Dålig styrka hos unga och vuxna män - Orsaker, tecken och behandling av störningar

Män med erektil dysfunktion och sexuell lustdålig styrka.Detta problem kräver balanserad och omfattande behandling för att ge det starka könsförtroendet, återställa normal funktion av det sexuella systemet och sexuell tillfredsställelse.Orsakerna till sjukdomen är fysiska, psykologiska faktorer, och det är möjligt att eliminera den svaga styrkan med kost, medicinering, motion.

Vad är styrka?

I vid bemärkelse betyder termen "förmåga att agera" - att ha erektion, att ha sex, att känna sexuell lust, att tillfredsställa en kvinna och att delta i befruktningenbarn.Dessutom ingår spermafunktioner, testosteronproduktion, sexuellt samlag och libido.Sexologi förknippar potentialen med hög rytm i sexlivet - upp till 30 män har sex dagligen, på 30-35 år - 2-3 gånger i veckan, två gånger - på 50 år och en gång under 60.

) Lång erektion

Om de uppstårproblem med lust, det påverkar alla samhällsskikt som representerar det starka könet.Mannen kommer med en långvarig styrka, en dålig erektion, önskan försvinner helt, ibland till och med under samlag.Unga människor saknar spänning, en känsla av obehag i psykologiska termer.Det kan finnas flera orsaker till problemet med styrka - från allvarlig upphetsning till allvarliga sjukdomar som prostatit eller störningar i de inre organen.

Sexopatologer tror att en långvarig erektion är en ursäkt för att se en läkare om man inte kan vakna upp även efter tidigare smekningar, det inte finns någon önskan om sex på morgonen och fall av intim intimitet är sällsynta.Här kommer du att behöva hjälp av en psykolog, och om en man känner smärta medan han har sex, lider av urinproblem, låg utlösningsvolym och sexuellt samlag, är det bättre att söka hjälp från en urolog.

Tecken

Frånvaron av erektion på morgonen eller under samlag kan vara en anledning till oro.Mannen är orolig för rädsla och självtvivel.Läkare tilldelar en spontan och adekvat erektion - den första inträffar ofrivilligt utan sexuell upphetsning, och den andra - i en inställning av påverkan av sexuella stimuli.Närvaron av spontana erektioner talar om en hälsosam potential hos personen.Utan dem bör du tänka på att gå till läkaren.Anledningen till ett specialistbesök kan vara för stark erektion eller frånvaro, men med utsöndring av sperma.

Hos unga

Skälen till att ung pojke har problem medstyrka kan det finnas flera.Det är för stark upphetsning som slutar med tidig utlösning, oförmåga att kontrollera dig själv eller psykologisk obehag.I ung ålder är tecken på långsam styrka, dålig erektion:

  • ovilja att ha sex i en intim miljö;
  • förlust av erektion under sexuellt samlag eller under tidigare smekningar;
  • För snabbt sexuellt samlag eller dess överträdelse.

Orsaker till dålig styrka

Läkare tror att orsakerna till långsam styrka och dålig erektion i alla åldrar kan vara psykologiska och fysiska faktorer:

  • dålig styrka vid 30 års ålder beror på depression, kronisk trötthet, hög arbetsbelastning;
  • lång lagringsperiod;
  • diabetes, åderförkalkning, tumörer;
  • problem med endokrina system;
  • tar antidepressiva medel, läkemedel för att minska trycket, anti-allergiframkallande läkemedel.

I ung ålder

Män under 30 år har problem med styrka på grund av sexuellt överförda sjukdomar och prostatit.Utöver dessa skäl skiljer läkare följande faktorer med dålig erektion:

  • sjukdomar i hjärtat, ryggmärgen, hjärnan, sköldkörteln;
  • administration av neuroleptika, antikonvulsiva medel och hormonella läkemedel;
  • hög konsumtion av alkohol, rökning, droger;
  • övervikt, syndromet av förväntningar om misslyckande - när en man är panikrörd med en upprepning av en dålig erektion;
  • neuroser;
  • trauma;
  • Prostatadysfunktion.

Vad händer omsvag styrka

Ur en psykologisk synvinkel, med svag styrka, måste du återfå din tidigare komfort och sluta vara rädd för misslyckande.För att göra detta kan en person besöka en psykolog eller självständigt anpassa sig till rätt tankar.Om problemet orsakas av ett fysiologiskt tillstånd bör du:

  • se om livsstilen till förmån för en frisk - börja spela sport, sluta röka och dricka alkohol;
  • genomgår screening för sexuellt överförda sjukdomar;
  • Att göra speciella övningar för att stärka musklerna i coccyx, skinkor och prostata - promenader med höga ben, spänning och avkoppling av skottmusklerna har en positiv effekt.

