Kefirsvamp - användbara egenskaper för män, kvinnor och barn, bruksanvisning och förvaring

En av de helande gåvornaNaturen är en tibetansk kefirsvamp, som är till stor fördel för kroppen, vilket framgår av de positiva recensionerna.Receptet för indisk yoga är mycket populärt i Ryssland.Produkten har en positiv effekt på det humana immun- och nervsystemet på grund av det stora antalet fördelaktiga mikroorganismer i kompositionen.Om du dricker en daglig mjölkdrink, vars grund är en kefir-svamp, kommer förbättringen av tillståndet inte att behöva vänta länge.

Vad är Kefir-svampen?

Även om den tibetanska mjölksvampen är mycket bra för hälsan och redan odlas i många ryska familjer, är vissa inte medvetna om det.Denna produkt tillhör en symbiotisk grupp av bakterier (en art av Zooglia).Externt är svampen ett tjockt vitt kefirkorn som kan växa upp till 6 cm.I själva verket är produkten ett stort kluster av mikroorganismer.Fördelarna med mjölksvamp för kroppen har redan bevisats av tusentals recensioner och experter.Det används aktivt inom medicin och kosmetologi.

Den tibetanska svampen innehåller följande komponenter:

  • mjölkjäst;
  • ättiksyrabakterier;
  • laktobaciller.

Användbara egenskaper hos kefir-svamp

På grund av det stora antalet fördelaktiga bakterier i kompositionen för denna produkt, används den allmänt inom medicin och kosmetologi.Hur användbar är mjölksvampen:

  • renar och stärker blodkärlen;
  • hjälper till att utsöndra gall- och njursten;
  • normaliserar leverfunktionen;
  • har en gynnsam effekt på tänderna och tandköttet;
  • förhindrar utvecklingen av hjärt-kärlproblem;
  • fyller på vitaminer och spårämnen;
  • främjar viktminskning;
  • normaliserar metaboliska processer;
  • Om du dricker en del av en kefirbaserad svampdryck på natten kan du bli av med irritabilitet och ångest;
  • stärker immunitet, förbättrar minnet;
  • neutraliserar gifter och eliminerar dem från förgiftning.
    • ​​

För män

Stark kön bör definitivt inkludera denna användbara produkt i denna diet.Surmjölksdrink har följande egenskaper:

  • utsöndrar toxiner och alkaloider från kroppen;
  • förbättrar sexuell aktivitet;
  • förhindrar tidigt håravfall;
  • förhindrar utvecklingen av prostatit.

För kvinnor

Det är också bra att dricka ett glas tibetansk kefir regelbundet.För den kvinnliga kroppen hjälper produkten:

  • bekämpa inflammation, klåda, obehag i könsområdet;
  • förbättra hud, naglar och hår;
  • förhindrar utvecklingen av osteoporos under klimakteriet.

För barn

Småbarn meddu kan också använda denna medicinska dryck i två år.För barn är fördelen med produkten följande:

  • förbättring av mental kapacitet;
  • avlägsnande av förstoppning;
  • förstärkning av barnets ben;
  • ger effekt, som vid full behandling med antibiotika: hjälper till att sänka temperaturen, stoppar inflammation;
  • Hjälper att bli av med akne smärtfritt;
  • behandlar candidiasis hos spädbarn;
  • lindrar rodnad, irritation, klåda i barnets hud när den används externt.

Bruksanvisning

För att en läkningsdryck baserad på det tibetanska receptet inte skadar kroppen, måste du känna till reglerna för att ta dettaprodukt.Externt har läkemedlet likheter med fermenterad mjölk.Det rekommenderas att ta emot den mottagna svampen på basis av svampen kefir enligt schemat, med hänsyn till följande regler:

  1. 1 glas infusion av mjölksvamp drickas 15 minuter före måltiderna.För att uppnå denna effekt rekommenderas det att upprepa administreringen dagligen i 3 gånger i 3 dagar.
  2. Dricksessionerna bör ta minst 5 timmar.
  3. Vissa människor rekommenderar att dricka en infusion på tom mage en timme före sänggåendet.

