Harm är en sorts manipulation för att få vad du vill, och det är extremt svårt att slåss med denna känsla. Vad är det rätta sättet att bli kränkt på en man så att han förstår dig och samtidigt inte bråkar?
Hur förolämpar man en man ordentligt så att han förstår dig?
Hur tar man illa upp ordentligt?
Så det finns några bra tips som hjälper dig att ha ett konstruktivt samtal.
Låt känslorna avta
Omedelbart, så fort du kände kränkningen, sedan i känslor gå in i striden och bestäm allt åt oss. Du måste bara hålla dig själv i dina händer. Först måste du lugna dig för att kunna bete dig lugnt. Så det är bättre att hålla sig borta från allt och vänta, annars slår du sönder ved. Om du håller dig lugn kommer du att ha fler argument på din sida.
Vad du vill få
Bestäm vad du vill ha innan du börjar konversationen att i slutändan få. Bara för att en man ska förstå dig anses inte. Här passar till exempel att inte vara sen längre.
Tala direkt
Vissa föredrar att vara tysta och hoppas att mannen ska gissa allt själv. Detta är ett stort misstag. Dessutom bör du inte göra detta mot dina älskade människor, eftersom du inte är specifikt förolämpad av dem.
Berätta för din man exakt vad som kränkte dig. Den ska vara kort och rak, utan att beskriva dina känslor och detaljer. Först efter det kan du starta en diskussion.
Börja med en bra
Hur man visar förbittring i ett förhållande?
Om du startar en konversation med en anklagelse är den på förhand dömd att misslyckas, eftersom du kommer att argumentera och inget annat. Det är bättre att berömma honom, säga något trevligt som var i den situationen som du inte gillade så mycket.
Använd "I"-meddelanden
Undvik att skylla på och säga "DU". Förklara vad du känner, vad du är orolig för, med hjälp av "jag". Och det är svårt att argumentera med dina känslor, för de är dina. Och när det inte finns några skäl för en tvist är det mycket lättare att förhandla.
Ställ inte villkor
Om du ställer villkor för en man och han bryter mot dem, se till att du gör vad du lovat. Annars kommer alla dina ultimatum att uppfattas som något slags skämt eller bara tomma ord. Följaktligen kommer mannen att sluta uppmärksamma dem.
Positivt slut
När mannen lyssnade på dig, gjorde som du bad och dialogen slutfördes enligt plan, glöm inte att göra förstärkningar på ett bra sätt. Säg något trevligt till honom eller gör något trevligt för honom. Tro mig, han kommer också att vilja göra något trevligt för dig oftare.
Hur blir man kränkt i ett förhållande: vad är förbjudet?
Hur ska man inte bli kränkt?
Många kanske tycker att konstruktiva samtal är tråkiga och ineffektiva. Naturligtvis finns det ett mer spännande alternativ. Det fungerar bara inte alltid som det ska. Så vi erbjuder dig ett urval av skadliga tips som är bättre att inte använda.
Erkänn inte orsakerna till förbittring för någonting
Detta är det mest viktig komponent. En man måste ju förstå allt själv och komma krypande med ursäkter. Och ni kommer att sitta så stolta och låtsas att ni tänker på hans beteende, fast ni har förlåtit honom för länge sedan. Korsa armarna över bröstet, vänd dig bort och nys. Detta kommer att vara den första antydan om att du är kränkt. När allt kommer omkring måste han vara uppmärksam på dig, varför annars bli kränkt överhuvudtaget?
Ta illa upp länge och hårt
När allt kommer omkring, alla vet att den kränkta alltid har rätt. Så tänk dig, förövaren kommer och ber att få förlåta honom, de ber bara. Men du måste vara ointaglig! Det är trots allt så användbart. Om du är kränkt, då upphöjer du dig själv över andra. Viktigast av allt, du har rätt.
Och vad kan vara bättre än att inse riktigheten i sin position? När allt kommer omkring, låt mannen bryta huvudet! Och du bara vänta. Tidigare intogs städer endast av en lång belägring. Så se till att ha tålamod. Men vad blir resultatet!
Nämn inte dina önskemål och avsikter
Nej berätta för din man orsaken till brottet
Psykologer pratar om detta ämne. Harm är en ouppfylld förväntning. Fall inte för det, för du kanske ändrar dig om vad du kan förvänta dig. Dina behov bör tillgodoses först, men ingen åtgärd krävs från dig. Låt andra tänka, de är skyldiga att tänka på allt själva.
Så tänk inte ens på hur du ska få din vilja igenom. Allt ska gå till den kränkta parten självständigt. Och ännu mer, om de verkligen älskar dig, kommer de att gissa exakt vad du tänker och kommer att göra som du behöver. När allt kommer omkring känner kärleksfulla människor varandra - detta är ett nödvändigt villkor för relationer.
