Cryoterapi: Vad är fördelen med Cryomassage för huden, receptHur ofta kan du använda denna kosmetiska procedur?

Från forntiden visste företrädare för det vackra könet de tillgängliga och effektiva sätten att föryngra:

• tvätt med källvatten,
• torka, massage med snö eller is.

För närvarande kombineras dessa procedurer under det vanliga namnet - kryoterapi (eller kryomassage).Kejsarinnan Catherine den stora älskade själv att trösta sin hud, och varje morgon torkade hennes ansikte med isbitar, som hon förde tjänare på ett silverbricka (som grund för dem var avkok av myntablad, kamomillblommor).

Vill du ha en färsk hud som rynker ut, bleknar?Vill du öka din immunitet?En smidig, beprövad och ganska effektiv metod för ismassage hjälper dig.

Temperaturkontrast håller huden tonad, fuktig, jämnar lättningen och bromsar åldringsprocessen.Med den systematiska massagen med hjälp av isbitar kan du få en föryngrande effekt från procedurerna i skönhetssalongen.]ökat blodflöde, nämligen med blodceller är mättat med syre och vitala näringsämnen.Vid slutet av effekten av is på huden börjar blodet cirkulera mer intensivt i kärlen, som ett resultat - huden andas.

Ökar ämnesomsättningen i celler, påskyndar processerregenerering, justerar vatten-saltbalansen, ökar elasticiteten och jämnar ut rynkor markant, en frisk rodnad uppträder i ansiktet, huden ser ut vilad, utan synliga spår av trötthet, eliminerar ödem och mörka cirklar under ögonen.

Ice cryomassage är ett ganska enkelt och viktigast, prisvärt sätt att få din hud i ordning, eftersom frysar finns i alla hem.

1. Frys vatten (kokt eller mineraliskt) i specialformar.
2. Ta sedan bort isbiten och massera ansiktet, nacken, avkylningsområdet i en cirkulär rörelse.
3. "Flytta" bör vara "massage" -linjer.
4. Det är omöjligt att massera huden med is i verklig mening, ganska noggrant, och det viktigaste är att hålla dem snabbt inte mer än en gång i ansiktet.
5. Glöm inte nacken, eftersom huden på denna del av kroppen bleknar snabbare än till exempel ansiktshuden.Om det behövs kan du torka buken, höfterna, skinkorna, detta kommer att vara en förebyggande åtgärd för att förhindra celluliter.
6. Läppar är också användbara då och då för att torka med is.

Lite trick!Strax före proceduren, "sänk ned" en bit is i varmt vatten.Som ett resultat har gräsandskyddet ett skyddande skikt, och du kommer inte att skada huden genom att skada huden.

• Det är önskvärt att använda kuberna två gånger om dagen, på morgonen och vid sänggåendet.
• Rengör i förväg huden från kosmetika.
• Ismassage utförs bäst efter ett besök i bastu, bad eller manipulation av högatemperaturer (t.ex. varm komprimering).
• Tillvägagångssätt: Doppa en liten och mjuk handduk i en kokande vattenbehållare, pressa den väl och applicera den på ansiktet.Håll en varm kompress i högst 10 minuter.Sedan, när handduken är helt kyld, kan du fortsätta direkt till cryomassage.
• Kontakten mellan korsbenet och ansiktet bör inte vara mer än 5 sekunder (så att du inte får ansiktsnerver och blodkärl);eller linda in en bit is i en handduk och se till att hantera den.]

Man bör komma ihåg att is och alla tillhörande förfaranden inte alla är lika användbara.Det finns en fin linje mellan att läka förkylning och skada din hälsa.Förfaranden bör utföras utan hastighet, med stor försiktighet, varar flera minuter för att undvika hypotermi.

Om du har känslig hud, med ett uttalat kärlmönster, finns det till och med lätt skada eller inflammation, då denna "extrema" procedur bör överges.Cryomassage kan också orsaka torr hud.så om din hud har en rodnad på massagen, börjar den stickande och slutför sedan proceduren omedelbart.Utför inte isterapi på vintern.

Regler för produktion av kosmetisk is?

