Kronisk förstoppning - fysioterapibehandling, icke-läkemedelsmetoder

Symptomskomplexet,orsakas av problem med tarmrörelser eller dess sällsynta manifestation (3 och mindre gånger i veckan), iedytsyni kallas kronisk konstypatsiyeyu (förstoppning).Det patologiska tillståndet utvecklas hos vuxna, barn, äldre, men risken för problemet ökar med åldern.

Läkemedelsbehandling för förstoppning

Behandling av kronisk förstoppning hos vuxna utförs med medicinering.För detta ändamål används följande grupper av botemedel:

  • ta bort irritationen i tarmslemhinnan, aktivera dess peristaltis (Regulax);
  • öka fekalvolymen (Lactusan, Prelax);
  • Mjuka avföring (Dufalak).

Alla mediciner är effektiva för att avföra problem.Kort beskrivning av flera läkemedel:

Namn Åtgärd Form, dos FördelarNackdelar
Dufalak Stimulerar tarmen genom att hjälpa till att ackumulera vätska Sirap 5-45 ml, påsar 1-3 st 3-4 g /d iberoende på ålder Tillåtna spädbarn och gravida kvinnor Hög kostnad
Phytomucil Ökar fekalvolymen 2 tsk.råvaror eller 1 påse 1-4 g /d Irriterar inte tarmen För barn från 3 år
Regulax) Aktiverar tarmens rörlighet, påskyndar fekal rörelse 1 kub per dag för att tugga vid sänggåendet Vegetabilisk sammansättning, enkel administrering Beroendeframkallande för långvarig användning, förbjudet under 1 trimester av graviditeten

Användning av klyster

Ett lavemang kan användas för att avlägsna fast avföring.Det är viktigt att komma ihåg att behandlingen av kronisk förstoppning på detta sätt inte bör överstiga 2 gånger i veckan.Missbruk av lavemang kommer att förvärra problemet - tarmen kommer att vänja sig vid mekanisk rengöring, kommer att sluta fungera på egen hand.Förfarandet kräver vissa riktlinjer:

  • Smörj spetsen före användning med en fet kräm.
  • Kombinera effektivt läkemedel (kamomill), rening (varmt vatten) och vattenolja (vatten med vegetabilisk olja).
  • Klystervätskan bör inte vara för kall eller varm.
  • Det är förbjudet att göra skarpa rörelser under och efter proceduren för att undvika skador på tarmväggarna.

Fysioterapi

Kronisk förstoppning och behandling av tarmproblem utförs med hjälp av fysioterapi.Det innehåller följande procedurer:

  • Bevattning av tarmen - 4-6 liter mineralvatten med en temperatur på 39 ° C används.
  • Subakuta bad - tvätt av tjocktarmenmineralvatten med en temperatur på 40 ° C.
  • Mag och allmän massage för att förbättra tarmmotorns funktioner.
  • Elektrostimulering - påverkan av elektrokution på tarmväggarna för att öka deras ton.
  • Paraffinapplikationer - Applicera en värmekomprimering på bukområdet för att eliminera tarmkrampar.
  • Cirkulär, stigande duschvattenbehandling för kroppsmassage, förstärkning av den anala sfinktern.

Gymnastik med förstoppning

Komplex behandling innebär en ökning av motorisk aktivitet.För detta ändamål är det effektivt att simma, gå mer, göra gymnastik.

Exempel på träning:

  1. Fötter i axelbredden.Lyft ditt ben alternativt och försök att trycka knäet mot magen - 10 minuter i 7 reps.
  2. När du ligger på din sida, utför du högerfotsvingen i rät vinkel - 12 minuter i 8 reps.
  3. Fötter på axelnivå, börja knåda försiktigt till knäböjningen.Fixa positionen i 3-5 sekunder, återgå sedan långsamt till startpositionen - 5-7 minuter i 5 reps.
  4. Vrid kroppen åt höger och till vänster.Benen förblir raka - 15 minuter för 10 tillvägagångssätt.

