Är naturliga preventivmedel effektiva? Hur man använder kalendermetoden för preventivmedel?

I den här artikeln kommer vi att diskutera vilka de naturliga preventivmetoderna är, samt lära oss om andra, inte mindre effektiva metoder.

Många kvinnor vet att inte kondomer, piller och andra metoder kan användas för preventivmedel, utan helt naturliga. Bara de kräver också ett kompetent tillvägagångssätt. Metodernas effektivitet varierar också och de är inte lämpliga för alla. Låt oss prata mer i detalj om var och en av dem och lista andra metoder som inte är naturliga.

Naturliga preventivmetoder: metoder, tillämpningar

Den huvudsakliga kontingenten vid ett möte med en gynekolog är som regel flickor från 20 till 35 år gammal. Detta är den ålder då reproduktionsfunktionen fungerar bäst. Ett vanligt problem för många av dem är infertilitet och cykelstörningar. För bokstavligen 20 år sedan var flickor oroliga för att de skulle bli gravida av misstag, men idag är saker annorlunda och en annan fråga ställs - kommer de att kunna bli gravida överhuvudtaget? Utan tvekan blir infertilitet allt vanligare idag. Så naturliga skyddsmetoder idag är en av metoderna som låter dig avgöra om hon kan bli gravid eller inte.

Kalendermetod

Detta är det populäraste sättet av alla. Det kallas också "Vatikan Roulette" eftersom det är den enda metoden som den katolska kyrkan tillåter. Dess syfte är att beräkna "farliga" dagar baserat på cykellängden.

Det är viktigt att notera att denna metod inte är en av de snabba, eftersom den kräver att man håller en speciell kalender i åtta månader, och ännu bättre, upp till ett år. Idag har det blivit svårare, eftersom det finns mycket information runt omkring och det är lätt att glömma bort det. Flickor glömmer ofta att ta även hormonella preventivmedel.

När din kalender är klar bör du beräkna den första ägglossningsdagen från den kortaste cykeln och den sista dagen från den längsta. Medan du har denna period är sannolikheten att bli gravid mycket hög. Följaktligen är det på dessa dagar nödvändigt att antingen utesluta sexuell kontakt eller använda kondom.

Som regel varar menstruationscykeln inom en månad, och graviditeten inträffar inom två dagar. Den genomsnittliga befruktningsperioden är 32 timmar. Om du lägger till här några dagar medan spermatozoerna kan förbli aktiva, vilket är cirka 5 dagar, så får du cirka 6-7 dagar gynnsamma för befruktning.

Faktureringsmetod

Ägglossningen är ganska komplicerad processen kan också bestämmas utan ultraljud, men det kommer att vara en ungefärlig term. Men det är nästan omöjligt att få det exakta datumet för dess början. Men om du förlitar dig på din menstruationscykel och använder formler kan du beräkna den ungefärliga början och slutet av ägglossningen. Du kan också titta på hur livmoderhalsslemmet beter sig. Doktor Billings från Australien var den första som föreslog denna metod.

Detta sätt är att övervaka tillståndet för ditt livmoderhalsslem. Omedelbart efter menstruationen, börja övervaka slemmets konsistens och skriv resultaten i tabellen. Du måste göra flera markeringar:

• Torr. Dessa dagar är ingången till slidan alltid torr vid beröring
• Fertil. Olika typer av slem kan manifesteras
• Farligt. Under denna period är slemmet det tjockaste och mest trögflytande

Den sista dagen är den bästa för befruktning.

När tiden inte är den bästa för befruktning kommer slemmet att vara tjockt och till och med knöligt. En liten plugg bildas i den, som inte tillåter sekret att komma ut. Det är därför slidan blir torr.

När dagarna för ägglossning närmar sig blir flytningarna trögflytande och trådiga. Om du inte vill bli gravid är det bättre att vägra intimitet eller använda kondom. Förresten, denna metod har god effektivitet, vilket redan har bevisats av många kvinnor.

