Aktivt kol för viktminskning: huruvida det hjälper till att ta kontraindikationer och biverkningar
Förespråkare för metoden säkerställer att om de fastar för att ta aktivt kol, kommer de hatade extrapunden att gå utan problem och dieter.Hans motståndare fruktar i sin tur inte bara brist på resultat, utan också för eventuella hälsoproblem.
För terapeutiska ändamål används sorbenten för att avgifta kroppen vid förgiftning och sjukdomar med toxiskt syndrom.Kompositionen innefattar kolhaltiga material av organiskt ursprung, extraherade från:
- kol;
- kol och petroleumkoks;
- Skal av några nötter.
På grund av de många små porerna på ytan har denna beredning en hög adsorptionsförmåga: den absorberar ämnets molekyler och tar bort dem effektivt.
Läkemedlets effekt på kroppen
Kol antas rena tarmarna.Detta för det första förklarar möjligheten att gå ner i vikt mot mottagningen.Läkemedlet främjar lakning av skadliga ämnesomsättningsmetoder, vilket förbättrar funktionen i matsmältningssystemet som helhet.Och snabbt avlägsnande av tungmetaller, fria radikaler och slagg förhindrar för tidig åldrande, främjar föryngring.
Det tros också att regelbunden användning av svarta tabletter påskyndar ämnesomsättningen.Dessutom är de kapablastarta lipolysprocesser och adsorbera onödiga fettceller.Och bromsa också rörelsetillståndet i tarmlopparna, och som en följd av det, tråkiga lusten att äta.
Läkarna har emellertid kallat kolens roll vid uppdelningen av onödiga fettdeponeringar överdrivna.Effekten av viktminskning uppnås främst genom att rengöra tarmen, ta bort överskott av vatten och minska svullnaden.I detta fall kan långvarig administration av svarta piller eller överskridande av deras dosering vara skadligt för hälsan.
Komplikationer av att ta svarta piller
Sorbent har ett antal kontraindikationer relaterade till matsmältningssystemets funktion:
- blödning;
- sår och kolit;
- surhetsstörningar.
Dessutom kan kol inte användas tillsammans med andra läkemedel, inklusive orala preventivmedel.Samtidigt neutraliserar sorptionsmedlet deras handling.
Vid långvarig användning och överdosering är biverkningar möjliga:
- reduktion av tarmperistaltis;
- absorptionsstörningar i tarmen;
- flatulens;
- Vitaminos;
- tromboembolism;
- hypotension;
- allergiska reaktioner.
Aktivt kol, förutom giftiga ämnen, tvättas ur mag-tarmkanalen och är användbart.Detta är särskilt farligt för personer med hjärt-kärlsjukdomar på grund av förlust av kalcium, kalium och magnesium, vilket leder till hjärtsvikt.Det är oönskat att använda så starka sorbenter för människor som är benägna att förstoppa.Läkemedlet hämmar tarmfunktionen,får den att krympa mindre, vilket orsakar störning av avföringen.
Reglerna för kolborttagning
Om du fortfarande bestämmer dig för att prova tekniken, var uppmärksam på ett antal rekommendationer för att ta kol.De hjälper till att skydda kroppen så mycket som möjligt under "dieten".Observera att:
- kurs - absorbenten ska användas för kurser på högst 14 dagar;
- paus - det är viktigt att ta pauser mellan kurser på minst tio dagar;
- dosen rekommenderas inte att överskrida den maximala dagliga dosen;
- tid - kol bör konsumeras separat från livsmedel;
- vatten - det är viktigt i processen att dricka minst 2 liter vatten per dag;
- Begränsningar - bör överges söt, mjöl, fett och salt.
Det finns tre grundläggande administrationer av sorbent som syftar till viktminskning.
- Först.På morgonen dricker piller på tom mage med en bit per 10 kg vikt.Antagningstiden är 12-14 dagar.Detta system syftar till allmän rengöring av kroppen och återställande av ämnesomsättningen.Att använda en laddningsdos sorbent på tom mage kan minska aptiten.Man bör dock komma ihåg att att ta koltabletter under mer än fem dagar ökar risken för biverkningar avsevärt.
- För det andra.Två till tre tabletter tre gånger om dagen i 90-120 minuter före eller efter måltiderna.Varaktighet - högst två veckor.Det tros att om du delar kol och mat i två timmars intervall, kommer några av näringsämnena från maten att absorberas.
- Tredje.Det liknar den första, men inte så radikal som den erforderliga doseringen gradvis erhålls.iEn tablett är berusad den första dagen, två är full på den andra och tills du når maximalt en tablett per 10 kg vikt.
Aktivt kol hjälper faktiskt lite med viktminskning.Du bör dock inte förvänta dig ett bra resultat, bara ta det.Huvudsaklig viktminskning genom att minska svullnad och bli av med avföring.Det ideala alternativet
är att kombinera en specialdiet med piller.Eller gör en tre-dagars lossningskurs med sorbenten.För monodnia är produkterna som stimulerar tarmperistaltis mest lämpliga:
- kefir;
- äpplen;
- kokta eller rå grönsaker.
Förlusten för viktminskning med sorbenter är bättre samordnad med din läkare.Dessutom bör det kompletteras med multivitaminer för att snabbt kompensera förlusten av näringsämnen.