Anti-cellulitförpackning hemma: hur man gör, blandar recept, kontraindikationer och effektivitet

Wrap betraktasuniversella förfarandenou i kampen mot "apelsinskal".Det kan produceras med hjälp av en mängd billiga ingredienser för en blandning.Dessutom är anti-celluliterfolie hemma inte mindre effektiva än sessioner i en skönhetssalong.

Wraps har vunnit popularitet på grund av deras verkliga påverkan på celluliterzoner.Dess rykte som ett av de mest effektiva sätten att bli av med "apelsinskal" -omslaget kommer sannolikt att påverkas av speciella blandningar och växthuseffekten under filmen.Genom att ge ett "externt" resultat fungerar proceduren "fördjupat", förbättrar kroppens skyddande funktioner, utför vävnadsavgiftning, förbättrar subkutan mikrosirkulation.

Inslagningstekniken är ganska enkel, men det är inte nödvändigt att förvänta sig en omedelbar effekt.Kursuppgifter krävs.En förutsättning - användning för blandningar av naturliga komponenter: honung, senap, peppar, kanel, alger, lera, choklad.Kosmetologer rekommenderar inpackningi kombination med peeling, anti-celluliter massage, korrekt kost och fysisk aktivitet.

Fördelar med tekniken och verkningsmekanismen

Efter applicering av anticellulitpasta på kroppens problemområde och inslagning av den i livsmedelsfilmen på cellnivå startas flera processer på en gång:

    )
  • blodcirkulationen förbättras;
  • lymfatisk dränering ökas;
  • stärka, kom till tonen i fartyget;
  • påskyndar ämnesomsättningen;
  • porerna rensas;
  • utsöndrade toxiner;
  • svullnaden avlägsnas;
  • förbättra hudens struktur och silhuett;
  • aktiverar kollagen- och elastinproduktion;
    • ​​
  • slät cellulitkonvexitet, stretchmärken, ärr;
  • fettdeponeringar förstörs lokalt;
  • Kroppen är berikad med näringsämnen, syre.

Alla dessa processer påskyndas flera gånger av matfilmen, vilket skapar en termisk effekt.Inpackning för kroppen är lite stressande.Men det är en hjärnskakning med tecknet "plus", det är användbart eftersom det aktiverar de fysiologiska mekanismerna som är nödvändiga för "duellen" med celluliter.

Anti-celluliterfolie: Tyger

Genom att påverka principen på wrapens kropp är heta och kalla.Temperaturen beror på hur hudstrukturen återställs.

  • Heta inslag.Förbättra absorption och verkan av näringsämnen, expandera kapillärerna, öppna porerna.Varm blandning och "insvept" kropp bidrar till snabb svettning.Samtidigt kommer toxiner ut genom huden.Uppvärmning av de subkutana skikten förbättrar blodflödet och klyvningen av fettceller.Det andra namnet på heta wraps - normotermisk, det vill säga motsvarande kroppstemperatur.Anti-celluliterblandningen upphettas till 38-40 ° C före applicering.Högre uppvärmning skadar kroppen.
  • Kalla inslag.Har en annan handlingsmekanism.För beredning av medicinsk-kosmetisk pasta ta vatten vid rumstemperatur och värmas inte efter applicering, men endast inslaget med film.Kroppen svalnar, fartygen är smalare.Kroppen, defensiv mot kylan, tvingas aktivera de inre reserverna och hittar dem i fettceller.Som ett resultat av den intensiva nedbrytningen av fetter smälter "cellulitknölar".Samtidigt utsöndras de ackumulerade skadliga föreningarna genom njurarna.

Kontrastomslag är en av de mest effektiva metoderna för att hantera apelsinskal.För att köra rätt växel, räkna med att ha cirka sex heta omslag och minst tio kalla.

Kontraindikationer

Med heta omslag går de metaboliska processerna i kroppen snabbare, därför är absorptionshastigheten för "apelsinskal" också högre.Men inte alla kan ha termiska procedurer.Således, med åderbråck, kan celluliter endast elimineras med kalla inslag.Heta procedurer med användning av brinnande komponenter på känslig hud kan framkalla långvarig rodnad, utslag, brännskador.Innan du gör anti-celluliterfolie, studera listan över kontraindikationer:

  • graviditet och amning;
      • predisposition av allergi och individuell intolerans för enskilda ingredienser;
    • diabetes mellitus,
    • hypertoni;
    • kardiovaskulära patologier, cirkulationsstörningar;
    • autoimmuna sjukdomar;
    • åderbråck, tromboflebit;
    • eventuella tumörer;
    • sjukdomar i urogenitalsystemet;
    • förkylningar, virala, kroniska sjukdomar i det akuta stadiet;
    • feber;
    • menstruation;
    • nedsatt hudintegritet vid omslagsställen (skador, öppna sår, repor, skador, inflammation);
    • hudsjukdomar (svamp, dermatit, eksem, psoriasis);
    • långvarig administration av vissa läkemedel.

