Stretching Treatment: Home Treatment

Sträckning av handen är ett problem som alla möter minst en gång.Det orsakar obehag och medför många besvär, eftersom det inaktiverar den skadade lemmens motoriska funktion.

När man sträcker armen utförs hembehandling med enkla skador, vilket inte kräver omedelbar läkarvård.Det finns många recept på traditionell medicin för behandling av sådan patologi.

Första hjälpen hem

Sträckning av armen inträffar när fibrerna i ligamentet bryts.Förutom nedsatt funktion finns konstant smärta, svullnad, rodnad, rörelsebegränsning.Med en sådan skada är det nödvändigt att:

1. Se till att borsten är fullständig orörlig.För detta ändamål appliceras ett bandage med användning av ett elastiskt bandage.Detta bör göras så att huden på huden förblir varm och normal färg - inte blir blå under ett tätt bandage.

2. Att placera din hand på den höga marken undviker bildning av svår ödem.

3. Svullnaden har redan dykt upp - det är nödvändigt att applicera kallt.Det är bekvämt att fylla varmvattenflaskan med kallt vatten eller att förbereda ett ispaket: under 15 minuter hålls det kallt på handen, sedan görs en paus för samma tid och is används igen.Under de kommande tre dagarna, kyl i 15 minuter medvar fjärde timme.Du kan byta kalla komprimeringar i 4 dagar efter skadan.Vid intensiv smärta rekommenderas det att ta smärtstillande medel.

4. Om man upplever en stor ledrörlighet när man applicerar ett låsbandage, för att undvika ett starkt ligamentbrott eller -brott, bör man kontakta ett traumecenter för en specialist för att undersöka armen och göra en röntgenstråle vid behov.

Användning av salvor

Vid lätt sträckning kan hembehandling framgångsrikt användas med medel som föreskrivs av en läkare.Rekommendationer för deras användning bör följas och rådfråga en läkare vid oklara problem.Ofta föreskrivs olika salvor, som delas upp efter deras farmakologiska egenskaper, princip och verkningsmekanism i flera grupper:

• NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel) - geler och salvor med denna sammansättning lindrar smärta, inflammation och svullnad.Det rekommenderas inte att applicera mer än 5-7 dagar.Dessa inkluderar: Diclofenac, Dip-relief-gel, Voltaren, Indometacin, Fastum-gel, Naklofen.
• GCS (glukokortikosteroidmedel) undertrycker kraftigt inflammation, smärta, hindrar vidareutveckling av ödem: Hydrokortison, Prednisolon salva.
• Absorberande salvor framställda på basis av naturliga komponenter (bi eller ormgift, kamfer, eteriska oljor, vitaminer, heparin).De förbättrar mikrocirkulationen, vilket påskyndar absorptionen av inflammatoriskt infiltrat och reparationen av skadade vävnader(Apizatron, frågad).De appliceras i det stadium då ödemet är borta - cirka 3 dagar efter sträckning.

Icke-steroida läkemedel och ACS föreskrivs av en läkare eftersom de har kontraindikationer (matsmältningssjukdomar) och biverkningar.

Recept av traditionell medicin för hembehandling

Behandling av stretching hemma är baserad på enkla men effektiva folkrecept.I det akuta stadiet används de samtidigt med föreskriven läkemedelsbehandling.Många av metoderna är också lämpliga för rehabiliteringsperioden, vilket leder till snabb återställning av handfunktioner.

Deg

En degkaka gjord av en sjuk hand har god effekt.Från mjöl med vatten rullar en kaka tillsätts salt.Påsatt på en skadad plats, lindad på toppen med en handduk.Denna tårta hålls tills degen stelnar och ändras sedan till färsk.Hur korrekt proceduren är beror på tidpunkten för smärtminskning och återhämtning.Vid mindre trauma och akut skede försvinner alla symtom den tredje dagen.

Lök

Receptet med lökgröt är väl etablerat.Löken rivs eller malas i en mixer, socker läggs till.Den resulterande massan läggs på gasväv eller ren trasa och placeras på den skadade platsen.Ett liknande recept för bakade lökar: baka en lök i ugnen, den andra - slipa, blanda båda för att göra en gröt, tillsätt socker i förhållandet 1:10.Den resulterande massan överlagrasöm plats i 5 timmar, sedan förbandet ändras.

