Hur man förstår att man ljuger för dig: tecken på en persons lögn under samtal, kommunikation. Hur man känner igen kvinnors och mäns lögner genom ansiktsuttryck, gester, ögon: teorin om lögner. Hur man känner igen lögner i korrespondens, sms, i telefon: 10 lögnares misstag och 15 s

Bedrägeri och lögner har blivit en del av vardagen. En lögn kan vara ofarlig, eller så kan den innebära ett allvarligt hot. Den här artikeln hjälper dig att lära dig att känna igen lögnare genom olika tecken.

Varje modern människa borde kunna känna igen lögner. För detta är det nödvändigt att lära sig flera tekniker och komma ihåg de viktigaste manifestationerna av att ljuga i ansiktsuttryck och gester.

Hur man känner igen en kvinnas och en mans lögner när de pratar genom ansiktsuttryck, gester, ögon: teorin om lögner

Först och främst manifesteras lögner i mänskliga ansiktsuttryck.

För att känna igen en lögnare, titta noga på din samtalspartner. Om du ser sådana tecken i hans ansiktsuttryck, är han med största sannolikhet en lögnare.

• Asymmetri. Detta tecken kan visa sig på olika sätt. För det första kan en sida av samtalspartnerns ansikte uttrycka vissa känslor starkare. Det vill säga att musklerna på höger eller vänster sida av ansiktet blir mer spända.
• Tid . Om samtalspartnerns ansiktsuttryck förändras under ett samtal efter 5 sekunder betyder det att det är fejkande. Forskare har fastställt att en förändring i ansiktsuttryck vanligtvis sker efter i genomsnitt 10 sekunder. Men om din samtalspartner känner ilska, glädje eller depression, förändras hans ansiktsuttryck väldigt snabbt.
• Missmatchning av känslor och ord. Om din samtalspartner verbalt uttryckte någon känsla, men hans ansikte fortfarande är lugnt, så har han troligtvis lurat dig. Det är samma sak med försenade uttryck av känslor. Till exempel, om en person säger att han är ledsen, men sorgen i hans ansikte dyker upp sent, då vill han vilseleda dig. Uppriktighet manifesteras i synkroniteten mellan ord och känslor.
• Leende . Ett leende kan också ofta dyka upp i ansiktet på samtalspartnern när han lurar dig. Det finns två skäl till detta. En person är van vid att använda ett leende för att lindra spänningar. Detta är en sorts instinkt som dyker upp i barndomen och kvarstår i vuxen ålder. Och sedan när en person fuskar känner han stress, ett leende hjälper honom att lindra spänningar. En annan anledning till varför lögnare ofta ler är en annan. Glädje hjälper till att dölja verkliga känslor.

Men när du försöker identifiera en lögnare genom deras leende, var försiktig. Forskare fick reda på att lögnare och vanliga människor ler med samma frekvens under en konversation. Bara deras leenden är annorlunda. En lögnares leende kan kallas "sträckt". Hon ser spänd ut och hennes läppar är lätt sträckta, lätt blottade tänderna.

Lögner kan också lätt upptäckas av samtalspartnerns ögon.

Om samtalspartnern är ärlig mot dig, kommer han att se dig i ögonen för det mesta. En lögnare kommer dock att föredra att undvika ögonkontakt till varje pris. Men var försiktig, en erfaren lögnare, tvärtom, kommer att försöka titta på dig så ofta som möjligt medan du pratar. Om en ärlig person kan titta bort ett par gånger när han nämner eller presenterar något, så kommer en erfaren lögnare ändå att få ögonkontakt i dessa fall.

Helt enkelt talat, i ett normalt samtal kommer blickar att mötas cirka 2/3 gånger under hela konversationen, medan i ett samtal med en oerfaren lögnare kommer blickar att mötas högst 1/3 gånger i hela samtalet. När samtalet går över till det som lögnaren försöker dölja kommer hans blick omedelbart att riktas åt sidan. På så sätt kommer lögnaren att försöka fokusera på att komma fram till det mest rimliga svaret.

Var uppmärksam på samtalspartnerns elever. Om de har expanderat, då ljuger han. På samma sätt lyser lögnarens ögon. Allt detta beror på den stress de upplever. Det är intressant att manliga lögnare brukar titta ner, och kvinnliga lögnare tvärtom tittar upp.

