Huvudvärk i landningsflygplan - Orsaker, förebyggande före start

Enligt forskare upplever en tredjedel av planetens passagerare huvudvärk vid landning eller iprocessen att flytta fordonet.De flesta fall utgör inte ett problem, lätt tas bort med vanliga medel, men för att välja dem måste du identifiera orsaken till obehag.Mekanismerna för huvudvärk har ännu inte förstås väl.Den troliga hypotesen antyder att under plantering förändras tonen i hjärnkärlen eller grenarna i trigeminalnerven i paranasala bihålor irriterar.

Orsaker till huvudvärk när du går ombord på ett flygplan

Vid nötning av ett luftfartyg som sänks förändras det atmosfäriska barometriska trycket dramatiskt.Detta leder till huvudvärk som är måttligt och passerar snabbt.Vissa passagerare kan ha svår huvudvärk när de landar flygplanet, de är outhärdliga och kan pågå i upp till flera dagar, inklusive delvis hörselnedsättning.

Forskare identifierar tre huvudorsaker som orsakar smärta.Om det beaktas i detalj kan du välja behandlingen:

1. Luftpassage genom kanalerna (smala öppningar som förbinder paranasalhinkarna ochmellanörat utrymme med nasopharynx).När landningen av flygplanets tryck förändras blir den omgivande luften tätare.Koncentrerad luft är svårt att komma in genom de anslutna munnarna.Orsakerna till dålig patency är patologi för strukturen i soust, förkylningar, sjukdomar i andningsorganen.Om sinusogen smärta i huvudet orsakas av denna orsak, ger den till öronen, känner sig fylld, öm i det överförda området.
2. Minskat partiellt syretryck i den inhalerade luften - pressar på trumhinnan och Eustachian-röret.Denna orsak orsakar huvudvärk hos passagerare med hjärt- och luftvägssjukdomar.Syreenheter är tillgängliga för att hjälpa till i sådana situationer ombord på flygplanet.
3. Fobi av flygningar - människor kan känna rädsla för planet under start, komma in i turbulens med minskande höjd.Denna stressiga situation orsakar oförutsägbara reaktioner - buller, vibrationer orsakar hjärtats acceleration, utkast till blod av adrenalin, feber.På grund av det faktum att blodet träffar huvudet finns det en granat i templets område.

Hur man hanterar huvudvärk vid landning av ett flygplan

Om huvudvärken orsakas av luftflöde genom kanalerna måste du balansera i förvägtryck i mellanörat med yttre tryck.För att göra detta, öppna Eustachian-röret, rensa nasopharynx från de ackumulerade utsöndringarna, gör övningar och minska droppen.Möjliga åtgärder vid frontal smärta:

• tre dagar innanflygningar för att börja ta slemlösande medel (Pertusin) och näsdroppar (Otrivin);
• för att ta emot Spasmalgon på flygdagen;
• utför övningar för att öppna Eustachian-röret (klämma fast näsan och svälja saliv, öppna käken så långt som möjligt, flytta den till vänster, höger till gränsen);
• tuggummi med öppen mun;
• stäng öronen med öronproppar eller fäst plastkoppar ordentligt på dem.

Barometrisk sinusogen smärta

Om huvudvärken under landning orsakas av en minskning av partiellt syretryck, måste kroppen förberedas i förväg för negativa effekter.För att göra detta, använd följande riktlinjer:

• 30-60 minuter innan landning, begrava vasokonstriktor droppar;
• ta smärtstillande medel;
• Om näsan andas normalt och smärtan återkommer eller intensifieras, kontakta en otolaryngolog i förväg.

Hur man övervinner rädsla för landning45]

• dricka sött sodavatten med små läppar före plantering;
• slå på den avkopplande musiken i hörlurarna, stäng ögonen, föreställ dig de sötaste stunderna i livet;
​​
• för att förhindra passagerare från att komma ikapp en panikattack kan du ta med en papperspåse och andas in den när du går ombord för att normalisera andning och lugnande;
• Det är möjligt att ta lugnande medel, men endast i små doser och med måttliga effekter (starka antidepressiva medel och psykotropiska medel)medel kommer inte att hjälpa) - kommer att passa in valutian, eremit.

Förhindrar huvudvärk när du går ombord på ett flygplan

För att förhindra möjlig huvudvärk när flygplanet går ombord rekommenderas att följa de användbara reglerna:

1. Gör speciella övningar - Pressa båda näsborrarna, stäng munnen och blåsa några gånger.Upprepa varje gång du känner att dina öron och bihålor är nöjda.Det orsakar inte smärta i öronen, huvudet och ansiktet.
2. Lager på klubbor - att suga choklad förbättrar luftcirkulationen i hörslangens öppningar och hjälper till att öppna dem.Det minskar smärta.Om det inte finns några klubbor, svälja saliv när du planterar eller drick mycket vatten med små slurka.
3. Missbruk inte alkohol - det kan förvärra situationen genom att förvärra smärta.Det är bättre att ersätta det med naturliga lätta lugnande beredningar eller sött vatten utan gas.
4. Ta blodförtunnare i förväg, men först efter att ha konsulterat din läkare och i närvaro av kärlsjukdom.

Video

Informationen som presenteras i denna artikel är endast för vägledning.Artikeln kräver inte självbehandling.Endast en kvalificerad läkare kan diagnostisera och rekommendera behandling baserat på den enskilda patientens individuella egenskaper.