Kamomill för viktminskning - funktioner för beredning och mottagning av infusion, buljong, te och bad

Många sjukdomar behandlas med hjälp av kamomill (populärt "färgeromaner").Dess egenskaper har en gynnsam effekt på kroppen.Det är användbart inte bara som ett antiseptiskt medel, ett antidepressivt medel, utan också som ett hjälpmedel i kampen mot extra kilo.Uppnå snabb viktminskning utan ansträngning kommer inte att fungera, eftersom örter är bra och har en mjuk effekt på kroppen.I det här fallet behöver du ett omfattande tillvägagångssätt - kost, träning och ta växtbaserade avkok, te, användning av växtbaserade masker för kroppen.

Vad är en viktminskningskamomill?

En viktminskningskamomill används tillsammans med andra komponenter.Detta ökar dess effektivitet i kampen mot övervikt.Resultatet kommer snabbt - växterna har läkande egenskaper för långvarig verkan.Hälsosamma livsmedel med högt fiberinnehåll, fysisk aktivitet, påskyndar processen för viktminskning.Det är viktigt att komma ihåg att kamomill är ett kraftfullt läkemedel, så du måste följa doseringen av recept för dem som går ner i vikt.

Fördelar

Växtens medicinska egenskaper är storaanvänds i folk- och traditionell medicin.Kamomill har bakteriedödande, kramplösande, koleretiska, laxerande och diuretiska effekter.Växten hjälper bra med smärta av olika ursprung, stoppar blödning, främjar eliminering av gifter.Omfattningen av kamomill kan hänföras till tillverkningen av kosmetika för hud och hår.Hemma, med dieter och fasta dagar, rekommenderas att du inkluderar kamomill istället för enkelt te.Fördelar med örter:

  • normalisering av matsmältningssystemet på grund av de organiska syrorna i kamomilen;
  • förbättra absorptionen av mat, vilket hjälper till att minska känslan av hunger, stimulerar matsmältningen;
  • desinfektionsmedel, rengör försiktigt kroppen från gifter;
  • lugnande egenskaper är viktiga för nervsystemet för att upprätthålla en diet.

Hur man tar en kamomill för viktminskning

Användningen av medicinska örter kräver vissa regler.Först måste du studera kontraindikationerna.Personer som har problem med mag-tarmkanalen (gastrit, magsår), långvarig användning av kamomill är förbjudna.Denna kategori inkluderar diarré, gravida och ammande kvinnor.Om en person har svag tandemalje, är det nödvändigt att begränsa intaget av medel med kamomill upp till 2 gånger i veckan.När den är överkänslig för växten bör den användas med försiktighet.

Det finns många sätt att använda blommor för viktminskning.Dessa inkluderar:

  • Te är det enklaste sättet att använda det.Kamomillte är lugnandenerver, vilket förhindrar hormonellt misslyckande och viktökning.
  • Avkok - bra för viktminskning på grund av den urindrivande effekten.
    • ​​
  • Infusion - Används för användning av andra växtkomponenter som förbättrar kamomillens fördelaktiga egenskaper.
  • Bad - Hjälper huden att bibehålla sin elasticitet på grund av viktminskning.
  • Klyster - rengör tarmarna från slagg, sönderfallsprodukter perfekt.

Följande måste följas för att anläggningen ska användas på rätt sätt:

  1. Det torra råmaterialet måste infunderas i minst 15 minuter, sedan smaken på dryckenkommer att vara mättad och läkningsvärdet maximeras.
  2. Kamomillte bör drickas på morgonen på tom mage för att aktivera matsmältningsprocessen.
  3. Det är bra att ta en kopp smaksatt dryck före sänggåendet.Det kommer att lugna nerverna, kommer att ha en lätt lugnande effekt.
  4. Stress bör inte vara söt, mjuk.Det är mycket mer användbart att ta ett bad med kamomill eteriska oljor och sedan dricka te med användbara örter och citron.

Hemrecept

Beredning av torkade blommor för viktminskning hemma - en enkel process.För att göra detta är det nödvändigt att fylla på tillräckligt med kamomillblommor, ytterligare komponenter, tålamod i väntan på önskat resultat.I sig själv bränner kamomill inte fett när man går ner i vikt, men dess intag leder till förlust av överskott av vätska, tillsammans med vilket går vikten.

Kamomillte

Fördelarna med "romersk färg" för kroppen är ovärderliga.Kamomill bantningstepassar de som älskar och uppskattar dess specifika smak.Drycken hjälper till att normalisera glukosnivån, medan aptiten minskas och vikten minskas.För beredning av te är det bäst att använda naturliga råvaror.Det är lättare att brygga filterpåsar, men det är inte alltid klart vad som finns i paketet.Om färgämnen och konserveringsmedel finns där kan det hända att fördelarna med kamomill för rengöring inte är ifrågasatt.

