Tistelmjöl - bruksanvisning, terapeutiska egenskaper, biverkningar och frisättningsform

Weed örter kan också ha en positiv effekt på kroppen och används i icke-traditionell medicin: ett utmärkt exempel är tistel upptäckt eller tistel.På grund av den långa listan med användbara egenskaper, fann hon användning i kosten, med sin hjälp för att behandla svåra lever- och gallblåsansjukdomar, och för allt detta använder man huvudsakligen mjöl av mjölstistel - den mest tillgängliga och enkla formen.Vem behöver det och hur man använder det?

Vad är mjölkstistel

Den mest värdefulla delen av denna anläggning är frön - med hjälp av kallpressning får specialisterna från dem olja som marknadsförs som mat.Avfall, som är en skal, är måltiden: resultatet av extraktion.På apotek kan det presenteras som en "mjölkstistel" eftersom skalen från frön från växten i processen med oljeknipning krossas och blir likadan fullkornmjöl.Pulvret är dock inte särskilt löst: måltiden behåller cirka 3% fett.

Vad används det för

Tistelmjöl har använts både i icke-traditionell medicin (när det gäller att behandla levern, kallas det främst en växt) och i matlagning.Oljekaka är en säker mat, populär i dietrecept - tillagd i spannmål, sallader, kötträtter, ersättare för smaksättning på grund av naturlig bitterhet, blandad med kefir (liknande chiafrön), eller införs i grönsaksremsor i en detoxdiet.Som medicin kan mjölstistelmjöl användas:

• för beredning av vatten /alkoholtinktur;
• i buljonger;
• som en komponent i farmaceutiskt godtagbara kosttillskott.

Biokemisk sammansättning

Under andra hälften av 1900-talet identifierade forskare den viktigaste komponenten i den kemiska sammansättningen av mjölktistel - ett unikt ämne silymarin, förstärkt av silybinin och silyldianin.De tillhör alla gruppen av flavonolignaner och har uttalade antioxidantegenskaper.Välkänd inom okonventionell medicin mjölkstistel (inte bara måltid utan också olja, extrakt etc.) gjorde hepatoprotective kvalitet, som det är mer skyldigt att silybinin.Det är starkare än andra flavonolignaner:

• skyddar levern från verkan av gifter genom att direkt påverka cellmembran, hämma transportproteiner och metabolisk aktivering;
• initierar processen för regenerering av leverceller;
• bromsar utvecklingen av fibrös vävnadsbildning.

Hepatoprotective egenskaper - inte det enda läkarna värderar mjölktistel och dess måltid: det är användbart för tarmen, socker och kolesterolnivåer, blodtryck.Allt detta uppnås på grund av den rika kemiska sammansättningen i vilken alkaloider, hartser, histamin, lite känd vitamin K, saponiner observeras.Mjölktistel har en hög andel proteininnehåll, vilket är en av orsakerna till dess användning i diet för viktminskning.

Användbara egenskaper hos mjölktistel

Förutom den ovannämnda hjälpen från levern fram till början av dess regenereringsprocess har mjölktistel en lång lista med läkande egenskaper.Det förhindrar förstoppning genom att reglera tarmen, rensar kroppen av ackumulerade gifter, hjälper till att kontrollera blodtrycket (främst detta märks vid hypertoni).Även kvinnor som är missnöjda med sin siffra kan uppskatta fördelarna med mjölktistel, eftersom det bidrar till viktminskning.Dessutom påpekar läkare:

• måltidens positiva effekt på nervsystemet (på grund av B-vitaminer);
• effekten av vitamin E, närvarande i den kemiska tistelens sammansättning, på sexuella körtlar av individer av båda könen;
• förmågan att rengöra huden i närvaro av akne och att behandla psoriasis.



Hepaprotective egenskaper

Huvudkvaliteten hos de aktiva komponenterna i mjölktistel - flavonolignaner - är att de återställer leverceller efter förgiftning orsakad av överdriven alkohol- och nikotinförbrukningberoende, mottagningkemikalier, hårda arbetsförhållanden där en person andas in skadliga ämnen.De kan emellertid också förhindra att dessa faktorer påverkas negativt, och förutom att skydda och rena levern stabiliserar mjölktistel hepatocytmembran och:

• påverkar metaboliska processer i celler;
• stimulerar proteinsyntes, bildandet av nya hepatocyter;
• hjälper gallblåsan eftersom den har en svag koleretisk effekt.

Fördelarna med måltid för rening och läkning av organismen

Positiva effekter på levern är inte de enda medicinska egenskaperna hos silymarin och andra flavonolignaner, såväl som andra komponenter i den biokemiska sammansättningen av denna växt kan inte glömmas.Mjölktistel manifesterar sig perfekt som en kroppsrensare, som:

• hjälper till att ta bort farliga ämnen som bildas som ett resultat av strålningsexponering (vid behandling av onkologi);
• blockerar fria radikaler;
• stimulerar utsöndringen av gallsyror;
• har antitoxiska effekter på gifter av naturligt ursprung.