Att observera gester är ett utmärkt sätt att upptäcka en lögnare. Här är gesterna och deras drag som är tecken på att ljuga:

• Stelhet. Samtalarens gester är klumpiga, snåla. Han rör sig och gestikulerar lite. Detta gäller inte blygsamma människor, som alltid kännetecknas av sådant beteende.
• Kamning. En lögnare är ofta nervös och på grund av detta kommer han ofta ofrivilligt att röra vid sin näsa, hals, området runt munnen och även klia sig bakom örat.

• Nervositet. En lögnare biter ofta sina läppar, försöker distrahera sig från samtalet och röker en cigarett. Dessutom kommer hans gestikulation att vara väldigt nervös, gester kommer att bli skarpa.

• Händer. Om en person ständigt höjer sina händer mot ansiktet, som om han försöker stänga av sig från dig, är detta ett säkert tecken på att du ljuger.

• Mun täckt för hand. En lögnare försöker ofrivilligt täcka sin mun med handen, ibland trycker han tummen mot kinden. Ibland åtföljs det av hosta. Det är som om en person försöker stänga munnen i tid för att inte tala. En hosta är utformad för att distrahera dig från samtalsämnet. När allt kommer omkring, om du är artig, kan du fråga en frisk samtalspartner. Och därmed kommer du att bli distraherad från detta samtalsämne.

• Nos touch. Denna gest kan vara en fortsättning på den föregående. Saken är den att lögnaren, som tar sig själv med handen som sträcker sig efter munnen, försöker korrigera sig själv och låtsas som att han bara kliade sig på näsan.

• Öronskydd. Vissa lögnare försöker undermedvetet ta avstånd från sina egna lögner. I sådana ögonblick placeras handen bredvid örat eller täcker det helt och hållet.

• Genom tänderna. Ibland, för att inte prata, biter en lögnare undermedvetet ihop tänderna när han pratar. Men det kan också vara ett vanligt tecken på missnöje. Innan du bestämmer dig för att detta är en lögngest, tänk på situationen som samtalspartnern befinner sig i.

• Beröring av ögonen. Denna gest är något annorlunda för män och kvinnor. En kvinna verkar försöka korrigera sin makeup genom att föra fingret under ögat. Och män gnuggar helt enkelt sina ögonlock. Detta är ett annat sätt att undvika ögonkontakt. Men denna gest har också två betydelser. Den första, som du redan vet, är en lögn. Och det andra är trötthet från samtalet och lusten att visa samtalspartnern hur trött han är på att titta på honom.

• Klåda i nacken. Denna gest ser oftast ut så här: en person börjar köra sin hand längs sidan av halsen eller skrapa en örsnibb. Oftast upprepas denna gest flera gånger och antalet repetitioner når 5 gånger. Denna gest visar lögnarens tvivel. Till exempel berättade du något för en person, och han svarade: "ja-ja, jag förstår" eller "jag håller med", och samtidigt kliade sig i örat eller nacken. Detta visar att han faktiskt tvivlar på dina ord eller helt enkelt inte förstod dig.

• " Något har blivit kvavt". När en person ljuger oroar han sig och svettas mycket. På grund av detta blir han varm och han börjar dra tillbaka kragen på sin skjorta eller tröja, som folk gör i värmen. Med denna gest försöker han distrahera sig från sitt spännande samtal. Men var försiktig, om din samtalspartner är arg eller upprörd, med denna gest kan han försöka komma till besinning, svalka sig. Hur förstår man vilket tillstånd din samtalspartner befinner sig i, håller han helt enkelt tillbaka sina känslor eller ljuger? Det säkraste sättet är att ifrågasätta honom. Samtidigt kommer lögnaren med största sannolikhet att kvävas och förbli tyst ett tag och försöka förstå om du har bitit hans lögn eller inte. Och en upphetsad eller arg man kommer omedelbart att upprepa vad som sades, medan hans röst kommer att darra eller ansiktsuttryck kommer att visa hans känslor.

• Barnslig gest. Lögnare stoppar ofta undermedvetet fingrarna i munnen. Så de försöker bli av med skuldkänslan och flytta till en tid då allt om dem var oroligt och omhändertaget. Det är så en lögnare söker din hjälp och förlåtelse. Det är som att han försöker säga: "Ja, jag ljuger, men jag är så ofarlig och jag skäms, så snälla var inte arg."

