Högt blodtryck - tecken och manifestationer av hur man kontrollerar och behandlar, komplikationer

Ett av de vanliga hälsoproblemen som kräver behandling är högt blodtryck, vilket är ett sekundärt symptom på andra sjukdomar, inklusive hypertoni.I medicin kallas detta tillstånd hypertoni.Hypertoni är bara en av dess former, men i vardagen betraktas dessa begrepp som synonyma.Även små avvikelser ökar risken för hjärtattack, stroke och njursvikt.Endast kortvarigt högt tryck efter träning anses vara normalt.

Vad är blodtryck?

Detta kallas blodtryck, som konstant upprätthålls i det mänskliga cirkulationssystemet.Denna basiska biologiska vätska pumpas av hjärtat - organet som verkar"Pump".På en minut reduceras det till 70-90 gånger.Blod pressar mot artärernas väggar.Med enkla ord är blodtryck (BP) ett överskott av tryck i cirkulationssystemet över atmosfärstrycket.Detta är värdet som mäts med en tonometer när du sätter en manschett på axeln.

Övre och nedre gränser

Vid bestämning av AD registreras två siffror, som är separerade med en bråkdel, till exempel 120/80.Det mäts i mm Hg.kolonn.Det finns två gränser:

1. Det övre (hjärt- eller systoliskt blodtryck, diabetes mellitus) är ett normalt antal på 120. Det registreras under sammandragning av hjärtmuskeln - systol.Detta är den maximala HELL i artärbädden som uppstår när blodet skjuts in i aorta.Den systoliska BP bestäms av hjärtslagets styrka och frekvens, såväl som vaskulärväggens resistens.
2. Det lägre (kärl- eller diastoliskt blodtryck, DD) är det normala antalet 80. Det är fixerat när hjärtat är avslappnat under diastol.Den lägre siffran är det lägsta blodtrycket i kärlsängen.Det är markerat med maximal avkoppling av hjärtat.Denna indikator bestäms endast av vaskulär resistens.

Vilket tryck anses vara normalt

För en frisk vuxen anses blodtrycket på 120 och 80 mmHg vara normalt.c.Om den övre gränsen överskrids noteras hypertoni och lägre är lägre än hypotension.För vissa människor avviker värdena från dessa värden, men de känner sig också normala.Detta gäller följande siffror:

• 110/60 - 110/70 - normalt minskat;
• 130/85 - 139/89 - normal förhöjd.

Hos dessa patienter försämras indikatorerna på 120/80, eftersom de kännetecknas av andra normer.För patienter med diabetes är det säkert att inte överskrida 130/80.Förändringen i normala värden är relaterad till ålder, vilket ytterligare återspeglas i tabellen:

Orsaker till högt blodtryck

Hypertoni, dvs högt blodtryck kan vara primärt eller sekundärt.De är olika orsaker.Essentiell eller primär hypertoni förekommer i 90% av fallen.Orsakerna är fortfarande okända.Det tros utvecklas till följd av ärftliga förändringar i hjärta och blodkärl.Symptomatisk arteriell hypertoni, eller sekundär hypertoni, är ett tecken på utveckling av åderförkalkning hos hjärnkärlen och andra sjukdomar såsom:

• diabetes;
• leverpatologi;
• nervsystemets patologier;
• njursjukdom;
• sköldkörtelpatologi;
• Adrenal dysfunktion.

Riskfaktorer

Förutom sjukdomar underlättas utvecklingen av hypertoni av ett antal andra faktorer.Listan över orsaker till att trycket ökar hos en person inkluderar:

1. Känslomässig belastning.Ofta stress, ångest och rädsla orsakar ökad hjärtfrekvens och långvarig ökning av blodtrycket.
2. Dåliga vanor.normalprocessen med avslappning av väggarna i blodkärlen försämras på grund av rökning och alkoholkonsumtion.
3. Väderförändringar.De har ett starkt inflytande på känsliga människor.
4. Konsumtion av starkt kaffe och te, mycket vätska och salt.
5. En stillasittande livsstil.Vid det är kärlens ton svag.
6. Övervikt.Vid övervikt pressar blodet starkare på kärlens väggar.

