HDL-kolesterol: normen i blodet och vad det betyder när det höjs och sänks

Kolesterol (alias kolesterol) hos människor) spelar en viktig roll i metabolismen av strukturen hos många celler i kroppen.Det finns dock "bra" och "dåliga" fraktioner av detta element som har olika effekter på människors hälsa.Att öka mängden kolesterol i blodet ökar risken för hjärtattack, stroke.

Vad är lipoprotein med hög densitet

Det mesta av ämnet produceras av kroppen i levern (cirka 80%),dess kvitto med mat.Kolesterol är involverat i bildandet av hormoner, gallsyror, cellmembran.Själva elementet är dåligt lösligt i vätskan, så för transport runt det bildas ett proteinskal som består av apolipoproteiner (ett speciellt protein).

Denna förening kallas ett lipoprotein.Det finns flera arter som cirkulerar genom människans kärl, som kom ut olika på grund av de olika proportionerna av elementen som utgör:

• LDL - mycket låg täthet av lipoproteiner;
• LDL - låg densitet av lipoproteiner;
• HDL är ett lipoprotein med hög densitet.

Den senare innehåller lite kolesterol, lägg tillnästan från proteindelen.Huvudfunktionen för HDL-kolesterol är att transportera överskott av kolesterol till levern för bearbetning.Denna typ av ämne kallas bra, den står för 30% av kolesterolet i blodet.Överskottet av lågdensitet lipoprotein över hög provoserar plackbildning, vilket, när det ackumuleras i artärerna och venerna, leder till en hjärtattack, stroke.

Blodtest för kolesterol

För att bestämma kolesterolnivån är det nödvändigt att lämna in ett biokemiskt blodprov som bestämmer innehållet i HDL och LDL.Tilldelad forskning i sammansättningen av lipogram.Det rekommenderas att alla över 20 år ska göra det minst en gång var femte år.Om en patient föreskrivs en fettsnål diet, bör mediciner doneras oftare för att övervaka terapiens effektivitet.

Hur man donerar

Ett blodprov för totalt kolesterol kräver viss förberedelse före leverans.För att få rätt indikatorer måste följande regler följas:

• staketet ska hållas på morgonen;
• begränsar feta livsmedel till 2-3 dagar före förfarandet;
• den sista måltiden bör vara 8 timmar före analysen;
• för att undvika fysisk ansträngning, känslomässig överbelastning;
• Sluta röka minst 30 minuter före analysen.

Avkodning

Resultaten av testerna visar den totala mängden kolesterol i blodet, innehållet av triglycerider som påverkar lipidprocesser och HDL, LDL.Vi kan säga att förhållandet mellan dåligt och bra kolesterol avgör sannolikheten för vaskulär utvecklingsjukdom.Detta värde kallas det aterogena indexet eller koefficienten.I en annan finns det en specifik lista över LDL- och HDL-nivåer i blodet hos kvinnor i alla åldrar:

Den aterogena faktorn ökar

En sådan slutsats vid avkodning indikerar sannolikheten för hjärtsjukdom,kolesterolplack, förträngning av blodkärl, vilket leder till stroke,hjärtattack.I detta fall överväger "dåligt" kolesterol "bra".För att beräkna den aterogena faktorn, subtrahera det totala HDL-kolesterolet och dela resultatet med HDL-nivån igen.Anledningen till utvecklingen av den ökade frekvensen är:

• allvarlig leversjukdom;
• ärftlighet;
• njursvikt (kronisk);
• odiagnostiserad diabetes mellitus;
• kolestas;
• inflammation i njurarna i en kronisk form som leder till nefrotiskt syndrom.

Aterogen faktor minskad

Detta är goda nyheter, i detta fall är risken för kolesterolplack, blockeringar, hjärtattacker eller stroke mycket extremt.Detta faktum har inte något diagnostiskt värde och innebär att det finns ett högt HDL-kolesterol, inte utgör någon fara för människors hälsa.Försök alltid att behandla indexet för aterogenicitet till det normala eller minska det under behandlingen.

HDL-standard

Den normala hastigheten för bra kolesterol är inte en korrekt formulering.Den acceptabla nivån för denna fraktion varierar från fall till fall och bestäms individuellt för människor.Sannolikheten för hjärt-kärlsjukdom påverkas av många faktorer som bör studeras individuellt för varje patient.HDL-kolesterol på låg nivå orsakar exakt risken för åderförkalkning.Enligt den allmänna statistiken kan man uppskatta risken för utveckling hos vuxna med följande indikatorer:

1. Högsannolikheten för att utveckla åderförkalkning hos män vid 10 mmol /l, hos kvinnor - 1,3 mmol /l, utan att ta hänsyn till relaterade faktorer.
2. Den genomsnittliga sannolikheten för ateroskleros hos män är 1,0-1,3 mmol /l och hos kvinnor är den 1,3-1,5 mmol /l.
3. Den låga sannolikheten för human åderförkalkning kommer att vara 1,55 mmol /l.

Hur man höjer bra kolesterol om HDL sänks

Vid olika tidpunkter kan en person ha olika procentsatser av HDL-kolesterol.Därför är ett enda blodprov inte en indikation på den "vanliga" mängden kolesterol.Detta talar om behovet av att kontrollera ämnets nivå regelbundet när man är rädd för att höja.Förändringar kan inträffa under en liten tidsperiod, så kallade kolesterolmetabolism fluktuationer.För att öka HDL bör du:

• utesluta kortikosteroider, anabola steroider och androgener;
• undvik stressiga situationer;
• tar statiner, fibrater, kolestyramin, fenobarbital, insulin, östrogen.

Lär dig mer om LDL - hur det är att ta en analys.

Videor om dåligt och bra kolesterol