    I närvaro av hälsoproblem är det bättre att konsultera en läkare före den första sessionen och besluta om en mild typ av procedur - förkylning.Undantagen är sår, dermatologiska och gynekologiska problem.Men i det senare fallet finns det fortfarande en chans att lindas i separata områden som inte påverkar buken och midjan.

    Så här gör du: 8 steg

    Celluliterfolie ger maximalt resultat om det görs ordentligt.Träningsvideor från kosmetologer eller ett engångssalongbesök hjälper dig att bekanta dig med tekniken.Men på egen hand är det ganska verkligt att bli en guru i denna fråga.Efter följande åtta regler kan förfarandet förväntas ha önskad effekt.

    1. Vi förbereder huden.Inpackningar föregås alltid av en 15-20 minuters ånga i en badtunna.Perfekt för att besöka ett bad eller bastu.Hudporerkommer att öppnas och redo för "absorption" av aktiva substanser från anticellulitkompositionen.
    2. Vi skrotar extra.Inpackning utförs inte utan första skalning.Gnid väl kroppen med en styv tvättduk.Avlägsna döda celler från hudytan med hjälp av scrub eller peeling, applicerad på problemområden.
    3. Applicera komposition.Den färdiga blandningen appliceras endast på behovet av korrigering av kroppsområdet, nödvändigtvis - ett tjockt, tjockt lager.
    4. Vi är inslagna.Först - med en matfilm, sedan med en halsduk, en halsduk, varma kläder, en filt, en filt (för heta procedurer).Filmen appliceras underifrån - upp, tätt, men utan pressande effekt.
    5. Koppla av.Men vi tappar inte kontakten med verkligheten, just följer den tid som spenderas i en "kokong" av polyeten (annorlunda för varje anticellulitkomposition).Regeln "längre är bättre" fungerar inte när den är lindad.En kopp grönt te med citron och honung är inte för mycket för avkoppling.
    6. Vi rensar.Tvätta blandningen bekvämt i duschen.Gel och tvål är inte välkomna.
    7. Moisturize."Stäng" förlängda porer och lugna huden med fuktgivande eller anticellulitkräm, massage eller babyolja.
    8. Fixing.Rekommenderad vila i 20-30 minuter är användbar för att fixa effekten och påskynda ämnesomsättningen.

    Skrubberkompositionen för förbehandling av celluliterplatser kan framställas oberoende.För att göra detta, blanda duschgel, havssalt och kaffegrut.Malda nötter, ris, nötter har effektiva slipegenskaperhavregryn, bovete, majs.

    Cold Leader Recipes

    Det är bara möjligt att ta reda på vilka omslag som är mest effektiva efter praktisk tillämpning och utvärdering av resultaten.Baserat på feedback från kvinnors forum kan du betygsätta de mest effektiva medlen.Så i listan över favoriter bland de kalla anti-celluliterna är förfaranden med färgad lera, alger, eteriska oljor och vinäger.

    Med blå lera

    Funktion.Anti-celluliterfolie med blå lera närar huden med mineraler och syre, förbättrar dess tillstånd, absorberar skadliga ämnen, påskyndar metaboliska processer, minskar de visuella "symtomen" på celluliter och kroppsvolym.Lera - en erkänd fighter med subkutant fett.Du kan köpa valfri lera i apoteket eller specialbutiken: blå, vit, grå, svart, röd, gul.Men den mest värdefulla och rik på mineralogiska sammansättningen är den äldsta på planeten kambriska blå lera.

    Hur man gör

    1. Vi ​​kommer att förbereda alla keramiska eller emaljerade köksredskap (inte metall).
    2. Ett glas kosmetisk lera utspädes i rumstemperaturvatten (ett halvt glas borde vara tillräckligt).
    3. Rör träspateln eller skeden tills det är en homogen uppslamning som inte kommer att brista i huden.
    4. Lägg eventuellt till några droppar eteriska eteriska oljor.
    5. Applicera lerblandningen på huden.
    6. Förpacka det behandlade området i kroppen med en matfilm.
    7. Lämna blandningen i 20-30 minuter.
    8. Tvätta med varmt vatten.
    9. Fuktighetsgivande hudgrädde.

