Kummin för viktminskning - ett sätt att använda olja, frön och mjöl, recept och medicinska egenskaper

Detta krydder är populärt bland människor som är överviktiga.Kummin är bra för att gå ner i vikt - användningsmetoden är tillgänglig för alla som vill bli av med extra kilo, du måste regelbundet använda frön av smaksättning, vars egenskaper och fördelar syftar till att eliminera övervikt.Kvinnor som förbereder sig för moderskap rekommenderas inte för användning.En allergisk reaktion kan orsakas av personlig intolerans, i vilket fall användningen ska avbrytas.Det finns inga allmänna kontraindikationer om de inte används fanatiskt.

Vad är kummin

Kummin är ett berömt, länge känt krydda (carum )som har använts av många människor sedan forntida Egypten,och fortsätter att vinna popularitet nuförtiden.Kryddor odlas i Indien, Frankrike, Turkiet, Egypten, Brasilien och länderna i Nordafrika.Det växer i nästan alla hörn av världen.Växten kan lätt anpassas till olika klimatförhållanden, till och med bergskummin, som har vuxit vilt, har hittats.Användbart för både män och kvinnor.

Svart kummin

Små mörka frön är svart kummin,kallas också svart koriander.Fröna används ofta hela, har en skarp, anis arom och smak.Kungliga kryddans popularitet går tillbaka till forntida tider: i Farao Tutankhamuns grav hittades dessa frön.Han har visat sig vara en effektiv naturlig produkt för viktminskning.Viktminskning om 2 månader hjälper metoden att applicera enligt instruktionerna.Det är nödvändigt:

  1. Varje dag i någon form för att använda kryddor.
  2. För att använda mirakelprodukten under morgon- och kvällsmåltider, lägg till mat till teet.

Kummin vanlig

En årlig anläggning av paraplyfamiljen - Cumin vanlig (carum carvi), har fått stor efterfrågan på användning i matlagning och medicin.Under fem årtusenden har intresset för spannmål inte minskat, och mer och mer djupgående studie har bidragit till att få ännu större kvalitet.Fördelen med kummin beror på dess beståndsdelar och används i stor utsträckning av farmakologer för tillverkning av läkemedel som effektivt hjälper till att bekämpa övervikt:

  1. Innehåller kolin som stöder kroppens metaboliska processer, även i lata, normaliserar kolesterol i blodet, vilket främjar kolesterol i blodetviktminskning.
  2. Fröens diuretiska egenskaper har en mycket positiv effekt på stimuleringen av njurfunktionen, vilket främjar eliminering av överskott av vätska och gifter från kroppen, som en konsekvens - extra kg.

Användning av olja

Den naturliga oljan av svarta kumminfrön har en harmoniskt balanserad sammansättning och unika läkningsegenskaper.uppskattad av folkläkare.Produkten har en rik aromatisk lukt och en bitter smak.Det erhålls med metoden för kallpressade råa frön, vilket gör det möjligt att bevara renhet och unikhet hos den naturliga produkten.100 g sådan olja innehåller 331 kalorier, men det är inte nödvändigt att få panik - en liten sked väger inte mer än 6 m, så kalorierna reduceras till noll.Användningen av olja kommer att ha en positiv effekt på ämnesomsättningen.

Hur man tar bantningsolja:

  1. Det rekommenderas att dricka ett glas rent vatten med en tesked svart carumolja under den första veckan.
  2. Under den andra veckan är det möjligt att öka dosen genom att ta den till två glas: på morgonen före måltider, på kvällen - före middagen.

Ett annat sätt att dricka bantningsolja:

  1. Det oljiga ämnet ska tas med små skedar på morgonen, tvättas med renat vatten med en citronskiva.
    2. ​​
  2. Det är önskvärt att följa en lågkolhydratdiet.

Frötillämpning

Svarta kumminfrön har en fantastisk mängd medicinska egenskaper.Forskare har upprepade gånger bekräftat detta med sin forskning.Användningen av svarta kumminfrön återställer kroppen.Innehållet i dessa kraftfulla antioxidanter bidrar till processen att bränna fett.Så här använder du svarta kumminfrön för viktminskning: Lägg noggrant till detta krydda, du kan använda mjöl eller njuta av spiskummindrink.

Applicering av mjöl

Svart kumminmjöl används för hälsospektrum av verkan.I detkompositionen är:

  • grov fiber;
  • aminosyror;
  • fettsyror;
  • karotenoider och vitaminer;
  • de viktigaste mineralerna;
  • eterisk olja osv.

Regelbunden konsumtion av sådant mjöl kommer att ha en positiv effekt på kroppens allmänna tillstånd, och i kombination med diet hjälper det lätt att säga adjö till de lumviga punden.Resultatet blir snabbt om du utesluter fet, salt, söt mat innan du applicerar.Metoden för beredning av mjöl är tillgänglig för alla, det kan genomföras, med hemtorkat korn och en kaffekvarn: det är nödvändigt att slipa komponenten noggrant till pulvets konsistens.

Användning av kummin kryddning

Mycket använd kummin kryddning i matlagning.Det läggs till soppor, drycker, brödbakning, som används i kryddig komposition för rökt korv, kötträtter.Speciellt populär är användningen av spiskummin för viktminskning: det är ett mångsidigt botemedel som bokstavligen bränner övervikt.Efter att ha tagit regeln om att krydda kummin av den vanliga spiskumminen, kan du på några månader se betydande förbättringar i det totala utseendet.

Kumma-te

Det finns gott om att inkludera kummin i menyn för att behålla sin hälsa och form i utmärkt form.Underbar ingrediens med en charmig arom och kryddig smak ger glädje att dricka.Kumma-te normaliserar funktionen i njurarna och levern, stärker immunförsvaret, lindrar mag-tarmkanalen, vilket bidrar till viktminskning.Det finns ett alternativ för att förbättra effektengå ner i vikt och diversifiera drinken med torkad ingefära.Ursprungligen kan smaken av te inte vara trevlig, men en vecka senare kommer kroppen att vänja sig till den.

Avkok

Det är mycket enkelt att förbereda kumminavkok:

  1. Ta 200 g vatten och 1 msk.l.gräs.
  2. Koka i 3 minuter, insistera en halvtimme och sil.
  3. Ta ett avkok av honungskål med honung.

Användningen av avkok inuti ökar de metaboliska processerna i kroppen.Att återställa hudens elasticitet efter en kraftig bantning hjälper toniska avkokningsbad, först efter en 3-veckors kurs kan utvärdera resultatet.För att buljongen ska ge resultat så snabbt som möjligt rekommenderas det att kombinera dess användning med rätt diet.

Tinktur

Hur man framställer kummel - kummin tinkturer är mycket enkelt.Denna uppgift är lätt att hantera hemma.Det klassiska tinkturreceptet innehåller endast kummin, dill och anisfrön.Tillagningstekniken är enkel, kummin för viktminskning - appliceringsmetod:

  1. Kryddor lite kross eller mal i en kaffekvarn och somnar i burken.
  2. Kapacitet att fylla med alkohol.
  3. Häll med vatten till den nödvändiga fästningen.
  4. Stäng med ett lufttätt lock.
  5. Lämna i mörkret.
  6. Efter cirka 15 dagar, sil, häll i glasflaskor.
  7. Tinkturen är klar för konsumtion.

Video (er):