Hur man går ner i vikt med aktivt kol - dietpiller, verkningsmekanism och intag

Många olika metoder för bortskaffande är kändaövervikt, men inte alla vet hur man går ner i vikt med aktivt kol, vilket intag av vilka tabletter är ofarliga för kroppen.Hur effektiv är metoden?Det tros att om du tar några tabletter av ett sådant ämne dagligen, är det ganska verkligt att tappa 5-8 kg på bara 30 dagar.Liksom de flesta andra metoder har denna teknik kontraindikationer, så det rekommenderas att studera principen för dess verkan på kroppen, skada och fördelar innan du försöker på dig själv.

Vad är aktivt kol

En sådan porös substans erhålls genom charring och sedan aktivering av kolmaterial (trä, koks, torv).Använde färdigkomposition av människor som ett adsorberande läkemedel för förgiftning, förgiftning, diarré, ökad surhet i magen.I dag är mycket periodisktdrick det för viktminskning, vilket beror på snabbare avlägsnande av gifter, slagg, olika skadliga, giftiga ämnen från kroppen.

Hur aktiverat kol fungerar

Principen och verkningsmekanismen för aktivt kol är enkel.Porösa sorberande partiklar fångar upp och kombinerar skadliga ämnen, gifter och tar sedan bort dem med avföring.Det minskar gasbildning, vilket gör läkemedlet oföränderligt när tarmen är avstängd.Tillsammans med de ackumulerade avlagringarna kan sorbenten limma och användbara spårelement för att förhindra deras absorption, så det är viktigt att ta vitaminer samtidigt, dricka mycket renat icke-kolsyrat vatten.För medicinska ändamål används följande medicin aktivt för behandling av:

• diarré;
• tyfusfeber;
• kolera;
• dysenteri;
• i strid med matsmältningsprocesser;
• flatulens;
• matförgiftning, medicinering.
​​

Vad är användningen av aktivt kol för viktminskning

Hela fördelen med aktivt kol för viktminskning är eliminering av skadliga ämnen från kroppen,slagg, överskottsvätska, vilket hjälper till att minska mängden kilogram.Läkemedlet bidrar inte till nedbrytningen av fettavlagringar, så det bör drickas bara i kombination med andra åtgärder: korrekt näring, intag av vitaminer, sportövningar.

Vid smälta börjar matsmältningskanalen att smälta bättre och ta upp mat.Du måste använda detta momentum för att bekämpa det ackumulerade fettet: för att öka fysisk aktivitet, för att byta till en separat diet.kolskapar inte bara en gynnsam viktminskningsbakgrund, utan den kämpar inte med överskott av kroppsvikt.Med hjälp av hela måttområdet kan du minska vikten till 5 kg på kort tid.

Kan viktminskning vägas med kol

Ibland är överviktiga kvinnor nyfiken på: huruvida och hur man går ner i vikt med aktivt kol?I allmänhet noteras en sådan dynamik.Lita bara inte bara på svart sorbent, läkemedlet är effektivt i samband med korrekt organiserad näring, motion.Med detta är det möjligt att inte bara gå ner i vikt utan att dra tillbaka ett stort antal slagg, vilket stör den normala funktionen hos organen.

Hur man går ner i vikt med aktivt kolViktminskningstekniken blir vanligare eftersom det gör det enkelt att rengöra matsmältningskanalen i matsmältningskanalen.Under åren samlas en hel del slagg, så att du släpper tarmarna och magen, kan du tappa minst 3 kg.De vars uppgift är att gå ner i mer vikt bör:

• ansluta sig till livsmedelssystemet;
• spela sport.

Var noga med att följa allergiska reaktioner.Sluta omedelbart använda p-piller vid den minsta händelsen och kontakta läkare vid behov.Glöm inte den dagliga hydrobalansen - drick minst 2 liter mineralvatten om dagen.För enkel rengöring, sluta äta på kvällendag.

Aktivkolldiet

Det finns en aktiv koldiet för människor som vill gå ner i vikt och rengöra sina kroppar.Systemet för sådan näring är inte bara sorberande.Du måste hålla dig till en fördefinierad meny, ge mer fysisk aktivitet.En viktig punkt är att följande livsmedel utesluts från kosten:

• fet, rökt;
• saltlösningar;
• godis, mjöl;
• kolsyrade drycker;
• alkohol.

I 10 dagar

En konventionell aktivt koldiet under 10 dagar innebär att man tar en piller medicin per 1/10 mager vikt.Till exempel på 80 kg bör du dricka 8 bitar om dagen före måltiderna och bryta dem i lika stora delar.Det är viktigt att dricka läkemedlet med tillräckligt med vatten.Varaktigheten för en sådan diet är upp till 10 dagar.Efter det är det nödvändigt att ta en paus i två veckor: observera ditt välbefinnande.Om biverkningarna inte visas kan kursen om en månad eller två upprepas igen.

Under 5 dagar

Det vanligaste är en snabb femdagars diet som många ryska stjärnor i show-affärer tycker om.För 5 dagar med lätt mat är det möjligt att tappa upp till 4 kg.På tom mage bör du konsumera 10 sorbenter en kvarts timme före måltid: 4 före frukost och 3 före lunch, middag.Måltider:

• På morgonen kan du äta en smörgås av fullkornsbröd med ost, sött grönt te.
• Bovete med kefir tillåts till lunch, middag är fruktsallad, äppeljuice.
• Det är tillåtet strax före nattendrick en kopp yoghurt med låg fetthalt.

