Hur man väljer ett löpband för hem - ett betyg av de bästa mekaniska och elektriska simulatorerna

ypuskayut använda simulatorn för att köra, för att öka uthålligheten i kroppen, stärka hjärtat och blodkärlen, för att uppnå viktminskning.Till skillnad från traditionell löpning, kan träning på banan göras bekvämt.Rätt träningsteknik hjälper dig att uppnå resultat och återhämtning.

Löpband för hemmet

Beroende på mekanismens konstruktion och tekniska egenskaper skiljs följande typer av löpband:

• elektriskt - på bekostnad av motorn;
• tröghet - sparken av idrottsmanens fötter;
• Tröghet av subtyp är magnetisk semi-professional - istället för band och spakar utförs deras verk av en kraftfull magnet, deras rörelse är smidigare än de klassiska.

Mekanisk löpband

En billig löpband är ett mekaniskt löpband eftersom det går utan el och börjar röra sig under påverkan av löparens fötter.Enheten väger lite, har små dimensioner, är bekväm itransport.De enklaste simulatorerna bestämmer nivån på träningsvinkeln, mer komplex - på grund av bromsning av den främre axeln med magneter.Jämfört med elarbetare kan de ge mindre resultat eftersom när löparen blir trött, bromsar webben.

Magnetiska löpband

Mekaniska löpband anses vara magnetiska löpband efter typ av konditionstränare.Enheterna har måttlig vikt, kompakt storlek, låg kostnad och enkel tyst design.Kanvasens rörelseshastighet i dem beror på idrottarens rörelseshastighet.De skiljer sig från det vanliga genom smidig körning, närvaron av en dator med val av program för löpning och pulsmätare.På grund av magneterna motstår nätet att gå, vilket resulterar i extra energi för löparen, vilket hjälper honom att gå ner i vikt och uppnå mål.

Vad är skillnaden mellan ett mekaniskt löpband och ett elektriskt spår?

Billig cardioutrustning är populär i klassificeringen, men för effektiva resultat rekommenderas attkvalitet.Det mekaniska löpbandet skiljer sig från det elektriska löpbandet, saknar smidig rörelse och låga kostnader.Ett skrymmande träningscenter är en fara när det används slarvigt.

Hur man väljer ett löpband för hemmet föreslås av följande tips och principer:

• En mekanisk tränare i liten storlek passar de ekonomiska som försöker diversifiera sin fitnessaktivitet.för människor, utan kontraindikationer för hälsan;
• magnetisk tyst kan köras i lägenheten eller i landet utan tillgång till el, testanordningen är säker för barn;
• Den elektriska varianten är lämplig för dem som har olika träning, en ledande dagbok för sysselsättningar som försöker minska de skadliga effekterna av ökad arbetsbelastning.

Vilket löpband är bättre - mekaniskt eller elektriskt

För att ta reda på vilket löpband som är bättre för hemmabruk, lära diginformation om skillnader, fördelar och nackdelar med varje typ:

Hur man väljer ett löpband för hemmet

Beroende på löparens behov och hans kapacitet berorär valet av löpband förhouse.När en person tränar regelbundet kommer den att vara lämplig för mekanisk, vilket är bekvämt att ta med dig till stugan eller att reparera.Det är bättre för professionella idrottare att välja elektricitet som har flera träningslägen, inbyggda sensorer för att kontrollera hjärtslag och tid, en träningslogg.

Vilket löpband är bättre definierat av alla, men det finns allmänna kriterier för att välja den optimala enheten:

• den praktiska enheten har en bred duk;
• Däcket (den del som banan glider på) måste vara minst två centimeter tjockt, hållbart och väl dämpat;
• Kontrollpanelen är bättre att välja en enkel och tydlig, att den är lämplig även för äldre;
• När du väljer den elektroniska versionen är det bra att välja en modell med en minsta effekt på en och en halv hästkraft med en tyst motor, valet av standardläge eller programmerbar;
• Av säkerhetsskäl bör en modell med barnsäkerhet väljas.
• den optimala längden på duken är 120 cm, bredden 43 cm;
• En köpbar löpband för hem har en minimi garantiperiod.

Hur man väljer rätt löpband.För en långvarig och pålitlig apparat, välj ansedda säljare med ett stort sortiment.Det finns flera kriterier för en process som säger hur du väljer rätt löpband:

• Däcket ska blötläggas i fett - så det kommer att bära mindre;
• Löpbandet passar perfektbestår av två lager, om bandet är enskiktigt, kommer det att tjäna mindre;
• Det är bättre för idrottare med skador eller under återhämtning att köra på simulatorer med ökad avskrivning.

Betyg för löpband för hemmet

I dag är de bästa tillverkarna av fitnessutrustning amerikanska och italienska företag House Fit, Torneo och Horizon Fitness.Betyget på ett löpband för ett hem ser ut så här:

• Torneo Performa Efold - optimalt för hemmabaserat arbete, avser den elektriska beröringstypen;
• Torneo Olympia är en teknisk anordning med 23 program;
• Horizon Evolve - Att köpa det innebär att få den optimala semiprofessionella enheten;
• HouseFit 9087 - ett alternativ för icke-professionella idrottare som arbetar hemma;
• Leco IT Home är det bästa mekaniska, enkla, lätta och billiga.

Video: Hur man väljer löpband för hem