För att förbereda kamomillte, häll ett par msk torkade blommor i en termos eller bryggkokare, häll sedan kokande vatten med 400-500 ml kokande vatten. Insister sedan på teet i minst 10 minuter.Det är möjligt att ta en sådan drink både varm och sval till maten, 2-3 gånger om dagen.Söta älskare kan lägga till en tesked honung.Det förstärker inte bara smaken utan aktiverar också levern, stärker kroppens försvar.

Avkok

Kamomillavkok används inte bara för behandling av hudsjukdomar, inom kosmetologi, utan också för viktminskning.Ett effektivt recept är följande:

  1. Kamomill i mängden 2 msk.l.fyll med ett glas kokande vatten.
  2. Värm den resulterande blandningen i ett vattenbad i 30 minuter.
  3. Sedan kyls avkokningen, filtreras.
  4. Du konsumerar det mottagna beloppet per dag genom att dela det med två steg.Ta avkok innan du äter.

De läkande egenskaperna för "romersk färg för viktminskning är effektiva, men användningen av växten förbättras bättre med andra örter.Ett utmärkt recept är en samling bestående av örter:

  • oregano, mynta - 2 msk.l.
  • rosa höfter,tranbär - 1,5 msk.l
  • kamomill, nässlor, hö, dill - 1 msk.l
  • rulle, maskros, besättning, tare - 0,5 msk.l.

Blanda och förvara noggrant alla ingredienser i en glasburk.För att förbereda buljongen, ta 1 stor sked råmaterial, häll ett glas kokande vatten och låt stå i 7-8 timmar.Ta ett avkok av 100 ml före måltid, inte mer än 3 gånger om dagen.Kom ihåg att du strikt måste följa doseringen av recept för att undvika försämrad hälsa.Sådant avkok har en lugnande effekt på kroppen - det är förbjudet att användas av personer vars yrkesaktivitet är förknippad med koncentration.

Infusion

Kamomill för viktminskning vid infusioner - ofta besökare.De är bäst lämpade att använda kamomillblommor som kan köpas på apoteket.Den vanliga beredningsmetoden:

  1. Häll ett glas kokande vatten 1 msk.l.torra råvaror.
  2. Håll i 30 minuter.
  3. Sedan sil du, späd den resulterande volymen i förhållandet 1: 3.
  4. Ta 0,5 glas 2-3 g /dag varmt.

En blandning av blommor med immortelle, johannesört och björkknoppar anses vara effektiv för viktminskning.Kombinationen av komponenter rena blodet från kolesterol, tar försiktigt bort slagg, främjar ämnesomsättningen.Går inte bara extra kilo, utan också ansiktshuden, kroppen blir märkbart friskare eftersom samlingen har en föryngrande effekt.

Ta denna infusion strikt en halvtimme före måltider två gånger om dagen.Efter kvällens användning är det inte längre nödvändigt.För en komplett rengöringscykelbehöver 400 g råvaror, där örterna är arrangerade i lika stora andelar - 100 g. Drick infusionen ska vara dagligen, innan full konsumtion av torra råvaror.Matlagningsrecept:

  1. Koka upp en matsked av blandningen med 500 ml kokande vatten.
  2. Infusera i cirka 20 minuter, sval och sil.
  3. Håll infusionen varm, du kan tillsätta lite honung.

Kamomill med citron

Vid bantning uppstår ofta vitaminbrist.Kamomillte med citron fyller på bristen på C-vitamin, vilket stärker immunförsvaret, främjar nedbrytningen av fetter och rening från gifter, vilket nödvändigtvis kommer att leda till viktminskning.Citronsaft minskar hungern och påskyndar ämnesomsättningen.Kombinationen av användbara komponenter förbättrar varandras läkande egenskaper.

Kamomillte med citron minskar midjan med några centimeter på 2-3 veckor.För korrekt beredning måste vissa regler följas:

  1. Använd endast naturliga komponenter.
  2. Ursprungligen tillförs blommorna i cirka 15 minuter och citronsaft eller fliser läggs till det redan förberedda teet.
  3. Du bör bara dricka på tom mage 20-30 minuter före den första måltiden.

Att förbereda det helande teet kommer inte att ta lång tid.Det finns två alternativ:

  1. Fyll en stor sked med blommor med ett glas kokande vatten.Efter att teet har tillförts i 30 minuter ska det tappas ut och spädas ut 1: 3.Tillsätt sedan citronsaft till det varma teet.Drick en infusion av 1 kopp 2 g /d innan du äter.
  2. Lägg 1 msk på 250 ml kokande vatten.l.växter.Förvara blandningen i ett vattenbad i 15 minuter.Sikt sedan buljongenoch tillsätt en halv citronsaft till den.Du bör ta te med 0,5 glas 3 g /d före måltid.

