När, vid vilken ålder och i vilken mängd kan ett barn ges vattenmelon? Fördelar och skador med vattenmelon för barn, begränsningar för användningen av vattenmelon. Vad ska man göra om ett barn svalde frön från en vattenmelon?

I den här artikeln kommer vi att överväga när du kan ge vattenmelon till ett barn. Och vi kommer också att lära oss om dess användbara egenskaper och möjliga negativa konsekvenser.

Med ankomsten av säsongen av frukt och grönsaker, ställs unga föräldrar ofta inför ett visst dilemma. När allt kommer omkring vill du ge ditt barn en eller annan frukt så att han får en del av vitaminer och inte är rädd för sin hälsa. Speciellt gäller detta röda och allergiska produkter. Låt oss tillsammans med dig överväga när vi ska ge vattenmelon till ett barn och titta på eventuella kontraindikationer.

Fördelar och skador med vattenmelon för barns kropp

Varje element i naturen har sina egna unika fördelar och nackdelar. Vattenmelon med melon är inget undantag. Vid första anblicken är vattenmelon en hel samling ämnen som är användbara för kroppen. Det är särskilt känt för sin rensning av njurarna. Men låt oss gå i ordning.

• barnets mentala utveckling;
• och det stärker också immuniteten, skyddar barnets kropp från sjukdomar;
• är mättad med vitaminer från grupperna A, C och B, vilket resulterar i en vacker och glad stämning, såväl som frånvaron av synproblem;
• dessutom är vattenmelon en unik frukt (förresten, i vardagen klassificeras den som denna kategori). De kan trots allt bli fulla och mätta och till och med tvätta sig. Det hjälper till att återställa vätska som förloras i kroppen under aktiv svettning;
• vattenmelon är rik på ett så viktigt ämne som fiber. Det har en bra effekt på matsmältningsprocessen, påskyndar den;
• är en verklig källa till järn som är ansvarig för att förebygga anemi;
• och det tar också bort slagg och toxiner från kroppen;
• även innehållet av kalium och magnesium hjälper det kardiovaskulära systemet och våra nerver att fungera normalt;
• och vilken positiv effekt har vattenmelon på urinvägarna. Detta är den främsta produkten som hjälper till att förebygga och till och med eliminera problemet med sand och njursten;
• men det noteras att vattenmelon också är unik genom att den inte tvättar ut andra användbara och nödvändiga ämnen från kroppen med en stor mängd vätska. Och majoriteten av diuretika kännetecknas av en sådan nackdel;
• om ditt barn har lågt hemoglobin, så kommer ett sådant bär också att hjälpa honom i denna fråga. När allt kommer omkring innehåller den nödvändig karoten.

Viktigt: Vitaminer och nyttiga mineraler är mest koncentrerade i barkens område, vilket är så ofta kastas i papperskorgen.

• Men allt är inte lika rosa som det kan synas vid första anblicken. Förutom det möjliga uppkomsten av en allergi mot denna frukt, kan användningen av vattenmelon orsaka följande problem och negativa konsekvenser :
  • på grund av det faktum att vattenmelon innehåller mycket enkelt socker, som mycket lätt och snabbt absorberas, kan barnet bli överviktigt. Och övervikt påverkar bara hela kroppens fullfjädrade arbete negativt. Men detta händer i händelse av att överäta produkten;
  • och det finns några nyanser. Vattenmelon kan ätas med alla andra produkter, speciellt bageri och salta produkter. Det rekommenderas också att ta en två timmars paus före och efter att ha ätit vattenmelon. Det vill säga att inte äta någonting;
  • konsumtion av fiber mer än den dagliga normen kan orsaka tarmsjukdomar;
  ​​​​
  • och att överäta ett sådant bär kommer att orsaka ödem. Och överdriven belastning på njurarna kommer att ha en negativ effekt på hela kroppens arbete;
  • och den största nackdelen med en sådan produkt är förekomsten av kemikalier. Här kan de avslöja en hel bukett av negativa konsekvenser i ditt barns kropp. Det är trots allt inte så lätt att hitta en riktigt ren, smakrik och vacker vattenmelon.

