Hur man hjälper ett barn att överleva föräldrarnas skilsmässa: Hur barn uppfattar skilsmässa, föräldrarnas misstag, förhållandet till exmaken och förhållandet till styvpappan. Vad man ska säga och hur man överlever denna händelse till ett barn: enkla tips

Skilsmässa: hur man hjälper ett barn att överleva denna svåra period. Ta reda på det i artikeln.

Skilsmässa genom ögonen på barn

Skilsmässa är påfrestande inte bara för vuxna. Först och främst lider barn. Oavsett vilken ålder ett barn är, är separationen mellan mamma och pappa smärtsam och obehaglig för honom. Även om det har förekommit bråk, tyst främlingskap och ansträngda relationer mellan makarna under lång tid, kommer barnet fortfarande att uppleva skilsmässan som en personlig tragedi.

Viktigt: Barn i olika åldrar uppfattar sina föräldrars skilsmässa på ett visst sätt. I alla fall kommer barnet att känna negativa känslor. Dessa är känslor, förbittring, ilska, rädsla, ensamhet, sorg.

Föräldrarnas uppgift i detta fall är att först och främst tänka på barn. Men som regel blir barnet oftast ett offer för skilsmässa. Föräldrar kan inte bara gå så långt som att ta reda på relationen framför barnet, utan också involvera honom i deras problem. Till exempel kan du höra följande fraser: "Men han är likadan som din pappa...", "Allt handlar om mamman...", etc.

Liknande beteende hos föräldrar kan ha en negativ effekt på psyket och barnets liv.

Hur barn i olika åldrar upplever skilsmässa:

1. Från födseln till 1,5 år. Barnet inser ännu inte vad som händer. Men han känner spänningen från sina föräldrar. Bebisar kan reagera på situationen i familjen. De kan krångla mer än vanligt, gråta länge, sova lite, äta dåligt. Barnets humör kan vara dåligt. Ett sådant beteende hos barnet kan göra de redan nervösa föräldrarna ännu mer nervösa.
2. Från 1,5 till 3 år. Det är mycket svårt för ett barn i denna ålder att acceptera skilsmässan från sina föräldrar. Han förstår ännu inte logiska argument, han uppfattar allt genom känslornas prisma. Och eftersom föräldrarna är de viktigaste personerna för honom, uppfattas skilsmässa som en katastrof, hela världens kollaps. Ofta kan barn anse sig själva bära skulden för det som hände. De tror att de skötte sig illa, inte var tillräckligt bra, och det var därför deras föräldrar skilde sig. På grund av händelser i familjen kan barn uppleva bakslag i sin utveckling. Ett barn kan till exempel sluta gå till pottan, börja tala dåligt, kan visa apati, vara slö, icke-verbalt eller tvärtom för aktivt.
3. Från 3 till 6 år. Barnet lider känslomässigt, kan ta bördan av det som hände. Och för en liten person är denna belastning väldigt tung. Ett barn i den här åldern kanske vill försona sina föräldrar. Omedvetet kopplar barnet ihop somatiska sjukdomar. Ofta, mot bakgrund av denna händelse, blir barn sjuka, och föräldrar börjar återigen ta hand om dem tillsammans, tillsammans, som tidigare. Sömnlöshet, störd sömn, mardrömmar, rädsla för stängda utrymmen, rädsla för ensamhet och främlingar kan förekomma hos ett förskolebarn mot bakgrund av starka upplevelser. Situationen kompliceras av det faktum att många föräldrar i detta skede av sitt liv inte kan ägna för mycket tid åt barnet, så han kan lämnas ensam med sina upplevelser.
4. Från 6 till 12 år, tonåringar. Tonåren är mycket svår för en händelse som skilsmässa. Ett barn förstår allt på ett vuxet sätt, men älskar sina föräldrar lika mycket. Han kan frukta att han aldrig kommer att se sin mamma igen om han stannar hos sin pappa. Barnet börjar dela upp föräldrar i "bra" och "dåliga". Ett barns ilska kan uttryckas i dåligt beteende, misslyckande i skolan, elakhet i kommunikation, alienation från släktingar. Ett barn kan göra allt mot sina föräldrar, försöka locka uppmärksamhet och få sina föräldrar att bara tänka på honom.

