Tyst löpband - En översikt över de bästa prestandamodellerna

Med hjälp av ett löpband kan du spela sport när som helst utan onödiga ekonomiska kostnader.Tyst modeller är mycket populära.För att välja det bästa alternativet är det viktigt att studera specifikationer, fördelar och nackdelar med en viss modell.

Hur man väljer ett tyst löpband

Du kan köpa elektrisk och mekanisk träningsutrustning i butiker.Den första varianten gör mindre ljud under drift.Den mekaniska simulatorn fungerar på bekostnad av mänsklig ansträngning, så den skapar fler ljud.Urvalskriterier för en tyst enhet:

  1. Kostnad.Dyra modeller inkluderar brusabsorberingssystem.
  2. Ström.För träning högst 2 timmar dagligen lämplig för löpning på 1,5-1,75 liter.c.Träning i 2-4 timmar kräver en kapacitet på 1,75 liter.c.
  3. Kanvasvinkel.Möjligheten att ändra lutningen på den rörliga banan kommer att öka hjärtbelastningen.Det stärker hjärtmuskeln, lungorna, ökar uthålligheten i kroppen.
  4. Avskrivningssystem för körning och ledskydd finns tillgängligt.
  5. Kompensatorer för ojämlikhet.Banan måste vara justerbar så att den passar banan på alla typer av ytor.
  6. Storleken på löpbandet.Spårets bredd bör vara cirka 40 x 120 cm. Parametern är utformad för personer upp till 180 cm höga, oavsett set.Löpare över 180 cm rekommenderas att välja modeller med en ytlängd av minst 130 cm (bredden kan förbli densamma).
  7. Programmeringsträning - konstant hjärtfrekvens, hjärtfrekvens, hjärtfrekvens (hjärtfrekvens), intervallägen, program med konstant belastning (för muskelutveckling), specialiserade sätt att "bränna" fett.
  8. Management Console.Fungerar som personlig tränare: styr banans gång, användarens tillstånd.
  9. De bästa löpbanden kan dessutom utrustas med ljud-videosystem och har tillgång till internet.

De bästa elektriska löpbanden

Det viktigaste med kardiosimulatorer i denna grupp är närvaron av en elektrisk motor.Det ger konstant jämn rörelse av löpbandbanan.Elektriska löpband är relativt tyst och har många fördelar:

  1. Löpbandet är utrustat med dämpning.
  2. Det är möjligt att programmera enheten innan träning för att passa individuella behov.
  3. Användaren kan gå eller springa på en plan yta eftersom banans hastighet och lastnivån är oberoende av lutningsvinkeln.
  4. Beröringssensorer på löpbandens skenor hjälper till att kontrollera löparens puls under träningen.
  5. På en bred digital skärm ser användaren lektionens parametrar: tid, avstånd, hastighet, energiförbrukning för övningen,pulsvittnesmål.

Bland nackdelarna med enheterna i denna grupp är följande:

  • det höga priset;
  • stora dimensioner;
  • elkostnader.
    • ​​

Clear Fit Enjoy TM 7 35

Det tysta spåret är avsett för aktivt hemanvändning.Enheten är lämplig för personer i valfri höjd som väger upp till 160 kg.Modellegenskaper:

  • 3,5 l motoreffekt.s.;
  • hastighet på duken upp till 20 km /h;
  • 12 utbildningsprogram;
  • funktionen för den elektriska förändringen av lyftvinkeln upp till 15%;
  • ett dämpningssystem innefattande 8 elastomerer.

Nackdelen med den tysta njutningsserien är de höga kostnaderna.Bland fördelarna är:

  • pålitlig och stabil konstruktion;
  • effekt;
  • ett progressivt avskrivningssystem;
  • bredt löpband (130x64);
  • banans sänkningssystem med gasluckor;
  • LCD-skärm;
  • detaljerade instruktioner.

DFC T4101 Lotos

Den moderna modellen för effektiv träning är lämplig för personer som väger upp till 120 kg.Enhetens egenskaper:

  • 1. 75 liters elmotor.s.;
  • löpband löpband: 123,5 x 40 cm;
  • avskrivningssystem;
  • hastigheter upp till 16 km /h;
  • justerar lutningsvinkeln till 5%.

Nackdelen med modellen är dess pris och stora dimensioner.Bland fördelarna är:

  • tyst drift;
  • närvaron av en blå bakgrundsbelyst display;
  • 12 utbildningsprogram;
  • förmågan att ansluta MP-3-spelaren under träning;
  • förekomsten av rullar för transport av enheten.

FAMILY TM 200M

Banan är idealisk lämpad för hemträning för personer som väger högst 110 kg.Ett innovativt dämpningssystem hjälper till att minska belastningen på löparens leder vid körning.Funktioner:

  • 1,5 liters motor.s.;
  • banans rörelseshastighet 0,8-12 km /h:
  • pulssensorer på ledstänger;
  • löpband löpband: 360x1030 mm;
  • automatisk justering av lutningsvinkeln;
  • 12 arbetsprogram.

Nackdelar:

  • brist på utbildningsprogrammeringsfunktioner;
  • betydande värde;
  • stora dimensioner.

Fördelar:

  • kraftfull motor;
  • ett innovativt avskrivningssystem;
  • bredt löpband;
  • 12 driftsätt;
  • justera löpbandets lutning;
  • LCD-skärm;
  • detaljerad instruktion.

Tyst mekaniska spårmodeller

Den enklaste versionen av en cardio-tränare är ett mekaniskt spår.Löpbandets rotation beror på löparens fötter.Ett element i styrning av belastningsförstärkning är bromsaxeln eller bältets vinkel.Fördelar med mekaniska löpband:

  • oberoende av el;
  • kompakthet;
  • överkomligt pris;
  • enkelhet i konstruktionen.

Nackdelar:

  • minimal uppsättning funktioner;
  • kunna gå eller springa endast på en lutande yta;
  • Kanvasens rörelse åtföljs ofta av ryck;
  • brist på avskrivningssystem.

HouseFit HT-90332HP

Detta sofistikerade magnetspår passar även en liten lägenhet.Den har en LCD-skärm för att hålla reda på tid, hastighet, rest avstånd, hjärtfrekvens, energiträning.Dessutom har enheten funktionen att skanna lägen, arbetsparametrar och kilometerteller (en räknare som summerar körsträckan på några lektioner).

Användarens vikt får inte överstiga 110 kg.Modellen har rullar för transport, pulssensorer på ledstängerna, dukstorlek 100 x 34 cm. Användaren kan manuellt justera lutningsvinkeln inom 3-8 grader.

Nackdelarna med simulatorn är den minimala funktionsuppsättningen och bristen på ett avskrivningssystem.Fördelarna inkluderar rörlighet, medelpris, kompakthet.

Bradex ECLIPS SF 0058

Konstruktionen är kompakt, har en duk på 40x100 cm. Människor kan använda simulatorn upp till 120 kg i vikt.Enheten har en monokrom display för spårning av arbetsparametrar, rullar för transport, justering av bandets spänning, men det är inte möjligt att ändra vinkeln.

Tekniker för brusreducering

Om ett löpband redan är valt men enheten inte är bekväm med ägarna kan du minska nivån självsimulatorbrus under drift.För att göra detta:

  1. Smörj regelbundet med en speciell silikongel.
  2. Se till att konstruktionen är korrekt och grundlig.En lös passform kan orsaka ytterligare ljud.
  3. Sätt på löpbandetgummimatta.Traditionella textilier dämpar ljudet men minskar inte enhetens vibration.En speciell matta skyddar golvet och minimerar buller när du använder en konditionstränare.

Videor