Vitamin A för ansiktet - Hur man tar och lägger till krämer eller masker för torr, fet och kombinerad hud

Kvinnor i alla åldrar försöker bevara deras ansikts friskhet och ungdom så länge som möjligt.Kosmetologer rekommenderar att du använder hemmasker som innehåller vitamin A. Vad är det här ämnets speciella egenskap, vilken effekt har det på kroppen och huden?Hur man korrekt förbereder och tillämpar formuleringarna är en granskning av hemlagade recept som hjälper till att lösa många epidermala problem.

Vad är vitamin A

Utan detta unika ämne är människokroppens normala funktion omöjlig.Vitamin A, som en naturlig förening, finns i flera former, var och en har sin egen effekt.Gruppen av ämnen som utför biologiska funktioner inkluderar:

  • retinol;
  • retinsyra;
  • karoten;
  • retinolacetat;
  • karotenoider;
  • xantofyll;
  • retinolpalmitat;
  • näthinnan.

Denna fettlösliga substans har förmågan att ackumuleras i kroppen och har en gynnsam effekt på den.Aktiv förening:

  • är involverad i bildandet av epitelet, vilket säkerställer ett hälsosamt tillstånd av slemhinnorna, skyddfrån infektioner;
  • främjar bildningen av kroppen i ung ålder genom produktion av broskproteiner, ledvävnader;
  • är nödvändigt för näthinnans arbete - bildar pigmentet rhodopsin, hjälper till att anpassa sig till ljus;
  • garanterar hudens hållbarhet genom att bibehålla fibrernas elasticitet;
  • förbättrar embryotillväxten.

Olika former av föreningen bidrar till:

  • bekämpa inflammation som en antioxidant;
  • produktion av adrenalin;
  • könsorganens korrekta funktion;
  • ökande immunitet;
  • kollagenproduktion;
  • blir jämn solbränna;
  • förebyggande av cancer;
  • säkerställer hårelasticitet;
  • förbättra hudens, tändernas tillstånd;
  • förebyggande av tidig åldrande av dermis;
  • öka styrkan hos naglarna;
  • näring av huden;
  • hormonsyntes;
  • förebyggande av "kycklingblindhet";
  • stoppa tidig graying;
  • förebyggande av infektioner.

Vitamin A för ansiktshud

Brist på denna naturliga substans i kroppen väcker kosmetiska problem.Retinol har en enorm inverkan på ansiktshudens tillstånd.Dess brist orsakar utseendet på:

  • utslag;
  • torr hud;
  • ungdomars akne;
  • små rynkor;
  • Acne Rash;
  • inflammatoriska processer;
  • slapphet;
  • sagging av överhuden;
  • tidig åldrande.

A-vitamin för ansiktet främjar:

  • blodcirkulationsaktivering;
  • föryngringöverhuden;
  • anpassning av lättnader;
  • ansiktskonturer;
  • avlägsnande av pigmentfläckar;
  • öka motståndet mot negativa effekter av låga temperaturer, vind, sol;
  • eliminering av koppperos;
  • förbättring av ansiktet;
  • reduktion av rynkor;
  • ökning av vävnadselasticitet;
  • hudcellreparation;
  • stärka epidermis struktur;
  • eliminering av utslag, hudormar, svarta fläckar;
  • stimulering av kollagen, produktion av hyaluronsyra;
  • djup fuktgivande av huden.

Vitamin A i kosmetologi används i flera former som kan köpas på apoteknätverket.Ämnet läggs till kosmetiska hemmasker.Apotek erbjuder läkemedlet i form av:

  • kapslar som innehåller olja - har en liten mängd aktiv substans;
  • ampuller för intramuskulär injektion;
  • en oljelösning för intag.

Mat med högt vitamin A-innehåll kan användas som komponenter för beredning av masker, särskilt om det finns kontraindikationer för användning av apotekformer.Denna substans är rik på:

  • alger;
  • fiskolja;
  • aprikoser;
  • viburnum;
  • vinbär;
  • äggulor;
  • grönsaker - pumpa, morot, kål;
  • mejeriprodukter, gräddfil, ost, smör, mjölk, grädde;
  • gröna - spenat, persilja, vild vitlök.

