Folsyra för kvinnor efter 40 - hälso- och skönhetsfördelar, daglig dos och recensioner

För att tillhandahålla stressfri hormonell omstrukturering och för att minska symptomen på klimakteriet behöver kvinnor efter 40 år folic (PET)ylhlutamynovaya) syra (vitamin B9).Det syntetiseras av tarmens mikroflora eller kommer in i kroppen från utsidan med mat, läkemedel.Vitamin B9 spelar en viktig roll för att stödja immunitet, hematopoies, reglering av metaboliska processer, förebyggande av vissa sjukdomar.

Vad är folsyra?

Det är ett vattenlösligt vitamin som tillhör grupp B. Människokroppen producerar en liten mängd folsyra, främst från mat.Med en balanserad diet är detta tillräckligt för normal ämnesomsättning.I vissa fall måste en viss mängd vitamin B9 tas i syntetisk form.

Den dos som rekommenderas av läkare är 400 mcg /dag.Under hormonell anpassning (graviditet, amning, klimakteriet) ökar den dagliga dosen till 500-600 mcg.För att få den nödvändiga mängden vitamin måste du äta följande livsmedel (utan värmebehandling):

• gröna: persilja, lök, spenat, sallad;
• grönsaker: kål, rosenkål, blomkål, broccoli, tomater, rödbetor, morötter;
• citrusfrukter: apelsin, citron, mynta;
• frukter;jordgubbar, vinbär aprikos, päron, papaya.
• fullkorn: råg, vete, bovete;
• nötter, frön: mandlar, pistagenötter, hasselnötter, cashewnötter, pumpafrön, sesamfrön, lin, solros;
• baljväxter: linser, bönor, bönor;
• produkter av animaliskt ursprung: ost, lever, nötkött, ägg, kaviar, ost.

Sammansättning och form av frisättning

Det kemiska namnet B9 är 2-Amino-1,4-dihydro-4-oxo-6-pteridinyl.Dess molekyl består av en pteridinkärna, rester av n-aminobensoesyra och L-glutaminsyror.Vitamin finns som pulver, lösning eller tablett.Läkemedlen i kapslar säljs vid 10,50, 60 stycken.De är förpackade i blåsor eller plastburkar med lock.Vitamin B9 släpps av läkemedelsföretag i världen.På den ryska marknaden kan du hitta produkter från egen produktion, såväl som från Italien, Kroatien, Ukraina, Republiken Vitryssland, Ungern.

Tabletterna är ljusgul eller gul i färg, cylindriska i rund form.Pteroylglutaminsyra består av följande komponenter:

Farmakologisk verkan

Efter att ha gått in i kroppen omvandlas folsyra till tetrahydrofolat (tetrahydrofolic acid), som stimulerar erytropoies (hematopoiesis), främjar erytrocytsyntes, deltar i syntesen av aminosyrorandra metaboliska processer.Efter intag absorberas vitamin B9 fullständigt av mag-tarmkanalen (GI).Den maximala koncentrationen av den aktiva substansen nås i blodplasma på 30-60 minuter.Efter 5 timmar utsöndras njurarna oförändrade (i hög dos) eller i form av metaboliter (om dosen var upp till 5 mg).

Vad är användningen av folsyra för kvinnor efter 40

När en kvinna börjar ha hormonella förändringar i kroppen påverkar det hudtillståndet,hår, naglar.Kompletterande administration av vitamin B9-läkemedel hjälper till att kontrollera dessa processer genom att stoppa bildandet av rynkor och bromsa början av klimakteriet.Under denna åldersperiod börjar kvinnans kropp en gradvis anpassning, som åtföljs av obehagliga symtom:

• ökande intervall mellan menstruationen;
• smärta under sex på grund av torrhet i slemhinnan i vaginan;
• inflöde huvudvärk;
• störning av psyko-emotionell jämvikt.

Frånvaro av den nödvändiga mängden vitamin B9 i en kvinnas kropp efter 40 år, inte baraförvärrar alla ovanstående symtom, men orsakar också för tidig åldrande hud, anemi, skallighet, överdriven svettning, överflödigt fett.Utan det är fullständig funktion av hjärt-, endokrina, nervsystem och mag-tarmkanalen omöjlig.

