7 framgångsrecepter att glömma så snart som möjligt

Enkla och förståelige tips för alla tillfällen som inte fungerar.

Många rekommendationer om hur man blir bättre, mer framgångsrik, mer harmonisk, inte bara frikopplad från verkligheten, men ibland uppriktigt skadlig.Samtidigt är vi så vana att tro att många av dem uppfattas som axiomer.

Men tiden har kommit att avlägsna vissa myter, hur vackra de än kan se ut.

1. Lär dig att lyckas med framgångsrikt

När nästa gång du tittar på artikeln fem eller femtioregler för framgång, tänk på det.

1. Hur många har följt dessa regler men inte nått något?
2. Hur många följde inte dessa regler och fortfarande lyckades?
3. Utöver dessa regler kan andra icke uppenbara omständigheter bidra till framgång?

Det är mycket mer sannolikt att du lyckas om du tar dig tid att bli professionell i ditt företag.Oavsett om du blir en klassisk specialist är det upp till dig, och potentiell berömmelse eller förmögenhet är inte.

2. Gå på diet och gå ner i vikt

Statistiskt sett är 95% av dem som går ner i vikt på dieter Varför inte dieterArbeta ... Och vad gör.och fick samma eller större vikt under de kommande 1-5 åren.

Om du verkligen tänker gå ner i vikt för alltid måste du spendera resten av ditt liv på att äta och spela sport ordentligt.

För att gå ner i vikt, studera noggrant allt som är relevant.Ändra din livsstil så att du kan hålla jämna steg med den hela tiden.

3. Vill du lära dig hur du förändrar ditt liv?Läs i vår nya bok!

Tack för den här mallen, tack till marknadsförare som marknadsför sådana böcker.Det är de som tvingar oss att tro att meningen med livet är att "växa" och "förändra oss själva" ständigt.Det känns att de som inte läser litteraturen om personlig tillväxt, inte vill utvecklas och i allmänhet misslyckas.

Poängen är att dessa böcker bara inte kommer att hjälpa om de inte praktiserar vad som föreslås.Och genom att svälja dem i stort antal, vänjer vi oss att tänka att vi behöver råd, hjälp, instruktioner.

Först och främst bestäm dig vilket problem du vill lösa och läs bara sedan böcker om lösningen på detta problem.Börja med de enkla sakerna.Om du inte har en livsstil, har du inte tillräckligt med pengar för det väsentliga, du har problem med din hälsa eller ditt personliga liv, först och främst ta itu med dessa frågor.

För att säkerställa att personliga tillväxtböcker verkligen hjälper dig att ändra ditt liv till det bättre, behandla dem inte som en garanti för framgång, utan som instruktioner för att lösaspecifika problem.Och tillämpa omedelbart din kunskap.

4. Tänk bara positivt

Negativa tankar är inte bara skadliga utan också användbara som ett vaccin mot lidande.

Psykoterapi används ofta för att bli av med depression och ångest med tekniken för negativ bildbehandling, lånad från stoisismens filosofi.Genom att föreställa oss i detalj vad vi är mest rädda för, lär vi oss att hantera vår rädsla.

Dessutom hjälper negativt tänkande att uppnå våra mål eftersom det tvingar oss att komma med en plan B. Endast positiva tankar om framtiden gör oss försvarslös mot de svårigheter som oundvikligen uppstår för alla.

Fortsätt inte tankar om problem och problem, men kom alltid ihåg de goda sakerna i ditt liv.Det kommer att förbereda dig för livets oundvikliga utmaningar, men det kommer också att hjälpa dig att behålla förmågan att njuta av lyckliga stunder.

5. Tala inte ut

När vi skjuter upp, gör vi fortfarande något just nu - troligen, precis vad vi är intresserade av.

Naturligtvis kan vi inte alltid göra vad vi vill.Den ständiga undvikelsen av viktiga frågor handlar inte om individens kreativa sammansättning utan om latskap och spädbarn.Men detta betyder inte att livet består av kontinuerligt ansvar.Att vara kort distraherad och byta till andra aktiviteter är mycket användbart för att bibehålla den totala produktiviteten.

Förhalning är inte alltid dåligt.Många stora upptäckter ägde inte rum på jobbetvid bordet och under vila.Det för en förhalning, för en annan, är en ganska värdig ockupation.

Förhalning är rimligt nödvändigt.Håll bara reda på vad du är upptagen med när du bläddrar.Du kan bli distraherad av något som är användbart för den gemensamma utvecklingen eller som är viktig för harmoni i livet.

6. Följ drömmen

Denna fras sägs särskilt ofta när det gäller arbete.Men faktum är att en dröm inte räcker.Professionals gör att vi inte är en dröm, utan en upplevelse och en önskan att bli den bästa i vår verksamhet.Så du måste leta efter ett jobb inte en dröm, utan ett jobb som gör att du kan göra det du är bra på att göra.Att lyckas med det företag du hanterar kommer du att älska ditt jobb.

För att hitta din favorit sak behöver du inte följa drömmen.Först måste du hitta det grundläggande jobbet som passar dig.Så snart detta kommer upp, kanske du tror att du gör det bästa du kan och förfina den färdigheten.

7. Håll inte tillbaka känslor

Det kan inte förnekas att de människor som pratar om vad som hände med dem är tragiskahändelser är mer benägna att hantera sorg än de som har allt.Att förstå och acceptera dina egna känslor är en viktig aspekt av känslomässig hälsa.Men att ge dig själv rätt till känslor och stänk dem på alla och alla är inte samma sak.Det faktum att du har en upplevelse betyder inte att du är den mest olyckliga personen i världen, och du måste informera alla omedelbart.

När de bästa tiderna kommer i livet, undertryck inte dina känslor, men ge dem inte full frihet.LEVANDEdem, analysera dina känslor och diskutera dem med dem du litar på.Detta hjälper dig att bättre förstå och kontrollera dig själv.