Valnöt - fördel och skada, sammansättning, beredning av tinkturer eller avkok från kärnor, partitioner, blad
Innehåll
Fosternas ursprung kommer tillbaka till historien, men det är kopplat till det faktum att produkten importerades till Europa från Grekland.Genom att äta den, kommer det att vara intressant att lära sig om de helande egenskaperna för valnötter - dess fördelar och skador för kvinnor, män.Du kan hitta andra namn på denna produkt: grekiska, imperialistiska eller walesiska.Vad är valnöt - fördelarna och skadorna kommer du att lära dig av den här artikeln.
Vad är en valnöt
Ett träd med en bred krona och en tjock grå stam är en beskrivning som kännetecknar en växt.Trädets höjd är 25 m, kronen i diameter kan växa upp till 20 m. Bladen är blommade med små blommor av grönt.Anläggningen pollineras av vinden.Frukterna är stora nötter, har en tjock grön hud och ett starkt ben med 2-5 ofullständiga delar.När den är mogen torkar och separerar huden, och benet förblir kvar och håller den ätliga kärnan.Blomningstiden är i maj, fruktmognad sker på hösten.
Sammansättning
Fördelen med nötter är de antiinflammatoriska och antimikrobiella effekterna.Förutom frukt används blad och andra delar av växten.bladinnehåller oljiga oljor, tanniner, vitamin A, C, E, alkaloider, karoten, som rengör blodkärlen.Mutterkärnor är rika på fettsyror, proteiner (proteiner), fria aminosyror, fiber, vitamin K, E, P, C, järnsalter och kobolt.Shell innehåller fenolkarboxylsyror, kumariner, steroider, pelliklar.Följande är innehållet av vitaminer och mineraler per 100 g:
Namninnehåll (mg)
]Vitamin C | 1,4 |
Vitamin B6 och andra i denna grupp | 2,73 |
fosfor | 346 |
vitamin E | 0,71 |
kalcium | 99 |
fleromättade fettsyror Omega-3 | 9000 |
koppar | 1,59 |
kalium | 441 |
zink | 3.10 |
magnesium | 159 |
mangan | 3,41 |
järn | 2,89 |
natrium | 3,53 |
Kaloriinnehåll
Kaloriinnehållet i näringsämnen är ca.zko 650 kalorier per 100 g renade kärnor.Frukten lagras i skalet under lång tid och förlorar inte sina ursprungliga egenskaper, och deras vikt varierar från 5 till 17 gram.Äta dem, var inte rädd för siffran: äter 4 bitar dagligen kan du ge din kropp en enorm fördel.Frukten av det beskrivna trädet - ett idealiskt och användbart mellanmål för kroppen.
Det som är bra med valnötter
Bladen är tillverkade av lotioner av fällor i olika traumor, och mutterolja främjar läkning av brännskador.Kärnorna innehåller Omega-3 - omättade fettsyror, nödvändiga för att hjärnans kärl ska fungera normalt.tillProduktens sammansättning innehåller zink och mangan - spårelement som minskar blodsockret.Frukt ökar immuniteten, rena kroppen.Tillstånd eller sjukdomar där nötter bör användas:
- för att stärka blodkärlen;
- för behandling av hjärtsjukdomar;
- i onkologi;
- under förstoppning;
- som förebyggande av åderförkalkning;
- för leversjukdom;
- vid normalisering av gastrisk surhet;
- för att förbättra matsmältningssystemet.
För kvinnor
Valnötter är användbara egenskaper för den kvinnliga kroppen, eftersom ämnena i kompositionen påverkar hormonbalansen.Vid menstruations oregelbundenheter indikeras ömhet av mutterkonsumtion.Produkten minskar risken för bröstcancer.Att äta mutter hjälper kvinnor att hantera stress, förbättra hud och hår.Det rekommenderas att äta 2 bitar om dagen.Produkten hjälper:
- vid behandling av gynekologiska sjukdomar, infertilitet;
- förbättrar fostrets utveckling om nötter är i diet för gravida kvinnor;
- normaliserar körtlarnas aktivitet.
För män
Den stora fördelen med valnötter för män beror på innehållet i unika komponenter och spårelement som kallas "zink".Från en ung ålder främjar denna produkt den harmoniska utvecklingen av kroppen.Användningen av fostret provoserar tillväxten av könskörtlarna, förbättrar prostatafunktionen och ger tillbaka testosteronnivån.Graden av fruktkonsumtion för en frisk man är cirka 15 styckenen dag.
