgick operation för att ta bort en del av tarmen;
  • äldre;
  • de som vid behov tar läkemedel (antacida för halsbränna,sockersänkande läkemedel).

Symptom på vitamin B12-brist

Hypovitaminos påverkar funktionen hos många kroppssystem.Först och främst lider hematopoietiska, reproduktions- och nervsystem och synorgan.Vitamin B12-brist orsakar symtom hos vuxna i olika riktningar:

  • neurologiska störningar - sömnproblem, försämring av kognitiva förmågor, misslyckanden i emotionell bakgrund;
  • anemi - nedsatt hematopoietisk funktion;
  • synproblem, dålig kvalitet, suddiga bilder;
  • hudskador - blek eller gul hud, utseendet på pigmentfläckar.

Första tecken

Symtom på B12-brist kanske inte kommer att upptäckas omedelbart, till exempel, förekommer 2-3 år efter fullständigt avslag på livsmedel av animaliskt ursprung.Det första man bör uppmärksamma är:

  • stark svaghet, slöhet, snabb trötthet, även med låg fysisk aktivitet;
  • minskad aptit;
  • menstruationsfel;
  • ofta humörsvängningar, mild depression;
  • papillaes rodnad på tungan;
  • ofta respiratoriska virussjukdomar;
  • sömnighet och sömnlöshet på dagen på natten;
  • andnöd.

Symtom på neurologiska störningar

Brist på b12 påverkar negativt en persons förmåga att navigera i rymden, försämrar mental kapacitet, förmåga att lära sig, kan orsaka problem medsändningar.Tillsammans med järn krävs detta element för att upprätthålla en känslomässig bakgrund.Typiska neurologiska teckenVitamin B12-brist är:

  • yrsel;
  • tinnitus;
  • domningar eller stickande känsla i extremiteterna;
  • sömnstörningar;
  • ofta huvudvärk;
  • ökad ångest, irritabilitet;
  • kramper.

Anemi

När kroppen har brist på b12 blir huden blek och hornhinnan får en gulaktig färg.Utseendet på dessa symtom hos vuxna är direkt relaterat till en minskning av produktionen av röda blodkroppar (erytrocyter), som ansvarar för transport av syre till mjuka vävnader i de inre organen.Detta är ett tillstånd i medicin som kallas anemi eller anemi.

På grund av b12-brist syntetiserar benmärgen stora (omogna) erytrocyter som på grund av deras storlek inte kan nå bortom den och komma in i blodomloppet.Sådana blodelement förstörs snabbt, vilket leder till en ökning av nivån av bilirubin (gallpigment som produceras av leverceller).Det förvandlar slemhinnor och hud till gult, vilket negativt påverkar centrala nervsystemet och hjärnan.

Generaliserad symptomatologi

Vitamin B12-brist kan försämra reproduktionssystemets funktion hos kvinnor.Hypovitaminos är en vanlig orsak till menstruationssvikt och allvarliga problem som infertilitet eller ofrivillig avbrott av graviditet.För män hotar bristen på detta element att minska styrkan och fertilitetsproblemen (förmågan att bli gravid friska avkommor).

Generaliserade tecken på vitamin B12-brist är olikakomplicerar korrekt diagnos.Förutom problem med reproduktionsfunktionen kan vuxna också störas av symtom som:

  • Glossit - inflammation i tungan.Patologin manifesteras i förändringen i organets färg och form.Tungen blir röd, ökar i storlek, vilket gör att små knölar som innehåller smakreceptorer försvinner från ytan.
  • Nedsatt syn, utseendet på flugor framför ögonen till följd av skada på synnerven.Detta symptom, även om det är skrämmande för en vuxen, men det är helt vändbart om du börjar ta multivitaminer i tid.
  • Hyperpigmentering av huden.Uppstår på grund av överdriven melaninsyntes.Att provocera pigmentfläckar kan vara: graviditet, överdriven exponering för sol, brist på vitamin B12.Hyperpigmentering med hypovitaminos manifesteras oftare av utseendet på bruna fläckar på händerna.

Video

Informationen som presenteras i denna artikel är endast för vägledning.Artikeln kräver inte självbehandling.Endast en kvalificerad läkare kan diagnostisera och rekommendera behandling baserat på den enskilda patientens individuella egenskaper.