Normalisering av blodsocker

Påverkan på insulin och den resulterande nyttan för dem som lider av diabetes, tillskrivs några populära recept med mjölktistel, har fortsatt att diskuteras av läkare.Detta utesluter inte samma roll som samma silymarin, som korrigerar processen för cellulär metabolism och spelar rollen som en antioxidant genom att hämma oxidationen av fria radikaler, men dessa punkter behöver fortfarande vetenskapliga bevis.

Förbättrad tarmfunktion

Måltidmjölktistel innehåller fiber, vilket inte bara hjälper till att dämpa hunger - dess huvuduppgift är att normalisera tarmens funktion.Även efter en kort behandlingstid med denna produkt kan man se att förstoppning har upphört att bry sig, och stolen uppträder nästan tydligt efter timmen.Användningen av markfrön i stora mängder har en laxerande effekt på tarmen, eftersom det irriterar slemhinnorna.

Stabilisering av blodtrycket

I sina rekommendationer för förebyggande av nya attacker av högt blodtryck uppmärksammar läkare i sina rekommendationer för högt blodtryck och en måltid mjölkstistel, som rekommenderar att ta den, blanda med honung.Anledningen ligger i de höga nivåerna av flavonoider som innehåller frön - de har en positiv effekt på väggarna i blodkärl, cirkulation och till och med hjärtat.Fettsyror i tandem med magnesium reglerar viskositeten i blodet och hjälper till att lindra vaskulära spasmer.



Minskad svullnad och normalisering av kroppens vatten-saltbalans

Frön från denna växt är inte bara rika på vitaminer - de kännetecknas av saponiner som hjälper till att kontrollera nivån på hormoner sompåverka syntesen av kortikosteroider.Dessutom påverkar saponiner vatten-saltbalansen eftersom de hjälper till att utsöndra urinsyra från kroppen.På grund av detta är det en minskning i svårighetsgraden av ödem, förbättring av njurens tillstånd, förebyggande av bildandet av beteckningar i urinblåsan.

Indikationer för användning av mjölkstistel

Läkemedlets kraftEgenskaperna hos denna produkt är så höga att den inte bara genomför en profylaktisk kurs som syftar till att stärka kroppen och skydda levermalt frön kan fungera som ett fullständigt botemedel.De rekommenderas för behandling av hepatit, skrump, leverskada av giftiga ämnen.Förutom leversjukdomar inkluderar emellertid listan över indikationer för användning:

• kolelitiasis (kronisk form);
• alla sjukdomar i mjälten;
• ökad bilirubin;
• gallvägar;
• förstoppning;
• högt kolesterol;
• alkoholmissbruk;
• genomgick nyligen kemoterapi.

Metoder för användning

För att utvärdera läkemedlets egenskaper hos denna växt rekommenderar läkare att ta en måltid med en kurs och lägga till maten, eftersom den hänför sig till Badi.Du kan emellertid också ta hand om matlagning med mjölkstistel, eller skapa en hemtinktur som hjälper till att hantera någon form av berusning (främst används den i baksmälla-syndrom).De viktigaste sätten att applicera produkten:

• Tinkturen för ett baksmälla-syndrom bör förberedas i förväg.Schemat är enkelt: 50 g pulver hälls i vodka eller alkohol (500 ml) och lämnas i 14 dagar på ett mörkt ställe.Använd 25 droppar utspädda med 50 ml varmt vatten.Långvarig användning av denna tinktur hjälper till att eliminera alkoholberoende.
• En fruktcocktail med mjölktistel används aktivt för att rena dieter.Receptet är det här: häll en tesked kaka 50 ml varmt vatten över natten.På morgonen, slå med en blandare av 50 g frusna bär och 100 g bananmassa.Under dagen kan du dricka mer än två portioner av en sådan cocktail.
• Tillägg till sallader och bakning - det finns inga tydliga recept här, eftersom kakan kan strö med någon sallad (upp till kött), till ett test som liknar fullkornsmjöl.Men du måste komma ihåg doseringarna: 200-300 g sallad högst 1 tsk.måltid, och för degen - 1 msk.l.

Hur man dricker mjölktistel i pulver

Oavsett system du väljer - leverskydd, justering av blodtryck eller behandling av hela organismen, bör du glömma att ta denna växtom fet mat och alkohol för att inte minska behandlingseffekten till noll.Användningen av måltiden beror på syftet, men om ingen beredning av avkok, tinktur eller te förväntas, ska pulvret tas, tvättas med varmt vatten och lätt tuggas för att möjliggöra separering av vegetabiliska oljor som är kvar i skalen.



