Kanel för viktminskning: recept för drycker med ingefära, peppar, honung och hur man gör wraps för buken och sidorna

Varje tredje person i världen på ett eller annat sätt lider av övervikt.Kvinnor är mest bekymrade över denna fråga.Ibland, efter en strikt diet och ta tvivelaktiga droger, damer och tror inte att de har en effektiv och säker brännare i köket i en låda med kryddor.Det handlar om kanel.Att lägga till aromatisk krydda till bakningen förhindrar naturligtvis inte den negativa effekten av mjöl på figuren.Men vissa recept med kanel för viktminskning är ganska positiva.

Innan du dricker kanel för viktminskning, ta lite tid att studera teoretisk information.Fettförbränningsmekanismen fungerar på grund av tre faktorer.

  • Minskade glukosnivåer.Om ämnet är överflödigt i kroppen kommer det att bli fettavlagringar.Ämnen som ingår i kanel främjar den normala absorptionen av glukos och neutraliserar dess skadliga överskott.
  • Acceleration av ämnesomsättningen.Kanel stimulerar magen och tarmen att aktivt arbeta.Således är processen för bearbetning av livsmedel och eliminering av gifter från kroppen mycket snabbare.
  • Substitution.Kryddan dina måltider med kanel, du ger dem en ny original smak och arom.På så sätt behöver du inte leta efter gastronomiskt nöje påskadliga och kaloriprodukter.

Dryckealternativ för sluttningen

Färsk, smaklös och oattraktiv mat är det som kommer att tänka på när det gäller att gå ner i vikt.Men till och med att kämpa extra tum i midjan kan vara kul.Till exempel kan du göra en doftande kaneldrink för viktminskning.

Plus kefir

Funktioner.Med kefir med kanel ger du kroppen dubbla fördelar.Mejeriprodukten stoppar hunger och normaliserar matsmältningen.Drick en doftande cocktail varje morgon före eller till frukost.

Matlagning

  1. Tillsätt en tesked kanel till ett glas fetthaltig yoghurt.
  2. Rör väl.
  3. Drick små slurar.

Du kan också laga en välsmakande, hälsosam och färsk cocktail som rekommenderas att dricka på tom mage.Gnid ett stort äpple på ett litet rasp och tillsätt puréen till en kefirbrun dryck.Om du dricker på tom mage kommer det att ersätta en fullständig frukost.

Plus honung

Funktioner.Genom att studera recensioner av kanel med honung för viktminskning, kommer du att upptäcka att detta verktyg inte bara hjälper till att hitta harmoni, utan också stärker kroppens skyddsbarriärer.Produkten från biodling hjälper till att bekämpa smittsamma och inflammatoriska sjukdomar, och i kombination med kanel påskyndar den ibland metaboliska processer.Drick därför honung-kanelblandning en gång i veckan efter varje måltid.

Matlagning

  1. Blanda en matsked flytande honung med en tesked kanel.
  2. Häll blandningen i hälftenglas varmt vatten (men inte kokande vatten).
  3. Täck dryckebehållaren med ett lock och linda den i en handduk i 40-60 minuter.

Under den tid då förkylningen rasar, lägg till en tesked peppartinktur eller en nypa mald peppar till honungsdrickan.Kanel med peppar för viktminskning har en dubbel funktion, dödar patogener och bränner extra kilo.

Plus te

Funktioner.Kanelbantningste är en användbar, läcker och otroligt aromatisk drink.Naturligtvis bör du inte hoppas att genom att dricka sådana tesötsaker neutraliserar du deras skada på figuren.Efterrätter måste åtminstone delvis överges.Som kompensation får du nya smakgränser för den vanliga drinken.

Matlagning

  1. Lägg en matsked grönt te och två kanelstänger i brygget.Kryddor kan också användas i pulverform.Tillräckligt med tesked.
  2. Fyll råmaterialet med ett glas kokande vatten och låt stå i ungefär en timme.
  3. Drycken utspädes.Två delar varmt vatten krävs per del svetsning.
  4. Lägg en skiva citron i teet innan du dricker.

Smaken av kanelte kan verka lite hård.Om du har känsliga receptorer, lägg till ett par matskedar kokt mjölk i drinken.Detta kommer att minska svårighetsgraden kraftigt.

​​

Plus kaffe

Funktioner.Hardcore kaffeentusiaster älskar att experimentera med nya smaker.Olika tillsatser kan också öppna nya facetter av kaffe.Kanel förändrar inte grunden smaken på kaffe, utan aromendet blir bara fantastisk.

Matlagning

  1. Lägg en tesked naturligt kaffe och en tredje tesked kanel i en liten kalkon.
  2. Om du föredrar en söt drink, lägg till socker efter smak.
  3. Häll råmaterialet med kallt vatten och koka upp.

Intressant nog motverkar kanel koffeinuppspänningen.På detta sätt kan du dricka din favoritdrink på natten utan rädsla för sömnlöshet.

Plus ingefära

Funktioner.Och kanel, ingefära är utmärkta karnitiner och katalysatorer för metaboliska processer.Om du vill gå ner i vikt snabbt kan du prova att kombinera fördelarna med dessa produkter.Ingefära kanel för viktminskning tas före varje måltid för att börja matsmältningen.Du bör dricka ett halvt glas drink åt gången.

Matlagning

  1. Skala en liten ingefära rot och skär i små bitar.
  2. Lägg till en tesked kanel.
  3. Häll över en liter kokande vatten.
  4. Täck dryckebehållaren med ett lock, linda in den med en handduk och låt svalna helt vid rumstemperatur.
  5. Sila vätskan och kyl den.

Plus Lavrushka

Funktioner.Aromatiska lagerblad rensar kroppen för gifter och hjälper till att sänka kolesterol i blodet.Dessa egenskaper är oerhört viktiga för dem som kämpar med övervikt.Därför är en drink baserad på lager och kanel ganska vanligt.

Matlagning

  1. Fyll på fyra lagerblad och en kanelstång (eller en halv matsked malt krydda) med en liter kokande vatten.
  2. Gegraviditet och amning;
  3. mag- och tarmsjukdomar;
  4. leversjukdomar.

    5. Du kan dricka kanel i upp till fem eller sju dagar i rad.Långvarig användning kan orsaka en allergisk reaktion samt förvärra kroniska sjukdomar.

    Innan du tar kanel för viktminskning måste du lära dig att en sådan teknik inte har någon vetenskaplig motivering.Inga säkerhets- och effektstudier har genomförts.Ändå inspirerar optimismen närvaron av fenolföreningar i kanel.Dessa ämnen kan påskynda kolhydratmetabolismen.På det här sättet, genom att äta kanel regelbundet, kommer du närmare drömmen om en mager figur.