    Modelleringsförmågan hos lera visas väl genom heta inslagning.För detta ändamål hälls lerapulver med vatten uppvärmt till 40 ° C.

    med eteriska oljor

    -funktion.Förutom att bli av med "apelsinskal" finns det en mättnad i kroppen med spårämnen, rening och förnyelse av celler, återställande av blodcirkulationen.Huden blir sammetisk, har en gynnsam effekt på nervsystemet.De mest populära är grapefrukt, citron, apelsin, ener, cypress, fänkål, pelargon, rosmarin, lavendeloljor.

    Hur man gör

    1. Ta 30-50 ml (två till tre matskedar) basolja.Lämplig för olivolja, vetekim, aprikos, mandel.
    2. Lägg till två till fyra droppar eteriska oljor i tre till fyra kombinationer.
    3. Blanda och applicera på problemhuden.
    4. Slå in huden med en film i 30-40 minuter.
    5. Tvätta med varmt vatten.
    6. Fett med grädde eller kosmetisk olja för baby.

    Eteriska oljor, som är koncentrerade ämnen, kräver att doseringsreglerna följs.Utför ett test före inpackning: smörj med en handled eller armbågensblandning.Om det efter 10-15 minuter inte finns någon rodnad, klåda eller obehaglig förbränning, kan du starta proceduren.

    Med alger

    Funktion.Minskar slapp hud, lindrar svullnad, fettavlagringar, tar bort gifter, återställer saltbalansen, främjar viktminskning, mättar kroppen med spårämnen.Oftastkelp används.Denna bruna tång har en stark dränering och lipolytisk effekt.Havskål för förpackningar köps i en vanlig apotek i torr eller pulverformig (mikroniserad) form.För större effektivitet kan "havs" -komposition kompletteras med ingefära, koriander, lera, honung.

    Hur man gör

    1. Blötlägg fyra matskedar kelp i 20 minuter i två till tre matskedar vatten av vilken temperatur som helst.
    2. Applicera geléliknande marin komposition på problemområden.
    3. Förpacka kroppen med film.
    4. Låt stå i 30-40 minuter.
    5. Tvätta med varmt vatten.
    6. Den torra kroppen fuktas med grädde.

    Algeromslag ingår i standarduppsättningen thalassoterapibehandlingar - "havsbehandling".Tack vare mineralsalter och spårämnen (jod, svavel, kalcium, kalium) ger talassoterapi en påtaglig och snabb terapeutisk och kosmetisk effekt.

    Med vinäger

    Funktion.Vinägeromslag stimulerar metaboliska processer i kroppen och bidrar därmed till bantning, resorption av cellulitknölar.Istället för en livsmedelsfilm kräver proceduren ett brett apoteksbandage eller långa remsor av gamla bomullsark.

    Hur man gör

    1. Förbered en anti-cellulit "marinad": kombinera äpple eller druv vinäger med rumstemperatur vatten i 1: 3-förhållande.Du kan lägga till några droppar citron eller mynta.
    2. I den här lösningen våter vi tygremsorna.
    3. Med vävnadens rygg är kroppens problematiska områden (buk, ben, höfter eller skinkor)så att det inte finns några luckor i huden.
    4. Lämna bandaget eller tyget på kroppen tills de är helt torkade naturligt.Ett annat alternativ är att linda filmen på toppen i en och en halv timme.
    5. Med remsorna bort tar vi en kontrastdusch.Du kan avsluta proceduren genom att skölja med kamomillinfusion.

    Den kuperade huden kan smutsas med ett "anticellulit" -test.För att göra detta, kombinera i ett halvt glas äppelcidervinäger och flytande honung.Tillsätt mjöl och knåda den medelt tjocka degen.Vi täcker de platser täckta med film med varma kläder i en timme.

    10 populära heta formuleringar

    Hot wrap innebär applicering av en mask med en uppvärmande effekt.Detta gäller inte bara vattentemperatur (38-40 ° C) utan också för användning av ingredienser som stimulerar blodcirkulationen.I kombination med "värmeisolatorer" - en matfilm, varma kläder eller en filt skapas den önskade effekten av en bastu.

