Kost för mäns prostatit - tillåtna, förbjudna livsmedel och drycker

Om de första symtomen på sjukdomen dök upp, kostmed prostatit hos män, berikad med grönsaker och frukt,Är en viktig komponent i framgångsrik behandling.Det är nästan omöjligt att uppnå en definitiv återhämtning med denna metod ensam, men att förlänga remissionstiden är ganska verklig under många månader.Om en diet för kronisk prostatit indikeras rekommenderas att du snabbt konsulterar en näringsläkare för ett individuellt urval av godkända livsmedel.

Vad är prostatit

Rätt kost, kost har en positiv effekt på människors hälsa, detta värdefulla råd från läkare bör gynna varje medlem av det starka könet.I prostatit är prostatakörteln inflammerad, patologiskt ökar i storlek, vilket stör det vanliga utflödet av urin.Korrekt valt meny lindrar inflammation, minskar trängseln i människans urinsystem, främjar snabb återhämtning.Det är ett bra tillfälle att leva utan smärta och att känna sig bekväm och att göra utan operation och långvarig medicinering.

Behöver en diet förprostatit

Det är särskilt viktigt att noggrant välja produkter för prostatit för att säkerställa systemisk handling i den manliga kroppen.Till exempel stör alkohol försörjningen av blodtillförseln till bäckenorganen och irriterar prostatakörteln, och feta, stekt mat komplicerar det naturliga urinflödet.Detta bevisar återigen att rätt näring hjälper till att glömma smärtslag, behandlar framgångsrikt den inflammerade körtlarna hos en man.Med en kompetent inställning till ett hälsoproblem är detta en snabb återhämtning, en lång period av remission.

Näring och diet i prostatit bör vara komplett och balanserad, rik på vitaminer, antioxidanter och vegetabilisk fiber.Med denna sjukdom visas diskarna inte att steka, utan att gryta, laga mat och rostat bröd, medan de minimerar saltintaget och permanent eliminerar dåliga vanor från deras dagliga liv.Om det väljs korrekt för prostatit förväntas inga allvarliga hälsoproblem för ett barn.]mat och dess dagliga sortiment.Dessutom är det viktigt att noggrant kontrollera vattenbalansen och att använda en tillräcklig mängd vätska minst 2 liter per dag (monitor för svullnad).Detta är inte allt som rekommenderas för patienter med avancerad prostatit:

  1. Patienten bör förbjudas att äta animaliskt fett,eftersom det placeras på fartygens väggar stör det den systemiska cirkulationen.
  2. Närvaron av antioxidanter i form av naturliga örter hjälper till att undvika utvecklingen av prostatadenom hos män, maligna tumörer.
  3. Konserveringsmedel, pickles, rökte produkter, kryddor, halvfabrikat med prostatit förblir under stor återhållsamhet, vilket negativt påverkar prostatafunktionen.
  4. Frukosten på morgonen ska vara vitaminiserad och fullständig, och det är lämpligt att förbereda en grönsaksallad eller en del ost till middag på kvällen.
    5. ​​
  5. Det är önskvärt att ersätta feta buljonger på en diet med magert kött eller grönsaksbuljong, särskilt under perioder med förvärring av prostatit hos män.
  6. Mat i prostatit hos män bör vara av hög kvalitet, eftersom tvivelaktiga halvfabrikat ökar antalet attacker av prostatit.
  7. Det är viktigt att kontrollera samtidigt gastrointestinala sjukdomar med hjälp av en terapeutisk diet för att minimera risken för komplikationer i behandlingen av prostatit.

Näring för prostatit

Om en prostatasjukdom upptäcks i en mans kropp, bör behandlingen ske omedelbart.Det första man ska göra är att välja en diet för prostatit hos män, vars huvudsyfte inte är att störa och återställa den systemiska cirkulationen, att stärka den försvagade immuniteten, förlänga remissionstiden.Sjukdomen är lumskande, så det är viktigt att studera de grundläggande reglerna för korrekt näring dagligen:

  1. Vätska - icke kolsyrat mineralvatten, osötad sur, kompott, medicinska avkok, bärfrukt, grönt te.Morgonen efternär du vaknar kan du dricka ett glas vatten.
  2. Livsmedel för barnet med prostatit - måttliga portioner, äter på samma tid på dagen, ät inte över, överbelasta inte matsmältningen.
  3. Fysisk aktivitet - långa promenader utomhus, snabba promenader är välkomna.
  4. Beredningsmetod - det är bättre att baka, laga, ånga, steka, gryta.Till exempel en mycket användbar bit kokt eller ångat kycklingbröst.
  5. Varaktighet - Om det är en första attack bör prostatadieten hos män vara livslång.