Negativa effekter kan bara uppstå vid överdriven användning. Och om du äter vattenmelon i enlighet med normerna som är karakteristiska för ditt barns ålder, kommer det bara att finnas en fördel med det.

I hur många månader och i vilka doser kan ge ett barn vattenmelon?

Låt oss nu överväga den andra känsliga frågan, från vilken ålder ett barn kan få vattenmelon.

• Experter hävdar att vattenmelon kan ges till bebisar redan vid 1,5-2 års ålder. Sedan dess är deras matsmältningssystem fullt utformat och redo att använda fibrer.
• Det viktigaste är att ta bort alla frön och mosa vattenmelonmassan före användning. Plockan måste också tas bort, annars provar barnet. Även om vi redan vet att det inte kommer att orsaka skada om det tvättas väl.
• Till att börja med kommer den första dagliga normen för barnet att inte vara mer än 150 m (detta är bara ren massa). Och den delas under hela dagen, inte på en gång. En baby kan inte få mer än 50 g fruktkött åt gången.
• Lite senare, från 2-3 år, kan normen fördubblas - upp till 300 g per dag och 100 g åt gången. För dem som är äldre än 3 år är normen 500 m, och en måltid är cirka 150.
• Men vi vill ge en viktig rekommendation - titta på ditt barn. Faktum är att hans kropp vet bättre än någon annan om sina behov. Förresten, denna aspekt gäller också fall när det är dags för barnet att introducera kompletterande livsmedel, och han vägrar kategoriskt att acceptera det.
• Därför, om barnet åt lite mer än de föreskrivna grammen, kommer inget hemskt att hända. Men detta är endast tillåtet om barnet har en normal reaktion på en sådan produkt. Och viktigast av allt, denna regel gäller barn äldre än 2 år.

Viktigt: Ge aldrig vattenmelon till bebisar under 1 år. Deras magar är ännu inte mogna för sådan mat. Även en liten dos kan provocera fram en allvarlig störning och allergi!

Barns konsumtion av vattenmelon: restriktioner och kontraindikationer

Alla människor är inte likadana. Om detta bär kan gynna någon kan det bara vara skadligt för andra. Och vi talar inte bara om individuell intolerans mot vattenmelon.

• Till exempel är det strängt förbjudet att äta vattenmelon med diabetes. Anledningen till detta är den stora mängden socker i bärets struktur.
• Det är också oönskat att äta en sådan pumpa om du för närvarande har en sjukdom i bukspottkörteln, njurstenssjukdom eller pyelonefrit (samtidig inflammation i urinblåsan och njurarna).
• Det är också bättre att skjuta upp användningen av vattenmelon till senare, om barnet har minst en av de listade patologierna:
  • diarré;
  • kolit;
  • problem med urinutflöde;
  • patologiska problem med bukspottkörteln.

Vad ska man göra om ett barn sväljer frön från en vattenmelon?

• Det första som krävs av dig är att lugna ner dig. Det får inga ödesdigra konsekvenser. Dessutom kommer vi till och med trösta dig lite.
• Magen kan inte helt bearbeta en sådan produkt, så de kommer ut naturligt. Och absolut smärtfritt.
• Men det är inte allt. Ett vattenmelonfrö anses vara otroligt användbart. Den innehåller ett stort antal vitaminer och användbara element. Inklusive betakaroten, polysackarider och olika oljor.
• Därför, efter lite bearbetning, kommer tarmväggarna att absorbera en liten mängd av dem. Och det kommer bara att gynna barnet.

Viktigt: Läkemedel tillverkas till och med av vattenmelonfrön. De tas också som förebyggande mot bildandet av sand eller stenar i njurarna. För detta hälls torkade frön med varm mjölk (i ett förhållande av 1:10) och insisteras tills de svalnar. Det är nödvändigt att ta 1-2 skedar 3-4 gånger om dagen.

Lär dig hur och hur mycket melon ett barn kan äta från artikeln: När, vid vilken ålder och i vilken mängd kan ett barn ges melon?

Video: När kan man ge ett barn vattenmelon och melon?