När, vid vilken ålder och i vilken mängd kan ett barn ges melon? Fördelarna och skadorna av meloner för barn, begränsningar av användningen av meloner. Vad ska man göra om ett barn har en allergisk reaktion mot melon?

I den här artikeln kommer vi att överväga när du kan ge melon till ett barn. Och vi kommer också att lära oss om dess användbara egenskaper och möjliga negativa konsekvenser.

Fördelar och skador med melon för barns kropp

Tillsammans med vattenmelon är melon inte mindre populärt. Doftande och läcker som smälter i munnen som sockervadd. Till och med våra förfäder visste att den har ett stort antal olika vitaminer som är användbara för kroppen, vilket bidrar till dess förstärkning. Detta är särskilt viktigt för spädbarn som behöver det.

Obs: Melon anses också vara ett bär. Den är inte lika kontroversiell som vattenmelon. När allt kommer omkring tillskriver forskare det tydligt till denna grupp. Och allt för att melonen växer i buskar, har saftigt kött och många frön.

• Förutom ett betydande komplex av vitaminer och mineraler ger melon den fortfarande oförstärkta bebiskroppen så viktiga komponenter som folsyra, pantotensyra och nikotinsyra.
• Och den innehåller också mycket kalcium, natrium, kobolt och tryptofan. Och de, i sin tur, deltar i komplexa kroppsprocesser, är ett viktigt stöd för sådana vitala funktioner:
  • allmän förstärkning av hela immunsystemet;
  • stöd för aktiv och korrekt funktion av alla typer av utbyte;
  • bortskaffande av slagg och andra skadliga ämnen från kroppen;
  • gynnsam effekt på hud och hår;
  • normalisering av matsmältningsprocesser;
  • stimulering av hematopoetisk funktion;
  • förstärkning av det kardiovaskulära och nervsystemet;
  • förbättring av sömn och humör (eftersom lyckohormonet seratonin) frisätts.
• Glöm inte att fruktköttet i sig har en urindrivande effekt. Det är därför experter ofta rekommenderar att lägga till melon till din kost tillsammans med grundläggande behandling för akuta och kroniska njursjukdomar.
• Det bör också användas om det finns problem med urinblåsan eller om leverns normala funktion inte fungerar.
• Melonfrön kännetecknas också av sin multifunktionalitet - de kan användas som en kamp mot maskar eller i form av ett avkok för hårstärkning och hälsa. De behövs inte med flit, men det kommer inte att skadas om barnet av misstag sväljer dem.

När och i vilken mängd kan du ge ett barn cantaloupmelon?

• Som läkare insisterar på är melon endast tillåten för barn från 2 års ålder. Och sedan, bara lite i taget, öka den tillåtna dagshastigheten varje år med 50-100 m och inte mer.
• För första gången räcker det för barnet att smaka cirka 5 g melon. Efter att ha tagit det måste du kontrollera om barnet är allergiskt mot denna produkt. Om det dyker upp, sluta omedelbart att använda melon och kontakta en specialist.
​​
• Om det inte finns någon allergisk reaktion och barnet gillar bäret, bör portionen ökas gradvis. För att undvika negativa konsekvenser är det nödvändigt att göra detta i flera veckor.
• Först när barnet fyller 2,5-3 år kan dosen melon ökas till 200 g. Tills dess är den bästa portionen 100-150 g.
• Det är förresten förbjudet för barn att äta melon varje dag. Du kan njuta av ett sött bär inte mer än 2-3 gånger i veckan.

Att äta melon av barn: restriktioner och kontraindikationer

Det huvudsakliga lagringsvillkoret för melon är ett kylskåp. När allt kommer omkring är säsongen för sådana bär i slutet av juli och början av augusti. Därför är det klart att den bör läggas i kylen för att bevara dess användbarhet och fräschör. Speciellt om du inte hann äta upp hela bäret eller bara skära det för att prova. Annars hotar det med matförgiftning att äta en melon som har stått i ett kvavt rum.

• Först måste du förstå när det är bättre att äta melon. Njut av den söta smaken av bäret inte som en efterrätt i slutet av en av måltiderna, utan som ett lätt mellanmål. Det viktigaste är att inte äta för mycket.
• Följande faktorer bör också beaktas:
  • barnets ålder under 2 år;
  • förekomst av diabetes;
  • eller matsmältningsproblem;
  • samt allergier.
• Men det är bäst att konsultera din husläkare eller specialist i förväg. Dessutom spelar ärftlighet en viktig roll. Det vill säga om en av föräldrarna har en allergi är det stor sannolikhet att det kommer att överföras till barnet.

Vad att göra i händelse av en allergisk reaktion?

Det är nödvändigt att komma ihåg att melon och vattenmelon i sig är produkter som tillhör kategorierna "farliga" och "allergena". Eftersom de ofta orsakar allergier och störningar hos spädbarn.

• Om du märker även de minsta tecken på allergi hos ditt barn, finns det ingen anledning att självmedicinera! Barnet ska omedelbart visas för en specialist.
• Snabb diagnos och snabb behandling av allergier hjälper till att undvika sådana livshotande reaktioner som Quinckes ödem eller anafylaktisk chock.
• Du kan ge vilket antihistamin som helst innan ambulansen anländer. Men om du är säker på det. Ge barnet mycket att dricka och ro. Och vid hög temperatur, försök att slå den.
• Om barnet har utslag, låt det inte kamma det. Och för att minska klåda något, torka av de drabbade områdena med en vinägerlösning. För att förbereda det, blanda helt enkelt kallt vatten med vinäger i lika mängder.

Viktigt: Ett barns kropp, och dess matsmältningssystem, blir bara upp till 5 års ålder redo för regelbundet intag av ett stort antal sådana bär som vattenmelon och melon.

Hur mycket vattenmelon kan ett barn äta per dag, ta reda på i artikeln: När och i vilken mängd kan ett barn få vattenmelon?

Video: Råd från Dr Komarovsky om vattenmeloner och meloner för barn