Det är värt att notera att citron-kamomilldrink inte rekommenderas för personer som har problem med mag-tarmkanalen (gastrit med hög surhet, duodenalsår).Te overdosering kan påverka följande hälsoproblem:

  • dåsighet;
  • huvudvärk;
  • trötthet;
  • hämning av processer i centrala nervsystemet.

Bad för viktminskning

När man går ner i vikt tappar huden sin elasticitet, celluliter visas.Av denna anledning rekommenderas kamomill externt i form av ett bad.För detta ändamål är det nödvändigt att:

  1. Fyll 500 g torkad blomma i djup aluminiumbehållare.
  2. Fyll kamomilen med 2 liter vatten och placera på kaminen.
  3. Koka blandningen i cirka 15 minuter.
  4. Sila den färdiga buljongen, tillsätt den till badtunnan.
  5. Vattenprocedurernas varaktighet är 30 minuter.

Att ta ett bad med tillsats av kamomill och salt har en gynnsam effekt på huden.För ett varaktigt resultat krävs en kurs på 10-15 bad.Efter det, ta en 2-veckors paus och upprepa sedan kursen.Innan du tar ett bad, är det tillrådligt att använda en kroppsskrubb - detta kommer att rensa porerna.Temperaturen kan vara annorlunda.Kallt vatten kommer att stärka kroppen och värma - lugna.Det är inte nödvändigt att ta ett mycket varmt bad - det kan dåligt påverka hjärtat.

För att förbereda ett kamomilsaltbad är det nödvändigt att tillverkaavkok av blommor.Förfarandet är som följer:

  1. En blandning av kamomill med kalendula i mängden 10 msk.l.häll 2 liter varmt vatten.
  2. Få allt till en låt.
  3. Infusera i 2 timmar.
  4. Häll i badet efter att du har silat buljongen.
  5. Tillsätt 500 g havssalt eller salt.
  6. Häll 20 droppar eterisk olja av bergamot i vattnet för en avslappnande effekt.
  7. Förfarandet bör pågå minst 10 minuter.Gör det bättre en timme före sänggåendet.

Klyster

Rengöring av klyster med torkade blommor hjälper till att bli av med slaggavlagringar och eliminerar inflammatoriska tarmprocesser.Följande komponenter krävs för proceduren:

  • 50 g apotekskamomill eller 2 msk.l.örtplockning med tillsats av kalendula, salvia.Alla komponenter tas i lika delar.
  • Rumstemperatur kokt vatten.
  • Esmarchs mugg.

Infusionen för lavemanget bör sedan beredas.Detta görs helt enkelt:

  1. 2 Art.l.kamomill eller skörda med sin närvaro, häll 200 ml kokande vatten.
  2. Förvara den resulterande massan i en stängd behållare i cirka 30 minuter.
  3. Sil sedan infusionen, späd med kokt vatten till en volym av 1,5-2 liter.
  4. Ta lavemanget försiktigt och långsamt.Efter proceduren, lägg dig ner i minst 5 minuter för att låta tarmen ta upp alla läkande ämnen.
  5. Vidta åtgärder för att rena kroppen för gifter inom 14 dagar.Följ dagliga procedurer på morgonen och kvällen.

Videor

Recensioner

Natalia, 38 år

]

Prodet faktum att "färgeromaner" hjälper till att gå ner i vikt, hörs mer än en gång från flickvänner.Jag bestämde mig för att försöka tappa 5-6 kilo under sommarsäsongen.Jag drack kamomillte med honung och citron, följde en kalorifattig diet, sprang på morgonen.Resultatet var nöjd - sjönk 7 kg per månad.Jag råder dig att dricka te från denna användbara ört till alla som kämpar med övervikt.

Irina, 27 år

Läs en artikel om fördelarna med kamomillblommor.Det noterades att det används för viktminskning.Jag började laga avkok, tog bad med tillägg av ett årligt.Tre veckor senare vägde hon in och såg att nästan ingenting hade förändrats.Jag hade ingen möjlighet att spela sport, så det blir inget resultat.Men huden, håret, naglarna har märkbart förbättrats.

Elvira, 31

Min erfarenhet av att gå ner i vikt med kamomillblommor har varit positiv.Efter förlossningen var det nödvändigt att återgå till föregående vikt, men ville inte fylla mig med kemi och att förlora extra kilo skyndade inte.Hon använde allt - te, bad, lavemang, infusioner.Över tre månader tappade 9 kg - detta är en prestation för mig!Till och med inflammation i bilagorna botade.

Galina, 46 år

Kamomapotek Jag använder ofta fötter av ånga, sedan tvättar jag håret, men jag tappade inte vikt med hennes hjälp.Efter två veckors användning kände hon en kraftig smärta i magen.Efter analyserna blev det tydligt att jag har gastrit, och en årsblommor är inte möjliga med en sådan diagnos.Anläggningen är begränsad av extern användning.