Föräldrars misstag under skilsmässa

Viktigt: Om föräldrar har beslutat om ett så ansvarsfullt och allvarligt steg som skilsmässa, bör de göra allt för barnets inre frid och balans. Först och främst måste båda personerna undvika vanliga misstag.

Tyvärr är det många som gör dessa misstag.

• Pratar illa om mamma/pappa. Det är lättare för barn att överleva en skilsmässa om båda föräldrarna är bra i sin uppfattning. Ett barn älskar sina föräldrar lika mycket, han uppfattar dåliga ord riktade till en av dem som en personlig förolämpning. Om du hela tiden säger att mamma eller pappa är si och så kan barnet börja tänka att det också är dåligt.
• Att driva ut förbittring, ilska, känslor hos barnet. Det är klart att du är rädd och ledsen för det inträffade. Många saker i livet kommer att behöva förändras, plus att det är svårt moraliskt. Men du ska inte ta illa upp av barnet. Det räcker med att säga att du kämpar. Visa inte ditt barn din rädsla för framtiden. Barn är rädda för det okända. Om du känner dig trygg blir barnet mycket lugnare.
• Att tvinga barnet att välja en av föräldrarna. Detta är orimligt, eftersom barnet älskar båda. Detta nämndes redan i den första punkten. Man ska inte "riva isär" barnet och dra det åt sidan. Detta är orättvist mot den lilla personen.
• Lura. Varje lögn i relation till ett barn är ett notoriskt misslyckat drag. Barnet känner att det blir lurat. Vissa mammor undrar var det är bättre för en pappa att ljuga för ett barn. För dem är det lättare än att berätta sanningen och förklara orsakerna till vad som hände barnet under en längre tid. Många tror att pappa åkte på affärsresa, flög ut i rymden eller åkte till sjöss en längre tid. Sanningen kommer att avslöjas förr eller senare, och detta kommer att bli ytterligare ett slag mot barnets psyke. Det är bättre att tala ärligt än att borsta bort barnets frågor.
• Störa barnets möten med pappan/modern. Viljan att trotsa en före detta make kan vara mycket stark, och ett barn kan bli ett förhandlingsobjekt i det här spelet. Det är viktigt att komma ihåg att pappans/moderns delaktighet i barnets liv inte ska försvinna efter skilsmässan. Möten är mycket viktiga för ett barn.
• Lev för barnets skull. Makar som står på gränsen till skilsmässa bestämmer sig ibland för att rädda äktenskapet för barnets skull. Ja, skilsmässa kan vara svårt för ett barn. Men livet i en familj där föräldrar hatar varandra är mycket värre. Barnet kommer alltid att anse sig vara skyldig till att föräldrarnas liv är förstört. Han kommer att känna skuld för det som hände. Att leva i en familj med felaktiga värderingar kan få barnet att kämpa för att bygga ett lyckligt familjeliv i framtiden.
• Kräv kärlek från barnet till styvpappan/styvmodern. Om en av de tidigare makarna ordnar sitt personliga liv på nytt, kan han börja kräva kärlek från barnet till den nya "släktingen". Detta inkluderar även begäran om att ringa styvpappan pappa. Tvinga inte barnet att göra, låt honom göra sitt eget val. När allt kommer omkring har barnet redan en pappa eller mamma, med tiden kan han ha en önskan att kalla din utvalde på det sättet. Men det borde vara hans beslut.

Vad ska man berätta för ett barn om skilsmässa?

Du ska inte dölja för barnet att du har bestämt dig för att skiljas. Om barnet är i den ålder då du kan prata med honom om vad som hände, dröj inte. Men gör ditt bästa för att samtalet ska gå smidigt.