Prata inte med en man, även om han frågar
När du är kränkt, då måste alla springa runt. Tja, hur annars, för du är på piedestalen. Om du visar en reaktion måste du kliva av. Och varför göra det, om situationen ändå kommer att lösa sig? Det är tråkigt! Det är nödvändigt att ta illa upp så att det är lättare att leva på andras bekostnad. Inget ansvar!
För maximal effekt, visa inte dina känslor
Du måste sura så för att inte bryta ihop tidigt. Vänta på en bra period, men gör det bara inte så ofta. Ett par en gång i månaden räcker. Välj den perfekta tiden så att allt blir perfekt för dig när du kommer hem efter en promenad tillsammans. När allt kommer omkring kan allt inte vara perfekt. Det är nödvändigt att avsluta denna lyckliga period på något sätt.
Det är då du börjar spy ut förolämpningar — bli arg, repetera, skylla på och så vidare. Berätta för honom hur ouppmärksam och oaktsam han är. I slutet av dagen, tänk tillbaka på vad du har samlat hela tiden. Efter det kommer du definitivt att bli vinnaren och han kommer att bli din slav.
Som du kan se är det väldigt lätt att bli kränkt i ett förhållande. Men bara sådana råd är mycket skadliga och att göra det är mycket riskabelt. Som regel, efter några månader av ett sådant förhållande, kommer en man att bli trött och kan lämna dig.
Hur tar man illa upp av en man med fördel för förhållandet?
Hur tar man anstöt med förmån?
Ovan pratade vi om hur man gör oönskade saker, men det är precis vad vissa kvinnor gör. Om du vill kan du rikta bilden i rätt riktning och göra den till och med användbar för relationer. För detta måste du gå igenom fem steg.
Steg 1. Förstå vad ditt brott är
Detta är naturligtvis inte lätt att göra. Det är särskilt svårt när känslorna rasar, man vill gråta, skrika och allmänt kasta ut raserianfall. Du kan gråta lite för att göra det lättare och lugna ner dig. Sätt ordning på dina känslor och svara själv vad just du blev kränkt av och varför. Han kom till exempel inte till middag utan förvarning och du kände dig övergiven.
Steg 2. Dela ansvar
När du förstår vad som ledde till förseelsen kan du gå vidare till det andra steget. Tänk på vad du ska lägga på honom i den här situationen och vad på dig själv.
Det vill säga vad din man inte gjorde är hans ansvar, men din reaktion är helt upp till dig. Han kunde till exempel inte veta att det är så viktigt för dig att han ringer och varnar dig om att han inte kommer. Kanske bestämde du dig för att göra romantik oväntat, och han var inte medveten om det. Kanske var han bara trött och bestämde sig för att stanna hemma? Och han förstår inte att du redan var kränkt där.
Och du borde förstå varför detta samtal är så viktigt. Du kanske vill fråga om han kommer överhuvudtaget. Eller så bestämde de sig bara för att ta reda på att han är hemma och inte hos sin älskarinna.
Steg 3. Berätta för mannen om orsakerna till brottet
Uttryck din förbittring
Så snart du förstår vem som är ansvarig kan du starta ett samtal med din älskade och uttrycka din förbittring mot honom, men bara inom gränser för sitt ansvar. Det vill säga, han måste förstå den verkliga orsaken som orsakade hans handlingar, och inte dina gissningar. Detta är väldigt viktigt, eftersom det inte alltid är möjligt för kvinnor att förklara vad mannen har att skylla på.
Var noga med att förklara varför det sårade dig. Till exempel, du väntade på ett möte, men han kom inte, du ringde en marafet och han vägrade gå någonstans i sista stund. Generellt sett borde förklaringen vara förödande.
Steg 4. Titta på mannens reaktion
Håller han med om din ståndpunkt? Stödjer han dig? Är han redo att gottgöra sig?
Steg 5. Dra slutsatser
Först efter det kan du dra slutsatser. Och om mannen inte gör narr av dig, förstår att han har fel, då kan du förlåta honom och komma överens om framtiden så att detta inte händer. Annars, om han förringar, skrattar eller generellt tycker att allt är bra, fundera på om du ska fortsätta relationen med den här personen.
Prova dessa fem steg minst en gång och du kommer att se resultatet. Relationen till maken kommer att bli bättre och bättre. Ni kommer att förstå varandra och svära mindre.
Video: Relationspsykologi. Hur blir man rätt kränkt?
Steg 3. Berätta för mannen om orsakerna till brottet 