Symtom på högt blodtryck

Faran med detta tillstånd är att en person i ett tidigt skede kanske inte upplever förändringar, så han är inte ens medveten om hypertoni.I olika kategorier av patienter manifesteras hypertoni av vissa symptom:

1. Hos kvinnor.Under graviditeten lider de av högt blodtryck på grund av preeklampsi.Det manifesteras av "flugor" före ögonen, huvudvärk, tinnitus, dålig hälsa, illamående och kräkningar.I klimakteriet kompletteras dessa tecken på högt blodtryck hos kvinnor av ökad hjärtfrekvens, värmevallningar, humörsvängningar och ofta urinering.
2. Hos män.De har ett patologiskt tillstånd som manifesteras av rodnad i ansikte, nacke, yrsel, huvudvärk.Ibland reducerad synskärpa, ökad svettning, det finns andnöd.Mot denna bakgrund försämras minnet och mental aktivitet.Mannen klagar över snabb trötthet, blir orolig och irriterad.

Arteriell hypertoni hos barn i barndomen manifesteras av en förstorad parietallabb.För att säkerställa att hypertoni är närvarande, bör högtrycksderivat noteras:

• förlängd orsakslöst gråt från barnet;
• trötthet och slöhet;
• illamående och kräkningar;
• irritabilitet;
• beslag;
• medvetenhetsstörningar.

Hypertoni kan uppstå utan symtom.

Detta händer mycket ofta när personen inte upplever något obehag under HELL.Prehypertensive symtom är några av de vanligaste:

• värkande hjärtsmärta;
• huvudvärk;
• blodtryck hoppar;
• ökad hjärtslag;
• irritabilitet;
• sömnstörningar.

Tecken på hypertensiv kris

Patienten diagnostiseras med hypertensiv kris med alltför högt blodtryck.Detta är ett brådskande och mycket allvarligt tillstånd i vilket förhöjda diastoliska och systoliska index måste snabbt minskas för att förhindra eller begränsa målorganskador.Den hypertensiva krisen visar symtom från följande lista:

• frossa;
• plötslig rädsla, ångest;
• synstörning;
• accelererad hjärtslag;
• bröstsmärta;
• andnöd;
• tystnad av medvetande;
• svullnad och rodnad i ansiktet;
• skakningar, myror på kroppen;
• brist på luft;
• kallsvett;
• kräkningar.

Metoder för att diagnostisera sjukdomen

Hypertoni orsakar patologiska förändringar i olika organ och system.Av detta skäl är det bara otillräckligt att mäta AO-tonometer.För att bekräfta diagnosenFöljande metoder används för hypertoni:

1. Allmänna kliniska analyser.Dessa inkluderar blod- och urintest som återspeglar kroppens tillstånd som helhet.De bestämmer anemi, inflammation och metaboliska störningar.
2. Biokemisk blodanalys.I denna studie ägnas särskild uppmärksamhet åt kolesterol.Det rekommenderas att denna analys ges minst en gång per år till alla över 30 år.
3. Blodglukosstudier.Sockerforskning är relevant för personer över 40.Fet och söt mat, övervikt påverkar bukspottkörteln negativt.Diabetes kan resultera.
4. Undersökning av blodelektrolyter.Med systematiskt förhöjd blodtryck ökar mängden natrium i blodet.
5. Elektrokardiografi.Undersökningen återspeglar hjärtans funktionella tillstånd, avslöjar nedsatt funktion.
6. Ultraljud av njurarna.Dessa organ filtrerar blodet och förvandlar det till urin, så de har en mycket stark effekt på högt blodtryck.

Hur man behandlar hypertoni i tidigt stadium

Viss behandling föreskrivs beroende på sjukdomens orsak och stadium.I de tidiga stadierna kan hypertoni behandlas utan medicinering.Det kan inte botas helt, men det kan kontrolleras om:

• följer en låg-salt diet;
• ändra dieten;
• att överge dåliga vanor;
• för att ange fysisk aktivitet i dagsläget.

Låtsaltdiet

För normalisering av arteriell diabetesoch DD bör begränsa saltinnehållet till 2-3 g per dag.Därför innehåller olika livsmedel därför natriumklorid, så du behöver inte lägga till extra mat.Även forskare har bevisat att om dagens kost endast kommer att bestå av grönsaker och färsk frukt, så kommer en person att få 1 g salt per dag.Det är svårt att överge det.Alternativt kan du använda vitlök, lök, pepparrot, citronsaft och äppeljuice, kryddor.I 6-8 veckor väntar kroppen sig på det, och de salta matarna verkar redan smaklösa för dig.

Koständring

Kost är en del av den komplexa terapin mot hypertoni.Det syftar till att utesluta de produkter som håller kvar vätska i kroppen och orsakar högt blodtryck.Kosten bör vara balanserad, innehålla många användbara spårelement.Det är nödvändigt att äta hypertoni ofta och gradvis - upp till 5-7 gånger om dagen.Det viktigaste på menyn bör vara vegetabiliska fetter.Du kan inte äta på kvällen.Den sista måltiden bör vara 3-4 timmar före sänggåendet.