Hur man dricker aktivt kol för viktminskning

Studera noggrant hur man tar aktivt kol för viktminskning hemma korrekt.Till att börja med, väga dig själv, dela din kroppsvikt med 10 och bestäm antalet piller du behöver per dag.Det är omöjligt att öka dosen, annars kan de negativa effekterna inte undvikas.Dela antalet piller lika, ät efter måltiderna.Du kan späda ut den krossade sorbenten med en sked honung.Nu är en sådan teknik inte den enda, ofta aktiverade läkemedelsdrycket i form av cocktails med tillägg av:

• kefir;
• grön;
• citrusfrukter.

På natten

För dig som är nyfiken på hur man går ner i vikt med aktivt kol kan du erbjuda en diet tillsammans med ett element som lågfett kefir.Dess betydelse är att använda vid sänggåendet 5 tabletter sorbent löst i ett glas med låg procent kefir.På morgonen binder alla skadliga ämnen sorbenten och lämnar kroppen på vanligt sätt.Detta sätt att gå ner i vikt som kefir med kol på natten, hjälper till att bli av med 4 extra kilo på kort tid.

Fastande hjärta

När du tar tom mage väljer du en av de mest skonsamma metoderna för att gå ner i vikt med hjälp av aktiverat sorbent.Innan du äter, rekommenderade inte mer än 2 tabletter av ämnet, tvätta dem med ett glas renat vatten.Det är inte nödvändigt att ändra den vanliga dieten, men det är en förutsättning för att ange en liten mängd ost med färsk fetthalt och färska grönsaker, avslagfrån söt, konsumerar mycket vätska per dag.Att följa en sådan koldiet hjälper till att förlora 1 kg på bara en vecka.

Innan du äter

Du kan dricka läkemedlet innan du äter för viktminskning.Antalet piller beräknas utifrån din kroppsvikt: 1 piller per 1/10 av vikten.Dela alla i lika stora portioner och dricka innan du äter.Om din vikt är för stor och det finns många piller, få din kropp gradvis till läkemedlet.Ta två stycken först, öka dosen dagligen tills du når önskad mängd.En sådan diet bör inte pågå mer än 10 dagar, ta en paus, se kroppen.Om det inte finns några biverkningar kan kursen upprepas.

Förutom en sådan diet, begräns konsumtionen av skadliga livsmedel, godis, rökt mat, mellanmål på färsk frukt, dricka mer vätska, träna dig själv att äta klockan sex på kvällen, gå mer eller börja spela sport.Dessa åtgärder:

• påskyndar processen för viktminskning;
• förbättra välbefinnandet, hårets skick, hud, naglar;
• kommer att glädja sig.

Skador på kroppende sitter på det.Denna inställning till din hälsa är i grund och botten fel, eftersom en svart hjälper, som alla läkemedel, kan påverka kroppen negativt.Vad är skadan med aktivt kol?Det finns tre huvudpunkter för en sådan negativ effekt av läkemedlet på människor:

1. intolerans.Allergiska reaktioner på ämnets verkan kan förekomma.
2. Okontrollerad användning.Okontrollerad medicinering kan leda till upprörd mage, diarré, förstoppning och till och med kräkningar.
3. Riktning av sorbentverkan.På grund av dess egenskaper absorberar ämnet inte bara skadliga ämnen, utan också de nödvändiga spårämnen, proteiner, fetter.

Kontraindikationer för kol när man går ner i vikt

Tillsammans med detta läkemedels gynnsamma egenskaper finns det kontraindikationer för kol.De viktigaste faktorerna som förbjuder dess intag är:

• magsår och andra sjukdomar i tarmen, magen;
• gastrointestinal blödning;
• kronisk förstoppning;
• benägenhet att minska trycket;
• graviditet, amning;
• individuell intolerans mot ämnet;
• förberedelse för operation;
• administrering av smärtstillande, sömntabletter.

Video: Hur man går ner i vikt på aktivt kol

Recensioner av viktminskning med aktiverat kol

Camilla, 29år

Hon lärde sig hur man går ner i vikt från aktivt kol, tillbringade 10 dagar på det, under vilken hon drack två tabletter med absorberande substans innan hon ätit.Som ett resultat minskade kroppsvikt med 3 kg.Jag vet inte exakt vad som bidragit till detta - läkemedlet eller vägran att äta på natten, men min hälsa har förbättrats markant, hudfärgen har blivit enhetlig.

Valentina, 37 år

Hon ville inte gå ner i vikt så mycket, hon ville rengöra kroppen.Konsumeras i fjorton dagar i 2bitar med sorbent innan du äter.Viktminskning med 2,5 pund, minskat håravfall, jämn hud, förbättrad välbefinnande, lätthet.Detta är ett utmärkt sätt att rensa upp slaggoxiner.

Lyudmila, 33 år

Jag tror att det är orealistiskt att gå ner i vikt med svart kol och att dricka flera tabletter åt gången är inte lätt.Höll på sorbent i 5 dagar, tappade inte vikt.Men det var lätthet i magen, mindre hår föll ut, antagligen på grund av rening av ackumulerade skadliga ämnen.

Helen, 42 år

Jag tycker inte att du borde dricka aktivt kol för att gå ner i vikt, dess åtgärd är att rena tarmarna.Min vikt sjönk, men inte genom att minska fettlagret.Du kan ta bort övervikt när du spelar sport efter korrekt näring.Från läkemedlet hade jag svårigheter och problem med stolen och tvingades dricka ett laxermedel.