Hur en person beter sig när han ljuger: psykologi

) Var uppmärksam på den vänstra halvan av hans kropp medan du tittar på samtalspartnern. Anledningen är att vänster sida av kroppen är ansvarig för känslor. Så om du vill förstå om en person talar sanning, titta på hans vänstra hand, halva ansiktet eller hans ben. Vår hjärna kontrollerar höger sida av kroppen mest. Och vänstern är ofta bortom vår kontroll. Faktum är att även om en lögn är uppfunnen i förväg, tänker en person mer på sina ord än på känslor och gester. Därför kan den vänstra sidan, mest förknippad med känslor, förråda hans sanna känslor och avsikter.

Till exempel, om en lögnare är nervös, kommer hans vänstra ben eller arm ofrivilligt att svänga fram och tillbaka. Den vänstra armen kommer att göra konstiga cirkulära rörelser, och det vänstra benet kan börja dra obegripliga märken på asfalten eller golvet.

Forskare har funnit att varje halvklot av kroppen kontrollerar sin egen halva av kroppen. Den högra hjärnhalvan är ansvarig för känslor, känslor och fantasi. Och vänstern – för intelligens och språk. Naturen arrangerad så att varje halvklot styr den "motsatta" delen av kroppen. Det vill säga den vänstra hjärnhalvan styr den högra delen av kroppen, och den vänstra tvärtom styr den högra.

Det är därför det visar sig att den högra delen av kroppen är föremål för mer medveten kontroll. Detta är anledningen till ett av huvudtecknen på en lögnare - asymmetri, när den högra delen av kroppen försöker förbli lugn eller uttrycka den "korrekta" känslan, och den vänstra delen av kroppen motsäger detta.

Hur känner man igen lögner i korrespondens, textmeddelanden, i telefonen?

Det är särskilt lätt att dölja sanningen under korrespondens, eftersom vi inte kan höra samtalspartnerns röst eller se hans ansikte. Folk ljuger ofta om sina planer. Det är särskilt frekventa situationer när någon lovar att han kommer att vara där om 5 minuter, och samtidigt är en halvtimme försenad. Utöver sådana situationer, enligt forskning, innehåller endast 11 procent av meddelandena bedrägeri och endast 5 personer av alla 164 försökspersoner visade sig vara riktiga lögnare, och hälften av deras korrespondens var ett bedrägeri. Så att träffa en inbiten lögnare i det sociala. nätverk är inte lätta. Här är några tecken som hjälper dig att känna igen en sådan person, eller helt enkelt beräkna att din samtalspartner inte säger något.

• Använda orden "den kvinnan" eller "den mannen". När man talar om någon på det här sättet försöker samtalspartnern dölja faktumet av närhet eller medvetet minska betydelsen av denna person i hans liv.

• Om samtalspartnern berättade för dig om många ovanliga händelser i sitt liv och du tvivlar på deras sanning, gör följande. Be efter en tid personen berätta om samma händelser, men i omvänd ordning. Till exempel berättade din brevvän dig en lång historia om hur han besökte sin miljonärsfarbror. Efter ett par dagar, fråga honom: "Jag är ledsen, minns du att du pratade om din farbror? Så hur slutade det hela? En stor fest? Och vad hände innan det? Jag har glömt något..." Detta är ett humoristiskt exempel. Men metoden fungerar. När allt kommer omkring kommer en lögnare att glömma någon sekvens av lögner efter en tid och kommer definitivt att förvirra något.

• För många små saker. Om en person pratar om någon forntida händelse i många detaljer, vill han troligen lura dig. Håller med, ibland minns vi inte i detalj vad vi gjorde igår. Och om en person kommer ihåg nästan varje minut av något förra årets evenemang, så är något helt klart fel här. Oftast använder en lögnare en alltför detaljerad berättelse om något för att skapa en illusion av trovärdighet hos dig.
• Halvsanning. Ibland pratar människor bara delvis om sina liv. Om det är en man kan han bara prata om de positiva aspekterna av sitt liv för att imponera på dig.

• Frånvaro och sluddrigt tal. I det här fallet ger lögnaren inget direkt svar eller börjar svara med vaga eller abstrakta uttryck. På liknande sätt används orden "kanske", "på något sätt", "låt oss se", "tiden får utvisa" för avslag. Denna situation uppstår ofta när en av samtalspartnerna i det sociala. nätverk ger råd till andra. Och den här personen vill inte följa råden, men för att inte förolämpa samtalspartnern ger han ett vagt löfte, där orden ovan är närvarande.

10 lögnarmisstag

Även en erfaren lögnare kan göra misstag och visa inkonsekvensen i sina ord och tankar. Vanligtvis uppmärksammar vi inte sådana små konstigheter i beteendet. Men de är tecken på falskhet. Här är de 10 vanligaste misstagen lögnare gör.

