Sliten menisk i knäet - de första tecken, symtom, operation och träning

) I ett misslyckat hopp, ett slag, en lång plats, en vass sväng kan du bli skadad.Rivning av menisken i knäet är en vanlig typ av skador vid hög fysisk ansträngning.Dessa broskplattor fungerar som stötdämpare och jämnar friktionen i benens ben.Om du inte diagnostiserar skadan i tid, kommer knäleden att vara ständigt orolig, komplikationer i form av dess förstörelse kan uppstå.Det är omöjligt att bestämma typen av skada utan läkare.

Vad är en menisk tår?

Idrottare och människor som leder en aktiv livsstil möter detta problem.Knäledsmenisken är en stötdämpare bestående av brosk.Det krymper när det rör sig.Det finns två brosklager i knäet - det yttre (laterala) och det inre (mediala).Om den andra skadas är skarvningen svårare.Det är svårt att skilja skillnaden från påverkan utan diagnos.Skador kan vara traumatiska (med skarp rörelse) och degenerativa (från ålder).Riven av en del av brosket stör stavningen och orsakar smärta.

Orsaker

Menisken snörs av en slarvig rotation på ena benet, en långvarig squatting-session.Lasten i detta fall blirhög, brosket klarar det inte.En trasig menisk kan inte utföra sina funktioner.Risker är feta människor som gör hårt fysiskt arbete, idrottare i kontaktspel (till exempel fotbollsspelare, skidåkare, löpare, hoppare, skatare).Det inkluderar också de som lider av kroniska sjukdomar i samband med cirkulationsstörningar, metabolism.Orsaker till skador:

  • starka knäbelastningar;
  • misslyckat hopp, knäböj, okoordinerade rörelser;
  • ett slag mot benet, ett fall på knäskålens kant;
  • naturliga åldringsprocesser;
  • upprepade skador, föråldrade slag - orsakar meniskopati (kronisk form);
  • gikt, mikroskador, förgiftning av kroppen, reumatism leder till degenerativa förändringar i brosket.

Symptom

Meniskskador kan lätt förväxlas med andra knäledssjukdomar.Rörelser är kapade, det finns en akut smärta.Ibland finns det en uppenbar återhämtning med återkommande återfall.Det skadade knäet är mycket svullet.Om du inte sliter, men skadar skiktet i fogen något, finns det ett klick.Trauma kan leda till komprimering av broskplattan, dess separering från kapseln, närvaro av tvärgående eller längsgående skador.För att bekräfta diagnosen är det nödvändigt att genomgå ultraljud, radiografi, MRT, CT.Symtomen på meniskbrott är som följer:

  • blockad av leder med rörelsebegränsning;
  • känsla av ett främmande föremål under knä;
  • det finns en rullning av benhuvudena;
  • till en börjanskarp smärta, som senare kan bli vanligt;
  • svullnad på grund av utvecklingen av inflammation;
  • ökande smärta vid cirkulationsstörningar;
  • höja temperaturen på den skadade fogen;
  • smärta från stigning /stigning från trappan.

Konsekvenser

Rätt behandling av ett knäfraktur utan operation har inga negativa biverkningar.Det rekommenderas att du begränsar din fysiska aktivitet så att skadan inte återkommer.Det tar 2-3 månader att återhämta sig.För att påskynda denna process individuellt tilldelad terapeutisk fysisk träning (träning), fysioterapi och massage.Broskvävnad slites ut snabbare efter skada, osteoporos, artros utvecklas.

Brott i den mediala menisken

Denna skada är mer utbredd på grund av orörlighet.Brottet i den mediala menisken i knäet innebär skador på den inre brosksplattan, som liknar bokstaven "C".Undernäring och nedsatt blodförsörjning leder till att sådana trauma sällan elimineras.Den inre brosken kan inte behandlas medicinskt och kirurgi krävs.I form av trauma är: klaff sned, horisontell, längsgående vertikal, radiellt tvärgående.

Brott i den laterala menisken

Den yttre brosken är mer rörlig, svårare att skada än medialen, eftersom den är tätt fixerad kapsel i fogen.Motståndet mot icke-fysiologiska belastningar är högre.Skadebehandling bör vara omfattande.Om gapetden inre menisken i knäet kan inträffa på egen hand, då lateralen visas i närvaro av andra problem, såsom trauma mot korsbandsbandet.

Behandling av meniskfraktur

Typen av terapi bestäms av graden av skada.Det finns konservativ behandling (icke-kirurgisk) och kirurgisk behandling.Det andra alternativet är nödvändigt i avsaknad av förmågan att neutralisera blockeringen av knäleden, i kronisk form.Resultatet av behandlingen beror på många faktorer: patientens ålder, närvaron av meniskopati, degenerativa processer, trauma zon.Det är viktigt att tillhandahålla korrekt första hjälpen:

  • immobilisering av knäleden - fixering av foten på en fast yta;]
  • om menisken rivs, smärtan blir outhärdlig för första gången, är det bättre att ge läkemedel som minskar dessa känslor (Diclofenac, Promedol, Indomethacin).

Utan operation

Blockeringen av knäleden elimineras genom punktering och avlägsnande av blodpropp eller effusion (vätska).Läkaren som du kontaktade för skador manipulerar foten och underbenet.Om blockeringen inte elimineras appliceras en back longette på benet för att säkra orörligheten.Konservativ terapi för meniskbrott består av terapeutisk fysisk träning, massage, ta chondroprotectors (återställa broskens struktur).Det kompletteras av en UHF-kurs som lindrar inflammation, bedömer, accelererarcellregenerering.

Kirurgisk

Kirurgisk ingripande är relevant om det uppstår en upprepad blockad av knäet, hemartros, kross i brosket, skada på det främre och bakre hornets menisk utan förskjutning ellerav förskjutning.Traumatolog bestämmer graden av operation efter diagnos och undersökning av skadegrad.Det utförs för personer under 45 år som inte upplever degenerativa processer i brosk.Grundläggande metoder för kirurgisk behandling:

  • meniskektomi - borttagning (delvis eller fullständigt) - smärtsam operation, vilket leder till artrit;
  • Återställande av broskplattor - ett mer skonsamt alternativ för bevarande av knäledsbiomekanik, åstadkommes genom:
    • fästning inuti fogen med hjälp av pilformade lås (inga skär krävs);
    • transplantation med fullständig smetning av brosket;
    • artroskopi - en kammare (artroskop) sätts in genom snittet, gapet sutureras med icke-absorberbara filament.

Videor