I klimakteriet

Menopaus förekommer hos kvinnor i olika åldrar (45 till 56 år).Det kännetecknas av en minskning av östrogenproduktionen, som är ansvarig för reproduktionssystemets tillstånd.Bristen på hormon i klimakteriet orsakar följande symtom hos kvinnor:

• Varmblinkar i huvudet, ibland åtföljt av illamående, yrsel, tryckhopp.Detta inträffar mitt i förändringar i hjärnan, till exempel hypothalamus och hypofysen.
• Sköldkörteln börjar frigöra en stor mängd tyroxin, ett hormon som provocerar hjärtproblem.Mot denna bakgrund är kvinnan konstant andnöd, snabb hjärtslag, dålig sömn.Det finns en känsla av ökad ångest för hans hälsotillstånd.
• Östrogen utsöndrar binjurebarken.I klimakteriet finns det misslyckanden i arbetet med detta organ, vilket åtföljs av svår smärta i njurarna.

Folsyra i klimakteriet hjälper till att normalisera en kvinnas allmänna välbefinnande, eliminera alla symtom.På grund av den farmakologiska effekten av vitamin B9 på en kvinnas kropp, tar läkemedel som innehåller det möjliggör att normalisera arbetet i det kardiovaskulära systemet, minska intensiteten av huvudvärk, balansera den hormonella bakgrunden.

Efter 50 år

Särskilt nödvändigtfolinsyra i klimakteriet, som vanligtvis kommer i åldern 50-55 år.Climax är ett kollektivt koncept som antyder gradvis försvinnande av reproduktions-, barnafödande och sexuella funktioner hos kvinnor.Menopausen kan pågå mer än 10 år.Menopaus är en period av fullständig frånvaro av menstruation under 1 år.

Vitamin B9 behövs för en kvinna just nu.Dess ytterligare mottagning normaliserar aktiviteten hos organ i det sexuella systemet, minskar sannolikheten för förekomst av maligna tumörer.Regelbunden användning av pteroylglutaminsyra är ett utmärkt förebyggande av hjärtattacker, stroke.Mot bakgrund av vitaminintag är hudutslag klåda, torrhet i huden, förbättrar hårets tillstånd, normaliserar surheten i mag-tarmkanalen.

Bruksanvisning

Handelsnamn pteroylglutaminsyra - Folacin.Syntetiskt vitamin syntetiserat för medicinska ändamål.Tabletter och kapslar tas för terapeutiska och profylaktiska syften.Folacin i ampuller används ofta för kosmetiska procedurer.Den genomsnittliga behandlingstiden är 60 dagar.Behandlingsvaraktigheten för kvinnor efter 40 år bestäms av läkaren och kan sträcka sig från 1 till 4 månader.

Vittnesmål

Föreskriver Folacin för behandling och förebyggande av vitamin B9-brist.Det förskrivs kvinnor efter 40 års ålder med följande villkor:

• Sköldkörtelfunktionsstörningar;
• anemi;
• metaboliska störningar;
• fetma;
• förebyggande av diabetes, hjärtinfarkt,onkologi;
• minskning av symtom på klimakteriet och klimakteriet.

Metod för administrering och dosering

Folacin är indicerat för oral administrering.Tabletter, kapslar, pulver konsumeras oavsett matintag.Förebyggande dos för kvinnor är 1 mg /dag.Beroende på svårighetsgraden av symtomen kan vitaminer administreras för dosering upp till 5 mg /dag för terapeutiska ändamål.Antagningssystemet och kursens varaktighet bestäms av läkaren individuellt för varje fall.I genomsnitt varar foloterapi 20-30 dagar.

Läkemedelsinteraktion

Användningen av pteroylglutaminsyra sänker plasmanivån för barbiturater: fenobarbital, primidon eller fenytoin, vilket kan utlösa epileptiska anfall.Samtidig administrering av Folacin minskar effektiviteten av etanol (alkohol) och orala preventivmedel.Minskning av biotillgängligheten för vitamin B9 observeras i kombination med sådana ämnen som:

• antikonvulsiva medel;
• smärtstillande mediciner;
• antibiotika;
• cytostatika;
• antacida.