• Känslor i ansiktet försvinner och dyker upp plötsligt och skarpt. En person tycks "slå på" ett visst ansiktsuttryck, och sedan lika plötsligt "stänger av det". Du kan träna ett visst ansiktsuttryck, till och med lära dig att låtsas vara ledsen eller glad ganska realistiskt. Men det som lögnare ofta glömmer är den tid under vilken känslorna brukar vara i ansiktet. Med ett sällsynt undantag kan en känsla, om den dyker upp plötsligt, på ett par sekunder, inte försvinna. Dessutom, även om lögnaren vet om det, är det osannolikt att han i rätt ögonblick kommer att kunna välja orden och göra rätt ansiktsuttryck samtidigt, och hålla detta uttryck under rätt tid. Troligtvis kommer lögnaren att ägna mer uppmärksamhet åt de två första aspekterna, och han kommer helt enkelt inte att ha styrkan för den sista.
• Motsägelse av ord och ansiktsuttryck. Mannen sa: "Jag gillar det", men hans ansikte var likgiltig när han sa dessa ord? Så lögnen är uppenbar. Även om en person ler efteråt, kommer det inte att lägga uppriktighet till hans ord. Bara om känslor och ord är samtidigt är de sanna.

• Motsägelse av gester och ord. Samma regel gäller för stunder då en sak sägs, men kroppsspråket säger en annan. Till exempel, om någon säger: "Ja, jag är väldigt glad", medan hans armar är korsade på bröstet och ryggen är krökt, då ljuger han absolut. När man visar glädje är det bara munnen som ler. Vanligtvis består ett uppriktigt leende inte bara av sträckta läppar, utan också av ögonens uttryck. Om en person bara ler med munnen, men samtidigt inte hans ögon kisar, är detta leende helt enkelt ouppriktigt.

• Försök att stängsla av. Under ett samtal försöker en person ofrivilligt placera några föremål mellan dig. Det kan vara en bok, en kopp eller händer placerade på bordet. På så sätt skapar lögnaren ytterligare distans mellan er. Därför blir han lugnare, eftersom han undermedvetet tror att ju längre du är från honom, desto mindre förstår du honom.

• Talhastighet. Vissa lögnare är rädda att de ska avslöjas. Av denna anledning, även om de börjar berättelsen långsamt, ökar de takten i sitt tal för att avsluta berättelsen snabbare och komma ur den stressiga situationen. Lögnare kännetecknas också av pauser i talet. Under sådana små och frekventa pauser tittar de på dig och försöker förstå: tro dem eller ej

• Ord-upprepning. Om en person plötsligt får frågan om vad han vill dölja, kommer han med största sannolikhet att upprepa din fråga först, och sedan börja svara. På så sätt kommer han att ge sig själv tid att samla sina tankar och komma med ett mer eller mindre rimligt svar. Här är ett exempel på sådan upprepning. "Vad gjorde du i går kväll" - "Igår kväll..." eller till och med "Frågar du vad jag gjorde igår kväll? Tja, jag..."

• Överdriven korthet eller detaljer. Om en lögnare vill lura dig kan han hamna i två ytterligheter. Den första av dem är en detaljerad berättelse med en massa onödiga detaljer. Om en lögnaktig kvinna berättar om en fest som hon påstås ha varit på förra veckan, kanske hon till och med "kommer ihåg" färgerna och stilarna på alla klänningar som bars av kvinnorna som samlades för högtiden. Och den andra ytterligheten är överdriven korthet. En lögnare ger ibland ett kort och vagt svar, vars sanning är svår att verifiera på grund av brist på information. Det är sant att vissa lögnare kombinerar båda dessa ytterligheter. Till att börja med ger de dig ett kort och abstrakt svar på frågan och testar din reaktion. Om du uttrycker misstro, så accepterar de att fylla dig med en massa onödiga och meningslösa detaljer.

• Det bästa försvaret är anfall. Vissa lögnare, om du tvivlar på deras ord, kommer omedelbart att attackera dig. De kommer att börja ställa liknande frågor på ett aggressivt sätt: "Vem tar du mig för? Tvivlar du på mig? Jag trodde att vi var vänner / du älskar mig..." etc. På så sätt ändrar lögnare samtalet till ett annat ämne och tvingar dig att komma med ursäkter. Ett sådant aggressivt försvar mot en lögnare kan följa en enkel fråga som han helt enkelt inte vill svara på. Ett annat exempel. "Donna, var var du igår kväll när jag jobbade?" – "Mamma, jag är redan 17, och du kontrollerar mig! Jag är trött, du litar inte på mig alls!"