Det rekommenderas inte att dricka kaffe.Det är bättre att ersätta med grönt te.Du måste ge upp salt, rökt, fet, stekt och godis.Kosten måste bestå av:

• kött och fisk med låg fetthalt;
• baljväxter;
• ris och bovete;
• Hagtornsbär, tranbär, tranbär, viburnum;
• mejeriprodukter och fermenterade mjölkprodukter;
• färska grönsaker, säsongens frukter;
• är gröna.

Rökstopp

Rökning och alkoholmissbruk påverkar kroppen negativt, bland annat genom att orsakahögt blodtryck.På grund av verkan av nikotin, blodkärl spasm - de smalnar, vilket gör det svårt att flytta blod genom blodkärlen.Mot denna bakgrund utvecklas takykardi.Störningar i hjärtrytmen observeras även efter att du har druckit stora doser alkohol.Allt detta leder till en ökning av DM och DD.

Fysisk aktivitet

Hypertensiva medel behöver öka sin fysiska aktivitet gradvis, börjar med aktivitet i vardagen.Minst en halvtimme med inte särskilt intensiv aktivitet bör inkluderas i den dagliga rutinen.Ett exempel är en 10-minuters promenad efter en måltid.Statiska laster rekommenderas inte: lyfta laster, bära laster.Det är möjligt att öka nivån på den fysiska aktiviteten enligt följande:

• börjar göra gymnastik på morgonen;
• gå mer - gå ett stopp tidigare i stället för hissen för att klättra upp för trappan;
• tillbringar mer tid utomhus;
• Simning;
• Slå på musik och rör dig medan du lagar mat;
• använder mindre automatiska apparater som dammsugare;
• för att köpa en motionscykel eller löpband.

Vad man ska ta vid högt tryck

I mer avancerade fall föreskrivs hypertoni medicinering, men efterlevnaden av ovanstående rekommendationer utesluts inte.Idag finns det många läkemedel som expanderar lumen i blodkärlen eller minskar mängden vätska i kroppen.Även om läkemedlets verkningsmekanism är annorlunda, hjälper de alla att sänka högt blodtryck.Läkaren kan ordinera läkemedel från följande grupper:

• diuretika;
• ACE-hämmare;
• kalciumantagonister;
• blockerare;
• angiotensinantagonister;
• Imidazolinreceptorblockerare.

Diuretics

Diuretics åtgärd är att öka utsöndringen av vätska tillsammans med urinen, vilket minskar dess volym i blodomloppet.Diuretika klassificeras i flera grupper:

1. Tiazid.Ökande volym natrium utsöndras genom njurarna, vilket tar bort överskott av vatten.Kontraindikationen för dem är gikt och kalium med lågt blod.Ett exempel är klortalidon, hydroklortiazid, indalamid.
2. Loops.Dessa är mycket potenta läkemedel som visas i nödsituationer för att sänka högt blodtryck.Eftersom de producerar en stor mängd kalium är det inte möjligt att använda dem till deras nackdel.Furosemide sticker ut i denna grupp.
3. Kaliumbesparing.Visas hos patienter med lågt blodkalium.Effekten är densamma som tidigare mediciner.Spironolakton, Aldakton, Verospiron används vanligtvis i denna grupp.

ACE-hämmare

Deras handling är att utvidga artärerna och hjälpa till att sänka blodtrycket.Effekten uppnås genom att blockera verkan av angiotensin-omvandlande enzym, vilket orsakar spasm i blodkärlen.De kan användas för både nöd- och långvarig användning.I denna kategori finns läkemedel:

• Elanapril;
• C laptopril;
• Lisinopril.

Indikationer för deras användning är minskad hjärtutmatning och utvidgning av storleken på vänster kammare.För att undvika farliga komplikationer föreskrivs inte hämmare för:

• kroniska leversjukdomar;
• reducerade leukocytnivåer;
• förträngning av njurartärerna;
• graviditet, amning.

Kalciumantagonister

Kalciummuskelkontraktion inträffar.I detta fall används läkemedel som blockerar kalciumkanalerna.Dessa är kalciumantagonister.Efter att ha tagit emot dem ökar kärlets lumen och blodtrycket normaliseras.Denna effekt har:

• Verapamil;
• Dilzem;
• Normodipin;
• Felodipine.

Sådana läkemedel föreskrivs oftare till äldre patienter med angina eller arytmi som har en ökad risk för stroke och hjärtattack.Kontraindikationer för deras antagande är:

• förminskning av aorta;
• nedsatt hjärtfunktion vid arytmi och blockeringar, hjärt-kärlsvikt.