Vitlök

Den används i stor utsträckning för behandling av vitlök med hemsträckning.Det har smärtstillande och antiinflammatoriska effekter.

Häll krossad vitlök (10 skivor) med äppelcidervinäger (0,5 l) och vodka (100 ml).Insistera på 15 dagar, skaka kapacitet dagligen.Tillsätt eukalyptusolja (20 droppar) efter ansträngning och komprimera.Bytet av förbandet görs när handen börjar känna sig varm.

Tillsätt juice av en citron i den krossade krossade vitlök.Sikt blandningen och våt gasen eller bandaget i den resulterande saft.Att använda i form av en kompress, att ändra när värme visas i handen.Förfarandet utförs en gång om dagen.].Några enkla lerrecept som du kan använda hemma:

Applicera ett lager av 3 cm tjock blå lera (finns på apoteket) på en tjock, fyrlagers linneduk.Fixa med ett bandage på en sjuk hand i 3 timmar.Späd pulvret med vatten före användning.

100 g lerapulver späds med 4 glas vatten, omrörs noggrant, en halv kopp äppelcidervinäger tillsättes.Fukta en trasa i denna upphängning och, tryck den lätt, i form av en kompress, fixa den med ett bandage och linda den med en ullduk.Håll tills leran torkar.Sedan ska kompressen tas bort,Tvätta handen och lägg på ett nytt bandage.Upprepa 3-4 gånger under dagen.I vissa fall försvinner smärtan efter tre lerabehandlingar.

Soap Compresses

Ett effektivt recept är en kompress tillverkad av rått ägg och tvål.Hushållstvål gnuggas på ett fint rasp, blandat med äggula, utspädd med en liten mängd vatten.Denna blandning används som förband.

Innan du går i säng, rekommenderas det att applicera en vodka-kompress på skadan.Det kan inte lämnas över natten.

På natten rekommenderas barns tvålkompress: tyget är tjockt med ett tjockt tvålskikt, applicerat i flera lager i form av en kompress, värmt ovanifrån.På morgonen tas kompressen bort, smärtan i handen försvinner vanligtvis.

Aloe

Aloe har en god terapeutisk effekt.De tre år gamla växtens nedre blad måste skalas bort.Sträck den inre delen och fäst den på det skadade området.Toppa med gasväv, linda med en handduk för att skapa extra värme och påskynda läkning.

Potatis

Det enklaste receptet att göra hemma är att applicera en uppslamning med riven rå potatis som en applikation på din skadade hand.För att öka effekten kan du lägga till malkål, strimlad lök och socker.Förbättra läkande egenskaper hos lerpulver.Efter noggrann blandning appliceras den resulterande uppslamningen över natten på handen, tvättas av på morgonen.

Medicinalväxter

Förutom de listade lokala förfarandena,hemsträckningsbehandlingar är allmänt använda medicinska örter, som används internt i form av te och infusioner, samt kompresser och prylar lokalt.

Eliminerar smärta, lindrar svullnad av vävnader på kort sikt och förhindrar utvecklingen av teinflammation med hjälp av:

• björkblad;
• äldre blommor;
• pilbark.

Denna komposition kan kompletteras med nässlor eller persiljrot.

För att stimulera binjurens arbete (de producerar hormoner som ger antiinflammatoriska och läkande effekter) rekommenderas det att använda roship och tranbärste genom att tillsätta vinbärsblad.Alla komponenter tas i lika stora proportioner.Du bör dricka 500 ml te om dagen.Det tas en halvtimme före måltiden.

Det är önskvärt att behandla folkläkemedel under överinseende av en läkare och kombinera hemrecept med officiella möten av en specialist.En sådan komplex terapi gör att lederna kan återhämta sig snabbt och förkorta rehabiliteringsperioden.Med rätt tillvägagångssätt kan du bota hemma varje armsträckning utan konsekvenser.