Vad man ska äta

Kosterna hos män bestämmer tillåtna, förbjudna livsmedel.bör du börja med de rekommenderade ingredienserna som är en integrerad del av en snabb återhämtning.Först av allt är det lök och vitlök, som har uttalade antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper.Livsmedelsingredienser som senap eller pepparrot kan säkert läggas till varje maträtt, vilket gör det maximalt värdefullt i prostatit.Nedan finns en lista över produkter som definitivt bör ingå i kosten för män med prostatit.Dessa är:

  • spannmål framställda av spannmål i mjölk eller vatten;
  • lågfettsoppor på den andra buljongen;
  • sångkött;
  • vegetabiliska oljor;
  • mejeridrycker;
  • fisk med låg fetthalt, skaldjur (särskilt räkor);
  • kyckling, kanin;
  • pumpafrön, nötter;
  • grönsaker: kål, morötter, pumpor, tomater, rödbetor;
  • frukt, söta bär;
  • små portioner honung;
  • spannmålbröd, kli;
  • bärtorkade frukter.

Är det möjligt att dricka kaffe?

Vissa män är intresserade av att äta stekt kotletter med prostatit, medan andra får dricka kaffe.Båda dessa produkter är strängt förbjudna på den medicinska dieten, eftersom med prostatit komplicerar blodcirkulationen, provocerar trängsel i urinvägarna, ackumuleras i kolesterolkärlen.Om en person inte kan leva utan kaffe kan du förbereda en läsk och dricka den inte på natten, utan närmare middagen i en strikt begränsad servering.

Vad man inte äter

Innan man äter rågbröd på diet rekommenderas att torka det något.Denna regel gäller inte muffins, bakverk, mjölgodis.Sådana livsmedelsingredienser förblir förbjudna.Nedan finns en lista över livsmedel som bara bidrar till uppkomsten av prostatit hos män och blir den främsta orsaken till störd och smärtsam urinering.Dessa är:

  • animaliskt fett;
  • baljväxter;
  • potatis;
  • ost;
  • godis och sylt;
  • korv och rökt produkter;
  • alkoholhaltiga drycker, inklusive öl;
  • spenat och sorrel;
  • kolsyrade drycker;
  • biprodukter;
  • smaksättning.

Exempelmeny

När han sitter på en diet med prostatit bör en sjuk man äta rätt, medan dieten kan varamångsidig, tillfredsställande och användbar.Det är inte alls tråkig mat som orsakar tristess och depression, det är en möjlighet att prova dina favoriträtter och inte korsa allsköttprodukter.Om du följer dieten och dricker vätskan ordentligt finns det inga hälsoproblem, och man kan till och med glömma om det finns kronisk prostatit i kroppen.Här är ett exempel på några dagar för att undvika att irritera den inflammerade prostata:

  1. Frukost: gröt i mjölk, smörgås med rågbröd och smör, grönt te.Du kan ersätta en del ost med låg fetthalt och yoghurt utan kalorier, en färsk frukt av osötta sorter.
  2. Lunch: grönsaksbuljong, kokt kyckling, tomatsaft, gröna.Alternativt kan du laga hemlagade nudlar, men begränsa användningen av potatis, gryta fisk och dricka bärfrukt eller gryta.
  3. Det är bäst att äta fisk med kokta grönsaker, en del kyckling eller kanin och ett val av gröt till middag med prostatit.Det är bättre att dricka en måltid med örtbuljong eller grönt te.
  4. Snacks: greener, osötade bär eller frukt, torkad frukt, valfri yoghurt med låg fetthalt, naturliga juicer eller smoothies.

Video: Adenoma Nutrition