• Det är bättre att inte använda kranvatten utan renat exponerat vattenfiltreras eller destilleras (du får den i butiken).Välj som bas också mineraliskt kolsyrat vatten, grönt te (utan att tillsätta socker).
• För att uppnå en läkande effekt bereds is från ett växtbaserat avkok eller genom att tillsätta några droppar eterisk olja till vatten;endast aromatiska oljor som används för kosmetiska ändamål för hudvård är lämpliga för dessa ändamål;till exempel oljor av mynta, lavendel, grapefrukt, teträd kommer att vara relevanta för fet hud, de kommer att hjälpa till att reglera fettbalansen och övervinna utslaget.
• Observera att endast nyberedd kuber hjälper till att eliminera hudfel;om de har varit i frysen i mer än fem dagar, minskas deras effektivitet till noll och det finns inget behov av att förvänta sig mirakel från dem.Förvara inte is, försök att beräkna dess kvantitet.

Recept för alla tillfällen

1. Från pigmentfläckar

För att göra fräknar, ta bort fräknar, bli av med pigmentfläckar, gör kosmetiska isbitar från buljongen (ellerjuice):

• persilja,
• färskpressad gurksaft,
• citron
• eller grapefrukt,
• använder blekning väl ”örter (martyrer, björkblad, pelargoner).

Utför i detta fall en kryo-massage efter att du har tvättat bort den kosmetiska belysningsmasken.

"Risbitar"

• Om du vill bleka huden, använd ett avkok av ris (det viktigaste är att det inte är salt, inte innehåller kryddor);
​​
• Eller riv det kokta riset med en sil och frys det sedan."Ris" -kuber känner bra hud.

2. Hjälp till torr hud

För att "återuppliva" torr, slapp hud och hur du fuktar den, förbered en avkok baserad på:

• salvia,
• rosenblad,
• citronsalm,
• johannesört,
• ryllik,
• mynta,
]
• eller lindblommor.

Eller mosa rönnbär, koka dem och koka i en timme.Använd buljonger och infusioner för att skapa kosmetiska isbitar.

3. När du har problematisk, fet hud

Problemisk hud behöver kosmetika med antiinflammatoriska och antiseptiska effekter.Förbered en infusion baserad på medicinska örter:

• grönt te,
• ringblomma,
• kamomill,
• salvia.

Ta till exempel 10 g torkade blommor (löv och salvia blommor) och fyll den med kokande vatten (0,5 l).Täck och låt stå i 40 minuter, sil sedan och frys.

Om din hud är fet, benägen att utslag, har förstorade porer och har en ohälsosam glans på grund av överdrivet aktivitet i talgkörtlarna, använd Johannesört för att förbereda avkok av örter:

• ,
• aloe,
• ekbark,
• celandine,
• kinesisk magnolia,
• timjan.

Försök också att göra "vin" -is, det kommer att rengöra problemhuden.

1. Ta örtmassan (20 g), salvia (30 g) och häll örter med kokande vatten (100 ml), och bland sedan blandningen i 30 minuter.
2. När infusionen tappas, blanda den med 1/3 kopp halvtorrt vitt vin ochutsattes för frysning.

Det finns ett annat sätt att förbereda "vin" -is, kombinera naturligt vin från torra sorter med vatten (förhållandet mellan komponenter och varandra).

4. På ungdomars klocka

1. Späd ut fryst mjölk med mineralvatten (1: 1-förhållande) så får du en föryngrande effekt, en delikat och sammetig hud.
2. Det kommer att hjälpa till att övervinna små iskrynkor från myntablad.
3. Det är möjligt att bli av med rynkor i ansiktet med kosmetisk is tillverkad av starkt naturligt kaffe (det måste bryggas i förväg!).

Förläng ungdomen i din hud och jämna ut din hud med citrusis.Om det inte finns någon lämplig eterisk olja (apelsin, mandarin, grapefrukt) till hands, använd bara skalet från dessa frukter.Ta det och häll över kokande vatten (250-300 ml).Töm sedan i en glasburk, täck med locket och låt stå i 24 timmar.Glöm inte att anstränga infusionen.

Det är möjligt att frysa nyberedd grapefrukt eller apelsinjuice, men kom ihåg att 100% juice med långvarig hudkontakt kan provocera irritation, oönskade utslag, så det är bättre att blanda dem med mineralvatten utan gas i proportion 1:2.