• Många rekommenderar att du väljer en lämplig tidpunkt för samtal. Det är svårt att säga vad som är rätt tidpunkt. Men det är lätt att säga vilken tid som är dålig. Innan barnet går till skolan, dagis, innan det går och hälsar på en vän eller mormor, innan det går och lägger sig, innan det går till jobbet. Om du sprider nyheterna och lämnar, skilsmässa, kommer barnet att känna sig ensamt.
• Det är önskvärt att dela nyheterna med din före detta make. Psykologer tror att detta gör att du kan behålla samma tillit till mamma och pappa. Ett sådant tillvägagångssätt kommer att tillåta barnet att lyssna på två sidor istället för en.
• Ta inte reda på förhållandet mellan varandra. Det är viktigt att ta reda på relationen mellan varandra innan man pratar med barnet. Så att de i färd med att berätta nyheten för barnet inte börjar anklaga varandra för förolämpningar och uttrycka påståenden igen.
• Gå inte in på detaljer. Det är inte nödvändigt att börja komma överens om detaljerna i skilsmässan, diskutera ekonomiska frågor framför barnet. Detta kan förvirra och uppröra barnet.
• Övertyga barnet om att han inte är skyldig. I samtalet är det viktigt att betona att beslutet som fattas är en vuxen relation. Att barnet absolut inte är skyldig till skilsmässan, att mamma och pappa älskar honom lika mycket, och detta kommer inte att påverka deras kärlek till honom.
• Tala i enkla fraser. Överdramatisera inte situationen. Det räcker med att helt enkelt berätta för barnet att mamma eller pappa nu ska bo på ett annat ställe. Att föräldrarna tog ett sådant beslut för hela familjens frid och lycka. Säg att barnet ska bo nu som i sitt gamla hus, så att det kan komma till ett nytt. Denna händelse kommer inte att påverka barnets attityd och kommunikation med sina föräldrar.

Viktigt: Ett barn kan naturligtvis ställa många frågor. Och du måste svara på dem. Men dina svar ska inte slå ut jorden under barnets fötter. Tvärtom, dina svar borde lugna honom och få honom att känna sig säker.

Hur man svarar på barns frågor om skilsmässa:

• ) "Varför?". Denna fråga måste höras i alla fall. Säg inte till ditt barn att ni inte älskar varandra längre. Annars kan barnet tro att du någon gång också kommer att kunna bli kär i honom. Säg istället att vi inte längre kan vara lyckliga tillsammans, vi bråkar ofta och blir ledsna, så det är bättre för oss att leva separat.
• "Jag saknar pappa/mamma!". Att sakna varandra är en helt normal känsla. När ett barn kommer hem till en förälder börjar det sakna den andra. Det här är normalt. Prata med barnet, krama honom, erbjud dig att prata i telefon med hans pappa. Man ska inte bli förolämpad på ett barn för att han saknar en av sina föräldrar.
• "När kommer pappa tillbaka?". Barnet kan inte alltid helt förstå vad som hände. Därför kommer han att tro att allt kommer att förändras, pappa kommer tillbaka. Berätta för barnet att pappa inte kommer tillbaka, eftersom ni har bestämt er för att bo separat. Men han (barnet) kan alltid hälsa på honom.

Barnet kommer att ställa frågor om hur händelsen kommer att påverka hans liv. Till exempel "Var ska jag sova?", "Ska jag gå till dagis?", "Vart ska hunden, katten gå?". Dessa frågor är tydliga för dig, men inte för barnet. När allt kommer omkring är situationen helt ny och ovanlig för honom, naturligtvis är barnet oroligt för hur hans framtida liv kommer att bli. Försök att tålmodigt och tydligt svara på barnets frågor.

Video: Hur berättar man för ett barn om skilsmässa?

Hur hjälper man ett litet barn, förskolebarn, skolpojke, tonåring att överleva en skilsmässa?

Viktigt: Ofta är inte bara makarna utan även många släktingar inblandade i kriget efter skilsmässan. Alla familjemedlemmar måste skapa en lugn atmosfär för barnet och sluta göra barn till offer för skilsmässa.