Hemgjord kefir-infusion kan ges även till barn över 2 år.Det är viktigt att drycken alltid är svag (en dag).Dessutom är det värt att hålla sig till en diet som utesluter alkohol, mediciner, växtbaserade infusioner.Om det finns tecken på en tarmsjukdom efter början av användningen av kefir, bör du sluta använda produkter som kanförvärra situationen.Om några dagar kommer mikrofloran att återhämta sig och tillståndet förbättras.

Beredning av kefir för mejerisvamp

För att produkten ska gynna kroppen är det viktigt att känna till och följa reglerna för beredning av drycker baserade på den:

  1. En frisk svamp måste vara vit, liknandeost.
  2. Drick surdej i glasburkar vid rumstemperatur.
  3. En tesked produkt tas för att förbereda yoghurt.
  4. Svampen måste tvättas med kokt men inte varmt vatten före användning.
  5. Produkten ska fyllas med mjölk, som är lite uppvärmd men inte kokt för att förbereda drinken.
  6. 0,2 l mjölk krävs för en tesked svamp.
  7. Före användning måste kefir tömmas genom en plastfilter.

Kontraindikationer

Innan behandlingen med kefirsvamp börjar bör du rådfråga din läkare.Ett unikt tibetansk botemedel bör inte accepteras för personer som har diagnostiserats med mjölkintolerans.Dessutom, när du använder en kefir svamp, bör du ge upp alkohol.En annan kontraindikation av detta botemedel är kefirdryckens oförenlighet med införandet av insulin (i diabetes), eftersom produkten eliminerar alla effekter av läkemedel.Under graviditeten ska svampen användas med försiktighet under övervakning av specialister.

Hur man odlar en kefir-svamp

För att tillverka medicinska drycker baserade på en unik produkt måste du först skölja den.Att ta hand om produkten är inte svårt, men fördelen med kefir-svamp för kroppenovärderlig.Den innehåller mjölksyra, som förhindrar utveckling av patogena bakterier.Detta är den huvudsakliga hemligheten med detta verktyg.Inte alla hemmafruar vet var man kan få en mjölksvamp.En del av denna produkt kan erhållas från någon du känner.Om ingen odlar en kefir-svamp kan du köpa färska spannmål på apotek.

Hur man odlar en mjölksvamp hemma:

  1. Tvätta väl burken där din kefirsvamp växer.
  2. Ta två matskedar svampsporer och 250 g färsk mjölk (helst hemlagad snarare än paket), placera i en burk.
  3. Täck med en burk med gasväv eller en naturlig trasa.
  4. Låt stå i 24 timmar vid rumstemperatur.
  5. Häll det färdiga lagret i en ren behållare.
  6. Tvätta svampstartaren från resten av mjölken med kallt kokt vatten och använd den för en ny produkt.

Videor

Recensioner

Anna, 27 år

Hittade fotoinstruktioner på internet ochodlade en kefir-svamp hemma.Drick den på ett glas för att förbättra hudens skick - konstant värkad efter akne.Det smakar som en kefirdrink.Förbättringarna kom inom ett par veckor.Inte bara blev huden slät och vacker, utan också mag-tarmkanalen fungerade bra.Jag rekommenderar, verktyget är utmärkt!

Irina, 45 år

Hemma utsöndras inte kefir-svamp.Med jämna mellanrum dricker jag det för att stärka kärlen och förebygga hjärtsjukdomar, och då är åldern sådan att det hela tiden uppstår vissa symtom.Jag får också min man att dricka så att det inte finns några problemmed det urogenitala systemet.Resultatet är - hela familjen är frisk, det finns inga problem med hjärtat, levern och njurarna!

Margarita, 36 år

Jag fick min mamma råd om att hon alltid odlar mjölksvamp hemma.Varje vår har jag en fruktansvärd brist på vitaminer, mitt hår börjar falla ut, mina naglar smuldra.Började dricka kefirsvamp och återvände gradvis till det normala.Mycket bättre skick på hår, hud, naglar, patologisk trötthet och depression är inte tillgängligt under lågsäsongen.