Hudeffekt

Kosmetologer har noterat effektiviteten hos retinol vid vård av mogen hud.Ämnet kan inte ersättas efter 35 år, när kroppen bromsar de aktiva processerna som stödjer ungdomen i överhuden.Vid regelbunden användning i form av masker hjälper retinol:

  • att fukta huden;
  • producerar sitt eget kollagen för att upprätthålla dermis elasticitet och jämnhet;
  • återställa ungdomlig hud;
  • förbättra ansiktet;
  • tar bort inflammatoriska processer.

Vitamin A främjar:

  • produktionen av hyaluronsyra, återställer hudstrukturen som fyller dermis med elasticitet, friskhet inifrån;
  • påskynda cellregenerering;
  • skyddar kroppen från fria radikaler, vilket bromsar åldrandet, bevarar hudens elasticitet;
  • eliminering av små rynkor;
  • ansiktskonturkorrektion;
  • behandling av hudutslag;
  • skydd mot den aggressiva verkan av ultraviolett ljus.

Hur man använder

Det är viktigt att veta att vitamin A-brist och överdosering är lika farliga för huden.två månaders kurser, med en paus på minst samma längd.Tänk på att retinolrättsmedel:

  • rekommenderas för mogen hud;
  • är det önskvärt att använda i kallt väder;
  • oxideras av solen;
  • Det är bättre att applicera på kvällen så att A-vitamin fungerar hela natten;
  • bör användas med försiktighet i sin renaste form - det kan framkalla en allergisk reaktion, torr hud.

Retinol som fettlösligtämnet kräver blandning med oljor.Tänk på att A-vitamin har en låg smältpunkt, så det kan inte användas i vattenbaserade formuleringar med kokande vatten.Kosmetologer rekommenderar:

  • i frånvaro av kontraindikationer, allergier, applicera en apoteksoljekomposition i en halvtimme, ta bort rester med en torr trasa;
  • tillsätt 3 droppar till dag- eller nattkräm eller tonic;
  • gör hemlagade masker och lägger till ingredienser i enlighet med värdefulla läkningsuppgifter.

Externa rekommendationer

Det finns flera viktiga punkter att beakta för vitamin A i ansiktshudkapslar.Det är lämpligt att blanda preparatet med olivolja.Kosmetologer rekommenderar:

  • bör testas för allergi genom att applicera retinol på handleden, i avsaknad av reaktion får vitamin A användas;
  • Före användning måste ansiktssammansättningen ångas, skrubba;
  • utför proceduren två gånger i veckan innan du lägger sig - ungefär en timme;
  • under dagen är det oönskat - solen oxiderar retinol;
  • avslutar en 12-sessionskurs med en tre-månaders paus.

Vid användning av hemkosmetika rekommenderas att:

  • tillsätt vitaminer D, E;
  • Applicera en annan mask än ansiktet på halsen och nackområdet;
  • inkluderar retinolrika livsmedel i kosten;
  • observera dricksregimen;
  • använder masker ivintertid - A-vitamin skyddar huden mot effekterna av låga temperaturer;
  • Lägg till eteriska oljor av retinol, såsom vete, rosa höfter, amaranth, havtorn, till kompositionen;
  • applicera vitamin A på rynkor runt ögonen i masker med en hastighet av 50 procedurer med en paus på 3 månader;
  • Varm applikation.

Vitamin A Face Mask

Hemgjorda recept är bra och använder bara naturliga ingredienser.Eftersom retinol har en tendens att oxidera är det nödvändigt att förbereda kompositionen för masken i den mängd som krävs för en enda applikation.Det finns recept för att hantera problem om huden är:

  • torr;
  • tänd;
  • fett;
  • tillsammans;
  • åldrande;
  • behöver kraft;
  • trög;
  • har akne, akne;
  • kännetecknas av tecken på rynkor.
    • ​​

Regelbundet med användning av vitamin A i ansiktsolja är det möjligt att:

  • minska risken för inflammatoriska processer på grund av antibakteriell verkan;
  • minska produktionen av hudutsöndring, provocera utseendet på akne;
  • för att stoppa hoppningen av trattporerna - orsakerna till bildandet av svarta prickar;
  • dra upp ansiktsens kontur;
  • påskynda föryngringen av överhuden som en följd av aktiveringen av regenereringsprocesser i celler;
  • ta bort pigmentfläckar;
  • för att sluta skala, för att mätta huden med fukt, för att ge friskhet;
  • förbättra ansiktet;
  • eliminerar spår av ärrbildning efter akne.