Under en gynnsam period för befruktning kommer slemmet att vara mycket trögflytande. Den sträcker sig lätt mellan fingrarna. Du måste ha sett en ekorre. Det är samma sak här.

När ägglossningen upphör tjocknar flytningarna igen och försvinner gradvis helt. Således, eftersom flytningar förändras före och efter ägglossningen, kan du beräkna den ungefärliga tiden för ägglossningen.

Basaltemperatur

Naturligt preventivmedel är naturligtvis inte det bästa skyddet, speciellt om du har oregelbundna cykler. Den mest pålitliga metoden av alla är att mäta basaltemperaturen. För större tillförlitlighet kan du mäta det på morgonen och på kvällen. Poängen är att identifiera skillnaderna. Innan ägglossningen börjar, sjunker temperaturen lite och stiger sedan kraftigt. Vanligtvis överstiger det inte 37 grader.

Idag finns det till och med speciella termometrar som låter dig bestämma temperaturen med hög noggrannhet. Basal är temperaturen som observeras i ett lugnt tillstånd, efter sömn. Det kan mätas på olika sätt, men det bästa av allt är rektalt.

Andra effektiva preventivmetoder: en översikt

Förutom naturliga metoder för att förhindra oönskad graviditet, finns det många andra. Var och en av dem är bekväma på sitt eget sätt, så du kan välja en lämplig och använda den.

Barriärmetoder

Sådan preventivmedel innebär användning av kondomer. Samtidigt finns det inte bara mäns, utan även kvinnors. I det senare fallet används speciella anordningar som inte tillåter spermierna att tränga in i livmodern och därför kommer den inte att kunna befrukta ägget.

• Kondomer

Alla vet hur man använder manliga kondomer, men kvinnliga kondomer är inte det så vanligt känd. Detta är en speciell liten påse som sätts in i slidan och fästs vid den med en elastisk ring. Båda preventivmetoderna tillåter inte bara att förhindra graviditet utan också att skydda mot olika sjukdomar.

Kondomer skyddar i 98 % av fallen och förhindrar graviditet. Detta gäller dock endast herrprodukter. Kvinnor hjälper till i 90 % av fallen.

• Kepsar

Livmoderhattarna och slidmembranet är gjorda av latex. De placeras på livmoderhalsen. De kan inte ge skydd mot sexuellt överförbara sjukdomar, men de kommer definitivt att förhindra graviditet. Nackdelen med denna metod är dess olägenhet. Dessutom klagar vissa kvinnor över allergier från långvarig kontakt med latex och hud.

Hormonella preventivmedel

Hormonella preventivmedel är olika och deras effekt är mycket varierande. Men de kan konventionellt delas in i två typer - med östrogen och utan det.

• P-piller

Detta är den mest populära skyddsmetoden. Om du använder det på rätt sätt finns det inget bättre sätt att hitta det. Det finns två typer av hormoner i pillren - östrogener och gestagen. De låter dig undertrycka ägglossning och graviditet kommer inte att inträffa.

Det kan verka konstigt, men dessa medel är tveksamma. Kvinnor är rädda för att alla möjliga biverkningar ska visa sig, till exempel tjockt blod. Östrogen kan bli en provokatör för bildandet av blodproppar, vilket ökar risken för trombos. Och sanningen är att denna fara är ännu högre än med rökning eller graviditet.

Men du ska inte vara rädd. Om kvinnan inte har trombos och hennes familjemedlemmar, såväl som högt blodtryck, kommer det att anses vara säkert att ta sådana läkemedel.

Kvinnor fruktar dock att gå upp i vikt mycket mer än trombos. Faktum är att detta inte stämmer, eftersom dagens p-piller innehåller ett minimum av hormoner som bara en aning ökar hungern, och inte alltid. Men själva pillren provocerar inte fram snabb viktökning.