Adrenoblockers

En av effekterna av stresshormonet adrenalin är vaskulär kramp som leder till högt blodtryck.I detta fall främjar blockerare normalisering.De undertrycker effekten av adrenalin på artärerna.Indikation för användning av blockerare är en lidad hjärtattack.Exempel på vanliga läkemedel är:

• Betacard;
• Nebylong;
• Metacor;
• Aritel Plus.

De förskrivs också till unga patienter med takykardi,angina och migränliknande smärtor.Kontraindikationer för adrenergiska blockerare:

• hjärtsjukdom;
• takykardi av icke-selektiv karaktär;
• ventrikulär hypertrofi;
• Aortastenos.

Angiotensin-antagonister

Dessa läkemedel liknar ACE-hämmare, förutom att de inte hämmar bildningen av angiotensin utan blockerar dess verkan på blodkärlen.Indikationerna för deras användning är desamma.Listan över vanliga angiotensinantagonister inkluderar:

• Diovan;
• Kozar;
• Atakand;
• Avapro.

De rekommenderas att kombineras med diuretika för att öka effektiviteten av terapin.Att sluta ta angiotensinantagonister är nödvändigt för:

• komponentallergier;
• njursjukdomar;
• graviditet;
• amning.

Imidazolinreceptorblockerare

Effekten av denna kategori läkemedel är att minska aktiviteten i det sympatiska nervsystemet i förhållande till hjärtat och blodkärlen.Dessutom har de en positiv effekt på ämnesomsättningen, så rekommenderas för diabetes och fetma.Exempel på imidazolinreceptorblockerare inkluderar följande:

• Moxodonin;
• Moxarel;
• Rilmenidin;
• Tensotrans.

Detta är en relativt ny grupp av antihypertensiva läkemedel, så de förskrivs med försiktighet, med beaktande av alla kontraindikationer i följande lista:

• njurpatologi;
• mental depression;
• amning;
• graviditet;
• en ny hjärtattack;
• Parkinsonism;
• Raynauds sjukdom.

Funktioner för att ta läkemedel i hypertensiv kris

Om en person har en hypertensiv kris behöver han akut medicinsk hjälp.I de flesta fall använder läkaren följande läkemedel:

1. Nifedipine.Det visas för allvarlig hjärtsvikt.Läkemedlet sänker den glatta muskeltonen, utvidgar perifera och kranskärl.En dos på 10-20 mg hjälper till att stoppa tryckhopp.Ta sublingualt.
2. Klonidin.Det ges intravenöst.Har en antihypertensiv effekt, är lugnande.I hypertensiv kris injiceras 150 μg utspädd i 20 ml isoton natriumkloridlösning långsamt i 3-5 minuter.

Behandling av tryck genom folkläkemedel

Förutom basterapi hemma kan icke-läkemedelsbehandlingar för högt blodtryck användas.Följande traditionella medicinrecept är effektiva:

1. Ta en rödbeta, skala den, tvätta den, raska den och pressa sedan saften.Tillsätt 1 tskav honung, rör om.Att använda upp till 3 gånger om dagen i 2 msk.l.
2. Cirka 200 g tranbär att gnugga från 2-3 msk.l.socker.Ta 1 msk.l.3 gånger om dagen.
3. Tvätta potatisen ordentligt, skölj med kokande vatten, koka i 10 minuter.Sila buljongen, använd 4 gånger om dagen i 2 msk.l.

Sätt att bekämpa högt blodtryck hos gravida kvinnor

Kontroll av blodtrycket under graviditeten är mycketviktigt.Höga priser är farliga för både mor och barn.Baserat på analyserna, ultraljudet i hjärtat och EKG, kan läkaren förskriva följande behandling:

• Tabletter Papal om HELL inte är för hög;
• Dopegit, Egilok till högre priser;
• 10-dagars kurs med Nifedipin vid svår hypertoni;
• konsumtion av rödbetor, äpple, tranbär, tranbärssaft;
• uteslutning av choklad och kaffe;
• regelbunden ventilation av lokalerna;
• Pekmassage på nackens bas.

Förebyggande av högt blodtryck

Det är lättare att förhindra någon sjukdom än att behandla den.För att minska risken för att utveckla hypertoni bör följande rekommendationer följas:

• för att sluta röka;
• införa måttlig träning;
• bibehåller normal vikt;
• följ en diet;
• utesluter användningen av alkohol;
• få tillräckligt med sömn;
• undviker känslor och stress.

Videor