Hemlagade masker frånretinol hjälper till att mjukgöra huden, minska de expanderade porerna.Med naturliga medel är det möjligt att uppnå en ökning av hudens elasticitet, utjämning av rynkor, föryngring i ansiktet.Kosmetologer föreslår att du testar retinolmasker:

  • Vitaminized;
  • antiinflammatoriskt;
  • näringsämne;
  • citrus med en uppfriskande effekt;
  • för huden runt ögonen med rosolja;
  • pull-up ost;
  • Beroligande för mogna derm med kamomillbuljong;
  • Fuktgivande med glycerol.

En ansiktsretinolmask kommer att vara särskilt effektiv om:

  • kompositionen appliceras längs massagelinjer;
  • ingredienserna väljs i enlighet med hudtypen;
  • att inte göra en mask före den högtidliga händelsen - oväntat irriterat ansikte kan ändra planer, förstöra stämningen;
  • att inte utföra förfaranden under sjukdom, hudinflammationsprocess;
  • tillämpar komposition i positivt humör, under avslappnande musik.

Rynkor

Om du använder A-vitamin i ansiktskapslar kan du fylla i rynkor i kollagenbildande rynkor.Rensade porer hjälper till att mäta de djupa skikten i överhuden med näringskomponenter.Användbart mot rynkor för att göra en mask med jäst.Enligt receptet innehåller kompositionen:

  • Vitamin A, E - 15 droppar;
  • olivolja - sked;
  • 100 ml varmt vatten;
  • honungtesked;
  • vetekli - 2/3 kopp;
  • Treårig aloe juice - 1 msk.

Resultatet av masken kommer att märkas efter den första appliceringen, men 10 förfaranden är önskvärda.För att utföra det:

  • lösa upp jäst och honung i varmt vatten;
  • tillsätt vitaminer, aloe juice, kli;
  • blandning;
  • häll olivolja;
  • lämna en halvtimme för kli att svälla;
  • applicera kompositionen på ansiktet;
  • ligga i 30 minuter;
  • skölj med kallt vatten;
  • torka ansiktet med en isbit framställd av en avkok av salvia eller kamomill;
  • torkades naturligt.

För att motverka rynkorna är det möjligt att blanda en sked med olivolja med en kapsel vitamin A-lösning och gnugga in den i huden.Efter 20 minuter, ta bort resterna av kompositionen med en torr trasa.Du kan skapa en mask enligt följande recept:

  • ta 30 g ost, gnugga genom en sil;
  • tillsätt 15 ml grädde med ett fettinnehåll på 20%;
  • infusera innehållet i ampullen med retinol;
  • rör om tills den är jämn;
  • tillämpas på ett rent, ångat ansikte;
  • tål en halvtimme;
  • Ta bort med en trasa.

Akne

Vitamin A har bakteriedödande egenskaper, så vid användning minskar det antalet patogener på hudens yta.Retinol i kampen mot akne:

  • minskar storleken på talgkörtlarna;
  • minskar risken för infektion, inflammation och abscesser;
  • minskar produktionen av hudutsöndring som orsakar akne, komedoner, akne.

Kosmetologer rekommenderar en sju-dagars maskkurs varannan dag.tillansikte, måste du göra uttryckliga masker.De ska appliceras i 15 minuter och sköljas med varmt vatten.Det finns tre enkla recept för att återställa överhuden:

  1. gör ett komplex från en poppgrön grädde, samma mängd aloe juice, genom att tillsätta 7 droppar retinol;
  2. blanda ampullen med retinol, 20 g mald färsk gurka, 7 ml morotjuice;
  3. kombinera en sked med olivolja, äggula, i kapseln av vitamin A, E;

Det är användbart att göra en mask som mjukar upp huden, ger den sammet, eliminerar peeling, mättar lagren i överhuden med fukt.Instruktionerna ska:

  • ta 2 teskedar stärkelse;
  • tillsätt 3 kapslar vitamin A;
  • häll 2 teskedar glycerol;
  • blandning;
  • applicera en flytande komposition på ansiktet med en borste;
  • tål 40 minuter;
  • skölj med svamp med varmt vatten.