Hur man hjälper barn i olika åldrar under skilsmässa:

1. Det är viktigt för barns bekanta miljö och kommunikation med nära och kära. Det första du behöver ta hand om är en tydlig rutin. Skilsmässa ska inte påverka barnets närvaro på dagis, utbildningskretsar, vila och vakenhet. För barnets skull bör föräldrar upprätthålla vänliga relationer och ibland träffas alla tillsammans, organisera kollektiva spel, resor till parken. Hindra inte barnet från att kommunicera med sin pappa på Skype eller via telefon.
2. Barn i åldrarna 3 till 6 är mest sårbara under föräldrars skilsmässa. Denna åldersgrupp behöver ökad uppmärksamhet. Ett viktigt läge och familjär miljö är en godnattsaga, en dagspromenad, helgresor till lekrummet. Försök att göra det som var innan. Om det inte är möjligt att ägna lika mycket tid som tidigare, involvera morföräldrar i processen, etablera kommunikation av barnet med kamrater och vänner. Han borde distrahera sig från sina dystra tankar och ha roligare, spendera sin fritid intressant. Det är viktigt att föräldrar uppmärksammar sitt barn lika mycket. Det är nödvändigt att göra ett mötesschema och följa det. Ett barn i den här åldern behöver veta att han kommer att träffa sin pappa eller mamma igen. I den här åldern kan barnet redan uppfatta litteratur om skilsmässa, det är värt att läsa speciella böcker själv och introducera barnet för dem.
3. Förtroendefulla relationer med föräldrar är mycket viktiga för skolbarn och tonåringar. Du kan gå igenom en skilsmässa på det minst smärtsamma sättet genom frekventa konfidentiella samtal. Det är viktigt att placera barnet hos dig, för att säkerställa att det kan berätta om sina rädslor och bekymmer. I gengäld måste du lugna honom, låta honom känna stöd och kärlek. Förklara situationen för barnet så att det inte hittar på för mycket själv. Båda föräldrarna bör tillbringa bra och intressant fritid med sina barn. Ett mötesschema är fortfarande nödvändigt. Det är lättare för barn att acceptera livet när de vet vad de kan förvänta sig och när.

Om föräldrar inte vill skada sitt barn bör de ha samtal med mor- och farföräldrar. Ofta, i ett raseri, kan de påverka barn, försöka vända dem mot en av sina föräldrar. Det är nödvändigt att förklara för dina vuxna föräldrar att det är ett allmänt beslut, och att det ska vara bra för alla. Även om detta är möjligt endast i de familjer som närmade sig skilsmässan medvetet, i godo. De bryter ofta upp med gräl, förbittring, ovilja att bygga broar.

Hur man hjälper ett barn när föräldrar skiljer sig: enkla tips

Nedan finns tips och regler som kan hjälpa dig och ditt barn i vilken ålder som helst:

• Skydda barnets öron och ögon från din känsla före skilsmässa. Detta är en fråga för vuxna. Diskutera inte med vänner, släktingar, hur svårt det är för dig, vilken man som är en skurk och allt sådant. Om du vill uttrycka dig om detta ämne, gör det utan barnets närvaro. Som i regel är tyst under sådana samtal, men hör allt och bråkar.
• Fyll i barnets fritid. Det betyder inte att du behöver börja skämma bort honom med nya dyra leksaker och shopping. Så kan du föra barnet till den grad att det börjar använda situationen. Du behöver bara försöka spendera ledig tid med barnet, leka, gå, kommunicera.
• Förhindra inte kommunikation med vänner. Ett aktivt liv kan gynna barnet. Han behöver också dela sina erfarenheter med någon, glömma stressiga situationer, höja sin självkänsla. Samtidigt måste du hålla fingret på pulsen och se till att barnet inte hamnar i dåligt sällskap.
• Säg inte att pappa övergav dig. Även om så är fallet är du förbittrad, säg inte dåliga saker om pappa till ditt barn. Detta kan skada barnet allvarligt. Med åldern kommer barn själva att förstå och dra de korrekta slutsatserna.
• Manipulera inte barnet. Hota inte att avbryta honom från att träffa påven om han gör ett misstag eller beter sig illa. På så sätt sätter du upp en beteendemodell. I framtiden kommer du själv att möta utpressning. Endast ett vuxet barn kommer att manipulera dig.
• Om barnet är tyst, inte ställer några frågor och du tycker att det går igenom skilsmässan bra, kanske det inte alls är fallet. Tysta barn tvingas ofta oroa sig ensamma, det är värt att starta ett samtal själv.
• Ha tålamod med barnets nycker, eventuell ilska, inte särskilt bra beteende. Om det behövs, förklara för honom länge och tålmodigt att han fortfarande är älskad av båda föräldrarna.
• Läs litteratur om ämnet skilsmässa. Tack vare det kommer du att kunna välja rätt ord och förstå hur du bäst förklarar för barnet.