    Det är viktigt att göra en varm anti-cellulit-inslagning korrekt: om blandningen är gjord av honung, lera, choklad, naturliga oljor, kaffe, kan inslagningen till och med lämnas över natten.Om ämnet innehåller aggressiva ämnen (senap, kanel, vinäger, peppar), håll inte masken i mer än 30-40 minuter.Stickningar bör vara acceptabla.

    Lera

    Funktion.Har en gynnsam effekt på huden, bromsar åldringsprocessen, utjämnar oregelbundenheter, stimulerar ämnesomsättning, blodcirkulation och cellförnyelse, har en anti-stress effekt på kroppen.De mest populära naturliga anti-celluliter botemedel är Döda havet lera ochLake Saky.Smuts är svårt att tvätta bort, så applicera det i duschen.Krossa inte för att minimera förorening av väggar, fönsterluckor och VVS.
    Hur man gör

    1. Paketet med medicinsk-kosmetisk smuts värms upp i mikrovågsugn eller i varmt vatten (i ett slutet förpackning) upp till 40 ° C.Den maximala smutsstemperaturen för inpackning är 44 ° C.
    2. Blanda tills den är jämn.Späd vid behov ut en liten mängd varmt vatten till tätheten av gräddfil.
    3. Applicera ett tjockt lager (minst 3 cm) på problemområdena.
    4. Låt oss vända plastfilmen.
    5. Täck med en varm filt eller ullfilt.
    6. Tvätta av masken med varmt vatten efter 40 minuter.
    7. Smörj de behandlade områdena med anti-cellulitkräm.

    Honung

    Funktion.Den fuktar helt, ger näring och stramar huden, tar bort skadliga ämnen effektivt från kroppen, normaliserar blod och lymfcirkulation, stimulerar metaboliska processer i de subkutana skikten, bränner fett, tar bort ödem, eliminerar stretchmärken.Om du tycker att det klassiska honungomslaget är "tråkigt" väljer du hjälpingredienserna.Så för den angivna normen för en söt produkt är det möjligt att använda fem droppar av eterisk olja eller efter val: mjölk, senap, kaffe, lera, olivolja, havssalt.Dessa komponenter i förhållande till honung tas i förhållandet 1: 2.

    Hur man gör

    1. Förbered ett halvt glas naturligt honung (beroende på volymen på det behandlade området).
    2. Förvärm honung i ett vattenbad till 38 ° C.
    3. Inte ger biproduktencool, fett med ett tätt hudskikt.
    4. Förpacka kroppen snabbt med en film för att förhindra att honung sprider sig.
    5. "Uppvärmning."
    6. Förvara blandningen i 30 minuter till en timme.
    7. Tvätta med varmt vatten.
    8. Efterbehandlingsförfarande - applicering av anti-cellulitkräm.

    Det tros att den mest effektiva honungskivan från celluliter är mjölk.För hemmaproceduren används varm honung och varm men inte kokande, dricka.Honung- och mjölkprocedurer välsignades av drottning Cleopatra själv.

    Kaffe

    Funktion.Det tonar huden, aktiverar nedbrytningen av fetter och eliminerar dem från kroppen.Återger elasticitet och silkiness till slapp hud.

    Hur man gör

    1. Naturligt malt kaffe (halv koppar) med tre matskedar kokande vatten.
    2. Rör om tills det är jämnt.
    3. Kombinera med en matsked olivolja och några droppar essentiell citrusolja.
    4. Applicera aromatisk gröt på huden.
    5. Förpacka med film.
    6. Klä dig varmt eller täck dig själv med en filt.
    7. Skölj med varmt vatten efter en halvtimme.
    8. Smörj babyolja eller kräm mot celluliter.

    Oljetillsatsen kan ersättas med kosmetisk lera.Dosen av kaffe och lera är densamma.Ingredienserna fylls med varmt vatten till ett gränsigt tillstånd.

    Senap

    ​​

    Funktion.På grund av dess uppvärmningsegenskaper påverkar senap aktivt blod- och lymfflödet, jämnar upp oestetiska knölar.Det mättar kroppen med magnesium, järn, kalium.Hemlagad Anti-Cellulite Wrap medsenap rekommenderas för att minska kroppsvolymen.

    Hur man gör

    1. Ta torr senap (några matskedar).
    2. Späd ut i en matsked varmt vatten.
    3. Blanda till samma konsistens utan klumpar, till gräddfilens täthet (tillsätt vid behov mer vatten).
    4. Applicera tunt och jämnt på kroppen.
    5. Förpacka med polyeten i flera lager.
    6. Håll maximalt 15 minuter för att undvika brännskador.Tvätta av tidigare med en stark lever.
    7. Ta bort blandningen med varmt vatten.
    8. Smörj kroppen med närande kräm eller kosmetisk babyolja.