• Vaginalring

Denna metod avser även hormonella metoder, eftersom östrogen används här. När det gäller komposition och handling skiljer de sig inte från Koki, men själva användningssättet är annorlunda. En speciell ring placeras i slidan och hormoner som förhindrar ägglossning frisätts i rätt mängd.

Denna metod är bättre eftersom den inte påverkar levern så mycket, men det är inte särskilt bekvämt att använda ringen eftersom den kan ramla ut och blandas ihop.

• Hormonplåster

Detta plåster innehåller också ett hormon. Det måste limmas på huden och allt som behövs tas upp i kroppen genom det.

Minisågar

Denna grupp av preventivmedel innehåller inga östrogener. De innehåller bara gestagener. Det är därför de inte har biverkningar och anses vara de säkraste. Samtidigt är deras effektivitet något lägre. Denna grupp inkluderar specialpiller med lägst hormoninnehåll.

De har en något annorlunda handlingsprincip. De blockerar inte ägglossningen, men förtjockar livmoderhalsslem. Därför når inte spermier till livmodern. Dessutom tillåter gestagen inte svullnad av livmoderslemhinnan eller endometrium, vilket vanligtvis inträffar i den andra delen av cykeln. Således, även om befruktning har inträffat, är embryot inte fäst vid livmoderns vägg.

Subkutana implantat

Desperata kvinnor syr ett speciellt implantat under huden. Den saknar också östrogen. Det placeras i flera år och gestagen frigörs från det i små doser. Samtidigt kvarstår ägglossningen, men livmoderhalsslemmet tjocknar.

Hormonell intrauterin spiral

Den har en blandad verkningsprincip. Det förhindrar förflyttning av spermier och stör mekaniskt fastsättningen av embryot. Den är fäst exakt på samma sätt som en enkel spiral. Det är också viktigt att det även innehåller gestagen, vilket förhindrar tillväxten av endometrium.

Kemiska preventivmedel

Denna grupp kan bl.a. applicera krämer, svampar, skum, samt tabletter med en spermiedödande effekt. Som regel utförs användningen av dessa medel omedelbart före samlag. Bland deras fördelar framträder också det faktum att de hjälper till att skydda mot sjukdomar. Men inte från alla och inte i full utsträckning. Det är bara viktigt att förstå att effektiviteten av dessa medel är mycket lägre. Så det är bättre att använda dem tillsammans med andra metoder.

Nödprevention

Om det hände att du inte var skyddad på något sätt, och sexuellt umgänge ägde rum, bör du inte oroa dig. Om du inte planerar en graviditet har du fortfarande tid att avvärja det. Det finns olika metoder, både hormonella och folkliga.

• Folkmetoder

Folkmedicin är inte värdelös i frågor om akut preventivmedel. För det måste du använda en skiva citron, acetylsalicylsyra, tvättsåpa eller en lösning av kaliumpermanganat. Faktum är att de gör miljön sur, och detta dödar spermier.

Läkare rekommenderar dock inte att de används. Först och främst för att de är ineffektiva. Bara några sekunder efter att en man avslutat samlag kan spermier tränga in i livmodern. Håller med, du kommer inte att stoppa en citron i slidan under denna tid. Och överlag är det konstigt, håller med.

Den andra punkten är biverkningar. Om man gör en manganlösning felaktigt kan man störa slidans flora och bränna slemhinnan.

• Hormonella piller

Efter oskyddat samlag är piller ett effektivt sätt. De låter dig förhindra en eventuell graviditet. De kan innehålla olika ämnen i sammansättningen, men de fungerar på samma sätt - ägglossningen undertrycks omedelbart, och om befruktning inträffar kommer embryot inte att fästa vid livmodern.

Det är tillåtet att ta piller under de första dagarna efter en oskyddad handling. Men varje dag blir effektiviteten lägre. Därför är det bättre att använda dem så snabbt som möjligt.

Förresten, man tror att det är mycket skadligt att använda sådana medel, men WHO har redan talat om deras säkerhet mer än en gång. Ja, det är det, men bara om du inte använder dem regelbundet.