Specialinstruktioner

Hemodialys främjar avlägsnande av överskott av pteroylglutaminsyra från kroppen, så patienter som rengör njurarna med denna metod kräver förhöjda mängder vitamin B9.Långvarig användning av Folacin kan leda till brist på cyanokobalamin (vitamin B12).I detta fall rekommenderas det att de används tillsammans.

Biverkningar av överdosering och

Medicinsk praxiskända fall av överdosering av Folacin.Faran för överanvändning av vitamin B9 är en kränkning av utsöndringsfunktionen i njurarna, ökad excitabilitet i centrala nervsystemet, förekomsten av kramper som liknar epileptiska.Möjliga biverkningar av folioterapi:

• tarmsjukdomar;
• bitterhet i munnen;
• uppblåsthet;
• erytem (rodnad i huden);
• bronkospasm;
• anorexi.

Kontraindikationer

Som alla andra mediciner har Folacin kontraindikationer.Det rekommenderas inte att förskriva läkemedlet själv av detta skäl.Folacin kan inte tas med:

• Kobalaminbrist (vitamin B12);
• närvaron av maligna neoplasmer;
• skadlig anemi på grund av vitamin B12-brist;
• överkänslighet mot alla ämnen i preparatet.

Releas- och lagringsvillkor

Folacin kan köpas online utan recept från en läkare.Preparatet ska förvaras på ett mörkt ställe vid en temperatur som inte är högre än +25 ° C, utom räckhåll för barn och husdjur.Läkemedlets hållbarhet är 5 år från tillverkningsdatum som anges på förpackningen.

Folsyraanaloger för kvinnor efter 40

Om Folacin inte är tillgängligt av någon anledning kan det ersättas med mediciner som liknar indikation och farmakologisk verkan.Innan du köper rekommenderas det att du noggrant studerar anteckningen för jämförelse med den föreskrivna medicinen.tillvanliga Folacin-analoger inkluderar läkemedel:

• Mamifol;
• Ascopholus;
• Kalciumfolinat;
• Tifol;
• Vitrum follicum.

Videor

Recensioner

Natalia, 49 år

Läkaren sa att minsymptomatologi (kronisk trötthet, depression) är ett normalt tillstånd för en kvinna i min ålder.Detta orsakas av brist på vitaminer.Folinsyra behövs särskilt för kvinnor över 40 för att behålla sin ungdom och skönhet längre.Jag lyssnade och köpte B9-vitaminer på apoteket.

Hope, 60 år

Efter ytterligare en vitaminkurs övertygades återigen att folsyra för kvinnor efter 50 år helt enkelt är nödvändigt.Jag dricker vitaminer två gånger per år i 30 dagar.Omedelbart känner jag en förändring: migrän passerar, nervsystemet lugnar sig, håravfall minskar.Även de pigmenterade fläckarna i ansiktet blir mindre, de små rynkorna försvinner.

Lyudmila, 42 år

Min erfarenhet av att ta vitamin B9 är två månader.Även om effekten inte kommer omedelbart, tror jag att denna syra är bättre för kvinnors hälsa.Efter ungefär en veckas användning (2 tabletter /dag) hade jag en dåsighet och en känsla av konstant trötthet.Lite senare justerades kvinncykeln, även om det inte hade funnits någon reglering i tre månader innan.

Angelica, 45 år

Folacin används i ampuller med biotin, para-aminobensoesyra och E-vitamin för att reparera skadat hår.Jag gör en mask 1 gång /vecka - resultatet är nöjd.Efter proceduren är håret lika smidigt och mjukt som efter salongen.Jag blandar 1 Folacin-ampull, 1 kapselparaaminobenzoesyra, en nypa biotin och 5 droppar vitamin E.

Informationen som presenteras i denna artikel är endast för vägledning.Artikeln kräver inte självbehandling.Endast en kvalificerad läkare kan diagnostisera och rekommendera behandling baserat på den enskilda patientens individuella egenskaper.