Valnötternas läkningsegenskaper
Efter att ha läst om valnötter - dess fördelar och skador, kan du lära dig att alla delar av växten används (till exempel för beredning av bakteriedödande verkan, ett återställande medeloch anthelmintic).Fördelarna med valnötter för kroppen är stora.Kärnorna har egenskapen att bromsa tillväxten av tumörer, positivt påverka det kardiovaskulära systemet och förhindra uppkomsten av blodproppar.Frukten innehåller polyfenoler antioxidanter som förhindrar leverskada.Fastande nötter hos vuxna med diabetes 2 minskar insulinnivån.
Kärnor
Kärnor stärker och förbättrar cirkulations- och reproduktionssystemen.Mutterkärnornas bruna skal har steroider.Du kan använda en blandning av krossade kärnor med russin och en sked honung för att rengöra kärlen.För beredningen av produkten, bland ingredienserna i lika stora andelar, tillsätt juice av en halv citron per 600 g av blandningen.Ät tre gånger om dagen i en matsked tjugo minuter före måltiderna.Samma blandning hjälper till med prostatit eftersom dess användning ökar styrkan.Receptet är en enkel tinktur av gröna, omogna frukter:
- Ta 30 kärnor med gröna valnötter, slipa.
- Häll i en mörk behållare, fyll med alkohol.
- Insistera i 14 dagar.
Partitioner
Valnötpartitioner, som innehåller en stor mängd jod, har läkningsegenskaper, så tinkturer och avkok används för att mätta kroppen med detta element.tillSköldkörtelrestaurering använder också septumderivat, vilket ytterligare förbättrar minnet.Partitionste används för cystor i äggstockarna och prostatit.Du bör dricka det tre gånger om dagen.För beredning av te är det nödvändigt att:
- Fyll på två matskedar membran med kokande vatten i en mängd av 150 ml
- Koka i 20 minuter.
- Ge te i 60 minuter.
Skal
Skalet innehåller kumariner som har en lugnande effekt på kroppen.På grund av karboxylsyror och fenol utsöndras kolesterol från kroppen och slaggen och placken absorberas.Avkok från skalet används för hudsår, lav.Följande är ett recept för tinktur, beredning och användning för behandling av hudsjukdomar:
- Skalet på 20 bitar är malda.
- Råvaran fylls med kokande vatten.
- Insistera i 2-3 timmar, sedan sila.
- Vätskan impregneras med vävnad och appliceras på det drabbade området och kan användas tillsammans med andra vegetabiliska oljor.
Valnötsblad
Valnötsblad innehåller askorbinsyra, nikotinsyra (vitamin vitamin), glykosider, karoten, flavonoider som kroppen behöver.Buljong används för att behandla inflammation i munnen, halsen, för att förbättra matsmältningssystemet.Växten har anthelmintiska, smärtstillande, immunstimulerande, hemostatiska egenskaper.Ett av åtgärderna mot hudeksem, akne är mutterens nötsaft.Detta avkok hjälper till att återställa ämnesomsättningenoch kommer att bli av med vitaminbrist, och det bereds på följande sätt:
- Häll 1 tesked råmaterial med kokande vatten (200 ml).
- Simmer i 25 minuter.
Valnötsextrakt
Mutterextraktet har anti-parasitiska medel och har anti-parasitiska egenskaper.Extraktet används i kosmetologi, läkemedel, hjälper till med njurfel.Extrakt erhålls med metoden för extraktion (extraktion) från bladen och tillsättes sedan till hudkrämer eller används som ett lugnande medel.Du kan förbereda ett folkmedicin med tillsats av användbara extrakt själv, men det är värt att köpa ett extrakt från ett apotek.
Groddade valnötter är en välsignelse och synd.Vätskan ska täcka skalet helt.Placera sedan pannan i ett ventilerat område, låt stå i 14 dagar.Byt vattnet varannan timme, blanda frukten två gånger.Efter två veckor placerar du pannan i kylen.För att orsaka kroppsskada, inte dra nytta, kan sådana nötter bara med pankreatit.Listan över användbara valnötter grodde ut:
- Omvandlingen av komplexa ämnen i torra kärnor är enkel, vilket främjar snabbare assimilering;
- rening av blodflödet;
- fortsätter ungdomar;
- återställer nervsystemet;
- stärker immuniteten.
Valnötskada
Användbara egenskaper, högt vitamininnehållkan påverka människors hälsa negativt.Det är nödvändigt att ta reda på i förväg vad en valnöt är - en fördel och synd.Personer med intolerans eller allergier mot komponenterna är i allmänhet förbjudna att äta dessa frukter, eftersom det inte kommer att ge fördelar utan bara skada.Om du inte har följande kontraindikationer att använda kan skada endast uppstå när du konsumerar en stor mängd av denna produkt.Det är förbjudet att äta nötter under följande tillstånd:
- störningar i mag-tarmkanalen;
- ökad blodkoagulation;
- kolit;
- psoriasis, eksem, neurodermatit;
- inflammation i bukspottkörteln.