Vilken läkare som ska konsulteras

Potentiella problem och deras lösning behandlas av flera läkare.De viktigaste läkarna är urolog och androlog.Den första diagnostiserar urologiska sjukdomar i urin- och reproduktionssystemet, den andra - specialiserat sig på reproduktiva hälsoproblem hos män.Androlog är engagerad i studien av infertilitet, könssjukdomar, patologier.För problem av psykologisk art rekommenderas att du besöker en sexopatolog eller psykoterapeut.

Vad man ska behandla

Efter att ha undersökt en patient föreskriver läkare behandling för problemet.Komplex behandling kan innehålla speciella procedurer, tabletter och krämer, folkläkemedel.De viktigaste anvisningarna för behandling av en dålig erektion:

  1. Läkemedel (Viagra, Talgat) - öka manlig styrka, innehållerämnen, sildenafil, tadalafil, som förbättrar blodtillförseln till bäckenorganen och tryck.De påverkar erektionsstyrkan, men botar inte den utan maskerar problemet - efter att pillerna verkar återgår problemet och utvecklas.Kontraindikationer för att ta tabletter för styrka är högt blodtryck, individuell intolerans.De bör tas med försiktighet och efter medicinsk rådgivning.
  2. Traditionell medicin erbjuder avgifter, avkok med ginseng, citrongräs, timjan, hagtornblommor, ginkgo.Örter ökar erektionen, mättar kroppen med användbara spårelement, men underlägsen professionell behandling, kan orsaka allergier.
  3. Fysisk träning - enkla övningar som ingår i den dagliga träningen, normaliserar dålig blodcirkulation, ökar styrkan.Klasser leder till önskat resultat.
  4. Prostatamassage - hjälper till om problemet är koncentrerat i prostatakörteln.Förfarandet eliminerar inflammatoriska processer, behandlar styrkan.
  5. Vakuumkonstriktorterapi - underhåll av erektion med hjälp av vakuumcylindern på en penis.
  6. Chockvågsterapi är en smärtfri, icke-kirurgisk metod för att påverka vävnader med ljudvågor av varierande längd.På grund av dem resorberas ärr, blodflödet förbättras, kärlen återställs, vävnaderna dras åt, styrkan ökar.
  7. Kirurgi är ett extremt mått på att återställa artärskada hos en mogen man.Under den blockeras vener genom vilka blod dras från peniseller genomgår protes.

Diet

Att ändra din diet hjälper till att lösa dina libido-problem.De grundläggande reglerna för en diet med dålig erektion:

  • intag av kalciumrika livsmedel, som inkluderar: rödbetor, tomater, rosenkål, ostar;
  • äter magnesiumrika livsmedel - mandlar, cashewnötter, hasselnötter, bryggerjäst, alger, persilja, kli;
  • använder produkter som innehåller fosfor - torsklever, krabba;
  • som får afrodisiaka för att förbättra styrkan - kryddor, eleutherococcus, kanel;
  • inkluderar i kosten C-vitamin - det finns i havtorn, vinbär, jordgubbar, apelsiner, paprika, vildrosbuljong;
  • vägran av socker, salt, snabbmat;
  • eliminerar zinkbrist som krävs för styrka - att inkludera skaldjur, pumpafrön, druvsaft i kosten.
  • fylla på vitamin E i olivolja;
  • det finns mer kalium - från citrus, salladsblad;
  • är sällan bakning, vitt bröd, sojaprodukter, dricka sött mousserande vatten;
  • att inte missbruka kaffe, som i små doser är ett afrodisiakum;
  • överge öl och alkohol;
  • daglig användning på en bit bitter choklad, ägg, bananer, vegetabiliska oljor;
  • granatäpple, sparris, magert kött är de viktigaste produkterna för att bibehålla manlig styrka, styrka.

Förebyggande

Åldersrelaterade förändringar i styrka och dåliga erektioner kan stoppas eller bromsas genom förebyggande åtgärder:

  • byta till hälsosam kost - att inkludera i kostenlivsmedel som är rika på zink, vitamin E;
  • minskar övervikt genom att eliminera stress på hjärtat och blodkärlen som orsakar dålig erektion, vilket minskar styrkan;
  • för att sluta röka och alkohol;
  • Sova bra - dålig sömn eller brist på sömn leder till stress, kronisk trötthet, vilket orsakar problem med styrka;
  • minskar stress, söker hjälp för psykoterapi, yoga, meditation som kommer att driva dåliga tankar;
  • överge kaffe, energi på eftermiddagen och bättre alls;
  • börjar justera dagens läge;
  • besöker en urolog en gång om året och har analyserat sexuellt överförda infektioner;
  • förhindrar att kroppen överkyler;
  • leder ett regelbundet sexuellt liv utan ofta byte av partner.

Video: Hur man behandlar svag styrka