Diet

Behandling av kronisk förstoppning kan inte vara effektiv utan att dieten ändras.Dietterapi kräver vissa regler:

  1. Ät ofta (5-6 gånger), men i små portioner, samtidigt.Tugga bitarna försiktigt.
  2. Maten ska vara varm, tillagad utan stekning.
  3. Det är nödvändigt att konsumera 1500 ml per dagrent vatten.
  4. Kostholdet ska bestå av hälften av fiber, grönsaker och frukt.Protein reduceras bättre.
  5. Menyn ska vara balanserad och innehålla nödvändiga mineraler, vitaminer.

Överensstämmelse med regler är ineffektiva utan kunskap om dietförändringar.Lista över produkter som kan och inte bör användas:

]]
Tillåtet Förbjudet
Sånger av kött och fiskFet kött, fisk och buljonger
Mörkt grovt bröd, galets, kex Bröd, vitt bröd, bakverk, choklad
Rå, stuvade, rostade grönsaker Svamp, rovor, rädisor, färsk lök och vitlök
Järnhaltiga mjölkprodukter med låg kalori Konserver, rökt produkter, kryddor
Färsk frukt och bär, torkad frukt Banan, dogwood, granatäpple
Buljong av vild rosiny, mors, compote Stark kaffe, te, söt mousserande vatten, gelé
Steam omelette Ägg rostade och svala

Homeopati

Användningen av homeopatiska medel av experter ger positiva resultat i komplex behandling.Använda läkemedel:

  • Nux vomica - används för att slappna av sfinktermusklerna under tarmen.
  • Sulfuris - förbättrar portalens blodflöde genom att ta bort förstoppning.
  • Aesculus hippocastanum - stimulerar nedre tarmen.

Folkmedicin

Folkmedicin används allmänt för förebyggande och behandling av förstoppningMedicine.Några populära recept:

  1. 2 msk.l.koka koka ett glas kokande vatten.Töm vätskan efter kylning och ät massan på tom mage.Behandlingsförloppet är 14 dagar.
  2. Pressa saften från äpplet, apelsinen och 2 morötter med en juicepress eller riv och pressa.Tillsätt en tredjedel av en tesked ingefära.Drick 80 ml före frukost, lunch och middag i 7-10 dagar.
  3. 2 Art.l.att dricka ricinolja på tom mage.Du kan dricka det med yoghurt eller skal.Denna metod används högst 1 gång per vecka.

Förstoppning hos gravida kvinnor

Problem med regelbundna tarmrörelser kan uppstå hos vilken kvinna som helst under varje trimester av graviditeten.Detta beror på hormonell omstrukturering av kroppen, minskad fysisk aktivitet, överätande.Behandling av förstoppning i detta tillstånd har sina egna särdrag.Gravida kvinnor ordineras:

    • dietterapi;
  • folkrättsmedel;
  • promenader, simning.

För att lindra symtomen på kronisk förstoppning får gravida kvinnor använda folkmedicin.Några av dem:

  1. Vid uppblåsthet är det nödvändigt att ånga 3-4 katrinplommon med kokande vatten.Infusera i 5-7 minuter, dricka sedan vatten och ät frukten.
  2. Tillsätt en matsked honung och 1 tsk i en burk med naturlig yoghurt.pumpa olja.Blandningen bör tas vid sänggåendet vid behov.

Hos barn

Intestinala avvikelser förekommer regelbundet hos barn i alla åldrar.Vid kronisk förstoppning hos ett barn kananvänd följande åtgärder:

  1. Godkända preparat med laktulosa, mikroclyster.
  2. Tillsätt en matsked apelsinjuice och 1 tsk i en 80 g päronpuré.olivolja.Receptet är lämpligt för barn från 6 månader.

Video

Informationen som presenteras i denna artikel är endast för vägledning.Artikeln kräver inte självbehandling.Endast en kvalificerad läkare kan diagnostisera och rekommendera behandling baserat på den enskilda patientens individuella egenskaper.