Minskat atmosfärstryck: påverkan på människokroppen och välbefinnande. Vilket atmosfärstryck anses vara lågt, vid vilket tryck värker huvudet?

Effekten av minskat atmosfärstryck på en person.

Många människor är mycket känsliga för förändringar i vädret. Enligt statistiken är var tredje person väderkänslig. Förändringen i atmosfärstryck är särskilt starkt kännbar. Sådana människor kan lida av huvudvärk, förhöjt blodtryck.

Hur påverkar minskat atmosfärstryck människors hälsa och välbefinnande?

En minskning av atmosfärstrycket känns vanligtvis av personer med hypotoni. En minskning av atmosfärstrycket kallas en cyklon och åtföljs av nederbörd, molnighet och ökad luftfuktighet.

Effekten av en minskning av atmosfärstrycket på en person:

• Minskad arbetsförmåga. Faktum är att det inte finns tillräckligt med syre i luften, vilket gör att hjärnan inte får näring.
• Huvudvärk. På grund av en minskning av atmosfärstrycket kan det intrakraniella trycket öka, vilket framkallar huvudvärk och migrän. Smärtsam pulsering i tinningarna är möjlig.
• Blod från näsan. På grund av ökat intrakraniellt tryck är en kränkning av integriteten hos kapillärerna i näsan möjlig.
• Störningar i magens arbete. Diarré är möjlig. Men det är vanligtvis ökad gasbildning.

Vad känner en person vid reducerat atmosfärstryck, vad känner en hypertensiv person?

Det är värt att notera att minskat atmosfärstryck negativt påverkar hälsan hos hypertonipatienter. De kan också må dåligt.

Cykloneffekt på hypertensiva patienter:

• Tinnitus. Detta beror på blodförtunnande. Det blir flytande.
• Andnöd. Under en cyklon är det mycket svårt för personer med högt blodtryck att utföra fysiskt arbete. De tröttnar väldigt snabbt.
• Accelererad puls. Samtidigt minskar kraften av hjärtsammandragningar. Hjärtat slits ut snabbare. Smärta kan kännas under vänster revben.

Vilket atmosfärstryck anses vara lågt, vid vilket tryck uppstår huvudvärk?

Varje person reagerar på en minskning av atmosfärstrycket på sitt eget sätt. Dessutom kan siffran för väderberoende variera kraftigt. Äldre, hypertensiva och hypotensiva personer är vanligtvis väderkänsliga. Tillståndet för psykiskt sjuka människor förändras också under en cyklon.

Oftast noteras huvudvärk när indikatorn sjunker till 750 mm kvicksilver.

Värdet på 760 mm Hg anses vara idealiskt. Konst. det vill säga 750 mm kvicksilverpelare är inte tillräckligt och en person kan må dåligt.

Effekten av att minska trycket på en person upp till 750 mm kvicksilverpelare:

• Ändring av optimala indikatorer (upp till 10 mm/h) leder redan till försämring av välbefinnandet.
• Med en kraftig ökning, minskning (i genomsnitt med 1 mm/h) upplever även friska människor en betydande försämring av välbefinnandet.
• Huvudvärk, illamående, förlust av arbetsförmåga förekommer.

Minskat atmosfärstryck: vad ska man göra?

Det finns många sätt att minska påverkan av en cyklon på kroppen. Det vill säga, det kommer inte att fungera att ändra tryckindikatorn, men det är fullt möjligt att lindra tillståndet.

Sätt att förbättra tillståndet i en cyklon: ​​

• Drick mer vätska. Detta är nödvändigt för att fylla underskottet i vattenbalansen.
• Ta citrongräs eller Eleutherococcus tinktur. Dessa läkemedel förbättrar immuniteten och bidrar till normalisering av blodtrycket.
• Ta en kontrastdusch. Denna manipulation hjälper till att stärka kapillärerna.
• Drick kaffe. Detta är relevant i förhållande till hypotensiva. Drick en kopp kaffe först efter att ha stigit upp ur sängen.
• Sport. Fysisk aktivitet förbättrar välbefinnandet, eftersom det stimulerar blodcirkulationen.
• Ät något salt. Salt mat håller kvar vätska i kroppen. Under en cyklon är det helt enkelt nödvändigt.
• Dagsömn. Sov om möjligt 1-2 timmar under dagen. Vakna senast 3 timmar före mörkrets inbrott.

Som du kan se försämrar cyklonen avsevärt välbefinnandet. Eftersom du inte kan kämpa mot vädret, försök att följa våra råd.

VIDEO: cyklonens inverkan på välbefinnandet