Varför blir barn sjuka i dagis: 9 sätt att förebygga SARS

Skolåret har precis börjat och september är ganska varm, men många skolklasser och grupper i förskolor har redan missat barn - SARS.Anledningen är utbyte av virus mellan medlemmarna i barnkollektivet.Barnläkaren berättar vilka barn i förskolan och skolan som löper risk för SARS i första hand och föreslår också sätt att förhindra SARS.Förresten, oxolin salva gäller inte för dem.

Nästan alla mödrar möter det faktum att ett barn, som knappt börjar gå i dagis, omedelbart plockar upp SARS.Ett barn som går i dagis kan bli sjuk upp till 10-11 gånger per år.Det finns två skäl till detta:

• han har mer kontakt med andra barn (källor till nya virus);
• det är långt i ett torrt, ventilerat område, i luften som virus samlas på och inte är ordentligt klädd.

Som regel är barn som inte går i dagis mindre sjuka.Naturligtvis, om en mamma tar sitt barn till ett utvecklingsrum, butik, café eller barns centrum, står barnet också inför nya virus.Emellertid är tiden för kontakten med dem mindre, och det är lättare för modern att kontrollera förhållandena där barnet bor.

Men vad sägs om att vara i dagis och skola?Det viktigaste att tänka på:

• Orsaken till SARS är virus, inte bakterier;
• virus sprids mycket lätt, helst med luft med sputumpartiklar när du andas, pratar, hostar eller nyser;
• Viruset kommer in i kroppen genom slemhinnan i näsan eller munnen.

På grundval av detta kan du skydda ditt barn från virus på flera sätt.

Metoder för skydd mot virus

Dagliga promenader oavsett väder: risken för kontakt med viruset i friluft minskar.

Regelbunden luftning.Speciellt under promenader och i skolan - under hela förändringen: virusen inuti bör tas bort och ersättas med frisk frisk luft.

Daglig våtrengöring hjälper till att avlägsna slamdroppar som har lagt sig på olika ytor.

Engångshanddukar hjälper till att minska risken för att viruset sprids.

I en grupp borde klassen vara fri från "dammsamlare" och platser där sputum skulle bosätta sig och husdamm kvalster skulle föröka sig.

Om det finns luftkonditionering i förskolan eller skolan, se till att den fungerar i enlighet med alla regler.

Begränsa kontakten mellan barn och sjuka barn utanför skolan och på andra offentliga platser (på hösten och vintern är det tillrådligt att inte besöka platser för masssamling av människor om du är rädd för SARS).

Hur tar man bort viruset från näsan och munnen?

Tvätta händerna efter spel, toaletter, promenader och före måltiderna.

Kontrollera att batterierna i grupperna och klasserna har temperaturkontroller.Den optimala lufttemperaturen i rummet - 18-20 grader, den optimala luftfuktigheten 50-70%.

Kan köpas i en grupp- eller klassfuktare: i ett varmt rum fuktighet och därför minskar slemhinnor, lokal immunitet faller och viruset kommer in i kroppen.

För att slemhinnorna i näsan och munnen ska vara fuktiga och lungorna lätt kan bli av med sputum med virus måste spädbarnet dricka mycket vätska.För detta ändamål bör han alltid ha tillgång till dricksvatten, inklusive i dagis eller skola.Till exempel i ett klassrum kan det finnas en kylare med plastkoppar på ett separat bord.Lägg en flaska vatten i barnens ryggsäck, etc.

Om ovanstående krav inte kan uppfyllas, kan du fukta slemhinnan och skölja näsan med saltlösning.

Alla ovanstående förebyggande åtgärder kan tillämpas inte bara hemma utan också på barns institutioner.

Hur man klär ditt barn

• Lär ditt barn att avgöra om han eller hon är varm eller kall, att rapportera till en vuxen och att själv utvärdera hur mycket kläder han eller hon behöver.Lita på ditt barns kalla känsla.
• Kläd inte barnet väldigt varmt när du samlar det i förskolan.
• Lär ditt barn att klä sig på egen hand.
• Be vårdgivaren att inte ta på barnet saker som han är het i.
• Kläder ska vara lätta att ta bort och inte hindra barnet från att flytta.
• För att förhindra att barnet svettas under aktiva spel, ska kläderna vara bomull, inte syntetiska.
• Vid kallt väder är det önskvärt att använda termisk underkläder för att undvika överhettning.

Hur man ökar immuniteten

Håll dig frisk med ditt barnlivsstil, röra sig mycket och aktivt, reta barnet.Låt honom gå barfota och barfota på sommaren.

I början av skolåret ska du ge ditt barn regelbundna promenader och fysisk aktivitet och inte ladda hans eller hennes aktiviteter så att han /hon inte har tid för fysisk träning och gratis spel.

Om barnet är friskt, skynda dig inte att stänga fönstret omedelbart.Dra på honom en hatt eller strumpor som strider mot hans önskemål.

Be barnet att inte tvingas äta i trädgården.Få honom till en hälsosam kost, och om det av någon anledning inte är möjligt att inkludera tillräckligt med frukt och grönsaker i hans diet, ge barnet vitaminkomplex.

Ofta sjuka barn visas vaccinationer, främst från pneumococcus och hemofil infektion, influensa och meningococcus.

Försök inte att bli av med alla omgivande mikroorganismer (fortfarande fungerar inte), men försumma inte desinfektion inom rimliga gränser.Försök hitta mellersta marken.

Om barnet, trots alla vidtagna åtgärder, fortfarande är sjukt, ska du alltid erbjuda honom en drink för att tunna sputum och fukta slemhinnorna.Ett sjukt barn ska inte ligga i sängen: om han inte har en temperatur kan han röra sig ganska aktivt, göra andningsövningar och ta ett bad, vilket hjälper till att utvisa sputum från lungorna.

Men tabletten i barnets händer, TV: n, frånvaron av bad och aktiva rörelser förvärrar avlägsnandet av sputum från lungorna och leder till en lång sjukdomsförlopp.Som ett resultat är ditt barn i riskzonentillhör kategorin PCB - ofta sjuka barn.

Kom ihåg att varken oxolinsalva eller andra antivirala läkemedel eller "immunförstärkare" skyddar ditt barn från infektion.Det enda effektiva sättet att minska risken är att följa rekommendationerna ovan.