Hur man inte dricker snabbt alkohol och undviker baksmälla - droger och folkmetoder

Att använda alkohol till semestern är en väletablerad tradition.Många män och kvinnor som inte vill bryta sig loss från teamet vid en fest eller företagsevenemang behöver råd om hur man inte dricker alkohol, inte får en baksmälla.Experter tillhandahåller ett antal enkla regler för dem som vill hålla sig i form för allt kul.Listan består av förberedande aktiviteter och rekommendationer för alkoholanvändning.

Hur man dricker och dricker inte

Det finns några enkla riktlinjer för att inte dricka alkohol:

• före semesterndricka några förtjockade tabletter med aktivt kol med mycket vatten.Ät något omslutande, som havregryn eller smörsmörgås.
• Det är lämpligt att äta en fet, rejäl maträtt när du är direkt i väster.Som ett resultat kan du äta lättare livsmedel.
• Undvik att dricka alkohol med läsk.
• Blanda inte olika typer av alkohol.
• Gör stora mellanrum mellan toast, dricka små svalor med alkohol.
• Om du känner att du börjar dricka, drick ett halvt glas citronsaft.C-vitamin hjälper till att minska alkoholens negativa effekter.

Vodka

Ett viktigt sätt att dricka vodka och inteatt dricka, det finns förebyggande.Innan du dricker högkvalitativ alkohol rekommenderas att du tar enzymer, sorbenter och B-vitaminer. Vodka ska vara kall, låt flaskan ligga i kylen i cirka 2 timmar.Drick små portioner (50 g) utan att hålla i munnen.Du kan dricka vodka med fruktjuicer eller kompott.Som ett mellanmål måste du först äta goda måltider och gradvis flytta till lättare måltider.När du känner att vodka har blivit svår att svälja är det bäst att sluta dricka.

Champagne

Som du vet kan champagne dricka mycket snabbt.Detta förklaras av närvaron av bubblor i drinken.Därför är ett av medlen att inte dricka från champagne att placera ett glas druvor eller en bit choklad.Ett främmande föremål i fartyget hjälper till att ta bort bubblorna.Det är nödvändigt att dricka mousserande vin med kylda små slurar.Det rekommenderas inte att blanda champagne med andra alkoholhaltiga drycker, reaktionen kan orsaka snabb rus.

Öl

Reglerna för att dricka öl för att inte dricka snabbt följer de allmänna riktlinjerna.Ta några enkla tips för att hjälpa dig att hålla dig borta från denna dryck ett tag:

• Drick inte mer än 1 glas öl per timme.Läkarna tror att de flesta gifter behandlas under denna period.
• Om du vill dricka mer alkohol vid ett festbord, föredrar du vodka eftersom den är gjord av spannmål.Blanda inte öl med vin eller konjakrekommenderas.
• Ta adsorbenter och vitaminer B1 och B6 lite tid innan festen.Dessa läkemedel hjälper till att blockera verkan av gifter.
• Vissa föredrar att släcka sin törst med kall öl i varmt väder.Det rekommenderas inte att göra detta eftersom du snabbt kan bli full.
• Drick bättre från glaskärl så att du kan kontrollera hur mycket du dricker.
• Ta en öl med fet mat.

Hur man dricker

För att undvika att dricka alkohol snabbt måste du tillämpa några enkla regler under högtiden:

• Om du ska dricka en mängd olika drycker, börja med lätt och gradvis öka alkoholgraden.
• Koldioxidbubblor, som är kolsyrade vatten, bidrar till snabbare absorption av alkohol i blodet, så drick inte alkohol.
• Se till att du äter kalorier: kött, fisk, smäck, smörgåsar.
• Att öka ämnesomsättningen och förhindra snabb rus beror på ofta utomhus och intensiv motorisk aktivitet.
• Om du röker, försök att göra det så sällan som möjligt.
• Dricka med mått eftersom okontrollerad konsumtion kommer att ha negativa effekter.

Att äta

Drick inte på tom mage för att dricka alkohol snabbt.Du bör åka till en fest och äta något mellanmål.Systemet hjälper dig inte bara att vara nykter längre utan också säkerställa magen.Förrätt bör vara generös och kalori, samtidigt som han är försiktig så att den inte kommeröverätande, för annars kommer du att ladda din lever kraftigt igen.

Potatis, kött, varm, ister och andra feta livsmedel är lämpliga för att dricka alkohol.De kommer att underlätta mottagandet av alkohol och persilja (citron, lime, apelsin), som bör ätas med plötsligt.Ät inte okända exotiska livsmedel, eftersom de kan ge en oväntad reaktion på införandet av alkoholhaltiga drycker, matsmältningssystemet.

Vad du ska dricka före högtiden

Innan den kommande spriten måste du förbereda kroppen för alkohol, det hjälper att inte dricka snabbt.Dricka 2-3 matskedar vegetabilisk olja före semestern.På grund av sin struktur omger den magen på magen, förhindrar upptag av alkohol.Genom att använda oljan kan du försena de negativa effekterna av alkohol i ungefär en timme.

För att förbereda kroppen några timmar före den avsedda festen, dricka en ekvivalent vodka eller annan alkohol som ska konsumeras.Denna teknik fungerar som en vaccination och förbättrar processen för alkoholbehandling.Kroppen kommer att börja bearbeta giftiga ämnen till huvuddelen av alkohol.Båda är endast lämpliga om du inte tänker konsumera alkohol i stora mängder.

Tabletter för berusning

Ett sätt att bli full är att ta lite medicin.Experter rekommenderar att du tar 5 tabletter aktivt kol som ska malas till pulver.För att göra detta, inte för att bli full, tar det 2-3 timmartill den avsedda användningen av alkohol.Läkemedlet hjälper till att absorbera fuseloljor och alkohol, så att människor kan bli långsammare.Det är användbart att ta tabletter som innehåller enzymer 40 minuter före högtiden.Dessa läkemedel inkluderar Mezim och Festal.

Video: hur man inte dricker alkohol

Recensioner

Irina, 24 år

För att inte bli full innan festtiden håller jag mig alltid till principen att du inte kan blanda olika typer av alkohol.Om jag dricker vin i början av firandet, dricker jag det hela tiden.Med mellanmål föredrar jag skivor ost, fisk eller kött.Denna mat är hjärtlig, det hjälper mig att hålla mig i form mycket längre.

Anna, 40 år

Framför företaget tar jag förtjockat aktivt kol och aspirin för att inte bli berusad snabbt.Dessa piller hjälper dig inte bara att bli nykter längre, utan också avlastning.Tack vare dem, på morgonen efter festen, börjar inte mitt huvud att värka.Om jag använder champagne försöker jag göra det med små läppar, rör först i glaset.

Arina, 36 år

Om jag dricker vodka eller andra starka drycker, äter jag dem med citron, nödvändigtvis äter jag det.C-vitamin som en kraftfull antioxidant som hjälper till att bekämpa gifter.Under semestern, där jag måste dricka alkohol, försöker jag att inte röka, eftersom nikotin kan orsaka snabb rus och regelbundet gå ut på balkongen.