För fet

Ägare av denna typ av ansiktshud hotar inte innan de åldras, det finns skydd mot negativa miljöpåverkan.Tyvärr finns det andra problem som speciella hemmasker hjälper till att hantera.Regelbunden användning bidrar till:

  • aktivering av blodcirkulationen;
  • eliminering av fettglans;
  • förträngning av dilaterade porer;
  • motverkar akne;
  • avlägsnande av inflammatoriska processer.

Normal funktion av körtlarna för den yttre sekretionen i ansiktet är möjlig med hjälp av en hemmask.Receptet ska:

  • ta 12 gram havrekli;
  • tillsätt 15 gram gul lera;
  • späds till koncentrationen av gräddfilvarmt grönt te;
  • häll retinolampullen;
  • tillsätt 3 droppar eterisk eterisk olja;
  • applicera en mask på hudens trasiga ansikte;
  • stå i 15 minuter;
  • avlägsna med svamp blötläggt i vatten;
  • genomför förfarandet två gånger i månaden.

För fet hud är det användbart att göra en ört baserad på johannesört.Denna komposition hjälper till att rensa, desinficera överhuden.Det rekommenderas:

  • för att förbereda en infusion av johannesört - 2 matskedar per kopp kokande vatten;
  • sil, ta halva kvantiteten;
  • lägg havremjöl för att göra flytande deg;
  • tillsätt 5 droppar mandel, sesamolja, vitamin A, E;
  • gäller en utbildad person;
  • stå i 15 minuter;
  • ta bort rester med en fuktig trasa.

För en kombinerad

kräver en person som har områden som skiljer sig åt hudtyp en speciell strategi.Retinolrecepter hjälper till att minska porerna, förbättra hudens hud, normalisera blodcirkulationen, bromsa åldrandet.Det är användbart att göra en hemmagjord mask enligt följande recept:

  • Fyll 14 gram öljäst med varm avkokning av kalendula;
  • tillsätt 3 ml essamisk eterisk olja;
  • infunderar en retinolampull;
  • rengör personen med micellärt vatten;
  • tillämpa ett lager;
  • tål en fjärdedel;
  • ta bort med en fuktig trasa;
  • Strö ansiktet med citrusvatten.

Det har en läkande effekt, hjälper till att återställa hudtonen, rengöra porerna,för att ta bort inflammation, för att förbättra hy.För beredningen av masken är det nödvändigt:

  • att ta på sig en sked kamomillblommor och dillgrenar (färska eller torkade);
  • tillsätt 100 ml vatten, koka;
  • sjuda i 15 minuter;
  • cool;
  • stam;
  • tillsätt 5 droppar vitamin A och E;
  • ta en servett vikta tre gånger;
  • våt kompositionen, pressa något;
  • satte en kompress på ansiktet;
  • håll i 20 minuter;
  • våt vid torkning;
  • skölj ansiktet med varmt vatten.

Kontraindikationer

Vitamin A för ansiktet orsakar inte skada om kraven för dess användning beaktas.Det finns flera begränsningar för användningen av detta läkemedel.Kontraindikationer för användning av retinol är:

  • hudsjukdomar;
  • allergiska reaktioner på läkemedlet - illamående, kräkningar, utslag, leverförstoring;
  • skada på överhuden, åtföljt av blödning, purulent urladdning;
  • närvaro av subkutan fästing;
  • patologier i cirkulationssystemets arbete.

Med försiktighet, endast med läkarens samtycke, kan detta läkemedel användas under graviditet - ett överskott av retinol är farligt för embryot och kan provocera utvecklingsstörningar.Det bör noteras att överdos orsakar följande problem:

  • ökad känslighet för solljus;
  • ökad irritation av överhuden;
  • ökade inflammation i närvaro av akne.

    • Videor

Relaterade publikationer