För behandling av levern

Vid kronisk hepatit, skrump, dyskinesi i gallvägarna och andra leversjukdomar genomförs kurser av tistelmjöl upp till två gånger per år,varaktighet för var och en - 20 dagar.Efter en paus i 2 veckor och upprepa regimet igen i 20 dagar.Behandlingen av levern utförs företrädesvis med det klassiska avkoket:

1. Koka 30 g malda frön i 500 ml vatten för att minska mängden vätska i två gånger.Låg eld.
2. Drick från 8 till 20 timmar varje tesked.Måltid påbehandlingens effektivitet påverkar inte.

Medicinering

I konventionell medicin är det mest effektiva sättet att använda en kaka att förbereda en enkel infusion: ett glas kokande vatten fylls med 1 tsk.råvaror, låt stå i 20 minuter.Dela upp i två portioner, dricka innan du äter i 15 minuter små läppar, nödvändigtvis varm.Efter 40 dagars behandling krävs en paus på minst 2 veckor.Om läkaren anser det nödvändigt, upprepa kursen.

Instruktioner för användning av mjölkstistel för viktminskning

Produktens påverkan på figuren förklaras enbart av att fröns skal skal normaliserar ämnesomsättningen (så de förskrivs till personer med diabetes) och med aktiv användning ger en laxerande effekt..Av denna anledning bör den endast användas som en ytterligare komponent i viktminskningssystemet.Tillträdesalgoritmen är enkel: lägg till 1 tsk.krossade frön för mat 3 g /dag, mottagningstid - 2 veckor.Det är lämpligt att kombinera dem med en varm måltid: gröt, soppa.

Pulver av brokig tistel för förebyggande

Dosen av måltid, som inte används för medicinska ändamål utan för att återställa kroppen eller för att skydda levern, bör fastställas individuellt, men börjar alltid med 1 /2-1 tsk.., nödvändigtvis med mat.För sjukdomar i magen är det lämpligt att använda måltid inte i början av måltiderna.Det är viktigt att ta hänsyn till patientens ålder - barn under 3 år kan också genomgå en förebyggande kurs årligen.Alternativen är som följer:

• Barn får 1/2 tesked.måltid med frukost ochmiddag.Kurs - högst 25 dagar.
• Vuxna kan dricka mjölktistel i 1-2 tsk.på morgonen och kvällen, och den förebyggande kursen varar från 30 till 40 dagar.

Biverkningar och kontraindikationer

Organismen orsakar inte skada på organismen, du har stött på någon del av den - frukt är tistel, frön och blad är lika användbarasäkert, om du inte tar hänsyn till den individuella intoleransen, kom ihåg doseringarna.Läkarna uppmärksammar dock patienternas uppmärksamhet på sannolikheten för obehag i rätt hypokondrium hos individer med levercirrhos och gallstensjukdom, vilket inte är en orsak till annullering.Det finns inga allvarliga kontraindikationer för att ta läkemedlet, endast rekommendationen att vara försiktig:

• gravida kvinnor;
• hos barn 3-12 år;
• vid förvärring av gallstensjukdom, gastrit;
• astmatiker.



Hur man väljer en kvalitetsmåltid

Specialister rekommenderar att köpa via ett onlineapotek och offline när du kan utvärderaproduktens tillstånd är särskilt viktigt för pulvret.Du måste se till att hållbarheten inte tar slut: Tistelfrön innehåller oljor som gradvis leder till oxidation av pulvret.Om du överväger de former där det finns, kan du köpa vilket som helst: de är lika effektiva.

Tistelmjöl i kapslar

Det är lättare att ta denna typ av kosttillskott: du luktar inte, du luktar och det är lättare att svälja släta kapslar än att skjuta in.våta dig själv, sväller pulver.Du måste dock vara säker på att måltiden som ingår i skalet är helt mogen - kapslarnas innehåll blir mörkt (sällan brunt).Om det är lätt, vägrar att köpa.

Pulverform

Det klassiska måltidsformatet har ett lägre pris, men den undermåliga produkten är vanligare här än i kapslar.Försök att köpa ett läkemedel tillverkat i de södra regionerna och säljs endast i transparenta förpackningar - så att du kan titta på strukturen på måltiden och se till att det inte sjönk, inte började blekna, har inga biprodukter i kompositionen.Tänk på att kakan är resultatet av fröbearbetning, så den kännetecknas av heterogenitet.

Videor

Recensioner

Rita, 26 år

Jag lider av medfödd gallvägsdiskinesi men medicineringgå hårt, så jag dricker var sjätte månad havre med mjölstistel (krossade fruktplantor eller frön).Det är svårare att använda det senare på grund av smaken, men effekten av det är starkare.Jag köper ett färdigt pulver på apoteket, stör honung, tar en månad för 2-3 skedar per dag.Attackerna har inte brytt sig om i fyra år.

Helen, 31 år

När det gäller lever är mjölstistelmjöl en unik naturprodukt - den uppskattade dess förmåga när den stod inför svår förgiftning: på fötterna gick den upp på en dag.Baksmälla-syndromet tar också upp direkt.I flera år, en gång var sjätte månad, dricker jag hela förpackningen med 100 g (1 tsk per dag) - glömde från förstoppning, huden tömdes.