    Om du "smaksätter" med senapslera eller honung i ett förhållande av 1: 4 kommer effekten inte att bli sämre, men känslan mer tolerant och mjuk.

    Pepper

    Feature.Inslagning av varm paprika är baserad på komponentens uppvärmningseffekt: den påskyndar blodet, tar bort skadliga ämnen som bryter ner fett.Inpackning med röd paprika är tuffare än med svart.

    Hur man gör

    1. Blanda röd eller svart paprika och mal kanel (två matskedar vardera).
    2. Späd pulverblandningen i fyra matskedar olivolja.
    3. Tillsätt två till tre droppar eterisk anti-celluliterolja.
    4. Rör om alla komponenter noggrant.
    5. Applicera på celluliterzonerna i en halvtimme.
    6. Inverterad film.
    7. Skölj noggrant med varmt vatten efter en bra tid.
    8. Smörj med anti-cellulitkräm.

    Pepparmasken ska baka, men inte kritiskt.Huden reagerar individuellt på paprika, också själva kryddadet är mycket förbränning, så att du inte får brännskador.För första gången, minska proceduren med hälften och tvätta omedelbart av masken med överdriven obehag.Rör inte händerna och särskilt ögonen när du använder paprika.Dagen före förfarandet bör inte vara förfallande.

    Salt

    Funktion.Minskar volymerna i problemområden (på höfterna, skinkorna och buken), sparar från "apelsinskal", mättar kroppen med mineraler, har en generell avslappnande och lugnande effekt.För proceduren och lämpligt vanligt salt, men havet är rikare på innehåll av användbara spårelement.

    Hur man gör

    1. Tillsätt ett halvt glas havssalt (fin slipning) i två droppar lavendel och grapefrukt.
    2. Blanda med förvärmd olivolja eller mandelolja (100 ml eller något mindre än ett halvt glas).
    3. Ansök enligt standardschemat.
    4. Vrid matfilmen lätt.
    5. Under proceduren (20 minuter) upprätthåller vi temperaturen och värmer de behandlade områdena.
    6. Tvätta saltblandningen med varmt vatten.
    7. Smörj torr hud med fuktgivande eller närande kräm.

    Effekten av saltomslag kommer att bli mycket högre om den utförs under perioden med största ackumulering av vätska i kroppen - i den andra fasen av menstruationscykeln.Salt kommer ut snabbt och framgångsrikt.

    Ingefära

    Feature.På grund av ingefärns uppvärmningsegenskaper ökas blodmikrocirkulationen, det finns intensiv fettförbränning och utflödeanti-celluliteromslag, en riktigt mycket prisvärd metod för att bekämpa celluliter, och om den görs hemma, är den också mycket billig.Det enda är att jag själv inte gillar att slå in med "paprika" eller peppar, för varm och känslig och känslig hud kan skadas.Det är mest effektivt med honung och eteriska oljor, särskilt om det görs efter en morgondag och en varm dusch.Och sedan en annan cellulitkräm, och i allmänhet kan du glömma celluliter.

    Lily

    Bestämde först att prova detta förfarande.Efter att ha studerat informationen och förberett alla nödvändiga saker började hon med verksamheten.Jag ska vara ärlig - de första sessionerna, förutom avkoppling, gav inte någonting, men när jag regelbundet gjorde omslagen (ungefär 15 gånger varannan dag), såg jag att huden i problemområdena blev mycket smidigare och trevligare att röra vid.Jag rekommenderar - mycket bra och billiga medel för viktminskning och återhämtning.

    Svetlana

    Jag gör en chokladfolie med min flickvän hemma, går ofta inte ut, men en gång i veckan fördelar vi 2 timmar ledig tid och börjar kosmetiska procedurer.Kompositionens underbara doft och dess noggranna effekt på huden gör underverk.Det är bara en saga som inte kan beskrivas med ord.På 30-40 minuter förändrar effekten av inslagning på kroppen den inre världen, själen blir lätt och sorglös, kroppen är helt kopplad från verkligheten.Fullständig programavslappning.Jag råder alla kvinnor och flickor som inte bara vill gå ner i vikt och bli av med celluliter utan också att anpassa sin inre värld, bli av med depression och det dåligahumör!

    Valentine