• Uppmärksamhet på ditt beteende. En lögnare kommer ständigt att övervaka ditt ansikte och ditt tonfall. Det minsta tecken på missnöje eller misstro kommer att vara en signal för honom att ändra sin strategi. När du ser hur du rynkar dina ögonbryn medan du lyssnar på hans berättelse, kommer lögnaren omedelbart att börja komma med ursäkter eller gå till ett aggressivt försvar. Om personen talar sanning, kommer han troligen att vara så uppslukad av sin berättelse att han inte omedelbart kommer att märka dina känslor.

15 sätt att känna igen lögner

• Följ samtalspartnerns känslor och gester. Från de allra första dagarna av bekantskap, försök att titta noga på hur en person visar glädje, tristess eller sorg. På så sätt får du reda på vilket beteende som är typiskt för en specifik personlighet. Och starka avvikelser från denna norm kommer med största sannolikhet att vara falska signaler.

• Var uppmärksam på röstens klang. När man ljuger kommer den med största sannolikhet att bli antingen för hög eller långsam, eller tvärtom snabbare.
• Titta in i ögonen. Om samtalspartnern, vanligtvis inte alltför blyg, börjar titta bort, är det osannolikt att han talar sanning.

• Var försiktig med en persons läppar. Lögnare har ofta ett olämpligt leende, antingen av lättnad över att du trodde på dem, eller för att lindra stress. Naturligtvis gäller detta inte människor som är vana vid att le ofta enbart på grund av sin munterhet.

• Kontrollera om samtalspartnern som svarar på en viktig fråga inte har ett "stenansikte". Om en person inte kännetecknas av känslolöshet, borde det plötsliga försvinnandet av alla känslor från personen vara alarmerande. Mest troligt är samtalspartnern rädd för att förråda sig själv. Därför undertrycker han helt enkelt alla sina känslor med en ansträngning av vilja.

• Kontrollera om samtalspartnern har "mikrospänningar i musklerna". Detta är en liten spänning hos personen som dyker upp i ett par sekunder, också ett tecken på en lögn.

• Var uppmärksam på om personen rodnar eller blir blek. Hyn kan inte kontrolleras. Det är ett tecken på spänning. Och om en person talar sanning, varför ska han oroa sig?

• Lägg märke till mannens andning och läppar som flimrar. Om det är så, men det samtidigt inte finns några uppenbara skäl till oro, så ljuger han.

• Titta på hur ofta din samtalspartner blinkar. Detta är också ett tecken på överdriven spänning. Om ett sådant tecken visas när man svarar på en neutral fråga, är personen troligen orolig för att han ljuger.

• Titta på samtalspartnerns pupiller. Vissa psykologer tror att en persons pupiller vidgas när han ljuger.

​​

• Studera de gester som oftast görs av de som ljuger : en person gnuggar sig i ögonen, täcker sin mun, kliar sig på näsan, rör ansiktet med händerna, drar ofta i kragen på tröjan.

• Kom ihåg att matcha personens reaktioner för att veta när deras beteende kommer att förändras. Jämför hur en person beter sig i liknande situationer för att lära sig sina vanor. Och när han gör något som inte är typiskt för honom, överväg hans ord mer noggrant. De kan ha lögner.

• Var uppmärksam på detaljer. Om en person börjar bete sig konstigt och blir nervös utan anledning, utvärdera hans beteende mer noggrant.

• Var uppmärksam på vänster sida av kroppen. Det är relaterat till mänskliga känslor, och det är svårare att kontrollera. Därför, om den högra delen av kroppen "motsäger" den vänstra, finns det en möjlighet att samtalspartnern döljer något.

• Dra inte förhastade slutsatser och skynda dig inte att skylla på en person. Innan det, observera honom ännu mer noggrant, och det är bäst om du drar slutsatser samtidigt som du behåller nykterheten i sinnet.

Förmågan att skilja sanning från lögn är en färdighet som varje modern människa behöver. Denna förmåga blir lättare att förvärva om du kommunicerar oftare med olika människor och samtidigt är uppmärksam på dina samtalspartner. Då kommer förmågan att analysera ansiktsuttryck och gester att dyka upp i dig av sig själv.

VIDEO: Visste du att du är omgiven av lögnare?

VIDEO: Hur skiljer man sanning från lögn i nyheterna?

VIDEO: Hur skiljer man en lögn från sanningen?