Viktigt: När du ser att skilsmässan hade en dålig effekt, barnet har förändrats mycket, bör du söka hjälp hos en psykolog. En specialist hjälper till att få barnet ur detta tillstånd om du inte kan hantera det själv. Men i allmänhet, om båda föräldrarna är villiga att behålla freden efter skilsmässan för barnens skull, borde det gå smidigt.

Förhållande med före detta make efter skilsmässa

Det händer ofta att föräldrar efter en skilsmässa inte betalar underhållsbidrag eller betalar mycket små belopp. Naturligtvis skadar detta tillvägagångssätt mamman, eftersom barnet behöver köpa så många saker och nu faller allt på hennes axlar.

Även om detta hände, bör du inte involvera och hålla barnet hemligt i dessa ämnen. Även om du verkligen vill göra det. Fraserna "pappa glömde dig", "pappa behöver dig inte" traumatiserar barnet ännu mer än faktumet av skilsmässa.

Tro inte att barnet alltid kommer att förbli i okunnighet och inte förstå den sanna essensen av saker och ting. Barnet kommer att växa upp och förstå vem som tog hand om honom och uppfostrade honom. Men i det här skedet är ungen inte skyldig för det faktum att påven visade sig vara en oanständig person.

Viktigt: Skada inte barnet. Ditt mål nu är att rädda barnets ömtåliga psyke.

Det är mycket svårare att etablera ett förhållande efter en skilsmässa med en före detta make. Om pappan hjälper till ekonomiskt och visar en önskan att delta i barnets liv, beröva inte barnet denna kommunikation. Det är väldigt viktigt för ett barn när pappa kommer och träffar honom på morgonen, när han och pappa tillsammans gör något, leker.

Faderns roll i att uppfostra ett barn är stor, oavsett om det är en pojke eller en flicka. Försök därför att inte störa barnets kommunikation med pappan, om han inte är en drogmissbrukare, en alkoholist eller en asocial person. Gå samtidigt inte in i tvister med din före detta man i barnets närvaro.

Kan styvpappan ersätta barnets far?

Att en ny man dyker upp hemma hos modern kan väcka hos barnet de störningar som han upplevde efter skilsmässan.

Vissa mammor tror att den "nya pappan" nu kommer att ersätta barnets pappa. I själva verket är detta ett stort misstag, det är oacceptabelt att blanda ihop faderns personlighet med föräldrarnas funktioner. Styvpappan kan ta på sig funktionerna vård och fostran, men det betyder inte alls att du behöver sluta träffa och kommunicera med din egen pappa.

Det är inte möjligt att be ett barn att kalla sin styvfar "pappa", att älska honom omedelbart och villkorslöst. Barnet kanske inte accepterar ditt val, det behöver tid. Precis som den nya utvalde vann ditt hjärta, måste han vinna barnets hjärta. Tyvärr är många män inte redo att etablera kontakt med ett barn från ett tidigare äktenskap.

Men om styvfadern behandlar barnet väl, har visdom och tålamod, kommer han att kunna placera det hos honom. En infödd far måste också förstå att hans sons eller dotters liv inte dök upp en infödd person, utan en mycket betydelsefull sådan. Samtidigt bör ingen av barnets släktingar försöka radera det förflutna från minnet: barnets pappa var och kommer alltid att vara nödvändig.

Skilsmässa är en svår period för varje familjemedlem. Försök att inte låta skuldkänslan förtära dig, gör samtidigt allt möjligt för att barnet inte ska skadas. Det är viktigt att barnet växer upp som en glad och frisk person. Skilsmässa blir ofta en tröskel på vägen till bra förändringar, tappa aldrig modet.

Video: 8 tips för att göra det lättare för ett barn att uthärda en skilsmässa